Ke manaʻo nei hoʻi ʻoe i kahi ʻeha ʻoʻoleʻa a ʻeha hoʻi ma kou kua i kou ala ʻana mai kahi moe i ke kakahiaka? Akā, e emi mālie anei kēia ʻeha ma hope o kou hele wāwae iki ʻana a hoʻomaka i kāu hana o ka lā? ʻOiai he nui ka poʻe e manaʻo nei he pilikia maʻalahi wale nō kēia ma ke kua, i kekahi manawa he ʻano maʻi kēia e pono ai ka nānā hou aku. I kēia lā, ke kamaʻilio nei mākou e pili ana i kekahi kanaka, ʻoiai he ʻano maʻi like ia, ua kūleʻa ʻo ia i ka hoʻoponopono ʻana iā ia a ua ola i kahi ola hana.
ʻO Chad Baker - ʻO ka mea haʻuki nāna i hoʻokūkū i ka maʻi
He makuakāne ʻo Chad Baker no nā keiki ʻehā mai Colorado, USA. He luna hoʻomalu kula ʻo ia a he mea makemake nui i nā haʻuki no ke ola holoʻokoʻa. Ua hana pū ʻo ia ma ke ʻano he kumu aʻo i nā haʻuki he nui, e like me ka basketball, ka track, a me ka soccer.
He mea kū hoʻokahi ka moʻolelo o Chad no ka mea ua ʻike ʻia ʻo ia me ka Ankylosing Spondylitis i kona mau makahiki 20. ʻOiai he mea paʻakikī ke noho ikaika me kahi maʻi e like me kēia, aia ʻo Chad i kona mau makahiki 40 a ke ola nei i kahi ola olakino a maʻamau. Ua ʻōlelo ʻo ia ʻo ke kumu nui o kēia, ʻaʻole ʻo ia i lilo i mea hana ʻole ma muli o ka maʻi, akā ua hoʻomau ʻo ia i ka hoʻoikaika kino a mālama i kona kino i ikaika. Hāʻawi kāna moʻolelo i kahi laʻana maikaʻi loa no mākou e kamaʻilio e pili ana i kēia maʻi.
I ka ʻōlelo maʻalahi, he aha ka Ankylosing Spondylitis (AS)?
He lōʻihi a ʻano ʻē paha kēia inoa, akā he maʻalahi ke kumu. E māhele kākou i ʻelua mau huaʻōlelo a e hoʻomaopopo.
- Spondylitis: Pili kēia i ka mumū o nā hono ma waena o ka vertebrae o ka spine.
- ʻAnkylosing: ʻO kēia ke ʻano o ka hala ʻana o ka manawa, e hui pū ʻia nā hono mumū, paʻakikī, a ʻoʻoleʻa hoʻi.
ʻO ia hoʻi, ʻo Ankylosing Spondylitis kahi maʻi mumū mau loa e hoʻopilikia nui ana i ka iwi kuamoʻo.
He maʻi autoimmune kēia. ʻO ke ʻano kēia, ʻo ka ʻōnaehana pale, ka mea i manaʻo ʻia e pale i ko mākou kino, ke hoʻomaka hewa nei e hoʻouka i nā ʻāpana olakino o ko mākou kino ponoʻī, ʻoiai hoʻi nā hono ma ka iwi kuamoʻo a me ka pelvis. ʻO kēia ke kumu o ka pehu ʻana o nā hono a lilo i ʻeha.
He aha nā hōʻailona maʻamau o kēia maʻi?
Hiki ke ʻokoʻa nā hōʻailona o AS mai kēlā kanaka a kēia kanaka, akā aia kekahi mau hōʻailona maʻamau e pono e ʻike.
| Hōʻailona | Wehewehena |
|---|---|
| ʻEha a me ka ʻoʻoleʻa ma ke kua a me ka ʻūhā | ʻO kēia ka hōʻailona nui. ʻOi aku ka ʻino o kēia ʻeha a me ka ʻoʻoleʻa i ke kakahiaka a i ʻole ma hope o ka noho ʻana ma ke kūlana like no ka manawa lōʻihi (e.g., i ke ala ʻana mai kahi kūlana noho). |
| Ua emi ka ʻeha i ka wā hoʻoikaika kino | ʻAʻole e like me nā pilikia kua ʻē aʻe, e emi ana ka ʻeha a me ka ʻoʻoleʻa me ka hana kino a me ka hoʻoikaika kino, a hoʻonui ʻia me ka hoʻomaha. |
| ʻEha ma nā hono ʻē aʻe | Ma waho aʻe o ke kua, hiki ke ʻeha a me ka pehu ʻana ma nā wahi e like me nā hono o ka ʻūhā, nā poʻohiwi, nā kuli, a me nā kuʻekuʻe wāwae. |
| Luhi a me ka luhi | ʻO ka manaʻo luhi loa a me ka luhi ʻole me ke kumu ʻole he hōʻailona maʻamau nō hoʻi. |
| Ka mumū o nā maka (Uveitis) | Hiki i kekahi poʻe ke ʻike i nā hōʻailona e like me ka ʻulaʻula o nā maka, ka ʻeha, a me ka paʻakikī i ka nānā ʻana i ka mālamalama. He ʻano kēia i kapa ʻia ʻo uveitis. |
ʻO wai ka mea i ʻoi aku ka pilikia o ka loaʻa ʻana o kēia maʻi?
ʻIke pinepine ʻia kēia maʻi i ka wā ʻōpiopio, ma waena o 17 a me 45 mau makahiki. ʻOi aku ka maʻamau o kēia maʻi i nā kāne ma mua o nā wahine. Eia kekahi, he loulou genetic kona. ʻOi aku ka nui o ka pilikia o ka poʻe e lawe ana i ka gene HLA-B27 i ka loaʻa ʻana o kēia maʻi. Eia nō naʻe, he mea nui e hoʻomanaʻo ʻaʻole nā mea āpau i loaʻa kēia gene e loaʻa i kēia maʻi.
He aha ka mea e hana ʻia inā e ʻoi aʻe ka maʻi?
Inā ʻaʻole mālama pono ʻia ʻo AS a inā ʻaʻole ia e kāohi ʻia, hiki i nā pilikia ke ulu aʻe ma mua o ka manawa.
- Hoʻohuihui ʻana o ka iwi kuamoʻo:ʻO kēia ke kahua koʻikoʻi loa o ka maʻi. Ma muli o ka mumū e hoʻomau nei, hana ke kino i ka iwi hou, e hoʻopiha ana i nā hakahaka ma waena o nā vertebrae i loko o ka iwi kuamoʻo. ʻO ka hopena, lilo ka iwi kuamoʻo i ʻoʻoleʻa e like me kahi lāʻau hoʻokahi, e nalowale loa ana kona palupalu. Ua kapa ʻia hoʻi kēia he "ʻohe iwi kuamoʻo."
- Kūlana Hunched: Hiki ke hana ʻia kahi kūlana kūlou i mua, kūlou ma muli o ke kaumaha o ke kua.
- Paʻakikī ka hanu ʻana: Inā pehu a ʻūmiʻi nā iwi ʻaoʻao a me nā hono e hoʻopili ana i ka umauma i ka iwi kuamoʻo, hiki iā ia ke hoʻopilikia i ka hoʻonui ʻana o ka umauma a hoʻoulu i ka paʻakikī o ka hanu ʻana.
- Osteoporosis: Lilo nā iwi i nāwaliwali a piʻi aʻe ka pilikia o ka haki maʻalahi.
Pehea e mālama ʻia ai a hoʻokele ʻia ai?
ʻO ka mea nui e ʻōlelo mua ai, ʻaʻohe lāʻau lapaʻau no ka Ankylosing Spondylitis. Akā, mai hopohopo. Aia nā lāʻau lapaʻau kūpono loa e kāohi i nā hōʻailona, e kāohi i ka holomua o ka maʻi, a alakaʻi i kahi ola maʻamau.
ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ka ʻike ʻana i ka maʻi a hoʻomaka i ka lāʻau lapaʻau i ka wā hikiwawe loa. ʻO ka wikiwiki o ka hoʻomaka ʻana o ka lāʻau lapaʻau ma mua o ka hōʻino mau ʻana i nā hono, ʻoi aku ka maikaʻi o nā hopena.
Inā loaʻa iā ʻoe kekahi o nā hōʻailona i luna, ʻo ka mea maikaʻi loa e hana ai, ʻo ia ke ʻike koke i kāu kauka . E nānā ʻo ia iā ʻoe a, inā pono, e kuhikuhi iā ʻoe no nā X-ray, MRI scans, a me nā hoʻāʻo koko e ʻike pololei i ke kūlana.
Hiki ke hoʻokaʻawale ʻia nā ʻano lapaʻau i kekahi mau ʻano nui:
1. Hoʻōla Kino a me ka Hoʻoikaika Kino: ʻO kēia ke kumu o ka hoʻokele AS. Aia nā hoʻomaʻamaʻa kikoʻī a me nā hoʻomaʻamaʻa hoʻolōʻihi e mālama i ka maʻalahi, mālama i ke kūlike kūpono o ka iwi kuamoʻo, a hōʻemi i ka ʻeha. He mea nui e hana i kēia mau mea ma lalo o ke alakaʻi a kahi mea hoʻōla kino.
2. Nā lāʻau lapaʻau:
- Nā NSAID (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs): ʻO kēia ka laina mua o ka lāʻau lapaʻau. Hiki i nā mea hoʻopau ʻeha a me nā lāʻau anti-inflammatory e like me Ibuprofen lāua ʻo Naproxen ke kōkua i ka kaohi ʻana i ka ʻeha a me ka ʻoʻoleʻa.
- Nā Lāʻau Lapaʻau Olaola: Inā ʻaʻole hāʻawi nā NSAID i ka mana kūpono, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo aku i kēia mau lāʻau lapaʻau holomua. Hana kēia mau mea ma ke kuhikuhi pololei ʻana i nā kemika kikoʻī i loko o ka ʻōnaehana pale e hoʻoulu ai i ka mumū. ʻO nā hiʻohiʻona e komo pū me nā mea pale Tumor Necrosis Factor (TNF) a me nā mea pale Interleukin 17 (IL-17).
3. ʻO ke ʻoki kino: He koho hope loa kēia. I nā hihia i hōʻino nui ʻia ai nā hono a ʻaʻole hiki ke hoʻomanawanui i ka ʻeha, hiki ke noʻonoʻo ʻia ke ʻoki kino e like me ke pani ʻana o ka ʻūhā.
Hoʻomanaʻo hou mai ka moʻolelo a Chad Baker iā kākou he mea nui ka nohona hana e like me, a ʻoi aku paha ma mua o ka lāʻau lapaʻau.A pehea ke koʻikoʻi o ka noʻonoʻo maikaʻi e ola hauʻoli me kēia maʻi.
Leka Lawe-Home
- ʻO Ankylosing Spondylitis (AS) kahi ʻano maʻi ʻaʻai e hoʻopilikia nui i ka iwi kuamoʻo.
- ʻO ka ʻeha kua a me ka ʻoʻoleʻa e kū mai ana i ke kakahiaka a e emi ana me ka hoʻoikaika kino nā hōʻailona nui.
- Inā loaʻa iā ʻoe kēia mau hōʻailona, mai hoʻowahāwahā iā lākou a e ʻike i kāu kauka i ka wā hikiwawe loa.
- ʻOiai ʻaʻole hiki ke ho'ōla loa ʻia kēia, me ka mālama pono ʻana, hiki ke kaohi ʻia ka maʻi a hiki ke ola i kahi ola maʻamau.
- He mea nui loa ka hoʻoikaika kino a me ka hoʻoikaika kino i kēlā me kēia lā i ka mālama ʻana i ka AS. He lāʻau lapaʻau ia e like me ka mana o ka lāʻau lapaʻau.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo