Loaʻa pinepine ʻoe i ke anu a me ka ʻūhā? Pono ʻoe i kahi mea hoʻomaʻemaʻe ea (kānana ea) no kou home?

Loaʻa iā ʻoe kekahi maʻi hoʻonāukiuki i ka makahiki holoʻokoʻa kahi āu e kihe ai, he ihu wai, a manaʻo e like me ʻoe e ʻū ana? Manaʻo ʻoe e ʻoi aku ka ʻino o kēia mau hōʻailona ke noho ʻoe ma ka home? A laila manaʻo paha ʻoe e hoʻoponopono ka lawe ʻana mai i kahi mea hoʻomaʻemaʻe ea maikaʻi, a i ʻole 'Air Filter', i kou home i kēia mau pilikia āpau. Akā, ʻo ia maoli anei ke ʻano? He mea kūpono anei ke hoʻolilo kālā ma kahi Air Filter? E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia me ka hohonu iki.

Ka Papa Hana ʻEkahi: Ma mua o kahi Kānana Ea, E Hoʻomākaukau i ke Kaiapuni Home

ʻOiaʻiʻo, ma ke ʻano he mau kauka, ʻo ka mea mua a mākou e paipai nei, ʻaʻole e kūʻai i kahi kānana ea. Aia kekahi hana mua koʻikoʻi. ʻO ia hoʻi, e hōʻemi i nā mea e hoʻoulu ai i kāu mau maʻi allergies a me ka hānō i loko o kou home e like me ka hiki. E noʻonoʻo e pili ana, inā ʻaʻole ʻoe e hoʻomaʻemaʻe i kahi e hōʻiliʻili mau ai ka lepo, ʻaʻohe kumu o ka pīpī ʻana i ka mea ʻala ma luna. Pēlā nō ia me kēia. ʻO ka mea mua, pono mākou e hoʻopau i ke kumu o ka pilikia.

No laila, eia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana ma mua o ka noʻonoʻo ʻana e pili ana i kahi kānana ea.

• Wehe i nā kāpeti: Inā hiki, e wehe i nā kāpeti mai kou home a hoʻohana i kahi ʻili laumania e like me ke tile a i ʻole terrazzo. He wahi maikaʻi nā kāpeti no nā mea hoʻonāukiuki e like me ka lepo a me nā ʻuku lepo e peʻe ai.
• E mālama i kāu mau holoholona: Inā he ʻīlio a he pōpoki paha kāu ma ka home, he hoʻoholo paʻakikī paha ia. Eia nō naʻe, inā he mau maʻi ʻaleka kou, e hoʻokuke aku iā lākou i waho o ka hale i ka hiki. Inā ʻaʻole hiki kēlā, mai lawe mai iā lākou i loko o kou lumi moe. Eia kekahi, e hoʻōki i ka ʻae ʻana iā lākou e hiamoe ma kou wahi moe, sofa, a pāʻani paha me lākou.
• E hoʻohana i ka A/C: ʻO ka hoʻohana ʻana i ka ea hoʻoluʻu ma kahi o ka wehe ʻana i nā puka makani i ka wā wela e hōʻemi ana i ka nui o nā allergens, e like me ka pollen, e loaʻa ana i waho o ka hale.
• E hoʻomaʻemaʻe pinepine i nā kānana: E hoʻomaʻemaʻe a hoʻololi paha i kāu kānana A/C a me ke kānana ʻōnaehana hoʻoulu ea o kou home ( DUCT System) i kēlā me kēia manawa, ma ka liʻiliʻi i kēlā me kēia ʻekolu mahina.
• E pani i nā puka makani: I nā manawa e koʻikoʻi ai kou mau maʻi ʻaleka, e pani mau i nā puka makani i loko o kou home a me ke kaʻa i ka hiki. A e hoʻēmi i kou manawa ma waho.
• Pāpā i ka puhipaka i loko o ka hale: Inā puhipaka kekahi ma ka hale, e hoʻōki loa i ka hana ʻana pēlā i loko o ka hale. ʻO ka uahi o ka cigarette kekahi mea hoʻoulu nui i ka hānō a me nā maʻi ʻaleka.
• E holoi i nā lole i ka wai wela: E hoʻohana i ka wai wela e like me ka hiki i ka holoi ʻana i kou wahi moe, nā uhi uluna, a me nā pale. E pepehi kēia i nā ʻuku lepo.
• E hōʻemi i nā mea e hōʻiliʻili ana i ka lepo:Hōʻiliʻili pinepine ka lepo i ka wā he nui nā mea hoʻonaninani, nā puʻu puke, a me nā mea pono ʻole. E mālama i kou home i maʻalahi a maʻemaʻe e like me ka hiki.

KaʻAnuʻu Hana ʻElua: I kēia manawa, e noʻonoʻo kākou e pili ana i kahi Kānana Ea.

ʻAe. Ua hoʻāʻo ʻoe i nā mea a pau aʻu i ʻōlelo ai ma mua, akā ʻaʻole lawa ka hōʻoluʻolu mai kāu mau hōʻailona? A laila, ʻo kēia ka manawa kūpono e noʻonoʻo ai i kahi kānana ea.

ʻOiai nā hui e like me ka U.S. Environmental Protection Agency (EPA) a me ka American Lung Association e ʻōlelo nei he hiki i nā mea hoʻomaʻemaʻe ea ke kōkua i ka poʻe me nā maʻi allergies a me ka hānō, akā ʻaʻole lākou he hopena hoʻokahi no nā mea āpau. ʻOiai i loko o kahi home maʻemaʻe a maikaʻi ka ea, aia nā manaʻo like ʻole e pili ana i ka nui o ka hoʻomaha hou a kahi kānana ea e hāʻawi ai.

He aha kēia mau ʻano kānana ea?

Nui nā ʻano kānana ea like ʻole ma ka mākeke. No ke koho ʻana i ka mea e kūpono i kāu mau pono, he mea nui e loaʻa kahi ʻike iki o kēia mau ʻano.

Hoʻokahi no ka hale holoʻokoʻa? A i ʻole hoʻokahi no kēlā me kēia lumi?

Inā loaʻa i kou home ka ea hoʻoluʻu waena, hiki iā ʻoe ke hoʻokomo i kahi ʻōnaehana kānana hale holoʻokoʻa e pili ana iā ia. Eia nō naʻe, hiki ke pipiʻi kā lākou mau kānana a pono e hoʻololi pinepine ʻia. Manaʻo mākou e hoʻohana i kahi kānana ea lawe lima e kūpono i loko o ka lumi āu e hoʻolilo ai i ka manawa nui, ʻoiai ka lumi moe.

E nīnau i kēia mau nīnau ma mua o ke kūʻai ʻana i kahi kānana ea

ʻAe, i kēia manawa ua hoʻoholo ʻoe e kūʻai i kahi kānana ea, mai hele wale i ka hale kūʻai a kiʻi i ka mea nani loa, a i ʻole ka mea makepono loa. E hana i kahi hoʻoholo naʻauao, e nīnau iā ʻoe iho i kēia mau nīnau, a i ʻole e nīnau i ka mea kūʻai aku.

• He aha ka mea e wehe ai kēia? He aha ka mea ʻaʻole e wehe ai? (e.g., lepo wale nō? Ke wehe nei hoʻi i ka uahi o ka cigarette ? Ke wehe nei anei i nā ʻala?)
• Pehea ka maikaʻi o kēia? (Ua kūlike kēia me ke kūlana "Hepa ʻoiaʻiʻo"?)
• He kūpono anei ia no ka nui o ka lumi? (Hiki i kēia ke hoʻomaʻemaʻe i ka ea i loko o kou lumi moe i loko o 4-6 mau minuke?)
• He aha ka waiwai o ka CADR?ʻO CADR ke kū nei no `(Clean Air Delivery Rate)`. I ka ʻōlelo maʻalahi, pili kēia i ka wikiwiki o ka hiki i ka mīkini ke hoʻomaʻemaʻe i ka ea. Aia nā waiwai CADR ʻokoʻa no ka lepo, ka pollen, a me ka uahi. ʻO ke kiʻekiʻe o kēia waiwai, ʻoi aku ka maikaʻi o kona pono.
• He maʻalahi anei ke hoʻololi i ke kānana? (Inā hiki, e noi i ka hale kūʻai e hana ia nou.)
• ʻEhia pinepine e pono ai iaʻu ke hoʻololi i ke kānana? Eia kekahi, ʻehia ke kumukūʻai o nā kānana? Loaʻa maʻalahi lākou i ka makahiki holoʻokoʻa?
• Pehea ke kani? Ua lawa ka mālie e hoʻohana ai i ka wā e hiamoe ana? E hoʻā iā ia no kekahi manawa ma ka hale kūʻai. E ho'āʻo e noʻonoʻo pehea kona kani ʻana i kahi mālie o kou home.

ʻO ka mea hope loa, inā olakino ʻoe a noho i kahi ʻano maʻemaʻe, ʻaʻohe pono e hoʻolilo kālā me ke kumu ʻole ma kahi kānana ea. Eia nō naʻe, inā loaʻa iā ʻoe ka hānō, nā maʻi allergies, a i ʻole kahi maʻi māmā mau e like me COPD, he manaʻo maikaʻi paha e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i kēia ʻano mea hana.