No ka makuahine e hiki mai ana, ʻo ka lā āu e hānau ai he lā kūikawā loa ia i kou ola, ʻeā? I kou moeʻuhane ʻana no kēlā lā, hiki paha iā ʻoe ke hopohopo iki. 'Pehea lā?', 'E hiki anei iaʻu ke hoʻomanawanui i ka ʻeha?', 'E hiki anei iaʻu ke hana pololei i kaʻu mea e makemake ai i kēlā lā?' Pono e noʻonoʻo ʻia nā nīnau he nui. ʻO ia ka manawa e kōkua nui ai kēia 'Hoʻolālā Hānau', ʻo ia hoʻi, 'hoʻolālā hānau' iā ʻoe. Hāʻawi kēia iā ʻoe i ka manawa kūpono e hoʻolālā i kēlā lā nui i ke ala āu e makemake ai a e hoʻomaopopo i nā kauka a me nā kahu maʻi e pili ana i kāu mau makemake.
He aha kēia Hoʻolālā Hānau?
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka Hoʻolālā Hānau he hoʻolālā āu e hana ai e pili ana i kāu makemake i kou wā hāpai (hāpai a me ka hānau ʻana). ʻOi aku ka pololei, he palapala ia e hoʻomaopopo i kāu kauka a me nā limahana o ka haukapila i kāu mau makemake.
E noʻonoʻo, makemake ʻoe i kāu kāne wale nō ma laila i ka wā e hānau ai ke pēpē, a i ʻole makemake ʻoe i kou makuahine e noho pū kekahi? Makemake ʻoe e lawe i ka lāʻau ʻeha a i ʻole? Makemake ʻoe e hoʻomālamalama ʻia nā kukui i loko o ka lumi? Hiki iā ʻoe ke hoʻokomo i nā mea ʻē aʻe āu e manaʻo ai he mea nui no kou ʻoluʻolu.
Akā, hoʻokahi mea e hoʻomanaʻo ai. ʻAʻole kēia he kānāwai paʻa a wikiwiki. No ka mea, hiki i nā mea i manaʻo ʻole ʻia ke hana ʻia i ka lā hānau o kāu pēpē. ʻO kou palekana a me kāu pēpē ka mea nui loa. No laila, i kekahi manawa pono paha ke kauka e hoʻololi i nā mea i kāu hoʻolālā. No laila, ʻoiai inā he hoʻolālā kāu, he mea nui loa ia e mākaukau e kū i nā loli.
He aha nā mea e pono e komo i loko o ka Papahana Hānau?
Ma mua o ka hoʻolilo ʻana i kēia i palapala lōʻihi me nā kikoʻī he nui, ʻoi aku ka maikaʻi o ka mālama ʻana iā ia i pōkole a maopopo e like me ka hiki, e maʻalahi ai i nā mea a pau ke heluhelu a hoʻomaopopo . ʻO ka maʻamau, hoʻokahi a ʻelua paha ʻaoʻao ua lawa.
Eia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kāu hoʻolālā.
| Māhele o ka hoʻolālā | Nā mea e noʻonoʻo ai |
|---|---|
| ʻIke kumu | Kou inoa, ka inoa a me ka helu kelepona o kāu kauka, ka haukapila kahi āu e hānau ai i kāu pēpē, a me ka mea āu e makemake ai e noho pū me ʻoe i kēlā manawa (e.g., kāne, makuahine, kaikuahine). |
| Kaiapuni o ka lumi | He aha ke ʻano o ke kaiapuni āu e ʻoluʻolu ai? Makemake ʻoe i nā kukui i hoʻomālamalama ʻia? Ua mālie loa paha, a i ʻole he mele palupalu/pirith e pāʻani ana? Makemake kekahi e kiʻi i nā kiʻi a i ʻole nā wikiō? |
| E hana i ka wā o ka ʻahaʻaina | Makemake ʻoe i ke kūʻokoʻa e hele a neʻe a puni i ka wā hānau? Makemake ʻoe e hoʻohana i kahi mea e like me ka pōpō hānau? Makemake ʻoe e ʻauʻau wela a ʻauʻau paha i loko o ka ʻauʻau? |
| Hoʻomaha ʻeha | He mea nui loa kēia. Hiki iā ʻoe ke hoʻoholo ma mua inā e loaʻa a ʻaʻole paha i kahi epidural . ʻAʻole paha ʻoe makemake e loaʻa, akā hiki iā ʻoe ke hoʻololi i kou manaʻo ke hoʻomaka ka hānau ʻana. No laila, e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i nā koho hoʻokele ʻeha (lāʻau lapaʻau, hoʻomaʻamaʻa hanu, lomilomi) ma mua . |
| ʻAe ʻia i ka wā hānau keiki | Inā ʻoe e hānau ana ma ke ʻano he ʻōpū, makemake anei ʻoe e hana ʻole i kahi episiotomy (kahi ʻoki liʻiliʻi ma waena o ka ʻōpū a me ka anus) ke ʻole he mea pono ia no ke olakino? Makemake anei ʻoe e nānā i ka hānau ʻana o ke pēpē ma o ke aniani? Makemake anei ʻoe e ʻoki ʻia ke kaula umbilical e kāu kāne? Makemake anei ʻoe e pili pono ka ʻili me kāu pēpē ma hope koke o ka hānau ʻana? Inā pono ʻoe e hana ʻia kahi ʻoki C , ʻo wai kāu e makemake ai e noho pū me ʻoe i loko o ka lumi hana? |
| Ka hānai waiū a me ka mālama pēpē | E hoʻomaka anei ʻoe e hānai i kāu pēpē i ka waiū ke hānau ʻia ʻo ia? A i ʻole e hānai ʻoe iā ia me ka ʻōmole? E mālama anei ʻoe i kāu pēpē me ʻoe i nā manawa a pau (rooming-in), a i ʻole e loaʻa iā ʻoe i kekahi manawa i loko o ka lumi hānai? E hāʻawi anei nā limahana i ka pēpē i kahi pacifier? Inā he keikikāne, makemake anei ʻoe e ʻoki poepoe ʻia ʻo ia ma ka haukapila? Aia kēia mau mea a pau iā ʻoe. |
Iā wai lā wau e hōʻike ai i kēia hoʻolālā hānau?
Ke hana ʻoe i kēia hoʻolālā, e kūkākūkā mua me kāu kāne a me nā mea ʻē aʻe e noho pū me ʻoe i ka wā hānau. He mea nui loa ia e ʻike lākou i kāu mau makemake .
ʻO ka mea aʻe a ʻo ka mea nui loa, ʻo ia ke hōʻike i kēia i kāu kauka a kūkākūkā me ia. No ka mea, ʻo ia ke kanaka maikaʻi loa e haʻi iā ʻoe inā hiki ke hana ʻia nā mea āpau āu e makemake ai e hana a palekana. Loaʻa paha i kekahi mau haukapila kā lākou mau kulekele ponoʻī. No laila, ʻoi aku ka maʻalahi o ka pale ʻana i nā pilikia e kū mai ana ma hope inā ʻoe e kamaʻilio mua me kāu kauka.
Iā wai lā wau e hāʻawi aku ai i kope o ka hoʻolālā?
Ke loaʻa iā ʻoe kāu hoʻolālā hope loa, e hāʻawi i nā kope e like me kēia.
- Hoʻokahi kope: E hāʻawi i ke kauka e mālama pū me kāu mau moʻolelo lapaʻau .
- ʻO kekahi kope: E lawe pū me ʻoe ke hele ʻoe i ka haukapila e hānau i ke pēpē.
- Nā kope ʻē aʻe: E hāʻawi i hoʻokahi kope i ke kanaka me ʻoe a me nā mea ʻē aʻe pū kekahi.
- He mau kope keu: E lawe pū me ʻoe i kou hele ʻana i ka haukapila. I kekahi manawa, inā ʻaʻohe kāu kauka , pono paha kekahi kauka e hana ana e hānau i kāu pēpē. E lilo ana kēia kope i mea pono loa i kēlā manawa.
ʻAʻohe kānāwai e ʻōlelo ana e pono ʻoe e hana i kahi hoʻolālā hānau. Hiki iā ʻoe ke hana i kēia mau hoʻoholo ma hope o kou hele ʻana i ka haukapila. Eia nō naʻe, ke noʻonoʻo ʻoe i kēia mau mea a pau ma mua, e kamaʻilio me kāu kāne a me ke kauka, a hana i kahi hoʻolālā, e ʻike ʻoe i ka nui o ke kūʻokoʻa a me ka hilinaʻi. Ma kēlā ʻano, e hiki iā ʻoe ke kālele i ka mea nui loa i kou ola, ʻo ia ka lawe ʻana mai i kāu pēpē i kēia ao, me ka hopohopo ʻole.
Leka Lawe-Home
- ʻO kahi hoʻolālā hānau he alakaʻi ia e hoʻomaopopo i kāu mau makemake, ʻaʻole ia he kānāwai i hoʻopaʻa ʻia ma ka pōhaku.
- E mālama i kēia i maʻalahi loa, akāka, a kaupalena ʻia i hoʻokahi a ʻelua paha ʻaoʻao.
- E kamaʻilio mau me kāu kauka e pili ana i kāu hoʻolālā. He mea nui ia no kou palekana a me kāu pēpē.
- ʻOiai hiki ke hana ʻia nā mea i manaʻo ʻole ʻia i ka wā hānau keiki, e akahai a hoʻololi i kāu hoʻolālā inā pono.
- ʻO ka pahuhopu nui o kēia mau mea a pau, ʻo ia ka loaʻa ʻana o kahi hānau palekana a olakino hoʻi nou a me kāu pēpē.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo