He manawa kupaianaha ia e hui pū ai kahi pēpē hou me ka ʻohana. Akā i ka manawa like, ʻike kou kino a me kou ola holoʻokoʻa i kahi loli nui, ʻeā? I waenakonu o kēia ola hana nui, inā makemake ʻoe e loaʻa kahi mea e like me ke aniani waina ma kahi pāʻina liʻiliʻi me nā hoaaloha, pono ʻoe e noʻonoʻo, "Hiki iaʻu ke hana i kēia no ka mea ke hānai waiū nei au?" Ua ʻike mākou a pau he mea weliweli ka inu ʻana i ka waiʻona i ka wā hāpai no ka pēpē. Akā pehea e pili ana i ka wā hānai waiū? E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia i kēia lā.
Nā mea e pono ai mākou e noʻonoʻo mua e pili ana i ka waiʻona a me ka waiū umauma
I ka ʻōlelo maʻalahi, inā ʻoe e inu i ka waiʻona, e komo ka waiʻona i loko o kou waiū umauma. ʻO ka maʻamau, piʻi ka nui o ka waiʻona i loko o kou waiū umauma ma waena o 30 a me 60 mau minuke ma hope o kou pau ʻana i ka inu ʻana. Ma hope o kēlā, hiki ke hala ma kahi o 2-3 mau hola, a ʻoi aku paha, no ka haʻalele ʻana o ka waiʻona i kou kino.
Akā, ʻaʻole like kēia manawa no nā kānaka a pau. ʻO ka nui o ka waiʻona e komo i loko o kou waiū umauma a me ka lōʻihi o kona noho ʻana i loko o kou kino, e pili ana ia i kekahi mau kumu:
- Ka makahiki o kāu pēpē: ʻAʻole i ulu piha ke akepaʻa o kahi pēpē hānau hou, no laila he mea paʻakikī loa iā lākou ke hoʻopau i ka waiʻona mai ko lākou kino. ʻElua ka lōʻihi o ka manawa ma mua o kahi pākeke. Hoʻonui mālie kēia hiki i ka wā e ʻelemakule ai ka pēpē.
- Kou kaumaha kino: Inā kaumaha ʻoe, hiki i ka waiʻona ke haʻalele koke i kou kino.
- Ka nui o ka waiʻona i hoʻopau ʻia: ʻO ka nui o ka waiʻona āu e inu ai, ʻo ka lōʻihi o ka manawa e haʻalele ai i kou kino.
- Inā paha e lawe pū me ka meaʻai : Inā ʻoe e lawe i ka waiʻona me kekahi mau meaʻai, e emi iki ka wikiwiki o ke komo ʻana i loko o ke kino.
ʻO ka mea nui, ʻoiai aia ka waiʻona i loko o kou koko, aia ka waiʻona i loko o kou waiū umauma. No laila, inā paha ʻoe e noʻonoʻo, "ʻAʻole au i ʻona i kēia manawa," aia nō paha ka waiʻona i loko o kou kino.
He aha nā hopena o ka waiʻona i ka pēpē a me ka makuahine?
ʻOiai inā manaʻo ʻoe "ua maikaʻi ke inu iki i kēlā me kēia manawa," hiki iā ia ke loaʻa kekahi mau hopena iā ʻoe a me kāu pēpē. ʻOi aku ka kiʻekiʻe o ka pilikia inā inu nui ʻoe i ka waiʻona a pinepine.
ʻO ka mea mua, hiki i ka inu nui ʻana i ka waiʻona ke hōʻemi i kou hiki ke hana i ka waiū a hoʻopilikia i ka reflex ejection waiū .
Eia kekahi, e nānā kākou i nā hopena hiki ke loaʻa i ka pēpē o ka inu ʻana i ka waiū umauma me ka waiʻona ma kēia papa.
| Hopena | Wehewehena |
|---|---|
| Hoʻopilikia hiamoe | Hiki ke loli nā ʻano hiamoe o kāu pēpē. Hiki iā lākou ke ala pinepine aʻe, hiamoe no ka manawa pōkole, a ʻoiai paha he nui aʻe kā lākou hiamoe REM, ʻaʻole paha e nui ka hiamoe hohonu. |
| Uē nui a me ka hoʻomaha ʻole | Hiki i ka waiʻona ke hoʻoluhi i ka pēpē, hoʻomaha ʻole ma mua o ka maʻamau, a uē nui aʻe. |
| Ua emi ka hoʻohana ʻana i ka waiū | Hiki i kahi pēpē ke hōʻole e inu i ka waiū umauma a inu iki paha ma muli o nā loli i ka ʻono o ka waiū umauma a i ʻole nā hopena o ka waiʻona. |
| Ka piʻi ʻana a me ka pohō ʻana o ke kaumaha | ʻO ka inu ʻana i ka waiū i hoʻohui ʻia i ka waiʻona no kahi manawa lōʻihi hiki ke pale i ka pēpē mai ka piʻi pono ʻana o ke kaumaha. |
| Nā hopena koʻikoʻi hou aʻe (Nā hihia koʻikoʻi) | |
| Ka lohi o ka ulu ʻana | ʻAʻole kūlike ka ulu ʻana o ke kino i nā mea i manaʻo ʻia. |
| Ka pale ʻana i ka maʻi | Hoʻemi ʻia ka hana palekana. |
| Ka lohi o ka hoʻomohala ʻana o ka ʻōnaehana | Ka lohi o ka ulu ʻana a me ka hana ʻana o nā lālā, nā ʻiʻo, a me nā iwi. |
| Nā hopena ma ka ulu ʻana o ka noʻonoʻo | Ka lohi o ka ulu ʻana o ka noʻonoʻo a me nā mākau noʻonoʻo. |
No laila, hiki i ka makuahine hānai waiū ke inu iki i ka waiʻona i kekahi manawa?
He nīnau kēia a nā poʻe he nui. Wahi a nā hui e like me ka American Academy of Pediatrics , ʻaʻole i hōʻoia ʻia ka inu ʻana i nā mea liʻiliʻi loa (e like me hoʻokahi mea inu maʻamau) i kekahi manawa e hōʻeha nui i kahi pēpē. Akā, he mea nui nā huaʻōlelo "nā mea liʻiliʻi" a me "i kekahi manawa" ma ʻaneʻi.
Inā hoʻoholo ʻoe e inu i ka waiʻona, e makaʻala loa i kēia mau mea no ka palekana o kāu pēpē:
- E kali a hiki i ka liʻiliʻi o 2 mahina o kāu pēpē: Inā hiki, ʻoi aku ka maikaʻi o ka pale ʻana i ka waiʻona a hiki i ka liʻiliʻi o 2 mahina o kāu pēpē (8 pule), no ka mea, i kēlā manawa, ʻaʻole i oʻo loa ke akepaʻa o ka pēpē.
- E hānai i ka waiū ma mua o ka inu ʻana: Inā ʻoe e hoʻolālā ana e inu i ka waiʻona, e hānai maikaʻi i kāu pēpē ma mua o kou hana ʻana pēlā. E hāʻawi kēia iā ʻoe i kahi manawa no ka hānai ʻana aʻe.
- E hoʻopuka i kāu waiū: Inā hiki, e hoʻopuka i kahi waiū ma mua o ka inu ʻana i ka waiʻona a mālama i loko o kahi ʻōmole maʻemaʻe i loko o ka pahu hau. A laila hiki iā ʻoe ke hānai i kāu pēpē i kēlā waiū a hiki i ka pau ʻana o ka waiʻona mai kou kino.
- E kaupalena i ka nui: E kaupalena i kāu inu ʻana i hoʻokahi mea inu maʻamau.
- He mea nui ka manawa: E kali ma ka liʻiliʻi he 2 mau hola ma hope o ka inu ʻana i ka waiʻona ma mua o ka hānai hou ʻana i kāu pēpē. Inā ʻelua āu mea inu, pono ʻoe e kali ma ka liʻiliʻi he 4-5 mau hola.
- Inu me ka meaʻai: E ʻai i ka ʻai ʻoiai e inu ana i ka waiʻona, a inu paha i kahi mea e like me ka mea inu hua.
- Mai hānai waiū inā maʻi loa ʻoe: Inā maʻi loa ʻoe, mai hānai waiū i kāu pēpē a hiki i kona maʻi loa ʻana. Eia kekahi, mai hiamoe me kāu pēpē. ʻO kēia no ka mea he nui ka manawa e pilikia ai ka pēpē inā maʻi loa ʻo ia.
He ʻoiaʻiʻo anei ka hoʻonui ʻana o ka inu ʻana i ka waiʻona i ka waiū?
Aia kekahi manaʻoʻiʻo i waena o kekahi o kākou, ʻoiai ka poʻe inu pia, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kahe ʻana o ka waiū. Akā, ʻo ka ʻoiaʻiʻo, he moʻolelo wahaheʻe loa ia.
ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ʻo ka ʻaoʻao ʻē aʻe ka ʻoiaʻiʻo. Hoʻemi ka waiʻona i ka hana o ka hormone oxytocin. ʻO kēia hormone ka mea e kōkua ai i ka hoʻokuʻu ʻana o ka waiū mai ka umauma. No laila , ʻaʻole paha e hoʻonui ka inu ʻana i ka waiʻona i ke kahe ʻana o ka waiū, akā e hoʻēmi paha.
Ua maikaʻi anei ke pamu a hoʻokahe i ka waiū ma hope o ka inu ʻana i ka waiʻona? (Pumping and Dumping)
He mea kēia a ka poʻe he nui e hana ai. Ke hoʻopūʻiwa a hoʻolei lākou i kā lākou waiū ma hope o ka inu ʻana i ka waiʻona, manaʻo lākou e maʻemaʻe ka waiū e puka mai ana. Akā, ʻaʻole pēlā.
E noʻonoʻo, ʻaʻole kēia e like me ka hoʻokahe ʻana i kahi pahu wai. Hana ʻia ka waiū umauma mai kou koko. No laila , a hiki i ka hoʻomaʻemaʻe ʻia ʻana o kou koko, e hoʻohui pū ʻia ka waiʻona i ka waiū hou i hana ʻia. No laila, ʻaʻole e hoʻopau koke ʻia ka waiʻona i loko o kou kino ma ka hoʻopuka wale ʻana i ka waiū. ʻO ka manawa wale nō ka hopena.
Eia nō naʻe, inā piha a ʻeha kou mau umauma, hiki iā ʻoe ke kīkī i ka waiū e hōʻoluʻolu i ka ʻeha. Akā, mai hāʻawi i kēlā waiū i kāu pēpē.
ʻO ka mea hope loa, he hoʻoholo pilikino inā inu ʻoe i ka waiʻona i ka wā e hānai waiū ana. Ma ke ʻano he makuahine hou, pono ʻoe e mālama iā ʻoe iho. He mea nui e lawe i kekahi 'manawa noʻu' a kamaʻilio me kāu kāne a me kou ʻohana. Mai makaʻu e noi i ke kōkua inā pono ʻoe. Hiki iā ʻoe ke koho i kahi mea inu ʻono ʻole (mocktail) ma kahi o ka waiʻona. ʻO kou hauʻoli a me ke olakino o kāu pēpē nā mea nui loa.
Leka Lawe-Home
- He hoʻoholo pilikino ka inu ʻana i ka waiʻona i ka wā e hānai ai i ka waiū, akā ʻoi aku ka maikaʻi a me ka palekana o ke kamaʻilio ʻana me kāu kauka ma mua o ka hana ʻana i kekahi mau hoʻoholo.
- Inā ʻoe e inu i ka waiʻona, e kali ma ka liʻiliʻi he 2-3 mau hola ma mua o ka hānai hou ʻana i kāu pēpē. Hiki ke lōʻihi kēia manawa ma muli o ka nui o kāu inu ʻana.
- Inā he waiʻona i loko o kou koko, e loaʻa nō hoʻi ka waiʻona i loko o kou waiū umauma. ʻAʻole e hoʻopau koke ka pamu ʻana a me ka hoʻolei ʻana mai kou kino aku.
- ʻAʻole e hoʻonui ka inu ʻana i nā mea e like me ka pia i ka lako o ka waiū, ʻoiaʻiʻo hiki iā ia ke hoʻemi iā ia.
- Inā ʻona ʻoe a ua inu nui paha i ka waiʻona, mai hānai i kāu pēpē i ka waiū a hiki i kou pau ʻana i ka inu ʻana. Eia kekahi, e noʻonoʻo pono i ka palekana o kāu pēpē.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo