Loaʻa iā ʻoe kekahi ʻeha ma kou mau kuli ke piʻi ʻoe i nā alapiʻi a i ʻole e hele wāwae no kahi mamao pōkole? Ke lohe nei ʻoe i kahi kani kaomi ke ala ʻoe mai kahi noho? ʻO ka hapa nui o ka manawa, ʻo kēia ma muli o ke komo ʻana a me ka haehae ʻana ma nā hono kuli, kahi i kapa ʻia ma nā ʻōlelo lapaʻau he arthritis. ʻO kēia ʻeha e paʻakikī loa ai ke hana i kāu mau hana o kēlā me kēia lā. No laila, ma waena o nā lāʻau lapaʻau i loaʻa no kēia, ʻo kekahi ala kūpono e hōʻemi ai i ka ʻeha me ka ʻole o ka hana ʻoki ʻana, ʻo ia ke hoʻokomo ʻana i ka gel i loko o ke kuli. E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia i kēia lā.
He aha ka inoa o kēia inikini gel no ke kuli?
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo nā inikini kuli he lāʻau lapaʻau no ka maʻi ʻaʻai ma kou kuli. Ua kapa ʻia kēia ma ke ʻano lapaʻau ʻo `(Viscosupplementation)`. Loaʻa i kēia inikini kahi mea i kapa ʻia ʻo `(Hyaluronic acid)`.
E noʻonoʻo i kēia ʻano, ʻo ka `(Hyaluronic acid)` ua like ia me ka lubricant i hana maoli ʻia i loko o ko kākou kino ponoʻī. ʻO ka pololei, ʻo ia ka ʻāpana nui o ka `(Synovial fluid)`, ka wai hono e kōkua ai i ko kākou mau hono e paheʻe maʻalahi me ka ʻole o ka hamo ʻana kekahi i kekahi. He mānoanoa iki ia, e like me ka gel ke ʻano.
Ke ulu ka ʻāʻī ma ke kuli, e pau ana kēia nui kūlohelohe o ke wai hui a me ke cartilage e uhi ana i ke hui. ʻO ia ka manawa e ʻeha ai ʻoe i kēlā me kēia manawa āu e kūlou ai a hoʻopololei paha i kou kuli. No laila, hana kēia inikini gel ma ka hoʻihoʻi ʻana i kēlā lubrication nalowale i ke hui, e hōʻemi ana i ka ʻeha a e maʻalahi ai ka neʻe ʻana o ke kuli.
Ke hoʻohana wale ʻia nei kēia lāʻau lapaʻau ma ke kuli?
I kēia manawa, ua ʻāpono wale nā keʻena olakino nui o ka honua i kēia inikini gel no ka mālama ʻana i ka ʻāʻī kuli . ʻO kēia no ka mea ua lawa nā hōʻike noiʻi e kākoʻo i kona pono. Eia nō naʻe, i kekahi mau hihia, kuhikuhi pū nā kauka i kēia lāʻau no ka ʻeha ma nā hono ʻē aʻe (no ka laʻana, ka hui ʻūhā). Eia nō naʻe, he hoʻoholo kēia e hiki i kāu kauka ke hana ma hope o ka nānā ʻana i kou kūlana.
Nā mea e noʻonoʻo ai ma mua o nā inikini gel
ʻAʻole hoʻomaka ka mālama ʻana i ka ʻeha o ke kuli me ka lāʻau lapaʻau. ʻO ka maʻamau, paipai mua nā kauka i nā mea a mākou e kapa nei he "nā lāʻau lapaʻau laina mua." Inā ʻaʻole kēia mau mea e kāohi i ka ʻeha, huli lākou i nā "lāʻau lapaʻau laina lua," e like me nā lāʻau lapaʻau.
Nā lāʻau lapaʻau mua:
- Hoʻōla kino: Nā hoʻomaʻamaʻa kūikawā e hoʻoikaika i nā ʻiʻo a puni ke kuli.
- Hoʻoikaika kino haʻahaʻa: Hoʻoikaika kino ʻaʻole e kau i ke kaumaha nui ma nā kuli, e like me ka hele wāwae a me ka ʻauʻau ʻana.
- Ka lilo ʻana o ke kaumaha: ʻO ka lilo ʻana o ke kaumaha e hōʻemi nui i ke kaomi ma nā kuli.
- Lapaʻau wela a me ke anu: Ke hoʻomoʻa ʻana me ka wai wela a i ʻole nā ʻeke hau.
- Nā lāʻau hoʻopau ʻeha: E lawe i nā `(Nonsteroidal anti-inflammatory drugs - NSAIDs)` e like me ke kauoha a kāu kauka.
- Ke komo ʻana i ka mea kākoʻo kuli .
- ʻO ka lawe ʻana i nā mea hoʻopihapiha meaʻai e like me ka glucosamine a me chondroitin (pono e lawe ʻia kēia mau mea ma lalo o ke aʻo ʻana a ke kauka).
Inā ʻaʻole kēia mau mea e hōʻoluʻolu i ka ʻeha, e noʻonoʻo paha kāu kauka i ka lāʻau inikini.
Nā lāʻau lapaʻau laina lua (nā lāʻau pale):
- Nā pana Cortisone
- Nā inikini plasma waiwai platelet (PRP)
- Nā inikini gel i loko o ke kuli (Viscosupplementation)
Pehea e hana ai ke kaʻina hana hoʻopili?
He hana maʻalahi kēia i hiki ke hana ʻia ma ke keʻena o ke kauka. ʻAʻole pono ka hoʻomākaukau nui.
| Nā ʻanuʻu | He aha ka mea e hana nei? |
|---|---|
| 1. Hoʻomākaukau | Hoʻomaʻemaʻe pono ʻia ka wahi i inikini ʻia (kuli) me kahi wai antiseptic. |
| 2. Ka ʻike ʻana i ka wahi | Me ka hoʻohana ʻana i kahi X-ray a i ʻole ultrasound scan, ua koho ʻia ke ana hono pololei kahi e pono ai ke hoʻokomo ʻia ka injection. |
| 3. Māmā | Hāʻawi ʻia kahi anesthetic kūloko liʻiliʻi i ka wahi i ʻole ʻoe e ʻeha. |
| 4. Ke wehe ʻana i ka wai keu (inā pono) | I kekahi manawa, pehu paha ke kuli a piha i ka wai keu. Inā pēlā, e wehe ʻia ka wai keu me kahi syringe. |
| 5. Ke ʻeli ʻana i ka gel | A laila, ua hoʻokomo mālie ʻia ka gel hyaluronic acid i loko o ke lua hui. |
| 6. Hoʻopau ʻana | Ua wehe ʻia ka ʻāpana a ua hoʻopili ʻia kahi palaki liʻiliʻi ma ia wahi. ʻO ia wale nō! |
He aha kāu e hana ai ma hope o ka lāʻau pale?
Hiki iā ʻoe ke hoʻi koke i ka home ma hope o ka mālama ʻana. Hiki i kekahi poʻe ke ʻeha a pehu paha ma kahi i inikini ʻia. Inā hana ʻia kēia, ʻo ka hoʻopili ʻana i kahi ʻeke hau i wahī ʻia i loko o ke kāwele i ka wahi no kekahi mau minuke e kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha.
ʻO ka mea nui loa: E pale i ke kau ʻana i ke kaumaha nui ma kou kuli no nā hola 48 e hiki mai ana ma hope o ka loaʻa ʻana o ka pana. He mea maikaʻi ke hele māmā, akā e pale i ka holo ʻana, ka lele ʻana, ka hāpai ʻana i nā mea kaumaha, a i ʻole ka hana ʻana i kekahi hoʻoikaika kino ikaika.
Nā inikini gel a me nā inikini cortisone: He aha ka ʻokoʻa?
ʻO kahi nīnau a ka poʻe he nui, ʻo ia ka mea ʻoi aku ka maikaʻi o kēia inikini gel a i ʻole ka inikini cortisone i hoʻohana pinepine ʻia. ʻOiai he mau lāʻau ʻeha nā mea ʻelua, aia nā ʻokoʻa i ke ʻano o kā lākou hana a me nā hopena.
| Hiʻona | Nā inikini gel | Nā pana Cortisone |
|---|---|---|
| Hana nui | Ka hāʻawi ʻana i ka lubrication i ka hui. | Hoʻopau i ka mumū ma ke hono. |
| Ka wikiwiki o nā hopena | He mau pule paha ka lōʻihi. Lohi nā hopena. | E emi koke ana ka ʻeha (i loko o kekahi mau lā). |
| Ka lōʻihi o nā hopena | ʻO ka maʻamau he 6 mahina ka lōʻihi. | He manawa pōkole wale nō ia e mau ai, e like me 2-3 mahina. |
| Nā hopena ʻaoʻao | Haʻahaʻa. Hiki ke loaʻa kahi ʻeha iki ma kahi i inikini ʻia. | Hiki i ka hoʻohana mau ʻana ke hōʻino i ke cartilage a hoʻonui i ke kō koko a me ke koko. |
| Ka Hoʻihoʻi ʻana | Hiki ke lawe hou ʻia me ka palekana. | ʻAʻole ʻōlelo ʻia e lawe pinepine. |
ʻOi aku hoʻi no kekahi kanaka me ka maʻi diabetes a i ʻole ke koko kiʻekiʻe, ʻoiai hiki i nā inikini cortisone ke hoʻonui i ke kō koko a me ke koko kiʻekiʻe no kekahi manawa, ʻoi aku ka palekana o nā inikini gel.
Āhea ʻoe e pono ai e kamaʻilio me ke kauka?
ʻOiai ʻaʻohe hopena ʻaoʻao nui, inā ʻike ʻoe i nā hōʻailona ma hope o ka loaʻa ʻana o ka lāʻau lapaʻau, pono ʻoe e hoʻokaʻaʻike koke aku i kāu kauka .
- ʻEha hiki ʻole ke hoʻomanawanui
- ʻO ka pehu nui o ke kuli
- Inā manaʻo ʻoe he mae kou kuli a wāwae paha
- Inā loaʻa iā ʻoe ke kuni
ʻO kahi hōʻailona e like me kēia e hōʻike paha i kahi maʻi a i ʻole kahi hopena koʻikoʻi i loko o ke hono, no laila he mea nui e hoʻomaopopo i kāu kauka e pili ana i ia mea.
Leka Lawe-Home
- ʻO nā inikini gel kuli kahi lāʻau lapaʻau no ka ʻeha o ka maʻi arthritis e hoʻohui i kahi lubricant kūlohelohe i ka hui.
- ʻAʻole hāʻawi kēia i nā hopena like no nā kānaka a pau, akā no ka poʻe i loaʻa nā hopena, kōkua ia iā lākou e ola no kahi o 6 mau mahina me ka ʻole o ka ʻeha a i ʻole ke ʻoki ʻana.
- He emi iki nā hopena ʻaoʻao ma mua o nā inikini cortisone. He koho maikaʻi paha kēia, ʻoiai no ka poʻe me ka maʻi diabetes a me ke koko kiʻekiʻe.
- He mea maikaʻi mau ke kamaʻilio me kāu kauka e hoʻoholo ai inā kūpono kēia lāʻau iā ʻoe a me ka nui o ka pōmaikaʻi e loaʻa iā ʻoe mai ia mea.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo