ʻO ka lumi hoʻomalu o ko mākou kino: E aʻo kākou e pili ana i ka ʻōnaehana nerve waena ma nā ʻōlelo maʻalahi!

Ua noʻonoʻo paha ʻoe pehea ʻoe e noʻonoʻo ai, aʻo ai, hele ai, holo ai, lele ai, hauʻoli ai, a kaumaha ai? He mea kupaianaha ko kākou kino. Ma hope o kēia mau mea a pau he pūnaewele paʻakikī i kapa ʻia ʻo kā kākou ʻōnaehana nerve . E like me kahi ʻoihana nui, he keʻena nui kona a me nā keʻena ʻē aʻe e pili ana iā ia. No laila, i kēia lā e kamaʻilio mākou e pili ana i ka ʻāpana koʻikoʻi o kēia ʻōnaehana.

He aha ka ʻōnaehana nerve?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka ʻōnaehana nerve kahi pūnaewele e kamaʻilio ana i ka ʻike a kāohi i nā hana āpau i loko o ko mākou kino. Ua like ia me kahi pūnaewele kelepona ma kahi ʻāina. Ua māhele ʻia i ʻelua mau ʻāpana nui: 1. ʻŌnaehana Nervous Waena (CNS) : ʻO kēia ko mākou "lumi hoʻomalu nui". 2. ʻŌnaehana Nervous Peripheral (PNS) : ʻO kēia ka "pūnaewele kākoʻo" e lawe ana i nā leka mai ka lumi hoʻomalu nui i nā ʻāpana ʻē aʻe o ke kino a lawe mai i ka ʻike mai nā ʻāpana like ʻole o ke kino i ka lumi nui. I kēia lā e kālele nui mākou i kēia ʻōnaehana nerve waena (CNS) . No ka mea, ʻo ia ke kumu o nā mea a pau a mākou e hana ai.

No laila he aha kēia ʻōnaehana nerve waena?

ʻElua ʻāpana nui o ka ʻōnaehana nerve waena (CNS). ʻO ia hoʻi:

• lolo
• ʻO ke kaula iwi kuamoʻo

ʻO kēia mau mea ʻelua ke "luna" a me ke "kākau ʻōlelo nui" o ko kākou kino. E nānā kākou i ka hana a kēlā me kēia.

Lolo: ʻO ka supercomputer i loko o ko mākou kino!

E noʻonoʻo wale i ka mana o kēia ʻōkana liʻiliʻi i loko o kou poʻo! Hoʻomalu ka lolo i ke ʻano o ko kākou noʻonoʻo ʻana, pehea kākou e aʻo ai i nā mea hou, pehea kākou e neʻe ai, a me pehea kākou e manaʻo ai.

• Ka Noʻonoʻo ʻana a me ke Aʻo ʻana: Ke heluhelu nei ʻoe i kēia i kēia manawa me ke kōkua o kou lolo . Ke aʻo ʻoe i kahi mea hou, hana i nā helu, loaʻa nā pane i nā nīnau, a hoʻolālā paha no ka wā e hiki mai ana, ʻo kou lolo ka mea e alakaʻi i kēia mau mea a pau. ʻO ia nō hoʻi ka mea e mālama a mālama i ko kākou mau hoʻomanaʻo.
• Ka Mana o ka Neʻe ʻana: Ka mana o ka lolo i kā mākou mau neʻe ʻana a pau, e like me kou hele ʻana, ka holo ʻana, ka peahi ʻana i kou lima, a i ʻole ke kākau ʻana. Eia kekahi, ʻo kekahi mau hana ʻike ʻole ʻia, e like me ka hanu ʻana , ua hoʻomalu ʻia hoʻi e nā ʻāpana like ʻole o ka lolo.
• Nā Manaʻo: Ke kaumaha nei ʻoe, huhū, kāhāhā, a hauʻoli paha? ʻO ko kākou lolo ke kumu o kēia mau manaʻo a kōkua iā kākou e hoʻokele iā lākou .
• ʻIke e puka mai ana mai nā manaʻo ʻelima:Kōkua ka lolo iā mākou e hoʻomaopopo a pane i nā leka (ʻike, kani, honi, ʻono, hoʻopā ) e hele mai ana mai ko mākou mau manaʻo—ko mākou mau maka, pepeiao, ihu, alelo, a me ka ʻili.

E like me ke keʻena nui, loaʻa i ka lolo nā ʻāpana like ʻole i kūikawā ʻia no nā hana like ʻole. Hana pū kēlā mau ʻāpana a pau e hana i kēia mau mea kupaianaha.

He ʻōkana palupalu loa ka lolo. No laila, pono e pale pono ʻia. ʻO ko kākou iwi poʻo ke pale nui no ka lolo. E like me ka mahiole, pale ka iwi poʻo i ka lolo mai nā pōʻino o waho.

ʻO ke kaula kuamoʻo: Ke ala nui mai ka lolo a i ke kino!

I kēia manawa, e kamaʻilio kākou e pili ana i ke kaula kuamoʻo . Ua like kēia me ke "alanui nui" e lawe ana i nā leka mai ka lolo i nā aʻalolo ma ke kino holoʻokoʻa.

• Ka hoʻololi ʻana i nā leka: Lawe ke kaula kuamoʻo i nā leka mai ka lolo (no ka laʻana, "e hāpai i kou lima," "e lulu i kou wāwae") i nā ʻāpana kūpono o ke kino, a lawe i nā manaʻo mai nā ʻāpana like ʻole o ke kino (no ka laʻana, "wela kēia," "ua hoʻopā kekahi iā ʻoe") i ka lolo. E like me ka mea lawe leka akamai, lawe ke kaula kuamoʻo i nā leka i mua a i hope.
• Nā Reflexes: I kekahi manawa hoʻopā hewa ʻoe i kahi mea wela a huki koke i kou lima, ʻeā? A i ʻole inā hoʻokomo koke kekahi i kahi mea i loko o kou maka, pani kou maka, ʻeā? Ua kapa ʻia kēia he reflex . I ia mau hihia, hele ka leka i ka lolo a, me ke kali ʻole i ka lolo e hāʻawi i kahi kauoha, hana ke kaula spinal i kahi hoʻoholo wikiwiki a haʻi i nā ʻiʻo pili e hana. Hana ʻia kēia e pale iā mākou mai ka pōʻino. A laila e hoʻomaopopo ʻia ka lolo ua "hana ʻia kēia."

Ua pale ʻia ke kaula iwi kuamoʻo e kahi uhi ikaika. ʻO kēia nā vertebrae , a i ʻole e like me kā mākou e kapa mau ai iā lākou , ʻo ke kolamu iwi kuamoʻo . ʻAʻole kēia he iwi lōʻihi hoʻokahi. Hana ʻia ia me nā iwi liʻiliʻi he nui, e like me ke apo (vertebrae) i hoʻopaʻa ʻia ma luna o kekahi. ʻO ia ke kumu e hiki ai iā mākou ke kūlou a wili i ko mākou iwi kuamoʻo. Ke like kēia mau vertebrae me kahi paipu palupalu a puni ke kaula iwi kuamoʻo, hāʻawi lākou i ka pale maikaʻi no ke kaula iwi kuamoʻo e holo ana ma loko. E noʻonoʻo iā ia e like me ke kaula e pale ana i kahi uea.

Pehea e hoʻomalu hou aku ai i ka lolo a me ke kaula spinal

Ma waho aʻe o ka pale iwi o ke poʻo a me nā vertebrae, ua pale ʻia ka lolo a me ke kaula spinal ma nā ʻano maalea ʻē aʻe.

Nā meninges (nā meninges)

ʻEkolu papa o nā membrane kūikawā i kapa ʻia ʻo meninges e hoʻopuni ana i ka lolo a me ke kaula spinal. E like me ka puke i hoʻopaʻa pono ʻia, uhi kēia mau membrane i ka lolo a me ke kaula spinal a hāʻawi i ka pale hou aku. Aia ma waena o kēia mau membrane ka wai kūikawā a mākou e kamaʻilio ai ma hope.

ʻO ka wai Cerebrospinal (CSF)

ʻO kēia ka "kūlana pale" o ko kākou ʻōnaehana nerve waena. He wai moakaka a wai ka wai Cerebrospinal (CSF) . Loaʻa ia ma waena o nā meninges, ma nā lua liʻiliʻi (nā keʻena) i loko o ka lolo i kapa ʻia ʻo ventricles , a ma nā lua a puni ke kaula spinal. He nui nā hana nui o kēia CSF: 1. Palekana: Ua like ia me ka "mea hoʻopau haʻalulu". ʻOiai inā paʻi ke poʻo i kahi mea, ʻoiai he puʻupuʻu liʻiliʻi, pale kēia wai i ka lolo a me ke kaula spinal mai ka pōʻino nui. Hoʻopili ia i ka haʻalulu. 2. ʻAi: E like me ke koena o ko kākou kino i hānai ʻia e ke koko, hāʻawi kēia wai CSF i nā cell o ka lolo a me ke kaula spinal me nā meaʻai. 3. Wehe ʻana i nā ʻōpala: Kōkua pū kēia wai i ka hōʻiliʻili a me ka wehe ʻana i nā huahana ʻōpala mai nā cell o ka lolo a me ke kaula spinal. ʻAʻole noho wale kēia wai cerebrospinal (CSF) ma kahi hoʻokahi. Ke hana mau ʻia nei a hoʻihoʻi hou ʻia i loko o ke kino. Kōkua kēia kahe mau i ka mālama ʻana i ke olakino o ka ʻōnaehana nerve waena.

No ke aha he mea nui e ʻike e pili ana i ka ʻōnaehana nerve waena (CNS)?

I kēia manawa, ua maopopo paha iā ʻoe ke koʻikoʻi a me ka paʻakikī o ko kākou ʻōnaehana nerve waena (CNS). Inā ʻaʻole ia e hana pono, e hoʻopilikia ia i ka hana o ko kākou kino holoʻokoʻa.

• He mea nui no ke ola olakino: Mai ko kākou hiki ke noʻonoʻo a i ko kākou hiki ke neʻe, pili ia i ke olakino o kēia ʻōnaehana.
• He mea nui loa ka palekana: ʻO ia ke kumu he mea nui loa ka mālama ʻana i kou poʻo a me kou iwi kuamoʻo. Hiki iā ʻoe ke pale i kēia ʻōnaehana waiwai nui ma ke kau ʻana i nā mahiole i ka wā e pāʻani ana i nā haʻuki, holo kaʻa, a me ka pale ʻana i nā hana weliweli e hiki ai ke alakaʻi i ka hāʻule ʻana mai nā kiʻekiʻe.
• Nā Manaʻo o ke ʻAno o ka Nohona: ʻO nā mea e like me ka meaʻai a mākou e ʻai ai, ka hiamoe a mākou e loaʻa ai, inā paha mākou e hoʻoikaika kino a ʻaʻole paha, a inā paha mākou e haʻalele i nā lāʻau lapaʻau e hoʻopilikia pololei i ke olakino o ko mākou lolo a me ka ʻōnaehana nerve holoʻokoʻa.

E hoʻomanaʻo, ʻo kou ʻōnaehana nerve waena ke kikowaena mana nui o kou kino. Inā mālama pono ʻoe iā ia, hiki iā ʻoe ke ola i kahi ola olakino a hana.

Hōʻuluʻulu Manaʻo: Nā mea e hoʻomanaʻo ai

ʻAe, no laila, mai kā mākou i kūkākūkā ai i kēia lā, ke lana nei koʻu manaʻo ua loaʻa iā ʻoe kahi ʻike maikaʻi o ka ʻōnaehana nerve waena. No ka hōʻuluʻulu ʻana:

• ʻO ka ʻōnaehana nerve waena (CNS) he ʻelua ʻāpana: ka lolo a me ke kaula spinal .
• ʻO ka lolo ka mea e kaohi i ko kākou noʻonoʻo ʻana, ke aʻo ʻana, ka neʻe ʻana, a me nā manaʻo .
• ʻO ke kaula kuamoʻo ka mea e hoʻoili i nā leka ma waena o ka lolo a me ke koena o ke kino.
• He mau iwi kēia mau mea ʻelua.(iwi poʻo a me nā iwi kuamoʻo), nā meninges, a me ka wai cerebrospinal (CSF).
• He mea nui loa ka mālama ʻana i kēia ʻōnaehana olakino no ko kākou olakino holoʻokoʻa.

Inā he mau nīnau hou aku kāu e pili ana i kēia, mai kānalua e nīnau i ke kauka. ʻO ka nui o ko kākou ʻike e pili ana i ko kākou kino, ʻo ka maikaʻi o ka hiki iā kākou ke mālama iā lākou.