ʻO kāu Kipa Keiki Ola 2 1/2 makahiki (30 mahina): E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia!

He 30 mahina kāu keiki liʻiliʻi i kēia manawa, ʻo ia hoʻi he ʻelua makahiki a me ka hapa, ʻeā? Holo wikiwiki ka manawa, ʻeā? He mea nui loa ka ʻike ʻana i ke kauka i kēia manawa. No laila, i kēia lā e kamaʻilio mākou e pili ana i nā mea e hana ʻia i ka wā o kēia hoʻokolokolo lapaʻau, nā mea a ke kauka e nānā ai, a me nā mea āpau āu e pono ai e ʻike. E kōkua nui kēia mau kikoʻī iā ʻoe.

He aha ka mea e hana ʻia i kēia hoʻokolokolo lapaʻau, he aha ka mea a ke kauka e nānā ai?

ʻAe, no laila ke lawe ʻoe i kāu pēpē i ke keʻena lapaʻau, e hana pinepine ke kauka a kahu maʻi paha i kēia mau mea i ka nānā ʻana i ka pēpē:

1. E ana i ke kaumaha a me ke kiʻekiʻe o ka pēpē: ʻO ka mea mua e hana ai, ʻo ke kaupaona ʻana i ka pēpē a ana i kona kiʻekiʻe. A laila, ma muli o kēlā mau ana , ua helu ʻia ka helu helu o ke kino (BMI) . Hoʻopaʻa ʻia kēia mau ana a pau ma kahi pakuhi ulu . Penei e hiki ai i ke kauka ke ʻike inā kūpono ka ulu ʻana o ka pēpē no kona mau makahiki a inā ua ulu maikaʻi ʻo ia ma mua o nā mahina i hala.

2. Hoʻāʻo Nānā: ʻO ka mea aʻe, hana ʻia kahi hoʻāʻo kūikawā, i kapa ʻia he hoʻāʻo nānā , e kōkua i ka ʻike ʻana i nā lohi o ka ulu ʻana o ka pēpē. E kōkua kēia iā ʻoe e hopu i nā pilikia i ka wā mua a hana i nā hana e pono ai. ʻAʻole anei he mea maikaʻi ke ʻike mua?

3. Nīnau iā ʻoe i nā nīnau a hāʻawi i ka ʻōlelo aʻoaʻo: E nīnau ke kauka iā ʻoe e pili ana i kāu pēpē. Inā he mau nīnau kāu, makaʻu, a kānalua paha e pili ana i kāu pēpē, ʻo kēia ka manawa kūpono loa e nīnau iā lākou. E pane ke kauka iā lākou a hāʻawi iā ʻoe i nā ʻōlelo aʻoaʻo waiwai e pili ana i ka makahiki o kāu pēpē. ʻO nā kumuhana nui i kūkākūkā ʻia:

He aha ka nīnau a ke kauka e pili ana i ka ʻai a ke keiki?

I kēia makahiki, hiki ke loli iki nā ʻano ʻai a ke keiki.

• Hiki i ka meaʻai ke lilo i pilikia: Hiki i kāu keiki liʻiliʻi ke hōʻole i ka ʻai ʻana i kekahi manawa, a i ʻole e ʻōlelo paha ʻaʻole paha e ʻai ʻia kahi mea a lākou e hauʻoli nui ai i kēia lā i ka lā ʻapōpō. Mai kāhāhā a hopohopo paha no kēia. He mea maʻamau kēia i kēia makahiki.
• Pehea e hoʻolālā ai i nā meaʻai: E hoʻolālā e loaʻa i 3 mau meaʻai nui a me 2-3 mau meaʻai māmā olakino i kēlā me kēia lā.
• Mai hoʻokau: ʻO ka mea nui loa , ʻoiai ʻoe e hoʻoholo ai i ka mea e hānai ai, pono ʻoe e ʻae i kāu pēpē e hoʻoholo i ka nui e ʻai ai. Mai hoʻokau iā ia e ʻai.

He aha kāu e pono ai e ʻike e pili ana i ke ʻano o ka mimi ʻana , ka poop, a me ka mea nui loa - ke aʻo ʻana i ka lua?

ʻO kēia makahiki, ʻo ia hoʻi, ma waena o 2-3 mau makahiki, ʻo ia ka manawa e aʻo ʻia ai ka hapa nui o nā kamaliʻi e hoʻohana i ka lua .Ke hoʻomākaukau nei e hoʻomaka. ʻAʻole mākaukau nā kānaka a pau i ka manawa like, no laila e hoʻomanaʻo i kēlā. Aia kekahi mau hōʻailona e hōʻike ana ua mākaukau kāu pēpē e hoʻomaka i ke aʻo ʻana i ka lua. E nānā inā loaʻa i kāu pēpē kekahi o kēia mau mea:

• Ka makemake nui i ka lua: E ʻike paha ʻoe iā ʻoe iho e haka pono ana i kekahi kanaka i loko o kou home ke hele lākou i ka lua, e hoʻāʻo ana e noho ma luna o ka noho lua, a pēlā aku.
• Noho pulu no ka lōʻihi: Inā hiki iā ʻoe ke hele lōʻihi me ka ʻole o ka mimi ma mua, he hōʻailona maikaʻi kēlā.
• Ke ho'āʻo nei e huki i kona mau lole i luna a i lalo paha: Ke ho'āʻo nei e huki i kona mau lole i luna a i lalo paha me kāu kōkua.
• Hoʻomaopopo i ka manaʻo o ka pono e mimi / kiola : Hiki iā lākou ke hana i ka pilina ma waena o ka manaʻo o ka pono e mimi / kiola a me ka hana.
• Haʻi iā ʻoe i ka wā e pulu/lepo ai kāna diaper: Inā haʻi ʻo ia iā ʻoe i ka wā e pulu ai kāna diaper a i ʻole i ka wā e ʻōpala ai ʻo ia, ʻo ia hoʻi ua mākaukau ʻo ia no kahi hoʻololi nui.

Pehea ka hiamoe ʻana o ke pēpē?

I kēia makahiki, pono kāu pēpē ma kahi o 11-14 mau hola o ka hiamoe i ka lā. Hiki i kēia ke komo pū me kahi hiamoe awakea. ʻAʻole makemake kekahi mau pēpē e hiamoe i ke ao, akā he manaʻo maikaʻi e hoʻokuʻu iā lākou e hiamoe no ka manawa pōkole inā hiki.

Pehea ʻoe e nānā ai i ka ulu ʻana o kāu pēpē? He aha kāu e manaʻo ai?

I ka piha ʻana o 30 mahina, a i ʻole ma kahi o ʻelua a me ka hapa makahiki, hoʻomaka nā kamaliʻi he nui e hana i kēia mau mea:

• Ka hoʻohana ʻana i nā huaʻōlelo: Hiki ke ʻōlelo ma kahi o 50 mau huaʻōlelo.
• Ka hana ʻana i nā ʻōlelo: Ke ʻōlelo ʻana i nā ʻōlelo pōkole ma ka hoʻohui ʻana i ʻelua a ʻoi aku paha mau huaʻōlelo i kahi hana. (Laʻana: "Ke holo nei ke pēpē!", "Ke hāʻawi nei ʻo Māmā i ka laiki.")
• Hoʻomaopopo i nā mea i loko o nā puke: Ke hōʻike ʻoe iā lākou i kahi kiʻi i loko o ka puke a nīnau, "He aha kēia?", haʻi lākou i kona inoa.
• Nā huaʻōlelo e like me "ʻO wau," "ʻo wau," "mākou": Ke hoʻomaka nei kēia mau huaʻōlelo e hoʻohana ʻia.
• Nā kuhikuhi ʻelua-ʻanuʻu: E hahai i nā kuhikuhi maʻalahi ʻelua-ʻanuʻu āu e hāʻawi ai. (Laʻana: "E hāpai i ka pōpō a hoʻokomo i loko o ka pahu.")
• Ke pāʻani nei me nā keiki ʻē aʻe: Ke pāʻani nei kokoke i nā keiki ʻē aʻe, i kekahi manawa e hoʻāʻo nei e hui pū me lākou a pāʻani iki.
• Pāʻani noʻonoʻo: Ke pāʻani nei me nā mea a me ka hoʻohālike ʻana he mau mea like ʻole lākou. (Laʻana: Ke hoʻohana nei i kahi ʻāpana lāʻau e like me ke kelepona, ke hoʻohuli nei i kahi pā e like me ka huila hoʻokele.)
• Hoʻomaopopo i nā kala: Hiki ke hoʻomaopopo i hoʻokahi kala ke lohe ʻia.
• Ke wehe ʻana i ke kapa: Ke hoʻāʻo nei e wehe i kekahi o nā lole (malia paha he mau kāmaʻa wāwae, nā pālule) ma o lākou iho.
• Lele me nā wāwae ʻelua: He lele liʻiliʻi me nā wāwae ʻelua mai ka honua aku.

Mea nui: ʻO kēia mau pahuhopu:Inā ʻaʻole hiki i kāu pēpē ke hana i hoʻokahi a ʻoi aku paha mau mea, a inā ʻike ʻoe ua nalowale kekahi o ko lākou mau hiki ma mua, e kamaʻilio pono me kāu kauka e pili ana i ia mea. Mai hopohopo, akā he mea nui e makaʻala.

4. Hoʻokolohua Kino: ʻO ka mea aʻe, ʻoiai ʻoe ma laila, e wehe ʻia kāu pēpē a hāʻawi ʻia i kahi hoʻokolohua kino piha. ʻO kēia ka nānā ʻana i nā maka o ka pēpē, ka hoʻolohe ʻana i ka puʻuwai a me nā māmā me ka stethoscope, a me ka nānā ʻana i ka ʻōpū. E nānā pono ke kauka i ka hoʻonohonoho ʻana o ka pēpē, ka ʻōlelo, a me nā mākau pilikanaka.

5. Hoʻohou i nā Lāʻau Pale: ʻO ka mea hope loa, e hōʻoia i kāu pēpē i nā lāʻau pale e pono ai no kēia makahiki. Hiki i kēia mau lāʻau pale ke pale i kāu pēpē mai nā maʻi koʻikoʻi o ka wā kamaliʻi e like me ka maʻi ʻūlū a me ka mumps. No laila, he mea nui loa e hāʻawi i kāu pēpē i nā lāʻau pale i ka manawa kūpono. Hiki ke ʻokoʻa iki ka papa hana lāʻau pale o kēlā me kēia kauka, no laila e kamaʻilio me kāu kauka e ʻike pono i ke ʻano o lākou.

He aha kā mākou e mālama ai a hiki i ka nānā ʻana aʻe (3 mau makahiki)?

ʻAe, i kēia manawa ua hālāwai kākou me ke kauka, ʻo ka nānā hou ʻana o ka pēpē ma ka makahiki 3. A hiki i kēlā manawa, e kamaʻilio kākou e pili ana i kekahi mau mea nui e pono ai ʻoe e hoʻomanaʻo a mālama.

Pono anei kākou e hoʻomau i ka mālama ʻana i ka meaʻai a me ka mea inu?

• E ʻai pū me ka ʻohana: I nā manawa hiki, e hoʻonoho i ka ʻohana holoʻokoʻa e ʻai pū. ʻAʻole wale kēia e kōkua i ka pēpē e hoʻomohala i nā ʻano ʻai maikaʻi, akā e hoʻoikaika pū ia i ka pilina ʻohana.
• Waiū a me nā huahana waiū: Hāʻawi i ka waiū haʻahaʻa a i ʻole ka waiū momona ʻole . He mea maikaʻi nō hoʻi ka mea inu soy i hoʻoikaika ʻia . Hiki iā ʻoe ke hāʻawi aku i nā huahana waiū haʻahaʻa a me nā huahana waiū ʻole, e like me ka yogurt.
• E kaupalena i ka wai huaʻai: Mai hāʻawi aku ma mua o 4 auneke (120 ml) o ka wai huaʻai 100% i kēlā me kēia lā. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hāʻawi ʻana i ka hua holoʻokoʻa.
• E pale i kēia mau mea: E hōʻemi i nā meaʻai kiʻekiʻe i ke kō, ka paʻakai, a me ka momona (nā biscuits, nā keke, nā mea inu ʻono, ka toffee, ke kokoleka, a me nā meaʻai ʻaila ) i ka hiki.

Pehea ʻoe e kōkua ai i kāu keiki e aʻo?

• He wahi pāʻani palekana: E ʻae i ka pēpē e pāʻani manuahi, e ʻimi , e hoʻokamani, a holo a pāʻani ikaika.E hāʻawi iā ʻoe iho i ka manawa kūpono a me kahi palekana e hana ai i kēia, inā paha ma loko a ma waho paha.
• E heluhelu i nā puke i kēlā me kēia lā: E hoʻolōʻihi i kahi manawa iki e heluhelu ai i kāu pēpē i kēlā me kēia lā. E kōkua kēia i ka hoʻomohala ʻana i kā lākou huaʻōlelo a me nā mākau ʻōlelo, a e hoʻomākaukau iā lākou no ke kula kamaliʻi . E hōʻike i nā kiʻi a kamaʻilio.
• E hoʻolohe i kāu pēpē a haʻi hou: Ke ʻōlelo kāu pēpē i kekahi mea, e haʻi hou iā ia. Eia kekahi laʻana, "ʻĀ, ua ʻōlelo anei ʻo ia ua makemake ʻo ia i ka pōpō?" E kōkua kēia i kāu pēpē e manaʻo ua maopopo iā ʻoe kāna mea i ʻōlelo ai, a e kōkua pū ia iā ia e aʻo pono i nā huaʻōlelo.
• No ka hoʻomohala ʻana i nā mākau pilikanaka : E noʻonoʻo e hoʻopaʻa inoa i kāu pēpē i kahi papahana kula kamaliʻi maikaʻi e hoʻomohala i ko lākou mau mākau pilikanaka . A i ʻole, e hoʻonohonoho i nā lā pāʻani me nā keiki ʻē aʻe o ko lākou mau makahiki.
• Palena i ka Manawa Pale: E kaupalena i ka manawa pale ( TV, kamepiula, papapihi, kelepona akamai) ʻaʻole i ʻoi aku ma mua o hoʻokahi hola i ka lā. Pono e hoʻohana ʻia kēlā hola e nānā i nā polokalamu keiki kiʻekiʻe e hoʻonaʻauao a kūpono hoʻi no nā keiki. Inā hiki, e nānā pū me kāu keiki, i hiki iā ia ke aʻo hou mai ia mea. Mai waiho i kahi TV a i ʻole kekahi pale ʻē aʻe i loko o ka lumi moe o kāu keiki.

Mālama a me ka palekana i kēlā me kēia lā: E hoʻomanaʻo pono i kēia mau mea!

• Ka Palaki ʻana: Hiki i kāu pēpē ke palaki i kona mau niho me kahi palaki niho palupalu a me kahi liʻiliʻi o ka toothpaste (ʻaʻole i ʻoi aku ka nui ma mua o ka pī). E ʻae i kāu pēpē e palaki i kona mau niho ma lalo o kou nānā ʻana. Eia nō naʻe, pono ʻoe e palaki hou i nā wahi āna i nele ai. Inā ʻaʻole ʻoe i hoʻonohonoho i kahi kipa i ke kauka niho , e hana i kēia manawa. No ke kōkua ʻana i ka pale ʻana i ka pala o ka niho , hiki i kāu kauka a kauka niho paha ke hoʻopili i kahi uhi kūikawā i kapa ʻia ʻo ka fluoride varnish i nā niho o kāu pēpē 2-4 mau manawa i ka makahiki.
• E noʻonoʻo pono e pili ana i ke aʻo ʻana i ka lua: E like me ka mea i ʻōlelo ʻia ma mua, e noʻonoʻo pono e pili ana i ke aʻo ʻana i ka lua. E hoʻomaikaʻi i kāu pēpē ke hoʻāʻo ʻo ia, e hāʻawi iā ia i kahi meaʻai liʻiliʻi. Mai koi iā ia e hoʻohana i ka lua, a mai hoʻopaʻi a hōʻino paha iā ia no nā ulia. He mea kēia e pono e hana ʻia me ke ahonui.
• Nā Rula a me ke Aʻo ʻana: E hoʻonohonoho i nā lula maʻalahi ma ka home e maopopo ai i kāu keiki a hoʻokō mau ʻia. E hoʻohana i ka hoʻomaikaʻi e paipai i ke ʻano maikaʻi. Ke ʻike ʻoe i ke ʻano kūpono ʻole, e ʻōlelo mālie akā paʻa ʻaʻole a hoʻololi hou. E hāʻawi i kāu keiki i kahi manaʻo kūʻokoʻa ma ka ʻae ʻana iā lākou e koho ma waena o ʻelua mau koho i ʻae ʻia. (Laʻana: "Makemake ʻoe e ʻaʻahu i ka pālule ʻulaʻula a i ʻole ka pālule polū?") Inā hāʻawi ʻoe iā lākou ma mua o ʻelua, paʻakikī paha lākou i ke koho ʻana.
• ʻŌhūhū: He mea maʻamau no nā kamaliʻi liʻiliʻi ke uē nui a hoʻolei i nā ʻōhūhū i kēia makahiki. Hana pinepine ʻia kēia mau mea ke luhi a pōloli paha lākou. No laila e hoʻāʻo e hoʻōki iā lākou ma mua o ko lākou hiki ʻana mai - e hoʻohuli i ka manaʻo o kāu pēpē a i ʻole e hoʻoneʻe iā lākou mai kahi kūlana ʻoluʻolu ʻole. Mai kuʻi iā lākou. ʻAʻole maopopo i nā pēpē ka pilina ma waena o ke kuʻi ʻana a me ke ʻano āu e hoʻāʻo nei e hoʻoponopono. Akā, hiki iā ʻoe ke hāʻawi iā lākou i kahi manawa pōkole.
• : 2-3 (crib) ( safety rails) ‍ . (calm bedtime routine) (: , , ) .
• Palekana i ka wā e pāʻani ana ma waho: E kiaʻi i kāu keiki i ka wā e pāʻani ana ma waho, ʻoi aku hoʻi ma nā lako pāʻani . E hōʻoia i ke kau nei kāu keiki i ka mahiole i ka wā e holo ana i kahi paikikala a i ʻole trike .
• Ka palekana o ka lā: E kau i ka sunscreen me ka SPF o 30 a ʻoi aku paha ma ka liʻiliʻi he 15 mau minuke ma mua o ka hele ʻana o kāu pēpē i waho e pāʻani. E kau hou i kēlā me kēia ʻelua hola, ʻoiai inā hou lākou a pāʻani paha i ka wai.
• Ka palekana mai ka uahi lua: E pale i kāu pēpē mai ka uahi lua . Hoʻonui kēia i ka pilikia o ka maʻi puʻuwai a me ka maʻi māmā. He mea ʻino nō hoʻi ka uahi lua mai nā e-cigarette .
• Palekana Noho Kaʻa: E hoʻopaʻa i kāu pēpē ma kahi noho kaʻa e kū pono ana i hope a hiki i kona hiki ʻana i ke kaumaha a i ʻole ke kiʻekiʻe loa i ʻōlelo ʻia e ka mea hana noho kaʻa . Inā ulu kāu pēpē ma mua o kēlā palena kaumaha/kiʻekiʻe, hiki iā ʻoe ke hoʻoneʻe i ka noho kaʻa i kahi kūlana e kū pono ana i mua . E hoʻopaʻa mau i kāu pēpē ma ka noho hope o kāu kaʻa, a e hoʻomau i ka hoʻohana pono ʻana i ke kāʻei noho kaʻa.
• Palekana Wai: I mea e pale ai i ka make ʻana, mai waiho wale i kāu pēpē i loko o ka ʻauʻau , ka loko ʻauʻau, a i ʻole ka poho holoi, ʻoiai no kekahi kekona, ʻaʻole pili i ka liʻiliʻi o ka wai.
• Palekana o nā Pū: Inā hiki, e mālama i nā pū i waho o ka hale a pale i kāu pēpē mai nā pōʻino pū. Inā he pū kāu, e waiho i waho o ka ukana, hoʻopaʻa ʻia, a ma kahi hiki ʻole i kāu pēpē ke loaʻa.Pono hoʻi e laka ʻokoʻa ʻia nā pōkā. E mālama i nā kī mai ka hiki ʻana aku o nā keiki.

No laila, eia nā mea nui e hoʻomanaʻo ai (Leka Lawe-Home)

No laila, ʻo kēia nānā ʻana a ke kauka no kāu keiki ʻelua a me ka hapa makahiki he wahi koʻikoʻi loa ia ma kāna huakaʻi olakino. E kamaʻilio ākea me ke kauka e pili ana i nā mea āpau mai ka ulu ʻana o kāu pēpē, ka ʻai ʻana, ka hiamoe ʻana, nā mea hou āna e aʻo nei, a hiki i ke aʻo ʻana i ka lua. Inā he mau nīnau a kānalua paha kāu, mai makaʻu a hilahila paha e nīnau. Aia nā kauka ma laila e kōkua iā ʻoe.

ʻO ke olakino a me ka hauʻoli o kāu pēpē nā mea makamae loa ma kēia ao. No laila, e noʻonoʻo i kēia mau mea a mālama iā ia me ke aloha a me ke ahonui. E hahai i kēia mau kuhikuhi a hiki i kāu nānā hou ʻana. Nā manaʻolana maikaʻi loa iā ʻoe a me kāu pēpē !

Ola kino o ke keiki, nānā ʻana i ka makahiki 2.5, nānā ʻana i ka mahina 30, nā pae hoʻonui, hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka lua, ka meaʻai o ke keiki, nā lāʻau pale