Ua lohe paha ʻoe i ka "Flu." Hoʻolaha koke ia i kekahi mau manawa o ka makahiki, ʻoiai i nā kau anuanu a ua paha. Inā loaʻa i kekahi kanaka o kou hale, hiki ke laha maʻalahi i nā poʻe ʻē aʻe. I kēia lā, e kamaʻilio kākou e pili ana i ke ʻano maoli o ka flu, no ke aha e hiki ai, a ʻo ka mea nui loa , pehea ʻoe e palekana ai. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i nā ʻoiaʻiʻo ke ala maikaʻi loa e noho mālie a mākaukau.
He aha ka 'Flu'? I ka pōkole…
ʻO "Flu" ka inoa maʻamau; ʻo kona huaʻōlelo lapaʻau ʻo `(Influenza)` . He maʻi ia i hoʻokumu ʻia e kahi `(virus)`. I ka pololei, hoʻopilikia kēia virus i kou ʻōnaehana hanu, me kou ihu, puʻu, a me nā māmā.
Ke komo kahi `(virus)` i loko o kou kino, e hakakā ana kāu ʻōnaehana pale, e hana ana i nā `(antibodies)` . Kōkua kēia mau antibodies iā ʻoe e hakakā i kēlā virus kikoʻī inā hoʻi hou mai. Eia naʻe, ʻo ke ʻano kūikawā o ka maʻi influenza ʻo ia ka `(mutates)` i kēlā me kēia makahiki—hoʻololi maoli ia i kona ʻano. Ua like loa ia me kahi ʻaihue e hoʻololi ana i ko lākou helehelena.
ʻO ia ke kumu ʻaʻole hiki iā ʻoe ke manaʻo no ka mea ua loaʻa iā ʻoe ka maʻi palū i hoʻokahi manawa, ua palekana ʻoe no ke ola. Hiki i kahi maʻi hou, "huna ʻia" ke puka mai i kēlā me kēia makahiki.
I kekahi mau makahiki, loli iki wale nō ka maʻi, ʻo ia hoʻi, hiki i kāu mau antibodies ke hāʻawi i kekahi pale, e hoʻomālielie ai i ka maʻi. I nā makahiki ʻē aʻe, loli nui ka maʻi, e hoʻoulu ai i ka maʻi koʻikoʻi e pono ai ke mālama ʻia ma ka haukapila i kekahi manawa.
I ka manawa hea ka mea maʻamau o ka 'Flu'?
Ulu maikaʻi ka maʻi palū i nā mahina anuanu . Ma nā ʻāina e like me ʻAmelika Hui Pū ʻIa, ua manaʻo ʻia ka "kau palū" mai ʻOkakopa a Mei. Ma muli o kou aniau, piʻi pinepine ia i ka wā ua a kokoke i ka hopena o ka makahiki .
ʻO nā keiki ka poʻe i hoʻopilikia nui ʻia, akā e hoʻomanaʻo e hiki i kekahi o nā makahiki āpau ke loaʻa i ka maʻi palū.
Pehea e laha ai ka 'Flu'?
He mea kēia a ka poʻe he nui i ʻike ai: hoʻolaha nui ʻia ka maʻi palū ma ka lewa . Ke kihe, ʻū, a kamaʻilio paha ka mea maʻi, hoʻokuʻu ʻia nā kulu liʻiliʻi e loaʻa ana ka maʻi i ka lewa.
ʻO kekahi ala ʻē aʻe, ʻo ia ka hoʻopā ʻana i nā mea i haumia ʻia e kahi kanaka i loaʻa i ka maʻi (e like me nā lima puka, nā peni, a i ʻole nā mea pāʻani) a laila hoʻopā i kou waha a i ʻole ihu me kēlā mau lima i holoi ʻole ʻia, e ʻae ana i ka maʻi e komo i loko o kou kino.
ʻO ka mea nui e hoʻomaopopo ai, hiki i ke kanaka e lawe ana i ka maʻi ke hoʻolaha iā ia i nā poʻe ʻē aʻe mai ka lā ma mua o ka ʻike ʻia ʻana o nā hōʻailona . ʻO ke ʻano kēia, ʻoiai inā ʻaʻole ʻoe i ʻike he maʻi palū kou, hiki iā ʻoe ke hoʻoili iā ia i nā poʻe ʻē aʻe. Hiki i kēia wā o ka laha ʻana ke mau no hoʻokahi pule.
Ma nā wahi e like me nā kula, laha maʻalahi nā maʻi palū. Mai laila mai, lawe mai nā keiki i ka maʻi i ka home, e hoʻolaha ana i ka ʻohana a me ke kaiāulu ākea.
He aha nā hōʻailona o ka maʻi 'Flu'?
ʻIke pinepine ʻia nā hōʻailona ma kahi o ʻelua lā ma hope o ka hōʻike ʻia ʻana. ʻO nā hōʻailona koʻikoʻi:
- ʻEha poʻo : Hiki iā ʻoe ke loaʻa i kahi ʻeha poʻo koʻikoʻi a ʻūlū paha.
- ʻEha ka ʻāʻī : ʻEha ma ka ʻāʻī a me ka paʻakikī i ke ale ʻana.
- Kuni nui koke: Ka hoʻomaka koke ʻana o ke kuni me ka manaʻo wela.
- Anuanu/ haʻalulu : Manaʻo anu me ke kuni, i kekahi manawa ke kumu o ka haʻalulu.
- ʻEha kino : ʻEha ma ke kino holoʻokoʻa, ʻoi aku hoʻi ma nā ʻiʻo. He nui ka poʻe e wehewehe ana he manaʻo e huki ʻia ana ko lākou mau ʻiʻo.
- Ihu paʻa : Ihu paʻa a me ka paʻakikī o ka hanu ʻana.
- ʻŪhū maloʻo : He ʻūhū ʻeha a hua ʻole me ka ʻole o ka phlegm.
- Luhi nui: Manaʻo nui i ka luhi, nāwaliwali, a nele i ka ikaika e ala aʻe ai mai kahi moe.
- Ka nalowale o ka makemake e ʻai : Ka nele loa o ka makemake e ʻai.
ʻO ka maʻamau, e emi ana ke kuni a me nā ʻeha o ke kino i loko o kekahi mau lā. Eia nō naʻe, hiki i ka ʻeha o ka puʻu, ke kuni, ka paʻa ʻana o ka ʻōpū, a me ka luhi ke mau no hoʻokahi pule a ʻoi aku paha.
Hiki i kekahi poʻe ke loaʻa i ka luaʻi, ka ʻeha o ka ʻōpū, a me ka maʻi pā . Eia nō naʻe, inā loaʻa iā ʻoe kēia mau hōʻailona me ka ʻole o nā hōʻailona maʻamau o ka maʻi palū, ʻo ia paha ka maʻi ʻōpū (Gastroenteritis) , i kapa pinepine ʻia ʻo "ka maʻi palū o ka ʻōpū." He mea nui e ʻike he ʻokoʻa kēia mai ka maʻi palū a maʻamau i hoʻokumu ʻia e nā maʻi like ʻole.
Pehea e ʻike pono ai i ka maʻi "Flu"?
Ma muli o kou mau hōʻailona a me kou helehelena, hiki i ke kauka ke haʻi inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi palū. ʻIke maopopo ʻia ka hapa nui o ka poʻe me ka maʻi palū ua maʻi lākou.
Eia nō naʻe, no ka mea, hoʻohālike nā maʻi ʻē aʻe i nā hōʻailona o ka maʻi palū, hiki i ke kauka ke hana i kahi hoʻāʻo diagnostic e hōʻoia. Pili kēia i ka hoʻohana ʻana i kahi swab pulupulu e hōʻiliʻili i kahi hāpana mai kou ihu a i ʻole ka puʻu. Hāʻawi koke kekahi mau hoʻokolohua i nā hopena, aʻo kekahi e pono paha e hoʻouna ʻia i kahi lab.
He mea weliweli anei ka loaʻa ʻana o ka maʻi 'Flu'?
ʻOiai ʻo ka loaʻa ʻana o ka maʻi palū e hoʻolilo iā ʻoe i mea kaumaha, no ka hapa nui o ka poʻe, ʻaʻole ia he maʻi koʻikoʻi . ʻAʻole pinepine nā ʻōpio olakino i nā pilikia koʻikoʻi mai ka maʻi palū.
Eia nō naʻe, ʻoi aku ka nui o ka pilikia o nā pākeke ma luna o 65 mau makahiki, nā keiki ma lalo o 5 mau makahiki, a me ka poʻe me nā maʻi olakino (e like me `(Diabetes Mellitus)`, maʻi puʻuwai, a i ʻole nā pilikia hanu e like me `(Asthma)`) i ka maʻi nui ʻana ma muli o ka nāwaliwali o ka ʻōnaehana pale a i ʻole nā kūlana olakino e kū nei.
He aha kaʻu e hana ai inā loaʻa iaʻu ka maʻi 'Flu'?
Inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi palū, ʻo ke ala maikaʻi loa e hoʻōla ai, ʻo ia ka hoʻomaha ma kahi moe a inu i nā wai he nui (nā mea inu ʻaʻohe caffeine, ka wai, ka sopa) . E noho ma ka home mai ke kula a i ʻole ka hana a hiki i kou manaʻo maikaʻi a emi iho kou kuni. Hāʻawi kēia i kou kino i ka hoʻomaha e pono ai me ka pale ʻana iā ʻoe mai ka hoʻolaha ʻana i ka maʻi i nā poʻe ʻē aʻe.
No ka hapa nui, hala maoli ka maʻi ke pau ka maʻi. Eia nō naʻe, inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi palū a ʻike ʻoe i kēia mau mea, pono ʻoe e ʻike i ke kauka :
- ʻOi aku ka ʻino o kou kūlana ma mua o ka hoʻomaikaʻi ʻana.
- He paʻakikī kou hanu ʻana .
- Loaʻa iā ʻoe nā maʻi olakino mau loa ʻē aʻe (e like me ka `(Diabetes Mellitus)`, maʻi puʻuwai, a i ʻole nā maʻi māmā e like me `(Asthma)`).
He memo e pili ana i nā lāʻau lapaʻau
Hiki i ka hapa nui o ka poʻe ʻōpio ke mālama i ke kuni a me nā ʻeha kino me ka `(Paracetamol)` a i ʻole `(Ibuprofen)` .
Eia nō naʻe, e hoʻomanaʻo i kēia: ʻAʻole loa e hāʻawi ʻia ka aspirin a i ʻole kekahi lāʻau lapaʻau i loaʻa ka aspirin i nā keiki a me nā ʻōpio i ka wā e loaʻa ana iā lākou ka maʻi flu. ʻO ka hana ʻana pēlā e hiki ai ke loaʻa ka `(Reye syndrome)` , kahi maʻi kakaikahi akā hiki ke koʻikoʻi.
Manaʻo ka poʻe he nui e ho'ōla nā "antibiotics" i ka maʻi palū. He hewa kēia. Hana wale nā "Antibiotics" i nā maʻi bacteria, ʻaʻole nā maʻi "virus" e like me ka maʻi palū. No laila, ʻaʻole hāʻawi nā antibiotics i ka hōʻoluʻolu no ka maʻi palū.
I kekahi manawa, hiki i nā kauka ke kuhikuhi i ka `(lāʻau antiviral)`e hoʻopōkole i ka lōʻihi o ka maʻi palū. Hana wale kēia mau mea no nā ʻano maʻi kikoʻī a ʻoi aku ka maikaʻi inā lawe ʻia i loko o 48 mau hola o ka hoʻomaka ʻana o nā hōʻailona. Mālama pinepine nā kauka i kēia mau mea no nā keiki ʻōpio, ka poʻe ʻelemakule, a i ʻole ka poʻe i pilikia nui no nā pilikia e like me ka `(Asthma)`.
Hiki iā ʻoe ke pale aku i ka 'Flu'?
ʻAʻohe ala e pale aku ai i ka maʻi palū 100%. Eia nō naʻe, he kōkua nui ka loaʻa ʻana o ka `(Flu vaccine)` . Manaʻo ʻia e loaʻa i nā mea a pau ma luna o 6 mahina i kēia lāʻau pale i kēlā me kēia makahiki .
Loaʻa ka lāʻau pale maʻi palū ma ke ʻano he pana a me ka pīpī ihu. Ua like ka maikaʻi o nā mea ʻelua. E kiʻi i ka mea a kāu kauka e ʻōlelo ai. Eia nō naʻe, ʻaʻole pono e hoʻohana ka poʻe me nā ʻōnaehana pale i nāwaliwali, kekahi mau maʻi olakino (e like me `(Asthma)`), a me nā wahine hāpai i ka lāʻau pale pīpī ihu.
He aha hou aʻe kāu e hana ai?
- E holoi pinepine i kou mau lima. E hoʻohana i ke kopa a holoi no ka liʻiliʻi he 20 kekona.
- E pale i ka kaʻana like ʻana i nā kīʻaha, nā kīʻaha, nā kāwele, a i ʻole nā mea pilikino.
- Inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi palū, e hoʻohana i kahi ʻili pepa i ka wā e ʻū ai a ʻū paha. Pale kēia i ka laha ʻana o ka maʻi. E hoʻolei koke i ka ʻili pepa i hoʻohana ʻia i loko o ka ʻōpala. Inā ʻaʻohe ou ʻili pepa, e ʻū a ʻū paha i loko o kou kuʻekuʻe lima.
I ka hopena, ʻo ka mea nui e lawe ʻia
Inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi palū i kēia kau, mai hopohopo. E mālama pono iā ʻoe iho a e hahai i ka ʻōlelo aʻo a kāu kauka. Inā he mau hopohopo a nīnau paha kāu, e kamaʻilio me kāu kauka. Ke maʻi ʻoe, e hoʻomanaʻo e pau ka maʻi palū i loko o hoʻokahi pule a i ʻole ka liʻiliʻi, a e hoʻi koke ʻoe i kou ʻano maʻamau.
ʻO ka mea nui loa, ʻo ka loaʻa ʻana o ka lāʻau pale maʻi a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka hoʻomaʻemaʻe maikaʻi (ʻoi aku ka holoi lima) ʻo ia kāu mau pale maikaʻi loa e kūʻē i kēia maʻi. E palekana kākou a pau!
Flu, Influenza, kuni, virus, lāʻau pale, nā hōʻailona, ola kino
