I kēia mau lā, lohe mākou e pili ana i ke kuni, ke anu , a me ke kuni ma nā wahi āpau. Ma ke keʻena, ma ke kula, a i ʻole ma ke kaʻa, ke kuni nei kekahi a ke ʻūhā nei . I kekahi manawa manaʻo mākou he anu maʻamau kēia, akā hiki nō hoʻi ke lilo i 'flu ' , ka mea e ʻeha ai ke kino, luhi loa ke kino, a kiʻekiʻe ke kuni. No laila, inā loaʻa iā ʻoe ka flu, ʻo ka nīnau nui e hiki mai ana i ka noʻonoʻo, "E hoʻopili anei au i koʻu ʻohana a me koʻu mau hoaaloha? Pehea ka lōʻihi o koʻu noho ʻana ma ka home a e makaʻala?" E makaʻala kākou i kēia i kēia lā.
Pehea ka lōʻihi o ka laha ʻana o ka maʻi palū?
I ka ʻōlelo maʻalahi, hiki ke laha no hoʻokahi pule. Akā ʻo ka mea kupanaha, hiki iā ʻoe ke hoʻopili i kekahi i hoʻokahi lā ma mua o kou hoʻomaka ʻana e hōʻike i nā hōʻailona . ʻO ia hoʻi, hiki iā ʻoe ke hoʻomaka e hoʻolaha i ka maʻi i ka poʻe a puni ʻoe ma mua o kou maʻi ʻana.
Hiki iā ʻoe ke hoʻolaha i ka maʻi i nā poʻe ʻē aʻe no 5 a 7 mau lā ma hope o kou hoʻomaka ʻana e hōʻike i nā hōʻailona (kuni, ʻūlū, ʻeha kino ). ʻOi aku ka laha o ka maʻi i nā lā 3-4 mua , ʻoiai ʻo ia ka manawa e ʻū ai a me ka maʻi ʻūlū.
Mea nui: Hiki i nā ʻōpio a me nā poʻe me ka ʻōnaehana pale nāwaliwali ke hoʻolaha i ka maʻi no ka manawa lōʻihi, a hiki paha i ʻelua pule.
No laila, āhea ʻoe e hoʻi ai i ke keʻena a i ʻole ke kula? ʻO ke ana maikaʻi loa, ʻo ia ke kuni. Inā loaʻa iā ʻoe ke kuni, e noho pono i ka home. Mai lawe i nā lāʻau hoʻohaʻahaʻa kuni (e like me Paracetamol ) a e noho pono i ka home a pau loa kou kuni no 24 mau hola . A laila wale nō e palekana ai ke hele pū me nā poʻe ʻē aʻe.
Pehea e laha ai ka maʻi flu?
Hoʻolaha maʻalahi kēia. E noʻonoʻo, i ka wā e ʻū ai a ʻūhā paha kekahi me ka maʻi palū, komo nā kulu liʻiliʻi mai ko lākou waha a me ka ihu i ka lewa. Aia i loko o kēia mau kulu ka maʻi palū.
- Ma o ka ea: Inā ʻoe e hanu i kēlā ea, komo ka maʻi i loko o kou ʻōnaehana hanu.
- Ma ka hoʻopili ʻana i ka ʻili:Inā hāʻule kēlā kulu ma luna o ka papaʻaina, ka ʻūmiʻi puka, ke kelepona, a i ʻole ke kaula uila ma luna o ka noho kaʻa, a hoʻopā ʻoe iā ia a laila hoʻopā i kou mau maka, ihu, a waha paha, hiki i ka maʻi ke komo maʻalahi i loko o kou kino. Hiki i kēia maʻi ke ola ma luna o kahi ʻili paʻakikī e like me ka ʻūmiʻi puka a hiki i 48 mau hola (ʻelua lā)!
He aha kā mākou e hana ai e pale aku i ka laha ʻana o ka maʻi palū?
Aia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana e kōkua i ka hoʻōki ʻana i ka laha ʻana o ka maʻi palū. He mea nui e hahai i kēia mau ʻanuʻu inā maʻi ʻoe a ʻaʻole paha.
| He aha e hana ai | No ke aha he mea nui kēlā? |
|---|---|
| E kiʻi i ka lāʻau pale maʻi palū makahiki. | ʻO kēia ke ala maikaʻi loa a me ka pono e pale aku ai iā ʻoe iho mai ka maʻi palū. |
| E uhi i kou waha a me kou ihu i ka wā e ʻū ai a e kihe ana. | ʻO ka uhi ʻana i kou waha me kou kuʻekuʻe lima a i ʻole kahi ʻiʻo e pale aku ai i nā kulu maʻi mai ke komo ʻana i ka lewa a ma luna o kou mau lima. |
| E holoi mau i kou mau lima me ke kopa. | ʻO ka holoi ʻana i kou mau lima no 20 kekona ma ka liʻiliʻi e pepehi i nā maʻi i hoʻoili ʻia mai nā ʻili a i kou mau lima. (Inā e hoʻohana ana i ka mea hoʻomaʻemaʻe lima, pono e loaʻa ka waiʻona.) |
| E hoʻomaʻemaʻe i nā wahi i hoʻopā pinepine ʻia. | E hoʻomaʻemaʻe i nā ʻili e like me nā ʻūpā puka, nā pākaukau, nā kelepona, a me nā kuapo kukui me ka disinfectant. |
| E noho ma ka home inā maʻi ʻoe. | ʻO kēia ke ala maikaʻi loa e pale aku ai iā ʻoe iho mai ka laha ʻana o ka maʻi i nā poʻe ʻē aʻe. |
| Mai hoʻopā i kou maka. | Pale kēia i ke komo ʻana o ka maʻi i ke kino, ʻoiai ma ka hoʻopā ʻana i nā maka, ka ihu, a me ka waha. |
Pehea lā e hiki ai iā kākou ke pale iā kākou iho inā loaʻa kekahi o ko kākou ʻohana i ka maʻi palū?
Inā loaʻa kekahi o kou ʻohana i ka maʻi palū, hiki iā ʻoe ke hana i kēia mau mea e pale aku ai i nā poʻe ʻē aʻe:
- Inā hiki, e mālama i ka mea maʻi i loko o kahi lumi kaʻawale .
- E hoʻohana i nā mea ʻokoʻa e like me nā pā, nā kīʻaha, nā kāwele, a me nā uhi moe āna e hoʻohana ai a holoi pono iā lākou.
- E ʻaʻahu i ka pale maka i ka wā e hoʻokokoke aku ai i kahi mea maʻi.
- E komo i nā mīkina lima hoʻolei wale i ka wā e hoʻolei aku ai i nā mea e like me nā ʻili pepa i hoʻohana ʻia.
- E holoi i nā lole a me nā kāwele i ka wai wela .
- E hoʻomau i kou ʻōnaehana pale ma o ka meaʻai momona, ka hiamoe maikaʻi, a me ka hoʻoikaika kino .
He mea nui maoli anei ka lāʻau pale flu?
ʻAe, ʻoiaʻiʻo nō. ʻAʻole wale ka lāʻau pale maʻi he lāʻau pale. He nui kona mau pono.
Hoʻololi nā ʻano maʻi flu e laha ana i kēlā me kēia makahiki. ʻO ia ke kumu e ʻōlelo ʻia ai e loaʻa i kahi lāʻau pale flu hou i kēlā me kēia makahiki. I kekahi mau makahiki, kūpono ka lāʻau pale no ka maʻi e laha ana i kēlā manawa. A laila, ua hoʻemi ʻia ka pilikia o ka loaʻa ʻana o ka flu ma kahi o 40% - 60%.
Akā ʻoiai ʻaʻole i 100% ka pono o ka lāʻau pale, he mea waiwai nui ka palekana āna e hāʻawi mai ai.
- Ke loaʻa iā ʻoe ka lāʻau pale, ʻoiai inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi flū, e hoʻemi nui ʻia ke koʻikoʻi o ka maʻi .
- Pale i nā pilikia koʻikoʻi e like me ka maʻi pneumonia a me nā hoʻokomo ʻia ʻana i nā haukapila i hoʻokumu ʻia e ka maʻi flu.
- Ke loaʻa i ka makuahine hāpai ka lāʻau pale, loaʻa pū i ka pēpē i hānau ʻia ka palekana e pono ai mai ka makuahine mai no nā mahina mua.
- Hiki i ka poʻe me nā maʻi maʻi e like me ka maʻi diabetes, ka maʻi puʻuwai, a me ka hānō ke hoʻopilikia nui ʻia e ka maʻi flu. No laila, he mea nui loa kēia lāʻau pale no ia poʻe.
- ʻO ka mea nui loa, ma ka loaʻa ʻana o ka lāʻau pale, ke pale nei ʻoe i ka poʻe a puni ʻoe i hoʻopilikia ʻia e ka maʻi pale (nā keiki ʻōpio, ka poʻe ʻelemakule, nā maʻi kanesa) mai ka loaʻa ʻana o ka maʻi. ʻO ia hoʻi, ke hoʻokō nei ʻoe i kahi kuleana kaiāulu.
E ho'ōki anei ka lawe ʻana i ka lāʻau flū i ka maʻi?
No ka maʻi palū, hiki i nā kauka ke kuhikuhi i nā lāʻau antiviral kūikawā i kekahi manawa. Eia kekahi laʻana, ʻo Oseltamivir, i ʻike ʻia hoʻi ʻo Tamiflu, he lāʻau lapaʻau i ʻike ʻia e ka poʻe he nui.
Akā e hoʻomanaʻo, ʻo ka lawe ʻana i kēia lāʻau lapaʻau ʻaʻole ia e pale iā ʻoe mai ka hoʻolaha ʻana i ka maʻi . Hiki i kēia mau lāʻau lapaʻau ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka lōʻihi o ka maʻi a me ka wā lele paha. No laila, ʻoiai inā ʻoe e lawe i ka lāʻau lapaʻau, he mea nui e hahai i nā hana palekana i ʻōlelo ʻia ma mua (e noho ana ma ka home, e holoi i kou mau lima). E nīnau i kāu kauka no ka ʻike hou aku e pili ana i kēia.
Leka Lawe-Home
- ʻO ke ala maikaʻi loa e pale ai iā ʻoe iho mai ka maʻi palū, ʻo ia ka loaʻa ʻana o ka lāʻau pale palū i kēlā me kēia makahiki.
- Inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi palū, mai lawe i ka lāʻau hoʻohaʻahaʻa kuni a noho i ka home a pau loa kou kuni no 24 mau hola. No kou palekana ponoʻī kēia a no ko haʻi.
- E holoi pono i kou mau lima me ke kopa a me ka wai i nā manawa a pau. E uhi i kou waha a me kou ihu me kahi pepa ʻili a i ʻole kou kuʻekuʻe lima i ka wā e ʻū ai a ʻūhā paha.
- ʻO ka noho kaʻawale ʻana mai nā poʻe ʻē aʻe i ka wā e maʻi ana ʻoe he mea kōkua nui ia iā ʻoe iho a me kāu poʻe aloha.
- Inā koʻikoʻi kou mau hōʻailona, ʻaʻole e hoʻomaikaʻi i loko o kekahi mau lā, a inā hoʻi hou kou kuni, e ʻike pono i kāu kauka.











💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo