Aia ʻoe i nā pae hope loa o kou hāpai ʻana . I loko o kekahi mau pule, e kau ana kāu keiki liʻiliʻi i loko o kou mau lima. I kēia manawa, ke manaʻo nei ʻoe i ka hauʻoli nui a me ka hoʻomanawanui iki, ʻeā? "Āhea e hiki mai ai ke pēpē?" Ke noʻonoʻo nei paha ʻoe. A ke manaʻo nei paha kou kino i kahi luhi iki. E nānā kākou i nā mea e hiki mai ana iā ʻoe a me kāu pēpē i kēia mau pule i hala iho nei, a me nā mea āu e pono ai e hoʻomākaukau.
Pule 35: Ua mākaukau loa nā māmā o ke pēpē!
He aha ka pilikia o ka pēpē?
I kēia pule, ua aneane piha ka ulu ʻana o nā māmā o kāu pēpē. ʻO ia hoʻi, ua mākaukau ʻo ia e hanu ma hope o kona puka ʻana i waho. Ke mālama nei hoʻi ʻo ia i ka momona ma lalo o kona ʻili e hoʻomehana i kona kino ma hope o kona puka ʻana i waho. ʻO ke kaumaha o kāu pēpē i kēia manawa ma kahi o 2.5 paona (5 paona) o ka ʻuala. ʻAʻole lōʻihi loa kona lōʻihi, akā ke hoʻomau nei ʻo ia i ka piʻi ʻana o ke kaumaha, ma kahi o 225 grams (hapalua paona) i kēlā me kēia pule. Ke hoʻomaʻamaʻa ʻia nei nā neʻe hanu ʻana mai loko mai o ka ʻōpū.
He aha kou pilikia?
Aia kou ʻōpū ma kahi o 6 ʻīniha ma luna o kou pihi ʻōpū. Ua piʻi paha kou kaumaha ma kahi o 11-13 kilokani (24-29 paona) i kēia manawa. He mea maʻamau kēlā. Ma waena o kēia pule a me 37 mau pule, e hoʻāʻo kāu kauka iā ʻoe no kahi bacteria i kapa ʻia ʻo Group B streptococcus . He hoʻāʻo maʻamau ia no ka hapa nui o nā makuahine.
He ʻōlelo aʻoaʻo iki no kēia pule: E nānā hou e hōʻoia i loaʻa iā ʻoe nā mea āpau āu e pono ai no kāu pēpē. He manaʻo maikaʻi ka hoʻomākaukau ʻana i nā lole o ka pēpē, nā lako e pono ai, ʻoiai kahi noho kaʻa , a me nā mea ʻē aʻe āu e pono ai no nā pule mua ma hope o ka hānau ʻana o ka pēpē.
Pule 36: Ua iho mai ka pēpē, a ke hanu iki nei ʻoe me ka maʻalahi!
He aha ka pilikia o ka pēpē?
ʻO ke kiʻekiʻe o kāu pēpē i kēia manawa he 52 kenimika (20.7 ʻīniha) ka lōʻihi a ʻo ke kaumaha he 2.7 kilokani (6 paona). I kēia manawa, hiki i kāu pēpē ke neʻe i lalo (hāʻule) i loko o ka ʻōpū. ʻO ia hoʻi ke hoʻohuli ʻana i ko lākou poʻo i lalo no ka hoʻomākaukau ʻana no ka hānau ʻana. Ke ulu wikiwiki nei ka lolo o kāu pēpē, ke hoʻomaka nei ko lākou mau maka e ʻālohilohi . Ke hoʻomohala nei lākou i kā lākou ʻano hiamoe ponoʻī, a ke ulu nei ko lākou mau kui lima a hiki i ko lākou manamana lima.
He aha kou pilikia?
Aia kou ʻōpū ma lalo pono o kou iwi ʻaoʻao. Akā, mai hopohopo, he mau lā wale nō koe! Ma hope o kēia pule, pono ʻoe e hele i ke kauka i kēlā me kēia pule . I kekahi manawa e luhi loa ʻoe, i kekahi manawa e ikaika loa ʻoe. He mea maʻamau nō hoʻi ke ʻeha o ke kua, ke kaumaha ma kou mau pūhaka, a me ka ʻoluʻolu ʻole.
He ʻōlelo aʻoaʻo iki no kēia pule: PēpēMa hope o kou lawe ʻana mai i ka home, e hoʻomākaukau i kekahi mau meaʻai maʻalahi e hoʻomākaukau a mālama iā lākou i loko o ka pahu hau. He mea maʻalahi loa ia i ka wā e kaumaha ana ʻoe.
Pule 37: Ua piha ka manawa o kāu pēpē i kēia manawa!
He aha ka pilikia o ka pēpē?
Ua kokoke ke kaumaha o kāu pēpē i 3 kilokani (6.5 paona). I kona ulu ʻana, ua nalowale kona ʻili i kona mau wrinkles a lilo i poni. I kēia manawa, aia ke poʻo o kāu pēpē i loko o kou pelvis. Ua piha kāna ʻōnaehana hoʻopuni koko, a ua mākaukau kona mau iwi a me nā ʻiʻo e puka i waho i ke ao nei. ʻOiai ʻaʻole nui kahi i loko o kou ʻōpū, hiki nō iā ʻoe ke ʻike i kona mau wāwae.
Mea nui: ʻO ka pēpē i hānau ʻia ma hope o kēia pule ua manaʻo ʻia he " hua piha," no laila ʻaʻohe mea e hopohopo ai.
He aha kou pilikia?
Ua hiki i kou kaumaha ke piʻi i kona kiʻekiʻe loa (ma kahi o 11-16 kg). I kēia manawa, e hana paha kāu kauka i kahi hoʻokolokolo pelvic e nānā i ka holomua o kāu hānau ʻana. He mea maʻamau ka mimi pinepine ʻana i ka wā e ulu ana kou uterus i kona nui kiʻekiʻe loa a kaomi i kou ʻōpū mimi. Inā ʻoe e hāhā ana ma muli o ka paʻakikī o ka hanu ʻana, e hoʻāʻo e hoʻohana i nā ʻāpana ihu.
He ʻōlelo aʻoaʻo iki no kēia pule: E hoʻomākaukau i ʻelua ʻeke e lawe i ka haukapila inā hānau koke ʻia ka pēpē. Hoʻokahi nou (nā kāmaʻa mahana, kahi lole komo, ka lip balm, a pēlā aku). ʻO kekahi no nā pono o ka pēpē .
Pule 38: Hiki ke hānau ʻia ka pēpē i kēlā me kēia manawa!
He aha ka pilikia o ka pēpē?
Ua nalowale ka hapa nui o ka huluhulu palupalu (lanugo) a me ka uhi keʻokeʻo (vernix) o ke pēpē. Ke loaʻa nei i kāu pēpē nā antibodies mai iā ʻoe e pale aku iā ia mai nā maʻi. Ke hoʻopiha nei nā hunaola momona ma lalo o kona ʻili e hoʻomehana iā ia ke puka mai ʻo ia i ke ao nei. Ua kokoke mākaukau kāu pēpē e hānau ʻia.
He aha kou pilikia?
Ke hoʻomaka nei kou cervix e lahilahi a wehe i ka hoʻomākaukau no ka hānau ʻana. Hiki iā ʻoe ke loaʻa kāu pēpē i kēlā me kēia manawa . 95% o nā makuahine e hānau i kā lākou pēpē i loko o ʻelua pule ma hope o ko lākou lā hānau. Hiki i nā ʻōʻō ke hōʻailona e hoʻomaka ana ka hānau ʻana. Inā he mau māhoe kāu, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo aku i ka hoʻomaka ʻana o ka hānau ʻana inā ʻaʻole i hoʻomaka ka hānau ʻana i kēia pule.
He ʻōlelo aʻoaʻo iki no kēia pule: Inā he keikikāne, e hoʻoholo mua inā e ʻoki poepoe ʻia ʻo ia a ʻaʻole paha. He ʻoi aku ia ma ke ʻano he hoʻoholo moʻomeheu a hoʻomana paha ma mua o kahi hoʻoholo lapaʻau.
Pule 39: E hoʻomaopopo kākou i ka naʻauao ʻoiaʻiʻo a me ka naʻauao wahaheʻe.
He aha ka pilikia o ka pēpē?
Ua ikaika loa nā ʻiʻo lima a me nā wāwae o ke pēpē i kēia manawa. Ua ulu piha hoʻi nā kui lima. Ua ulu piha nā māmā - ʻo ia hoʻi ua mākaukau ʻo ia e hanu a uē. E maʻalahi paha iā ʻoe ke hanu no ka mea ua hāʻule ke poʻo o ke pēpē i loko o ka pelvis. E ʻike paha ʻoe i nā neʻe ʻana o ke pēpē ma ke ʻano ʻokoʻa no ka mea ua emi ka hakahaka.
He aha kou pilikia?
He manawa ia e manaʻo nui ai kou kino a ʻoluʻolu ʻole. Ua neʻe kou kikowaena o ke kaumaha, no laila e manaʻo paha ʻoe ʻaʻole kaulike e like me ka mea maʻamau. Inā ʻaʻole ʻōlelo kāu kauka ʻaʻole, palekana nō ka moe kolohe.
He ʻōlelo aʻoaʻo iki no kēia pule: E makaʻala i nā hōʻailona o ka hānau ʻana, akā, mai noʻonoʻo nui. Hiki ke hana i kēia lā, ʻapōpō, a i ʻole i loko o hoʻokahi pule. He mea nui loa ka ʻike ʻana i ka ʻokoʻa ma waena o ka hānau maoli a me ka hānau wahaheʻe.
| ʻAno | Hana Wahaheʻe | Hana ʻoiaʻiʻo |
|---|---|---|
| ʻAno o ka ʻeha | ʻAʻole ia e hahai i kahi ʻano i hoʻonohonoho ʻia. Hele mai ia a hele aku. | Hiki mai ia i nā manawa maʻamau. Me ka hala ʻana o ka manawa, e ikaika aʻe ka ʻeha a lōʻihi ka lōʻihi. |
| Kahi e ʻike ʻia ai ka ʻeha | Hoʻomaopopo pinepine ʻia ma ka ʻōpū lalo a me ka ʻāpana groin. | Hiki ke hoʻomaka ma ke kua haʻahaʻa a laha ma ka ʻōpū holoʻokoʻa. |
| Ke hoʻololi nei i nā kūlana | Hiki ke emi a nalo paha ka ʻeha i ka wā e hele ai, inu wai ai, a kūlou paha. | ʻOiai kāu hana, ʻaʻole e nalowale ka ʻeha. |
Pule 40: Ua hiki mai ka manawa maikaʻi!
He aha ka pilikia o ka pēpē?
ʻOi aku ke kaumaha o nā pēpē keikikāne ma mua o nā pēpē kaikamahine. Ua mākaukau kāu pēpē e hālāwai me ʻoe, e uē, e ʻai, e hanu, a e kīkēkē! I kēia manawa, ua like ke kaumaha o kāu pēpē me ka nui o kahi wai meli liʻiliʻi, ʻo ia hoʻi ma kahi o 3.3 kilokani (7.25 paona).
He aha kou pilikia?
ʻO kēia ka manawa. Akā, mai hopohopo inā ua hala ʻoe i kou lā hānau. He 5% wale nō o nā pēpē i hānau ʻia i ko lākou lā hānau . Hiki ke paʻakikī ke loaʻa kahi kūlana ʻoluʻolu, no laila hiki ke paʻakikī ke hiamoe maikaʻi i ka pō. Akā, e hoʻomaha me kou mau wāwae i hoʻokiʻekiʻe ʻia e like me ka hiki. Inā haki kou wai, manaʻo paha ʻoe e haki koke ana kou wai a lohi paha. Inā hana ʻia kēia, pono ʻoe e hele koke i ka haukapila .
He ʻōlelo aʻoaʻo iki no kēia pule: Inā manaʻo ʻoe e hoʻomaka ana ʻoe e nawaliwali, e ʻai i nā meaʻai māmā. E hoʻomanaʻo i kekahi manawa ʻoiai ka ʻai ʻana i kahi mea māmā hiki ke hoʻolilo iā ʻoe i nawaliwali.
Leka Lawe-Home
- He mea nui loa nā pule hope loa o ka hāpai ʻana no ka piʻi ʻana o ke kaumaha o ka pēpē a me ka oʻo piha ʻana o nā māmā.
- He mea maʻamau ka ʻike ʻana i ka ʻeha kino, nā ʻeha kua, a me ka hiamoe ʻole i kēia manawa. Akā inā he kānalua a hopohopo paha kāu, e kamaʻilio koke me kāu kauka.
- E nānā mau i nā neʻe ʻana o kāu pēpē. Inā manaʻo ʻoe e neʻe iki ana lākou ma mua o ka maʻamau, e ʻimi i ke kōkua lapaʻau.
- E hoʻomaopopo i ka ʻokoʻa ma waena o ka hānau maoli a me ka hānau wahaheʻe. ʻO ka haki ʻana o kou wai a me ka loaʻa ʻana o nā ʻūmiʻi maʻamau a ʻeha hoʻi he mau hōʻailona ia o ka hānau maoli.
- ʻO ka loaʻa ʻana o kāu ʻeke haukapila, nā lako pēpē, a me kekahi e kōkua iā ʻoe ke hoʻi ʻoe i ka home me ka mākaukau ma mua e hiki ke kōkua i ka pale ʻana i ka hopohopo hope loa.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo