क्या आपका चेहरा हमेशा लाल रहता है? शायद यह रोसैसिया हो!

क्या आपका चेहरा हमेशा लाल रहता है और कभी-कभी उस पर छोटे-छोटे दाने निकल आते हैं? या क्या आपको अपनी आँखों में कुछ अजीब सा महसूस होता है? हो सकता है कि आपको रोसैसिया नामक त्वचा की समस्या हो। यह एक काफी आम समस्या है, लेकिन अगर इसका सही तरीके से इलाज किया जाए तो इसे नियंत्रित किया जा सकता है। आइए आज इसके बारे में विस्तार से बात करते हैं।

रोसैसिया क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, रोसैसिया एक सूजन वाली त्वचा की बीमारी है। इससे मुख्य रूप से चेहरे पर लालिमा आ जाती है। कभी-कभी यह लालिमा आंखों और छाती जैसे क्षेत्रों को भी प्रभावित कर सकती है। लालिमा के अलावा, कुछ लोगों को फुंसी जैसे छाले और त्वचा में सूजन भी हो सकती है।

महत्वपूर्ण बात यह है कि रोसैसिया एक आजीवन स्थिति है। इसका मतलब है कि इसका कोई स्थायी इलाज नहीं है । लेकिन चिंता न करें, अच्छे उपचार से इसके लक्षणों को नियंत्रित और कम किया जा सकता है।

रोसैसिया के मुख्य प्रकार क्या हैं?

रोसैसिया के चार मुख्य प्रकार हैं। हर किसी पर इसका प्रभाव एक जैसा नहीं होता। देखें कि क्या इनमें से कोई प्रकार आप पर लागू होता है। 1. एरिथेमेटोटेलेंजिएक्टेटिक रोसैसिया:

• इसमें चेहरे की त्वचा लाल हो जाती है । और त्वचा की सतह पर छोटी-छोटी रक्त वाहिकाएं धागों की तरह स्पष्ट रूप से दिखाई देने लगती हैं ।
• इस प्रकार में, लक्षण अचानक प्रकट हो सकते हैं (उभार) और फिर कुछ दिनों के भीतर शांत हो सकते हैं।

2. पैपुलोपुस्टुलर रोसैसिया:

• इसके कारण त्वचा पर मवाद या तरल पदार्थ से भरे छोटे-छोटे छाले ( फुंसी ) बन जाते हैं ।
• त्वचा में सूजन भी आ सकती है, और पहली नजर में यह मुहांसों जैसा दिखता है ।

3. फाइमेटस रोसैसिया:

• इस प्रकार में त्वचा मोटी और सूजी हुई हो जाती है ।
• त्वचा पर गांठें पड़ सकती हैं। यह अक्सर नाक को प्रभावित करता है । नाक बड़ी होकर गांठ जैसी दिख सकती है। इसे राइनोफाइमा कहते हैं।

4. नेत्र संबंधी रोसैसिया:

• इस मामले में, रोसैसिया आंखों को प्रभावित करता है ।
• खुजली, लालिमा और आंखों से पानी आना जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
• आंखें प्रकाश के प्रति संवेदनशील हो सकती हैं। कभी-कभी पलकों पर दर्दनाक गांठें विकसित हो सकती हैं, जिन्हें स्टाई कहा जाता है।

रोसैसिया कितना आम है? इसे होने की सबसे अधिक संभावना किसे होती है?

अकेले संयुक्त राज्य अमेरिका में ही 14 मिलियन से अधिक लोग रोसैसिया से पीड़ित बताए जाते हैं, जिसका मतलब है कि यह उतना असामान्य नहीं है जितना आप सोच सकते हैं।

• ऐसा किसी के साथ भी हो सकता है ।
• हालांकि, महिलाओं और गोरी त्वचा वाले लोगों में इसके विकसित होने की संभावना अधिक होती है।
• आमतौर पर लक्षण 30 वर्ष की आयु के बाद दिखाई देने लगते हैं।
• बहुत ही दुर्लभ मामलों में, यह बच्चों और युवा वयस्कों में भी हो सकता है।
• यदि आपके परिवार में किसी को रोसैसिया है , तो आपको भी यह बीमारी होने की संभावना अधिक है।

शोध से पता चलता है कि जब पुरुषों को रोसैसिया हो जाता है, तो वे इलाज कराने में देरी करते हैं, जिससे बीमारी और बिगड़ सकती है और लक्षण अधिक गंभीर हो सकते हैं।

रोसैसिया के मुख्य लक्षण क्या हैं?

रोसैसिया के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग दिख सकते हैं। ज़रूरी नहीं कि सभी लोगों में नीचे दिए गए सभी लक्षण हों। हालांकि, आपको इनमें से कम से कम एक बुनियादी लक्षण ज़रूर महसूस होगा:

• चेहरे का लाल होना: रोसैसिया से पीड़ित कई लोगों को बार-बार चेहरे के लाल होने की समस्या होती है। चेहरे का यह लाल होना, जो रुक-रुक कर होता है, इस बीमारी का प्रारंभिक लक्षण हो सकता है।
• लगातार लालिमा: चेहरे पर लगातार लालिमा रहना। यह धूप से झुलसने या शर्मिंदगी के कारण होने वाली लालिमा की तरह होती है, लेकिन यह दूर नहीं होती।
• दाने और फुंसी: त्वचा पर लाल, उभरे हुए दाने या मवाद से भरे फुंसी जैसे दाने दिखाई देते हैं। कभी-कभी ये फुंसियों जैसे दिखते हैं, लेकिन रोसैसिया में ब्लैकहेड्स नहीं होते हैं । इनमें जलन या खुजली भी महसूस हो सकती है।
• दिखाई देने वाली रक्त वाहिकाएँ : त्वचा के नीचे स्थित छोटी रक्त वाहिकाएँ पतली लाल रेखाओं के रूप में दिखाई देती हैं।

रोसैसिया के लक्षण क्या हैं?

बुनियादी लक्षणों के अलावा, रोसैसिया निम्नलिखित लक्षण भी पैदा कर सकता है:

• आँखों में जलन: आपकी आँखों में खुजली, पानी आना और लालिमा हो सकती है। इस स्थिति के कारण आँखों में फुंसी और पलकों में सूजन आ सकती है। गंभीर मामलों में, यदि इसका इलाज न किया जाए, तो कॉर्निया क्षतिग्रस्त हो सकता है और दृष्टि जा सकती है ।
• जलन या चुभन: आपके चेहरे की त्वचा में जलन या चुभन महसूस हो सकती है। आपको खुजली या खिंचाव का एहसास भी हो सकता है।
• रूखी त्वचा: चेहरे की त्वचा बहुत खुरदरी और रूखी दिख सकती है।
• प्लाक: त्वचा की सतह पर लाल, उभरे हुए धब्बे (प्लाक) दिखाई दे सकते हैं। ये आसपास की त्वचा में बिना किसी बदलाव के भी दिखाई दे सकते हैं।
• त्वचा का मोटा होना: रोसैसिया के कुछ मामलों में, आपकी त्वचा मोटी और सूजी हुई हो सकती है। इसे ही हमने पहले राइनोफाइमा के रूप में बताया था।यह स्थिति उत्पन्न होती है। अक्सर, नाक इस प्रकार की हो जाती है और ट्यूमर जैसी दिखने लगती है।
• सूजन: चेहरे पर सूजन, या एडिमा , अकेले या रोसैसिया के अन्य लक्षणों के साथ हो सकती है।

रोसैसिया के लक्षण शरीर को किस प्रकार प्रभावित करते हैं?

रोसैसिया के लक्षण आपके शरीर के विभिन्न हिस्सों को प्रभावित कर सकते हैं। मुख्य रूप से:

• नाक
• ठोड़ी
• गाल
• माथा
• आँखें
• छाती
• कान
• गरदन
• खोपड़ी

रोसैसिया के लक्षण किन कारणों से उत्पन्न होते हैं?

रोसैसिया से पीड़ित हर व्यक्ति में कुछ ऐसी चीजें होती हैं जो उनके लक्षणों को अचानक बढ़ा देती हैं या "भड़काऊ" कर देती हैं। हम इन्हें "ट्रिगर्स" कहते हैं। कुछ चीजें आपके रोसैसिया को और खराब कर सकती हैं:

• सूर्य अनाश्रयता
• गर्म या ठंडे तापमान
• तनाव
• शराब का सेवन
• मसालेदार भोजन
• कुछ त्वचा या बालों के उत्पाद (लोशन, हेयरस्प्रे)
• हार्मोनल परिवर्तन (उदाहरण के लिए, मासिक धर्म चक्र से संबंधित)

अगर आपको यह नहीं पता कि आपके रोसैसिया के लक्षण किस वजह से बढ़ते हैं, तो एक डायरी बनाएं। कुछ दिनों या हफ्तों तक, आप जो खाते हैं, जो पहनते हैं, जो करते हैं और उस दिन आपकी त्वचा कैसी महसूस होती है, उसे लिखें। इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि किन चीजों से आपके लक्षण बिगड़ते हैं। एक बार जब आपको अपने लक्षणों का पता चल जाए, तो आप उनसे बचकर लक्षणों की आवृत्ति को कम कर सकते हैं।

रोसैसिया किस कारण से होता है?

रोसैसिया का सटीक कारण अभी तक ज्ञात नहीं है , लेकिन शोध से पता चलता है कि निम्नलिखित कारक इसमें भूमिका निभा सकते हैं:

• यह स्थिति आपकी रक्त वाहिकाओं, प्रतिरक्षा प्रणाली या तंत्रिका तंत्र से संबंधित हो सकती है ।
• त्वचा पर सूक्ष्म परजीवी (डेमोडेक्स): हम सभी की त्वचा पर, विशेषकर नाक और गालों पर, छोटे-छोटे अदृश्य परजीवी मौजूद होते हैं। ऐसा माना जाता है कि जब इन परजीवियों की संख्या बहुत अधिक हो जाती है, तो ये रोसैसिया के लक्षण पैदा कर सकते हैं।
• एक संक्रमण: एच. पाइलोरी नामक जीवाणु पेट में संक्रमण का कारण बनता है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि इस जीवाणु संक्रमण से पीड़ित लोगों में रोसैसिया विकसित होने की संभावना अधिक होती है।
• एक प्रोटीन में खराबी:कैथेलिसिडिन नामक प्रोटीन हमारी त्वचा को संक्रमण से बचाता है। यदि यह प्रोटीन ठीक से काम नहीं करता है, तो रोसैसिया के लक्षण दिखाई दे सकते हैं।

क्या रोसैसिया एक ऑटोइम्यून बीमारी है?

रोसैसिया के कारणों और क्या यह एक ऑटोइम्यून बीमारी है, इस पर अभी भी शोध जारी है। कुछ प्रकार के रोसैसिया आपके इम्यून सिस्टम के अतिसक्रिय होने के कारण हो सकते हैं। सरल शब्दों में कहें तो, हमारे इम्यून सिस्टम का काम हमें शरीर में प्रवेश करने वाले रोगाणुओं और बैक्टीरिया जैसी चीजों से बचाना है। पैपुलोपुस्टुलर रोसैसिया से पीड़ित लोगों में, बैसिलस ओलेरोनियस नामक बैक्टीरिया अधिक आम है, जो इम्यून सिस्टम को अतिसक्रिय कर देता है और स्वस्थ त्वचा कोशिकाओं पर हमला करता है। इसे ऑटोइम्यून प्रतिक्रिया कहा जाता है। इससे रोसैसिया के लक्षण उत्पन्न हो सकते हैं। रोसैसिया के अन्य मामलों में, आपका इम्यून सिस्टम पर्यावरण में होने वाले परिवर्तनों, जैसे कि सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने या तापमान में परिवर्तन के प्रति अत्यधिक संवेदनशील हो सकता है। लक्षण इसलिए उत्पन्न हो सकते हैं क्योंकि इम्यून सिस्टम इन परिवर्तनों के अनुकूल होने के लिए बहुत अधिक मेहनत कर रहा होता है।

रोसैसिया को कैसे पहचानें?

रोसैसिया का निदान करने के लिए, आपका डॉक्टर आपके लक्षणों की सावधानीपूर्वक जांच करेगा और आपके मेडिकल इतिहास की जानकारी लेगा । जांच के दौरान, आपको अपने डॉक्टर को अपनी त्वचा संबंधी किसी भी समस्या (जैसे लालिमा, दाने, फुंसी, सूजन, खुजली) के बारे में बताना चाहिए।

रोसैसिया का निदान करने के लिए कोई विशिष्ट परीक्षण नहीं है । आपका डॉक्टर आपको त्वचा विशेषज्ञ के पास भेज सकता है।

रोसैसिया का इलाज कैसे किया जाता है?

रोसैसिया का इलाज हर व्यक्ति के लिए अलग-अलग होता है। इलाज का मुख्य उद्देश्य लक्षणों को कम करना, नियंत्रित करना और उन्हें बिगड़ने से रोकना है। रोसैसिया के कुछ उपचार विकल्पों में शामिल हैं:

• दवाइयां: रोसैसिया के कारण होने वाले दानों, फुंसियों और लालिमा को नियंत्रित करने के लिए कई प्रकार की मौखिक और बाहरी दवाएं उपलब्ध हैं। ये दवाएं आपके लक्षणों को नियंत्रित करने और बार-बार होने वाले प्रकोपों ​​को कम करने में सहायक हो सकती हैं।
• लेजर उपचार: डॉक्टर त्वचा की सतह पर दिखाई देने वाली रक्त वाहिकाओं को हटाने और लालिमा को कम करने के लिए लेजर उपचार का उपयोग करते हैं।
• शल्य चिकित्सा प्रक्रियाएं: गंभीर मामलों में, विशेष रूप से राइनोफाइमा के कारण होने वाले मामलों में, डॉक्टर नाक की विकृति को ठीक करने के लिए सर्जरी की सिफारिश कर सकते हैं।

रोसैसिया के लिए कौन सी दवाएं दी जाती हैं?

आपके डॉक्टर रोसैसिया के लक्षणों के इलाज के लिए निम्नलिखित दवाएं सुझा सकते हैं:

• उदाहरण के लिए, डॉक्सीसाइक्लिन जैसी एंटीबायोटिक्स (गोलियों, जेल या क्रीम के रूप में) फुंसियों और मुंहासों को कम करती हैं।
• ब्रिमोनडाइन जेल - लालिमा कम करता है।
• एज़ेलिक एसिड, आइवरमेक्टिन या मेट्रोनिडाज़ोल युक्त क्रीम या जैल - फुंसियों और मुहांसों को कम करते हैं।

कोई भी नई दवा शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर से उसकी खुराक, समय और दुष्प्रभावों के बारे में बात करें। साथ ही, अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं के बारे में बताएं जो आप वर्तमान में ले रहे हैं। इससे अवांछित दुष्प्रभावों (दवाओं की परस्पर क्रिया) से बचने में मदद मिल सकती है।

अगर आपको रोसैसिया है तो आपको किन खाद्य पदार्थों से परहेज करना चाहिए?

कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि मसालेदार भोजन, जैसे कि हॉट विंग्स और जलपीनो मिर्च, रोसैसिया के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं। हालांकि, हर किसी के वातावरण में अलग-अलग कारक होते हैं जो रोसैसिया के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं। इसलिए यह ज़रूरी नहीं है कि मसालेदार भोजन खाने के बाद हर किसी का रोसैसिया बिगड़ जाए। अगर आपको मसालेदार भोजन खाने के बाद अपने लक्षण बिगड़ते हुए महसूस होते हैं, तो बेहतर है कि आप ऐसे खाद्य पदार्थों से परहेज करें।

इलाज के बाद मुझे कितनी जल्दी बेहतर महसूस होगा?

आपके लक्षणों में सुधार होने में कुछ सप्ताह से लेकर कुछ महीने लग सकते हैं । यदि आपके डॉक्टर ने दवा लिखी है, तो वे यह सुनिश्चित करने के लिए आपकी निगरानी करेंगे कि दवा ठीक से काम कर रही है। जैसे ही आपके लक्षणों में सुधार शुरू होगा, डॉक्टर अक्सर दवा की खुराक कम कर देंगे।

क्या रोसैसिया को रोका जा सकता है?

रोसैसिया का सटीक कारण अज्ञात होने के कारण इसे पूरी तरह से रोका नहीं जा सकता । हालांकि, आप उन कारणों की पहचान करके और उनसे बचकर इसके बार-बार होने वाले प्रकोप को कम कर सकते हैं जो आपके लक्षणों को और खराब करते हैं।

धूप में निकलते समय हमेशा सावधानी बरतें। सूरज की पराबैंगनी किरणें रोसैसिया के लक्षणों को और खराब कर सकती हैं, और सनबर्न होने पर लक्षण बिगड़ने पर त्वचा को ठीक होने में और भी अधिक समय लग सकता है। हर दिन सनस्क्रीन लगाएं और दिन भर में बार-बार लगाते रहें। आप पराबैंगनी किरणों से बचाव करने वाले कपड़े और टोपी भी पहन सकते हैं।

अगर आपको रोसैसिया है तो क्या उम्मीद करनी चाहिए?

रोसैसिया एक दीर्घकालिक स्थिति है। इसका मतलब है कि इसके लक्षण आ-जा सकते हैं। यदि आप जानते हैं कि आपके वातावरण में कुछ चीजें आपके लक्षणों को बढ़ाती हैं, तो उन चीजों से बचें ताकि लक्षण दोबारा न उभरें। रोसैसिया एक हानिरहित स्थिति है जिससे केवल असुविधा होती है और त्वचा की दिखावट में बदलाव आता है। हालांकि , गंभीर और अनुपचारित मामलों में त्वचा का रंग बदल सकता है , खासकर नाक पर। गंभीर मामलों का इलाज सर्जरी से किया जाता है, लेकिन कई लोगों को डॉक्टर के पर्चे पर मिलने वाली दवाओं या बिना पर्चे के मिलने वाली क्रीम, जैल और लोशन से हल्के लक्षणों में आराम मिलता है।

क्या रोसैसिया कभी पूरी तरह से ठीक हो सकता है?

रोसैसिया का कोई स्थायी इलाज नहीं है । हालांकि, लक्षणों और बार-बार होने वाले प्रकोप को कम करने के लिए उपचार के विकल्प मौजूद हैं। अपने लक्षणों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। वे आपकी स्थिति को नियंत्रित करने और लक्षणों को नियंत्रण में रखने में आपकी मदद कर सकते हैं।

क्या रोसैसिया को मेकअप से छुपाया जा सकता है?

जी हां, फार्मेसियों में कुछ ऐसे मेकअप उत्पाद उपलब्ध हैं जो रोसैसिया को छुपाने में मदद कर सकते हैं। इन्हें आजमाएं:

• हरे रंग के बेस मॉइस्चराइजर: अगर आपकी त्वचा गुलाबी या लाल रहती है, तो ये लालिमा को कम करने में मदद कर सकते हैं। हरे रंग की मौजूदगी लालिमा को संतुलित करती है।
• ऑयल-फ्री कंसीलर या फाउंडेशन: अपनी त्वचा के प्राकृतिक रंग से एक शेड हल्का चुनें।
• खनिज पाउडर: ये त्वचा की लालिमा को कम करने में मदद करते हैं क्योंकि इनमें त्वचा के लिए हानिकारक तत्व कम होते हैं।
• सुगंध रहित या संवेदनशील त्वचा के लिए बने उत्पाद: जलन पैदा करने वाले तत्वों से बचें।
• त्वचा पर लगाने वाली जीवाणुरोधी क्रीम: त्वचा की लालिमा और छोटे फुंसी जैसे छालों का इलाज करती हैं।
• सनस्क्रीन: अपनी त्वचा को सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से बचाएं। ये किरणें रोसैसिया के लक्षणों को और खराब कर सकती हैं। कई मेकअप उत्पादों में भी सनस्क्रीन होती है।

मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

यदि आपको रोसैसिया के लक्षण या संकेत दिखाई देते हैं, खासकर यदि वे दर्द या बेचैनी का कारण बनते हैं , तो डॉक्टर से परामर्श लें।

मुझे अपने डॉक्टर से क्या पूछना चाहिए?

• मैं लक्षणों को बिगड़ने से कैसे रोक सकता हूँ?
• मुझे किस तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना चाहिए?
• मुझे अपने लक्षणों के लिए निर्धारित दवा कब और कितनी बार लेनी चाहिए?
• क्या इन लक्षणों के दौरान मैं मेकअप कर सकती हूँ?
• क्या मेरे लक्षणों के इलाज के लिए मुझे सर्जरी की आवश्यकता है?

रोसैसिया और ल्यूपस रैश में क्या अंतर है?

रोसैसिया और ल्यूपस के कारण होने वाले चकत्ते के लक्षण समान हो सकते हैं। दोनों ही स्थितियां चेहरे की त्वचा, विशेषकर गालों और नाक को प्रभावित कर सकती हैं। धूप के संपर्क में आने से दोनों ही स्थितियां और बिगड़ सकती हैं। मुख्य अंतर चकत्ते की प्रकृति और स्वरूप में होता है।

• ल्यूपस के कारण त्वचा पर लाल, पपड़ीदार और खुजलीदार धब्बे दिखाई देते हैं।
• रोसैसिया में त्वचा लाल, सूजी हुई और उभरी हुई दिखाई देती है।

रोसैसिया एक हानिरहित स्थिति है, लेकिन ल्यूपस के चकत्ते लंबे समय तक नुकसान पहुंचा सकते हैं, जैसे कि निशान पड़ना और बालों का झड़ना।

अंत में, मुख्य संदेश:

तो, रोसैसिया ( rosacea ( rosacea )रोसैसिया एक हानिरहित त्वचा की समस्या है जिससे अक्सर चेहरे पर लालिमा आ जाती है। इससे कुछ लोग अपनी दिखावट को लेकर चिंतित हो जाते हैं, जिससे उनमें आत्मविश्वास की कमी और अवसाद की स्थिति पैदा हो सकती है। अगर आप ऐसा महसूस करते हैं, तो किसी मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ से बात करना अच्छा रहेगा। महत्वपूर्ण बात यह है कि रोसैसिया एक ऐसी स्थिति है जिसका प्रबंधन किया जा सकता है । अपने डॉक्टर से बात करके अपने लिए उपयुक्त उपचार खोजें। इससे लक्षणों और सूजन को कम करके आपको बेहतर महसूस करने में मदद मिल सकती है। चिंता न करें, आप अकेले नहीं हैं!