क्या आपकी थायरॉइड ग्रंथि बहुत अधिक काम कर रही है? आइए हाइपरथायरायडिज्म के बारे में बात करते हैं!

क्या आपको कभी-कभी ऐसा लगता है कि आपके शरीर में कुछ गड़बड़ है और आप ठीक महसूस नहीं कर रहे हैं? क्या आपको लगता है कि आपका शरीर कुछ ज़्यादा ही तेज़ी से काम कर रहा है, आप चिंतित रहते हैं और आपका ध्यान केंद्रित करने में परेशानी होती है? यदि ऐसा है, तो हो सकता है कि आपकी थायरॉइड ग्रंथि कुछ ज़्यादा ही काम कर रही हो। आज हम हाइपरथायरायडिज्म नामक इस स्थिति के बारे में बात करेंगे।

हाइपरथायरायडिज्म क्या है? आइए इसे सरल शब्दों में समझते हैं!

सरल शब्दों में कहें तो, हाइपरथायरायडिज्म वह स्थिति है जब गर्दन में स्थित थायरॉइड ग्रंथि अतिसक्रिय हो जाती है और अत्यधिक थायरॉइड हार्मोन का उत्पादन करती है। थायरॉइड ग्रंथि गर्दन के सामने स्थित एक छोटी, तितली के आकार की ग्रंथि है। हालांकि यह छोटी है, फिर भी यह बहुत काम करती है। थायरॉइड हार्मोन हमारे शरीर में कई चीजों को नियंत्रित करने के लिए महत्वपूर्ण हैं, विशेष रूप से शरीर द्वारा ऊर्जा के उपयोग की दर, या चयापचय को नियंत्रित करने के लिए।

थायरॉइड हार्मोन दो मुख्य प्रकार के होते हैं: ट्राइआयोडोथायरोनिन (T3) और थायरोक्सिन (T4)। इसके अलावा, थायरॉइड-उत्तेजक हार्मोन (TSH) भी होता है, जो पिट्यूटरी ग्रंथि से निकलता है और थायरॉइड ग्रंथि को हार्मोन बनाने का निर्देश देता है। हाइपरथायरायडिज्म में, ये T3 और T4 हार्मोन रक्त में सामान्य से अधिक मात्रा में जमा हो जाते हैं। इससे शरीर में कई क्रियाएं तेज गति से चलने लगती हैं, जैसे कोई तेज रफ्तार ट्रेन। आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आपका पूरा शरीर अति सक्रिय है। आपको यह भी लग सकता है कि आप सामान्य नहीं हैं। इसलिए इस बात का ध्यान रखना और लक्षण दिखने पर डॉक्टर से परामर्श करना बहुत जरूरी है।

यह स्थिति कितनी आम है?

दरअसल, हाइपरथायरायडिज्म कोई बहुत आम बीमारी नहीं है। उदाहरण के लिए, अमेरिका जैसे देश में कहा जाता है कि केवल 1.3% आबादी ही इस बीमारी से पीड़ित है। लेकिन, यह हर किसी को प्रभावित करती है, इसलिए इसके बारे में जागरूक रहना जरूरी है।

हाइपरथायरायडिज्म के लक्षण क्या हैं? देखें कि क्या आपमें भी ये लक्षण हैं!

क्योंकि हाइपरथायरायडिज्म हमारे पूरे शरीर को प्रभावित कर सकता है, इसलिए इसके एक से अधिक लक्षण हो सकते हैं। कुछ लोगों में इनमें से कुछ ही लक्षण हो सकते हैं, जबकि अन्य लोगों में एक साथ कई लक्षण हो सकते हैं। देखें कि क्या आप इनमें से किसी लक्षण का अनुभव करते हैं:

• दिल की धड़कन तेज होना (टैकीकार्डिया) और/या धड़कन का तेज होना। ऐसा महसूस होता है जैसे सीने के अंदर कोई ढोल बज रहा हो।
• बढ़ा हुआ रक्तचाप ।
• ऐसा महसूस होना जैसे आपके हाथ कांप रहे हों (हाथों में कंपन)। ऐसा लगता है जैसे चाय का कप पकड़े हुए भी आपके हाथ कांप रहे हों।
• लगातार चिंतित, बेचैन और/या आसानी से चिड़चिड़े महसूस करना।
• अच्छी भूख होने के बावजूद वजन कम होना , शायद तब भी जब आप अधिक खाते हों।
• बार-बार गैस बनना यादस्त जैसी स्थिति।
• अत्यधिक पसीना आना और अत्यधिक गर्मी सहन न कर पाना।
• बालों का झड़ना या दोमुंहे बाल जैसी अनियमित हेयरलाइन।
• अनिद्रा (रात में नींद न आने की समस्या)।
• उदाहरण के लिए, किसी महिला के मासिक धर्म चक्र में परिवर्तन, जैसे कि महीने के दौरान बहने वाले रक्त की मात्रा में कमी या मासिक धर्म का पूरी तरह से बंद हो जाना।
• गर्दन के अगले हिस्से में सूजन, जिसे घेंघा रोग कहते हैं ।
• सूजी हुई या उभरी हुई आंखें (थायरॉइड नेत्र रोग)।

ये लक्षण अचानक शुरू हो सकते हैं, या धीरे-धीरे समय के साथ विकसित हो सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि आपको इनमें से एक या अधिक लक्षण महसूस हों तो डॉक्टर से परामर्श लें।

हाइपरथायरायडिज्म क्यों होता है? इसके क्या कारण हैं?

हाइपरथायरायडिज्म के कई कारण हो सकते हैं। आइए मुख्य कारणों पर एक नज़र डालते हैं:

• ग्रेव्स रोग: यह हाइपरथायरायडिज्म का सबसे आम कारण है। ग्रेव्स रोग एक ऑटोइम्यून स्थिति है। सरल शब्दों में कहें तो, हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली हमारी ही थायरॉइड ग्रंथि पर हमला करती है, जिससे वह अत्यधिक मात्रा में हार्मोन का उत्पादन करने लगती है। यदि आपके परिवार में किसी को थायरॉइड रोग या अन्य ऑटोइम्यून स्थितियां हैं, तो आपको भी यह रोग होने की संभावना अधिक होती है।

• थायरॉइड नोड्यूल्स: ये थायरॉइड ग्रंथि में बनने वाली कोशिकाओं की गांठें या समूह होते हैं। कभी-कभी ये गांठें अत्यधिक थायरॉइड हार्मोन का उत्पादन कर सकती हैं। डॉक्टर इसे टॉक्सिक मल्टीनोड्यूलर गोइटर (टीएमएनजी) भी कहते हैं। लेकिन चिंता न करें, ये थायरॉइड नोड्यूल्स बहुत ही दुर्लभ मामलों में कैंसरयुक्त होते हैं।

• थायरॉइडाइटिस: यह थायरॉइड ग्रंथि में सूजन है। इससे अस्थायी रूप से हाइपरथायरायडिज्म हो सकता है। इस अवधि के बाद, हाइपोथायरायडिज्म (थायरॉइड हार्मोन का कम उत्पादन) हो सकता है। सूजन कम होने पर, हार्मोन का स्तर सामान्य हो सकता है।

• शरीर में अत्यधिक आयोडीन का सेवन:यदि हम भोजन या कुछ दवाओं के माध्यम से अत्यधिक आयोडीन का सेवन करते हैं, तो यह थायरॉइड ग्रंथि को अत्यधिक हार्मोन उत्पन्न करने के लिए उत्तेजित कर सकता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आयोडीन एक ऐसा खनिज है जो थायरॉइड हार्मोन के उत्पादन के लिए आवश्यक है। ऐसा कभी-कभी तब हो सकता है जब आपको IV आयोडीनयुक्त कॉन्ट्रास्ट (कुछ एक्स-रे के लिए प्रयुक्त एक डाई) दिया जाता है या जब आप एमियोडारोन (हृदय रोग की दवा) जैसी दवाएं लेते हैं।

• टीएसएच-रिलीज़िंग पिट्यूटरी एडेनोमा / थायरोट्रोपिनोमा: यह एक बहुत ही दुर्लभ स्थिति है। मस्तिष्क में स्थित पिट्यूटरी ग्रंथि में एक छोटा ट्यूमर थायरॉइड-उत्तेजक हार्मोन (टीएसएच) का अत्यधिक उत्पादन करता है। इसके परिणामस्वरूप थायरॉइड ग्रंथि को अधिक हार्मोन उत्पन्न करने के लिए मजबूर होना पड़ता है।

हाइपरथायरायडिज्म होने का खतरा किसे अधिक होता है?

कुछ लोगों में इस स्थिति के विकसित होने की संभावना दूसरों की तुलना में अधिक होती है। इसे प्रभावित करने वाले कुछ मुख्य जोखिम कारक निम्नलिखित हैं:

• आपके परिवार में किसी को थायरॉइड रोग और/या ऑटोइम्यून बीमारियां हैं ।
• धूम्रपान।
• गर्भावस्था (विशेष रूप से प्रसव के बाद होने वाली पोस्टपार्टम थायरॉइडाइटिस नामक स्थिति के लिए)।

डॉक्टर इसका निदान कैसे करते हैं?

डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए कई चरणों का पालन करेंगे कि आपको हाइपरथायरायडिज्म है या नहीं:

1. शारीरिक परीक्षण: सबसे पहले, डॉक्टर आपकी जांच करेंगे यह देखने के लिए कि क्या आपको हाइपरथायरायडिज्म के कोई लक्षण हैं। उदाहरण के लिए, क्या आपकी थायरॉयड ग्रंथि सूजी हुई है, क्या आपकी हृदय गति बढ़ जाती है, और क्या आपकी त्वचा गर्म और चिपचिपी महसूस होती है?

2. थायरॉइड रक्त परीक्षण: ये परीक्षण आपके रक्त में थायरॉइड हार्मोन के स्तर की जाँच करते हैं। हाइपरथायरायडिज्म से पीड़ित व्यक्ति में T3 और T4 हार्मोन का स्तर सामान्य से अधिक होता है। थायरॉइड उत्तेजक हार्मोन (TSH) का स्तर अक्सर (लेकिन हमेशा नहीं) सामान्य से कम होता है।

3. थायरॉइड एंटीबॉडी रक्त परीक्षण: यह यह निर्धारित करने में मदद करता है कि क्या ग्रेव्स रोग इसका कारण है।

4. इमेजिंग परीक्षण: हाइपरथायरायडिज्म के कारण का पता लगाने के लिए आपकी थायरॉइड ग्रंथि के विभिन्न इमेजिंग परीक्षण किए जा सकते हैं। इनमें रेडियोएक्टिव आयोडीन अपटेक (आरएआईयू) परीक्षण और स्कैन, और थायरॉइड अल्ट्रासाउंड शामिल हैं। आपके डॉक्टर आपको इन परीक्षणों के बारे में विस्तार से बताएंगे और आपके लिए सबसे उपयुक्त परीक्षण की सलाह देंगे।

हाइपरथायरायडिज्म के उपचार क्या हैं?

अच्छी खबर यह है कि हाइपरथायरायडिज्म का इलाज संभव है। आपकी स्थिति के कारण के आधार पर, कुछ उपचार आपके लिए दूसरों की तुलना में अधिक उपयुक्त हो सकते हैं। आपके डॉक्टर आपसे इन सभी उपचार विकल्पों पर चर्चा करेंगे और आपके लिए सबसे उपयुक्त उपचार योजना चुनने में आपकी मदद करेंगे।

• थायरॉइड रोधी दवाएं: मेथिमज़ोल (टैपाज़ोल®) और प्रोपिलथियोयूरासिल (पीटीयू) आपकी थायरॉइड ग्रंथि की हार्मोन बनाने की क्षमता को कम करती हैं। ये दवाएं हाइपरथायरायडिज्म के लिए सबसे आम उपचार हैं। थायरॉइड का कार्य आमतौर पर दो से तीन महीनों में नियंत्रित हो जाता है। आपके लक्षणों में कुछ दिनों या हफ्तों में सुधार शुरू हो सकता है।

• रेडियोधर्मी आयोडीन (RAI) उपचार: इसमें रेडियोधर्मी आयोडीन युक्त कैप्सूल या तरल को मुंह से लिया जाता है। रेडियोधर्मी आयोडीन सीधे थायरॉइड कोशिकाओं तक पहुँचकर उन्हें नष्ट कर देता है। RAI उपचार से आमतौर पर थायरॉइड ग्रंथि स्थायी रूप से नष्ट हो जाती है, जिससे हाइपरथायरायडिज्म ठीक हो जाता है। हालांकि, इस उपचार को प्राप्त करने वाले कई लोगों को सामान्य हार्मोन स्तर बनाए रखने के लिए जीवन भर थायरॉइड हार्मोन की दवा (लेवोथायरोक्सिन) लेनी पड़ती है।

• थायरॉयडेक्टॉमी: एक सर्जन आपकी थायरॉयड ग्रंथि का पूरा या आंशिक भाग निकाल सकता है। इससे हाइपरथायरायडिज्म ठीक हो सकता है, लेकिन अक्सर इसके परिणामस्वरूप हाइपोथायरायडिज्म (थायरॉयड हार्मोन का निम्न स्तर) हो जाता है। इसके बाद आपको जीवन भर थायरॉयड हार्मोन की दवा लेनी पड़ेगी।

• बीटा-ब्लॉकर्स: ये दवाएं हाइपरथायरायडिज्म के लक्षणों, जैसे तेज़ दिल की धड़कन, बेचैनी और कंपकंपी को नियंत्रित करने में मदद कर सकती हैं। लेकिन ये रक्त में हार्मोन के स्तर को नहीं बदलती हैं। आपका डॉक्टर आपको अन्य उपचारों के साथ ये बीटा-ब्लॉकर्स भी दे सकता है।

इनमें से प्रत्येक उपचार के अपने दुष्प्रभाव और जोखिम हैं। आपके डॉक्टर आपको इनके बारे में विस्तार से बताएंगे। प्रश्न पूछने में संकोच न करें।

हाइपरथायरायडिज्म से पीड़ित व्यक्ति के लिए रोग का पूर्वानुमान क्या है? (पूर्वानुमान)

हाइपरथायरायडिज्म एक उपचार योग्य स्थिति है। अधिकांश लोग उपचार से ठीक हो जाते हैं। कुछ उपचारों में जीवन भर दवा लेनी पड़ती है, लेकिन इससे थायरॉइड हार्मोन का स्तर स्वस्थ बना रहता है।

हालांकि, अगर ग्रेव्स रोग के कारण होने वाले हाइपरथायरायडिज्म का इलाज न किया जाए, तो यह समय के साथ बिगड़ सकता है और ग्रेव्स ऑप्थेल्मोपैथी जैसी जटिलताओं का कारण बन सकता है। यदि आपको ग्रेव्स रोग है, तो अपने डॉक्टर से इसके सर्वोत्तम प्रबंधन के बारे में पूछें।

अगर इसका इलाज न किया जाए तो क्या होगा? क्या यह खतरनाक है?

यदि हाइपरथायरायडिज्म का इलाज न किया जाए या ठीक से इलाज न किया जाए, तो इससे कई जटिलताएं हो सकती हैं। इनमें से कुछ इस प्रकार हैं:

• एट्रियल फाइब्रिलेशन (एफ़िब) (अनियमित हृदय गति)
• कंजेस्टिव हार्ट फेलियर (हृदय रोग)
• बांझपन
• इस्केमिक स्ट्रोक (पक्षाघात)
• ऑस्टियोपोरोसिस (हड्डियों का पतला होना)

हाइपरथायरायडिज्म की एक दुर्लभ लेकिन जानलेवा जटिलता थायरॉइड स्टॉर्म (जिसे थायरॉइड संकट या थायरोटॉक्सिक संकट भी कहा जाता है) है । इसमें थायरॉइड ग्रंथि बहुत कम समय में बड़ी मात्रा में थायरॉइड हार्मोन रक्त में छोड़ देती है। यह एक आपातकालीन स्थिति है। अनुपचारित या अपर्याप्त उपचारित हाइपरथायरायडिज्म थायरॉइड स्टॉर्म का कारण बन सकता है। संक्रमण, चोट और सर्जरी जैसी तनावपूर्ण स्थितियों से यह और भी गंभीर हो सकता है।

मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

यदि आपको लगता है कि आपमें हाइपरथायरायडिज्म के लक्षण हैं, तो अपनी स्थिति का मूल्यांकन कराने और आवश्यक उपचार प्राप्त करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

यदि आपको पहले से ही पता है कि आपको यह समस्या है, तो आपको यह सुनिश्चित करने के लिए नियमित रूप से अपने डॉक्टर से मिलना होगा कि आपका इलाज ठीक से काम कर रहा है।

यदि आपको "थायरॉइड स्टॉर्म" के लक्षण जैसे कि तेज बुखार और बहुत तेज दिल की धड़कन महसूस हो, तो जितनी जल्दी हो सके नजदीकी अस्पताल जाएं।

क्या इस स्थिति के कारण वजन बढ़ेगा?

हाइपरथायरायडिज्म से आमतौर पर वजन नहीं बढ़ता है। वास्तव में, कुछ लोगों का वजन कम हो जाता है, भले ही उनकी भूख अच्छी हो। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हाइपरथायरायडिज्म शरीर की चयापचय दर को बढ़ा देता है, जिससे शरीर ऊर्जा के लिए सामान्य से अधिक कैलोरी का उपयोग करता है।

हाइपोथायरायडिज्म (थायरॉइड हार्मोन का कम उत्पादन) चयापचय दर में कमी और वजन बढ़ने का कारण बन सकता है।

क्या गर्भावस्था के दौरान हाइपरथायरायडिज्म विकसित हो सकता है?

जी हां, गर्भावस्था के दौरान यह स्थिति उत्पन्न हो सकती है। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, शिशु के विकास के लिए आपके शरीर को सामान्य से अधिक थायरॉइड हार्मोन बनाने की आवश्यकता होती है। थायरॉइड हार्मोन का स्तर सामान्य से थोड़ा अधिक होना कोई समस्या नहीं है, लेकिन यदि यह स्तर बहुत अधिक हो जाता है, तो आपके डॉक्टर को उपचार योजना बनानी होगी। क्योंकि थायरॉइड हार्मोन का उच्च स्तर न केवल आपको, बल्कि आपके शिशु को भी प्रभावित कर सकता है।

गर्भावस्था के दौरान हाइपरथायरायडिज्म का निदान करना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि यह स्थिति स्वाभाविक रूप से बढ़े हुए थायरॉइड हार्मोन के स्तर और गर्भावस्था के अन्य लक्षणों से छिपी रह सकती है।

हाइपरथायरायडिज्म होने पर आपको किन खाद्य पदार्थों से परहेज करना चाहिए?

कुछ मामलों में, आयोडीन युक्त या आयोडीन युक्त खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन करने से हाइपरथायरायडिज्म हो सकता है या पहले से मौजूद स्थिति और बिगड़ सकती है।

यदि आपको हाइपरथायरायडिज्म है, तो आपका डॉक्टर आपके आहार में कुछ बदलाव करने की सलाह दे सकता है। अपने आहार में कोई भी बड़ा बदलाव करने से पहले हमेशा डॉक्टर या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से परामर्श लें। याद रखें, हाइपरथायरायडिज्म का इलाज केवल आहार से नहीं हो सकता। आपको संभवतः चिकित्सीय उपचार की आवश्यकता होगी।

यदि आपके डॉक्टर कम आयोडीन वाला आहार लेने की सलाह देते हैं, तो इन खाद्य पदार्थों से परहेज करने का प्रयास करें:

• मछली
• समुद्री शैवाल (`(समुद्री शैवाल)` और `(केल्प)`)
• केकड़े और लॉबस्टर
• सुशी
• झींगा
• शैवाल और एल्जिनेट
• दूध और पनीर जैसे दुग्ध उत्पाद
• अंडे की जर्दी
• आयोडिन युक्त नमक

अंत में, याद रखने योग्य बातें (मुख्य संदेश)

नई बीमारी का पता चलने पर थोड़ा घबरा जाना स्वाभाविक है। लेकिन अच्छी खबर यह है कि हाइपरथायरायडिज्म का इलाज संभव है। अगर आपको शरीर में अत्यधिक सक्रियता, घबराहट या ध्यान केंद्रित करने में परेशानी जैसे लक्षण महसूस हो रहे हैं, तो डॉक्टर से मिलना ज़रूरी है। डॉक्टर कुछ आसान जांच करके आपके शरीर को संतुलित करने के लिए सही इलाज बता सकते हैं। चिंता न करें, आप स्वस्थ रह सकते हैं!