कल्पना कीजिए कि आप अपने एक दोस्त के साथ पार्टी में हैं। सभी लोग खूब मस्ती कर रहे हैं, और अचानक आपका एक दोस्त उठ नहीं पाता और बेहोश होकर ज़मीन पर गिर जाता है। कई लोग सोचेंगे, "वह इतना ज़्यादा नशे में है कि उसकी सेहत ठीक नहीं है।" लेकिन क्या यह सामान्य है? या यह ऐसी बात है जिस पर हम ध्यान ही नहीं देते? आज हम एक ऐसी खतरनाक स्थिति के बारे में बात कर रहे हैं जिस पर कई लोग ज़्यादा ध्यान नहीं देते, लेकिन जो जानलेवा हो सकती है, यानी शराब की विषाक्तता ।
अल्कोहल पॉइज़निंग आखिर होती क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, अल्कोहल पॉइज़निंग तब होती है जब किसी व्यक्ति के रक्त में अचानक इतनी मात्रा में अल्कोहल हो जाता है जिसे वह सहन नहीं कर पाता। ऐसा होने पर, अल्कोहल हमारे मस्तिष्क के उन हिस्सों को निष्क्रिय करना शुरू कर देता है जो हमारे जीवन की सबसे महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं को नियंत्रित करते हैं। हमारे शरीर को एक बड़ी फैक्ट्री की तरह समझें। मस्तिष्क इसका मुख्य नियंत्रण कक्ष है। सांस लेना , हृदय गति और शरीर का तापमान जैसी सबसे महत्वपूर्ण चीजें इसी नियंत्रण कक्ष से नियंत्रित होती हैं। अल्कोहल पॉइज़निंग की स्थिति में, ऐसा लगता है जैसे इस नियंत्रण कक्ष की बिजली अचानक बंद हो गई हो। यह एक जानलेवा स्थिति है जिसके लिए आपातकालीन चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।
यह स्थिति आमतौर पर थोड़े समय में बहुत अधिक मात्रा में शराब (जैसे बीयर, वाइन या अन्य मादक पेय) पीने से होती है। हालांकि, यह गलती से या गलती से शराब युक्त अन्य चीजों, जैसे माउथवॉश, कोलोन और कुछ कफ सिरप के सेवन से भी हो सकती है।
शराब के जहर के लक्षण क्या हैं?
यदि किसी व्यक्ति को शराब की विषाक्तता हो जाती है, तो उनमें निम्नलिखित में से एक या अधिक लक्षण दिखाई दे सकते हैं। यदि आप इन्हें देखें , तो इन्हें कभी भी हल्के में न लें।
| लक्षण | एक सरल व्याख्या |
|---|---|
| भटकाव और प्रतिक्रिया में धीमापन | कही गई बात को न समझ पाना, किसी प्रश्न का उत्तर देने में बहुत समय लगाना, यह न जानना कि आप कहाँ हैं। |
| शरीर पर नियंत्रण रखने में असमर्थता | मैं सीधा नहीं चल सकता, मैं एक जगह पर नहीं रुक सकता, मैं हमेशा गिरता रहता हूँ। |
| याद रखने में कठिनाई | आप उससे बात भी करें, वह जागता नहीं है, वह हमेशा सो जाता है, और कभी-कभी तो वह पूरी तरह से बेहोश हो जाता है। |
| उल्टी करना | आप लगातार उल्टी कर सकते हैं। सबसे खतरनाक बात यह है कि अगर आप बेहोशी की हालत में उल्टी करते हैं, तो उल्टी श्वास नली में वापस जा सकती है और घुटन पैदा कर सकती है। |
| अनियमित श्वास | सांस लेने की दर बहुत धीमी हो जाती है (प्रति मिनट 8 सांसों से कम) या सांस लेने का पैटर्न अनियमित हो जाता है। |
| हृदय गति में कमी | नाड़ी की दर सामान्य से काफी कम हो सकती है। |
| ठंडी, चिपचिपी त्वचा और नीलापन (सायनोसिस) | शरीर छूने पर ठंडा महसूस होता है। त्वचा चिपचिपी होती है। होंठों और नाखूनों के आसपास हल्का नीलापन हो सकता है। यह रक्त में ऑक्सीजन की कमी का संकेत है। |
| शरीर का तापमान कम होना (हाइपोथर्मिया) | शरीर का तापमान खतरनाक स्तर तक गिर सकता है। |
| बरामदगी | कुछ लोगों को ऐंठन, लार टपकना और यहां तक कि दौरे भी पड़ सकते हैं। |
| मूत्र असंयम (मूत्र या मल पर नियंत्रण न कर पाना) | इस तरह की चीजें तब हो सकती हैं जब मस्तिष्क अपना नियंत्रण खो देता है। |
यदि आपको किसी व्यक्ति में इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो उनके थोड़े बेहतर होने का इंतज़ार न करें। हर पल जीवन और मृत्यु का संघर्ष हो सकता है। उन्हें तुरंत नज़दीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ETU) में ले जाएं।
अगर मुझे किसी व्यक्ति में शराब के जहर का संदेह हो तो मुझे क्या करना चाहिए?
चिकित्सा सहायता आने तक आप कुछ चीजें कर सकते हैं और आपको करनी भी चाहिए। इन चीजों से किसी की जान बचने की काफी संभावना होती है।
1. तुरंत मदद लें: बिना किसी झिझक के एम्बुलेंस को कॉल करें। या, यदि संभव हो, तो जितनी जल्दी हो सके निकटतम अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएं।
2. व्यक्ति को जगाए रखने की कोशिश करें: यदि संभव हो, तो व्यक्ति को जगाए रखने की कोशिश करें। उनसे बात करें। लेकिन उन्हें जबरदस्ती जगाने की कोशिश न करें।
3. पानी पिलाएँ (केवल होश में होने पर): बेहोश व्यक्ति को पानी तभी पिलाएँ जब वह होश में हो और तरल पदार्थ निगलने में सक्षम हो। बेहोश व्यक्ति के मुँह में कभी भी कुछ न डालें। ऐसा करने से वस्तुएँ श्वासनली में फँस सकती हैं।
4. दम घुटने से बचाव करें (यह बहुत महत्वपूर्ण है!): बेहोश व्यक्ति को करवट लिटा दें। ठीक वैसे ही जैसे वे सोते समय लेटते हैं। इस तरह, उल्टी होने पर भी उल्टी फेफड़ों में नहीं जाएगी। चिकित्सा की भाषा में इसे 'रिकवरी पोजीशन' कहते हैं। यह छोटी सी बात किसी की जान बचा सकती है।
5. शरीर को गर्म रखें: शराब के सेवन से शरीर का तापमान खतरनाक रूप से गिर सकता है। इसलिए, व्यक्ति को कपड़े या कंबल में कसकर लपेटकर गर्म रखें।
6. आप क्या कर रहे हैं, यह समझाएं: चूंकि वह बेहोश है, इसलिए हो सकता है कि आपकी मदद करने की कोशिश करने पर भी वह डर जाए और आक्रामक हो जाए। इसलिए, शांत भाव से समझाएं, जैसे, "मैं आपकी मदद करने की कोशिश कर रहा हूं" या "हम अभी अस्पताल जा रहे हैं।"
जब मेडिकल टीम पहुंच जाए, तो आपको जो भी जानकारी पता है (जैसे कि आपने कितनी शराब पी, क्या पिया और आपके लक्षण कब शुरू हुए) वह उन्हें बताने से इलाज में बहुत मदद मिलेगी।
शराब से विषाक्तता क्यों होती है? शरीर के अंदर क्या होता है?
जब हम शराब पीते हैं, तो यह हमारे पेट और छोटी आंत से रक्तप्रवाह में अवशोषित हो जाती है। फिर यह रक्त के साथ पूरे शरीर में फैल जाती है। हमारा शरीर शराब को जहर मानता है। इस जहर को शरीर से बाहर निकालने वाला मुख्य अंग हमारा यकृत है।
हमारे लिवर को पानी के फिल्टर की तरह समझें। जब पानी सामान्य गति से आता है, तो फिल्टर उसे अच्छी तरह साफ कर देता है। लेकिन अगर अचानक किसी बड़ी पाइप से बहुत सारा गंदा पानी तेज गति से बहता है, तो क्या होगा? फिल्टर जाम हो जाता है और उसे साफ नहीं कर पाता। इसी तरह, जब हम थोड़े समय में बहुत ज्यादा शराब पी लेते हैं, तो हमारा लिवर उतनी शराब को साफ नहीं कर पाता। फिर अतिरिक्त शराब खून में जमा हो जाती है और दिमाग तक पहुंच जाती है, जहां यह दिमाग के कामकाज को प्रभावित करने लगती है। इसे 'अवसादक' प्रभाव कहते हैं। जैसे-जैसे यह प्रभाव बढ़ता है, शराब के जहर के खतरनाक लक्षण दिखाई देने लगते हैं।
शरीर पर इसका प्रभाव रक्त में अल्कोहल की मात्रा (बीएसी) के आधार पर भिन्न होता है।
| रक्त में अल्कोहल का स्तर (बीएसी) | शरीर को कैसा महसूस होता है |
|---|---|
| 0.0% | सौम्य रहो। |
| 0.02% | मनोदशा में उतार-चढ़ाव, चक्कर आना और निर्णय लेने की क्षमता में थोड़ी कमी आना। |
| 0.08% | मांसपेशियों पर नियंत्रण कम होना, खतरों को पहचानने में कठिनाई होना, तार्किक रूप से सोचने की क्षमता में कमी आना (श्रीलंका के कानून के अनुसार, यह निर्धारित सीमा से अधिक गति से गाड़ी चलाना है)। |
| 0.15% | गंभीर मनोदशा में बदलाव, मतली और उल्टी, संतुलन बिगड़ने की समस्या। |
| 0.15% - 0.30% | गंभीर भ्रम, उल्टी, उनींदापन। |
| 0.30% - 0.40% | गंभीर जोखिम स्तर। शराब का अत्यधिक सेवन, पूर्ण रूप से बेहोशी। |
| 0.40% से ऊपर | घातक स्तर। कोमा में जाने और श्वसन रुकने से मृत्यु का उच्च जोखिम। |
कौन से कारक शराब के जहर के खतरे को बढ़ाते हैं?
हालांकि किसी को भी अल्कोहल पॉइज़निंग हो सकती है, लेकिन कुछ कारक इसके जोखिम को बढ़ा देते हैं।
- अत्यधिक शराब पीना: सबसे बड़ा खतरा थोड़े समय में बहुत अधिक मात्रा में शराब पीने से होता है। उदाहरण के लिए, लगभग दो घंटे की अवधि में किसी पुरुष द्वारा 5 यूनिट से अधिक या किसी महिला द्वारा 4 यूनिट से अधिक शराब पीना।
- अन्य दवाओं के साथ शराब का सेवन: नींद की गोलियां, ट्रैंक्विलाइज़र और कुछ दर्द निवारक (ओपिओइड) जैसी दवाओं के साथ शराब का सेवन करना बहुत खतरनाक है। ये दवाएं, शराब की तरह ही, मस्तिष्क की कार्यप्रणाली को धीमा कर देती हैं, इसलिए जब आप इन्हें एक साथ लेते हैं, तो इनका प्रभाव दोगुना या तिगुना हो जाता है।
- खाली पेट शराब पीना: पेट में भोजन न होने पर शराब शरीर में बहुत तेजी से अवशोषित होती है। भोजन होने पर रक्त में शराब के अवशोषित होने की दर कम हो जाती है। इसलिए, खाली पेट शराब पीने से जोखिम बढ़ जाता है।
- आयु: युवा लोग, विशेषकर किशोर, अधिक मात्रा में शराब पीने की अधिक संभावना रखते हैं, जिससे उनमें शराब की विषाक्तता का खतरा बढ़ जाता है।
- लिंग: आंकड़ों के अनुसार, शराब के जहर से मरने वाले लोगों में पुरुषों का प्रतिशत अधिक होता है।
अस्पताल में इस स्थिति का निदान और उपचार कैसे किया जाता है?
जब मरीज़ को अस्पताल लाया जाता है, तो डॉक्टर मुख्य रूप से लक्षणों और घटना से संबंधित जानकारी के आधार पर इस स्थिति का निदान करते हैं। इसके अलावा, वे शरीर की आंतरिक स्थिति की जांच करने के लिए कई परीक्षण भी करते हैं।
- रक्त में अल्कोहल के स्तर (बीएसी) की जांच।
- शरीर में नमक और शर्करा के स्तर की जांच के लिए रक्त परीक्षण।
- लिवर फ़ंक्शन परीक्षण।
- हृदय की कार्यप्रणाली की जांच करने के लिए किया जाने वाला ईकेजी परीक्षण।
मरीज की स्थिति के आधार पर उपचार के रूप में कई तरह की चीजें की जाती हैं।
- अंतःशिरा खारा घोल (IV द्रव): निर्जलीकरण को रोकने और रक्त शर्करा के स्तर को कम होने पर उसे बहाल करने के लिए खारा घोल दिया जाता है।
- ऑक्सीजन प्रदान करना:यदि सांस लेने में कठिनाई हो, तो नाक में ट्यूब डालकर ऑक्सीजन दी जाती है। यदि सांस लेने में बहुत अधिक कठिनाई हो, तो श्वास नली में ट्यूब डालना (इंट्यूबेशन) और मशीन की सहायता से सांस लेना आवश्यक हो सकता है।
- पेट की सफाई: पेट को साफ करने के लिए उसमें एक नली डाली जाती है ताकि शरीर में अवशोषित न हुए विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाला जा सके।
- रक्त शोधन: यदि गुर्दे क्षतिग्रस्त हो जाते हैं और रक्त से विषाक्त पदार्थों को निकालने में असमर्थ होते हैं, तो रक्त को डायलिसिस मशीन से जोड़कर शुद्ध किया जाता है।
कभी भी घर पर इसका इलाज करने की कोशिश न करें। कॉफी पिलाना या ठंडे पानी से नहलाना जैसे घरेलू नुस्खे कारगर नहीं होंगे। इनसे स्थिति और भी बिगड़ सकती है। एकमात्र और सही उपाय यही है कि व्यक्ति को तुरंत अस्पताल ले जाया जाए।
शराब के जहर से और कौन-कौन सी जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं?
यदि समय पर इलाज न किया जाए, तो शराब की विषाक्तता गंभीर और दीर्घकालिक जटिलताएं पैदा कर सकती है।
- जो कुछ हुआ उसे भूल जाना (अंधकार या स्मृतिलोप)।
- रक्त शर्करा के स्तर में खतरनाक गिरावट (हाइपोग्लाइसेमिया), जिससे दौरे पड़ सकते हैं।
- यकृत क्षति और यकृत विफलता।
- अनियमित हृदय गति।
- अत्यधिक उल्टी और उसके परिणामस्वरूप होने वाले दौरे से निर्जलीकरण हो गया।
- मस्तिष्क को स्थायी क्षति।
- कोमा या मृत्यु।
आप इस खतरनाक स्थिति से कैसे बच सकते हैं?
इस खतरनाक स्थिति से बचने का सबसे अच्छा तरीका है जिम्मेदारी से और सीमित मात्रा में शराब पीना।
- यदि आप शराब पीते हैं, तो अपनी सीमा का ध्यान रखें: प्रति घंटे एक यूनिट से अधिक शराब न पिएं। धीरे-धीरे पिएं।
- शराब पीने की प्रतियोगिताओं से बचें: इस प्रकार के आयोजन कम समय में अत्यधिक शराब पीने के प्रलोभन को जन्म दे सकते हैं।
- पानी पिएं: शराब पीते समय खूब पानी पिएं। इससे निर्जलीकरण से बचाव में मदद मिल सकती है।
- शराब और दवा का मिश्रण न करें: यदि आप कोई दवा ले रहे हैं, तो शराब पीने से पहले अपने डॉक्टर से अवश्य पूछें।
- खाली पेट शराब न पिएं: शराब पीने से पहले अच्छा भोजन कर लें।
- आप जो पी रहे हैं उसके प्रति सचेत रहें: ऐसे मिश्रित पेय (कॉकटेल) पीने से बचें जिनसे आप परिचित नहीं हैं और जिनके घटकों के बारे में आप निश्चित नहीं हैं।
यदि शराब का सेवन एक समस्या बन गया है...
अगर आपको या आपके किसी जानने वाले को लगता है कि उसे शराब की लत है, तो मदद मांगने में संकोच न करें। यह कमजोरी की निशानी नहीं है। आप इस बारे में अपने भरोसेमंद पारिवारिक डॉक्टर से बात कर सकते हैं। वे आपको सही मार्गदर्शन दे सकते हैं और ज़रूरत पड़ने पर किसी विशेषज्ञ के पास भेज सकते हैं।
मुख्य संदेश
- शराब की विषाक्तता एक जानलेवा चिकित्सीय आपात स्थिति है जो "थोड़ी मात्रा में शराब पीने" से कहीं अधिक गंभीर होती है।
- भ्रम, धीमी सांस लेना, बेहोशी और ठंडी, नीली त्वचा जैसे लक्षणों के प्रति सतर्क रहें।
- यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो बस इंतजार न करें और यह उम्मीद न करें कि "थोड़ी देर में सब ठीक हो जाएगा", बल्कि तुरंत उन्हें अस्पताल की आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में ले जाएं।
- चिकित्सा सहायता आने तक, रोगी को पीठ के बल लिटाने से दम घुटने से होने वाली मौत को रोका जा सकता है।
- किसी भी कारण से घर पर उपचार करने का प्रयास न करें।
- परहेज करना ही सबसे अच्छा है। यदि आप शराब पीते हैं, तो हमेशा अपनी सीमा का ध्यान रखें और जिम्मेदारी से काम लें।
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