क्या कभी-कभी सुबह उठने पर आपकी आंखें लाल, खुजलीदार या कुछ चुभने जैसी महसूस होती हैं? या फिर आंखों से पानी आने लगता है? ये अक्सर आंखों की एलर्जी के लक्षण हो सकते हैं। यह वाकई बहुत परेशान करने वाला हो सकता है। तो आज हम बात करेंगे इस एलर्जी के लिए इस्तेमाल होने वाली अलग-अलग तरह की आई ड्रॉप्स के बारे में, वे कैसे काम करती हैं और उन्हें इस्तेमाल करते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।
हमारी आंखों में इस तरह की एलर्जी क्यों हो जाती है?
सरल शब्दों में कहें तो, यह हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली की एक अवांछित प्रतिक्रिया है। जब कोई ऐसी चीज, जो सामान्यतः हमारे लिए हानिरहित होती है, जैसे कि धूल का एक कण, हमारी आँखों में चला जाता है, तो हमारा शरीर उसे एक बड़ा दुश्मन समझता है और उससे लड़ने लगता है। इस लड़ाई के परिणामस्वरूप, आँखों में लालिमा, खुजली और सूजन जैसे लक्षण दिखाई देते हैं।
आंखों की एलर्जी के कई मुख्य कारण हैं:
- फूलों से निकलने वाले परागकण : ये हवा में तैर सकते हैं और आंखों में प्रवेश कर सकते हैं, खासकर हवा चलने के दौरान।
- घरेलू धूल: धूल में मौजूद छोटे लार्वा (धूल के कण) इसका एक प्रमुख कारण हैं।
- पालतू जानवरों की रूसी और त्वचा: कुत्तों और बिल्लियों जैसे जानवरों की रूसी और त्वचा से एलर्जी हो सकती है।
- कुछ दवाएं और यहां तक कि कॉन्टैक्ट लेंस भी कुछ लोगों में एलर्जी पैदा कर सकते हैं।
आईड्रॉप डालने से पहले इन सरल चीजों को आजमाएं।
डॉक्टर के पास जाने से पहले, कुछ चीजें हैं जिन्हें आप घर पर आजमा सकते हैं जो आपको कुछ हद तक राहत प्रदान कर सकती हैं।
- कृत्रिम आंसुओं का उपयोग: ये बूंदें, जो फार्मेसियों में खरीदी जा सकती हैं, आंखों को साफ करने, एलर्जी पैदा करने वाले तत्वों को हटाने और आंखों को नमी प्रदान करने में मदद करती हैं।
- आँखों पर ठंडी सिकाई: एक साफ कपड़े को बर्फ के पानी में भिगोएँ, अपनी आँखें बंद करें और कुछ मिनटों के लिए उसे आँखों पर रखें। इससे खुजली और सूजन में काफी कमी आएगी।
- एलर्जी पैदा करने वाले तत्वों से दूर रहें: जितना हो सके कम धूल वाले वातावरण में रहें, खिड़कियां बंद रखें और बाहर जाते समय धूप का चश्मा पहनें।
अगर इन आसान उपायों से समस्या नियंत्रित नहीं होती है, तो हमें आई ड्रॉप्स का इस्तेमाल करना चाहिए। लेकिन खुद से दवा लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर होगा।
आप अपने लिए सही आई ड्रॉप का चुनाव कैसे करते हैं?
सभी एलर्जी आईड्रॉप्स एक जैसी नहीं होतीं। ये कई प्रकार की होती हैं। कुछ सिर्फ खुजली के लिए होती हैं, तो कुछ सिर्फ लालिमा के लिए। कुछ तुरंत आराम देती हैं, जबकि कुछ लंबे समय तक एलर्जी को नियंत्रित करती हैं। आपके लिए सही आईड्रॉप्स का प्रकार आपके लक्षणों की प्रकृति और गंभीरता पर निर्भर करेगा।
आईड्रॉप्स कई मुख्य प्रकार के होते हैं। आइए उन पर एक नज़र डालते हैं।
| आईड्रॉप प्रकार | मुख्य कार्रवाई |
|---|---|
| एंटीहिस्टामाइन आईड्रॉप्स | यह आंखों में खुजली, पानी आना और लालिमा को तुरंत कम करता है। |
| सूजनरोधी आईड्रॉप्स | सूजन और जलन जैसे गंभीर लक्षणों को नियंत्रित करता है। |
| बंद नाक खोलने वाली आईड्रॉप्स | आंखों की लालिमा को अस्थायी रूप से कम करता है। |
| मास्ट सेल स्टेबलाइजर | यह एलर्जी की प्रतिक्रिया को होने से रोकता है (निवारक कार्रवाई)। |
| बहु-क्रियाशील आईड्रॉप्स | उपरोक्त प्रकारों में से एक से अधिक की कार्यक्षमता को एक साथ संयोजित किया जाता है। |
एंटीहिस्टामाइन आईड्रॉप्स: तुरंत राहत!
जब हमारी आंखें किसी एलर्जन के संपर्क में आती हैं, तो शरीर 'हिस्टामाइन' नामक रसायन छोड़ता है। इसी के कारण खुजली और लालिमा होती है। इस प्रकार की दवा हिस्टामाइन की क्रिया को अवरुद्ध करके काम करती है। इससे खुजली और आंसू आने जैसे लक्षणों से तुरंत राहत मिलती है। हालांकि, यह राहत कुछ घंटों तक ही सीमित रहती है। इसलिए, आपको इन्हें दिन में कई बार इस्तेमाल करना पड़ सकता है। कभी-कभी, इनसे आंखों में सूखापन भी हो सकता है।
सूजन रोधी आईड्रॉप्स: सूजन और जलन के लिए
इन्हें दो मुख्य भागों में विभाजित किया गया है:
1. नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी): ये आंखों की तंत्रिकाओं को प्रभावित करती हैं, जिससे आंखों का एहसास बदल जाता है। केटोरोलैक इन्हीं दवाओं में से एक है। जब इन्हें आंखों में लगाया जाता है, तो आपको हल्की जलन या चुभन महसूस हो सकती है।
2. कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स: इनका उपयोग केवल बहुत गंभीर और दीर्घकालिक एलर्जी की स्थिति में किया जाता है। ये बिना प्रिस्क्रिप्शन के नहीं मिलते, इनके लिए डॉक्टर का पर्चे आवश्यक है। इनके लंबे समय तक उपयोग से आंखों का दबाव बढ़ सकता है (ग्लूकोमा), मोतियाबिंद और संक्रमण हो सकते हैं। इसलिए, यदि आप इनका उपयोग करते हैं, तो आपको नियमित रूप से किसी नेत्र विशेषज्ञ से अपनी आंखों की जांच अवश्य करानी चाहिए।
बंद आंखों को खोलने वाली आई ड्रॉप्स: क्या ये सिर्फ लाल आंखों के लिए हैं?
ये दवाइयां फार्मेसियों में बिना प्रिस्क्रिप्शन के मिल जाती हैं। जब इन बूंदों को आंखों में डाला जाता है, तो आंखों की रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं, जिससे लालिमा जल्दी दूर हो जाती है । लेकिन इसका एक खतरनाक पहलू भी है।
अगर आप इनका इस्तेमाल दो-तीन दिन से ज़्यादा करते हैं, तो दवा बंद करने पर आपकी आँखें पहले से ज़्यादा लाल होने लगेंगी। इसे 'रीबाउंड रेडनेस' कहते हैं। यह बहुत परेशान करने वाली स्थिति है। इसीलिए डॉक्टर एलर्जी के लिए इस तरह की आई ड्रॉप्स की सलाह कम ही देते हैं। अगर आपको आँखों का दबाव (ग्लूकोमा) है, तो आपको इस तरह की आई ड्रॉप्स का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
मास्ट सेल स्टेबिलाइज़र आईड्रॉप्स: एलर्जी होने से पहले ही उसे रोकें!
ये अपेक्षाकृत नई तरह की दवाइयाँ हैं। ये बहुत कारगर हैं। ये शरीर से हिस्टामाइन जैसे रसायनों के निकलने को रोकती हैं , जिनके बारे में हमने पहले बात की थी। इसका मतलब है कि ये एलर्जी के लक्षणों को कम करने के बजाय उन्हें रोकती हैं । इनका लंबे समय तक इस्तेमाल किया जा सकता है और इनके दुष्प्रभाव भी कम होते हैं। ये कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वालों के लिए भी अधिक उपयुक्त हो सकती हैं।
बहु-कार्यकारी आईड्रॉप्स: एक गोली कई काम करती है!
जैसा कि नाम से ही पता चलता है, इनमें एक से अधिक प्रकार की दवाइयां होती हैं।
- एंटीहिस्टामाइन/डीकंजेस्टेंट: ये आंखों की खुजली और लालिमा को कम करते हैं। हालांकि, इनमें डीकंजेस्टेंट मौजूद होने के कारण इनका लंबे समय तक उपयोग करना उचित नहीं है।
- एंटीहिस्टामाइन/मास्ट सेल स्टेबलाइज़र: यह उपलब्ध सर्वोत्तम संयोजनों में से एक है। यह तत्काल राहत प्रदान करता है (एंटीहिस्टामाइन के कारण) और लंबे समय तक एलर्जी से भी बचाता है (मास्ट सेल स्टेबलाइज़र के कारण)। एलर्जिक कंजंक्टिवाइटिस जैसी समस्याओं से पीड़ित लोगों के लिए यह बहुत उपयोगी है।
आईड्रॉप का इस्तेमाल करते समय इन बातों का ध्यान रखें।
- निर्देशों का पालन करें: प्रत्येक दवा पर दिए गए निर्देशों को पढ़ें और उसका उपयोग ठीक उसी तरह करें जैसा आपके डॉक्टर ने आपको बताया है।
- थोड़े समय के लिए ही इस्तेमाल करें: डॉक्टर के पर्चे के बिना कभी भी बिना पर्चे वाली आई ड्रॉप्स का इस्तेमाल 2-3 दिनों से ज़्यादा न करें। ऐसा करने से समस्या और बढ़ सकती है।
- अपने डॉक्टर को बताएं: यदि आपको आंखों में संक्रमण है या आंखों का दबाव बढ़ा हुआ है (ग्लूकोमा), तो किसी भी आईड्रॉप का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर को बताएं।
- जलन होना सामान्य है: कुछ आईड्रॉप्स को आंखों में डालने पर हल्की जलन या चुभन महसूस हो सकती है। यह सामान्य है। आईड्रॉप की बोतल को इस्तेमाल से पहले फ्रिज में रखने से जलन कम हो सकती है।
- कॉन्टैक्ट लेंस के साथ सावधानी बरतें: कई आई ड्रॉप्स का इस्तेमाल कॉन्टैक्ट लेंस पहनते समय नहीं करना चाहिए। आमतौर पर, आपको लेंस निकालने, दवा लगाने, कम से कम 10 मिनट इंतजार करने और फिर लेंस वापस लगाने के लिए कहा जाएगा। इस बारे में अपने डॉक्टर से विशेष निर्देश प्राप्त करें।
मुख्य संदेश
- आंखों की एलर्जी के लिए कई प्रकार की आई ड्रॉप्स उपलब्ध हैं। लेकिन ये सभी ड्रॉप्स हर लक्षण पर कारगर नहीं होतीं।
- किसी भी आईड्रॉप का इस्तेमाल करने से पहले हमेशा डॉक्टर से सलाह लें, खासकर यदि आपको ग्लूकोमा जैसी अन्य समस्याएं हैं।
- फार्मेसी में मिलने वाली डिकंजेस्टेंट ड्रॉप्स (जो आंखों की लालिमा कम करती हैं) केवल थोड़े समय के लिए ही उपयुक्त हैं। इनका लगातार इस्तेमाल करने से बचें।
- कॉर्टिकोस्टेरॉइड युक्त आईड्रॉप्स का उपयोग केवल गंभीर मामलों में, डॉक्टर की कड़ी निगरानी में किया जाता है।
- यदि आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो आईड्रॉप्स का सही तरीके से इस्तेमाल करने के बारे में अपने डॉक्टर से जरूर पूछें।
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