बॉडीबिल्डिंग के लिए इस्तेमाल होने वाले एनाबॉलिक स्टेरॉयड की सच्चाई

आपने 'स्टेरॉयड' के बारे में तो सुना ही होगा, है ना? यह शब्द अक्सर सुनने को मिलता है, खासकर जिम जाने वालों के बीच, जो जल्दी से अपनी बॉडी बनाना और मसल्स बढ़ाना चाहते हैं। हो सकता है आपने अपने किसी दोस्त को भी इनके बारे में बात करते सुना हो। लेकिन क्या हम सच में जानते हैं कि ये 'एनाबॉलिक स्टेरॉयड' क्या होते हैं और शरीर पर इनका क्या असर होता है? कितने लोगों ने नासमझी में इन दवाओं का इस्तेमाल किया और अपनी जिंदगी बर्बाद कर ली? तो आज हम इस बारे में आसान और सरल भाषा में बात करेंगे।

एनाबॉलिक स्टेरॉयड वास्तव में क्या होते हैं?

सरल शब्दों में कहें तो, एनाबॉलिक स्टेरॉयड एक प्रकार की दवा है जो पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरोन के आधार पर बनाई जाती है । टेस्टोस्टेरोन हमारे शरीर में प्राकृतिक रूप से उत्पन्न होता है, लेकिन इसे प्रयोगशालाओं में कृत्रिम रूप से तैयार किया जाता है। इसका पूरा चिकित्सीय नाम "एनाबॉलिक-एंड्रोजेनिक स्टेरॉयड" (एएएस) है।

• "एनाबोलिक" शब्द का अर्थ है 'ऊतक निर्माण'। यानी मुख्य रूप से मांसपेशियों का निर्माण।
• "एंड्रोजेनिक" शब्द का अर्थ है कि यह पुरुष यौन हार्मोन के समूह से संबंधित है।

टेस्टोस्टेरोन नामक यह हार्मोन पुरुषों में विकसित होने वाले लक्षणों (जैसे आवाज का गहरा होना, दाढ़ी का बढ़ना, मांसपेशियों का विकास) का मुख्य कारण है। महिलाएं भी इस हार्मोन का उत्पादन कम मात्रा में करती हैं, लेकिन पुरुषों में इसका स्तर बहुत अधिक होता है।

डॉक्टर मुख्य रूप से टेस्टोस्टेरोन के निम्न स्तर (पुरुष हाइपोगोनाडिज्म ) के उपचार के लिए एनाबॉलिक स्टेरॉयड लिखते हैं। इनका उपयोग कुछ कैंसर रोगियों या एड्स जैसी स्थितियों के कारण मांसपेशियों का द्रव्यमान खो चुके लोगों में मांसपेशियों की वृद्धि को प्रोत्साहित करने के लिए भी किया जाता है।

लेकिन समस्या यहाँ नहीं है। कुछ एथलीट, बॉडीबिल्डर और अन्य लोग बिना डॉक्टरी सलाह के इन उत्पादों का दुरुपयोग करते हैं ताकि वे अपने खेल प्रदर्शन को बेहतर बना सकें, अपनी दिखावट को निखार सकें और तेजी से मांसपेशियां बढ़ा सकें। यह एक बेहद खतरनाक स्थिति है।

ये एनाबॉलिक स्टेरॉयड विभिन्न रूपों में पाए जाते हैं:

• गोलियाँ
• इंजेक्शन
• क्रीम या टॉपिकल जैल
• त्वचा के धब्बे
• प्रत्यारोपण योग्य छर्रे

दो प्रकार के स्टेरॉयड - इन दोनों में क्या अंतर है?

यहीं पर कई लोग भ्रमित हो जाते हैं। जब हम आमतौर पर "स्टेरॉयड" की बात करते हैं, तो हमारा मतलब कॉर्टिकोस्टेरॉयड नामक दवाओं के एक वर्ग से होता है।

• कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स: ये ऐसी दवाएं हैं जो हमारे अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा उत्पादित हार्मोन कॉर्टिसोल के समान होती हैं। इनका मुख्य उपयोग शरीर में सूजन को कम करने और प्रतिरक्षा प्रणाली की गतिविधि को नियंत्रित करने के लिए किया जाता है। उदाहरण के लिए, प्रेडनिसोलोन, जिसका उपयोग अस्थमा और गठिया जैसी बीमारियों के इलाज में किया जाता है, इसी श्रेणी में आता है।
• एनाबॉलिक स्टेरॉयड: जैसा कि हमने पहले चर्चा की थी, ये ऐसी दवाएं हैं जो टेस्टोस्टेरोन हार्मोन के समान होती हैं। इनका मुख्य कार्य मांसपेशियों का निर्माण करना है।

डॉक्टर किन बीमारियों के लिए इनकी सलाह देते हैं?

एनाबॉलिक स्टेरॉयड एक बहुत ही उपयोगी दवा है जिसका उपयोग डॉक्टर के पर्चे पर विशिष्ट चिकित्सीय स्थितियों के लिए किया जाता है। कुछ चिकित्सीय स्थितियाँ जिनके लिए इन्हें अनुमोदित किया गया है, उनमें शामिल हैं:

• पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन की कमी (पुरुष हाइपोगोनाडिज्म)
• लड़कों में यौवनारंभ में देरी
• महिलाओं में कुछ प्रकार के स्तन कैंसर के लिए
• endometriosis
• ऑस्टियोपोरोसिस (हड्डियों के पतले होने की बीमारी)

इसके अलावा, कुछ मामलों में, डॉक्टर अन्य चिकित्सीय स्थितियों के लिए भी इनकी अनुशंसा कर सकते हैं। उदाहरण के लिए:

• ल्यूकेमिया रोगियों के अस्थि मज्जा को उत्तेजित करने के लिए
• गुर्दे की विफलता वाले रोगियों के लिए
• कैंसर या एड्स के कारण मांसपेशियों के क्षय से पीड़ित रोगियों में मांसपेशियों को पुनः विकसित करने और भूख बढ़ाने के लिए।

इनका शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है?

ये कृत्रिम एनाबॉलिक स्टेरॉयड, जब हमारे शरीर में प्रवेश करते हैं, तो शरीर में मौजूद एंड्रोजन रिसेप्टर्स से जुड़ जाते हैं। सटीक रूप से कहें तो, वे प्राकृतिक हार्मोन टेस्टोस्टेरोन की तरह व्यवहार करना शुरू कर देते हैं।

यही कारण है कि जब यह दवा कम टेस्टोस्टेरोन वाले व्यक्ति को दी जाती है, तो उनके हार्मोन का स्तर सामान्य हो जाता है। इसी प्रकार, जब यह दवा कैंसर या एड्स के कारण मांसपेशियों में कमी वाले व्यक्ति को दी जाती है, तो मांसपेशियों में मौजूद एंड्रोजन रिसेप्टर्स उत्तेजित हो जाते हैं, और मांसपेशियों का आकार और ताकत बढ़ने लगती है।

दुरुपयोग के खतरे

असली समस्या यहीं से शुरू होती है। लोग एनाबॉलिक स्टेरॉयड का दुरुपयोग मुख्य रूप से तेजी से लीन मसल मास बढ़ाने के लिए करते हैं।

कल्पना कीजिए, एक नौजवान जिम जाना शुरू करता है। कुछ महीनों की कड़ी मेहनत के बाद भी उसे तुरंत मनचाहा परिणाम नहीं मिलता। तभी जिम में कोई अनुभवी व्यक्ति आकर कहता है, "यार, इसे आजमा कर देखो। एक महीने में तुम्हारा शरीर सचमुच बहुत बड़ा हो जाएगा।" यहीं से इस जोखिम भरी यात्रा की शुरुआत होती है।

बिना डॉक्टरी सलाह के इन दवाओं का अधिक मात्रा में सेवन करने से शरीर को एक साथ असहनीय मात्रा में हार्मोन का सामना करना पड़ता है। इनका दुरुपयोग करने वाले लोग आमतौर पर डॉक्टर द्वारा अनुशंसित मात्रा से 10 से 100 गुना अधिक खुराक लेते हैं। इससे गंभीर, कभी-कभी जानलेवा और यहां तक ​​कि घातक दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

मसल डिस्मॉर्फिया नामक मानसिक स्थिति

यह एक ऐसी बात है जिसके बारे में हमें जागरूक रहना चाहिए। कुछ लोगों की मानसिक स्थिति ऐसी होती है कि उन्हें लगता है कि उनका शरीर कितना भी मजबूत और ताकतवर क्यों न हो, वह काफी नहीं है। जब वे आईने में देखते हैं, तो उन्हें खुद बहुत पतला और कमजोर नज़र आता है। हम इस स्थिति को मसल डिस्मॉर्फिया कहते हैं। इस तरह की मानसिक स्थिति वाले लोगों में एनाबॉलिक स्टेरॉयड की लत लगने की संभावना बहुत अधिक होती है।

एनाबॉलिक स्टेरॉयड के दुरुपयोग के दुष्प्रभाव

डॉक्टर की देखरेख में सही मात्रा में लेने पर दुष्प्रभावों को आमतौर पर नियंत्रित किया जा सकता है। हालांकि, अधिक मात्रा में गलत तरीके से इस्तेमाल करने पर दुष्प्रभाव बहुत गंभीर हो सकते हैं।

इनमें से कुछ दुष्प्रभाव दवा लेना बंद करने के बाद दूर हो जाते हैं, लेकिन कुछ, जैसे आवाज का गहरा होना और गंजापन , जीवन भर के लिए स्थायी रहते हैं ।

क्या इनका सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है?

इसका उत्तर है, हां, यह संभव है । लेकिन कुछ शर्तें हैं।

किसी और की सलाह पर इन उत्पादों का इस्तेमाल करके अपनी दिखावट बदलना या खेल प्रदर्शन में सुधार करना सुरक्षित नहीं है । इससे आपके स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान ही होगा।

आपको डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

यदि आप डॉक्टर के पर्चे पर एनाबॉलिक स्टेरॉयड ले रहे हैं, तो यह आवश्यक है कि आप नियमित अंतराल पर अपने डॉक्टर से मिलें ताकि यह जांचा जा सके कि दवा कैसे काम कर रही है और कोई समस्या तो नहीं है।

इसके अलावा, निम्नलिखित मामलों में तुरंत अपने डॉक्टर से बात करें:

• यदि आपको ऐसे दुष्प्रभाव महसूस होते हैं जिन्हें सहन करना मुश्किल हो।
• यदि आपके लक्षणों में सुधार नहीं होता है या वे और बिगड़ जाते हैं।
• यदि आपको लगता है कि आपको यह दवा लेना बंद करने की आवश्यकता है।
• अगर आपको लगता है कि आपको इन दवाओं की लत लग गई है या आप बिना डॉक्टरी सलाह के इनका इस्तेमाल कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करने में झिझकें या शर्म महसूस न करें । मदद मांगें।

एनाबॉलिक स्टेरॉयड के साथ खिलवाड़ नहीं करना चाहिए। ये शक्तिशाली दवाएं हैं जो आपके शरीर के हार्मोन के स्तर और शारीरिक संरचना को पूरी तरह से बदल सकती हैं। इसलिए, इनका इस्तेमाल करने से पहले दो बार सोचें।