आइए जानें कि एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस (AS) के साथ और कौन-कौन सी बीमारियां हो सकती हैं?

क्या आप जानते हैं कि अगर आपको एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस (AS) है, तो आपको इसके साथ-साथ कुछ अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के होने का खतरा थोड़ा अधिक होता है? हालांकि इसका कारण पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है, लेकिन इन जोखिमों के बारे में जागरूक रहने से आप इनसे खुद को बचा सकते हैं। तो आज, आइए AS के साथ आमतौर पर देखी जाने वाली कुछ अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में बात करते हैं।

ऑस्टियोपोरोसिस

सरल शब्दों में कहें तो, इसका मतलब है कि आपकी हड्डियाँ कमजोर हो जाती हैं, उनकी मजबूती कम हो जाती है और मामूली चोट लगने पर भी उनके आसानी से टूटने की संभावना बढ़ जाती है। यह स्थिति एएस से पीड़ित लोगों में कुछ अधिक आम है।

इसका मुख्य कारण ऑस्टियोपोरोसिस (AS) के कारण शरीर में होने वाली पुरानी सूजन और परिणामस्वरूप गतिशीलता में कमी है। कल्पना कीजिए, पीठ और जोड़ों में दर्द और अकड़न के कारण चलना-फिरना और व्यायाम करना मुश्किल हो जाता है। शारीरिक गतिविधि में यह कमी सीधे हड्डियों के स्वास्थ्य को प्रभावित करती है। लेकिन आश्चर्यजनक बात यह है कि कभी-कभी AS के कारण शरीर में बड़े बदलाव आने से पहले ही कुछ लोगों की हड्डियों में ऑस्टियोपोरोसिस के लक्षण दिखाई देने लगते हैं।

कुछ दर्द निवारक दवाएं, जैसे कि नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी), फ्रैक्चर के जोखिम को कम करने में सहायक मानी जाती हैं, लेकिन इस संबंध में अभी सीमित आंकड़े उपलब्ध हैं। इसलिए डॉक्टरों के लिए यह निश्चित रूप से कहना मुश्किल है कि ये दवाएं सभी के लिए उपयुक्त हैं या नहीं। इसके अलावा, हालांकि टीएनएफ ब्लॉकर्स, जो सूजन पैदा करने वाले पदार्थ को अवरुद्ध करने वाली दवाओं का एक वर्ग है, हड्डियों के घनत्व को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं, लेकिन यह अभी तक स्पष्ट नहीं है कि वे फ्रैक्चर को रोक सकते हैं या नहीं।

नींद संबंधी समस्याएं

एएस से पीड़ित कई लोगों के लिए सबसे बड़ी समस्या नींद है। रात को ठीक से सो न पाना। एक सर्वेक्षण के अनुसार, एएस के आधे मरीज़ शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारणों से नींद की समस्याओं से ग्रस्त हैं।

दर्द के कारण अनिद्रा

नींद और दर्द के बीच एक अजीब सा संबंध है। कभी-कभी यह बताना मुश्किल होता है कि पहले क्या हुआ। यह कहना मुश्किल है कि क्या आपको दिन भर दर्द महसूस हो रहा है क्योंकि आपको रात में पर्याप्त नींद नहीं मिली, या फिर आपको एएस के दर्द के कारण रात में नींद नहीं आ रही है। हालांकि, यह पाया गया है कि जिन एएस रोगियों को नींद की समस्या होती है, उनमें सुबह की अकड़न और अन्य एएस लक्षणों की संभावना उन लोगों की तुलना में अधिक होती है जो अच्छी नींद लेते हैं।

तनाव और चिंता

अवसाद और चिंता दोनों ही आपकी नींद और शरीर को प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप दो सप्ताह से अधिक समय से उदास, निराश महसूस कर रहे हैं या उन चीजों को करने में असमर्थ हैं जिनका आप पहले आनंद लेते थे, तो आपको मदद की आवश्यकता हो सकती है। साथ ही, यदि आपको लगातार चिंता है जो 6 महीने से अधिक समय से आपके जीवन में बाधा डाल रही है, तो अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करना सुनिश्चित करें। एएस जैसी दीर्घकालिक बीमारी के साथ जीना आसान नहीं है। इसीलिए आपको आवश्यक मानसिक सहायता प्राप्त करना महत्वपूर्ण है।

पैरों में दर्द

आप सोच रहे होंगे, "मुझे पीठ की समस्या है, फिर मेरे पैरों में दर्द क्यों हो रहा है?" यह बहुत संभव है कि आपके पैरों में दर्द एएस (ऑस्टियोआर्थराइटिस) के कारण हो रहा हो।

एएस शरीर के विभिन्न जोड़ों और टेंडनों को प्रभावित कर सकता है।

• प्लांटर फैशियाइटिस: यह एड़ी में दर्द का एक बहुत ही सामान्य कारण है। यह तब होता है जब एड़ी की हड्डी और पैर की उंगलियों को जोड़ने वाले ऊतक की मोटी पट्टी में सूजन आ जाती है।
• एकिलीस टेंडिनाइटिस: एड़ी को जोड़ने वाली मजबूत नस (एकिलीस टेंडन) में सूजन होने से एड़ी में तेज दर्द हो सकता है और छूने पर कोमलता महसूस हो सकती है।

पैरों के अलावा, एएस से पीड़ित लोगों को कूल्हों, कंधों, घुटनों और टखनों जैसे क्षेत्रों में भी आमतौर पर दर्द का अनुभव होता है।

सीने में दर्द (कॉस्टोकोंड्राइटिस)

यह दर्द पसलियों और छाती की हड्डी को जोड़ने वाली उपास्थि में सूजन के कारण होता है। एएस से पीड़ित व्यक्ति के रूप में, आप जो दैनिक स्ट्रेचिंग व्यायाम करते हैं, उससे इसमें आराम मिल सकता है। कभी-कभी यह दर्द अपने आप ठीक हो जाता है, लेकिन अगर ऐसा नहीं होता है, तो आपका डॉक्टर दवा लिखेगा।

उच्च रक्तचाप और हृदय रोग

उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन)

यह समस्या AS के कारण होने वाली किसी चीज़ से ज़्यादा, AS के लिए ली जाने वाली दवाओं के प्रकार से संबंधित होने की संभावना है। यदि आप AS के दर्द को नियंत्रित करने के लिए NSAIDs (नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स) का उपयोग करते हैं, तो आपको उच्च रक्तचाप होने का थोड़ा अधिक जोखिम है।

एक अध्ययन में पाया गया कि एएस के जिन रोगियों ने लगातार एनएसएआईडी का इस्तेमाल किया, उनमें उच्च रक्तचाप विकसित होने का जोखिम उन लोगों की तुलना में 12% अधिक था जिन्होंने इनका इस्तेमाल नहीं किया या केवल जरूरत पड़ने पर ही इनका इस्तेमाल किया।

हृदय रोग का खतरा

हालांकि यह बहुत आम नहीं है, लेकिन डॉक्टरों ने एएस और हृदय रोग के बीच संबंध पाया है। एएस के 2% से 10% रोगियों को ये समस्याएं हो सकती हैं। इसका मुख्य कारण यह है कि एएस के कारण शरीर में होने वाली पुरानी सूजन हृदय स्वास्थ्य को भी प्रभावित करती है।

सूजन आंत्र रोग (आईबीडी)

आईबीडी एक ऐसी स्थिति है जिसमें क्रोहन रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस शामिल हैं। एएस के साथ आईबीडी का होना दुर्लभ है। हालांकि, चूंकि दोनों ही ऑटोइम्यून स्थितियां हैं, जिसका अर्थ है कि शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से अपने ही शरीर पर हमला करती है, इसलिए इन दोनों के बीच एक संबंध है। यदि आपको एएस के साथ पेट दर्द और सूजन जैसे लक्षण हैं, तो किसी रुमेटोलॉजिस्ट से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

मल्टीपल स्क्लेरोसिस (एमएस) रोग

एमएस एक ऐसी बीमारी है जो मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी को प्रभावित करती है। इसमें भी, प्रतिरक्षा प्रणाली तंत्रिका तंतुओं के चारों ओर मौजूद सुरक्षात्मक परत पर हमला करती है। कुछ लोगों को एमएस और एएस दोनों होते हैं। इन दोनों बीमारियों के बीच वास्तविक संबंध का पता लगाने के लिए शोध अभी भी जारी है, या फिर किसी एक बीमारी के लिए डॉक्टर से परामर्श करने से दूसरी बीमारी का निदान जल्दी हो जाता है या नहीं।