क्या आप अब बच्चा पैदा करने के लिए तैयार हैं? (परिवार नियोजन) आइए इस बारे में बात करते हैं!

हम अपने जीवन में कई निर्णय लेते हैं। इनमें से कुछ बहुत सरल होते हैं। जैसे आज क्या पहनना है या दुकान से कौन सा बिस्कुट खरीदना है, ये निर्णय लेना उतना मुश्किल नहीं होता। लेकिन, "क्या हमें अभी बच्चा पैदा करना चाहिए?" यह निर्णय कहीं अधिक गहरा और व्यापक है, है ना? यह एक बड़ी ज़िम्मेदारी है जिसे दो लोगों को मिलकर निभाना होता है। इस निर्णय को जल्दबाजी में लेना ठीक नहीं है। इसीलिए मैं यह लेख लिख रही हूँ ताकि आपको यह पता लगाने में मदद मिल सके कि क्या आप वाकई इस बड़े सफर के लिए तैयार हैं।

"जब मैंने और मेरे पति ने बच्चा पैदा करने के बारे में सोचना शुरू किया, तब हम कोलंबो में थे। हमारे माता-पिता दोनों गाँव में रहते थे। मुझे चिंता थी कि क्या उनसे इतनी दूर बच्चे को जन्म देना सही होगा। मुझे घूमना-फिरना और दोस्तों के साथ बाहर जाना भी बहुत पसंद है। मुझे यह भी डर था कि बच्चे के आने के बाद मेरी ये जीवनशैली छूट जाएगी। सबसे बड़ी समस्या पैसों की थी। क्या हम इन खर्चों को उठा पाएंगे?" यह एक ऐसा सवाल है जो हमारे देश में कई युवा जोड़े पूछते हैं। ऐसे कई जोड़े हैं जो महीनों, शायद सालों से इस बारे में सोच रहे हैं और उनके मन में ऐसे कई सवाल हैं। तो आप कैसे जान सकते हैं कि आप अब तैयार हैं? अगर आप दोनों नीचे दिए गए चार सवालों का जवाब "हाँ" में दे सकते हैं, तो हो सकता है कि आप जितना सोचते हैं उससे कहीं ज़्यादा तैयार हों।

1. क्या आपका रिश्ता मजबूत है?

मजबूत रिश्ते का मतलब यह नहीं है कि रिश्ता एकदम सही हो, उसमें कोई समस्या न हो । ऐसा रिश्ता होता ही नहीं है। लेकिन क्या आप दोनों एक-दूसरे से अच्छी तरह बातचीत कर सकते हैं और समस्याओं को सुलझा सकते हैं? क्या आप एक-दूसरे का सम्मान करते हैं? क्या आप घर के काम और जिम्मेदारियां आपस में बांटते हैं? यही सबसे महत्वपूर्ण बातें हैं।

कभी-कभी पति-पत्नी के बीच पैसों, यौन संबंध और बच्चे की परवरिश से जुड़े छोटे-मोटे मतभेद हो जाते हैं। बच्चे के जन्म से पहले इन मुद्दों को जितना हो सके सुलझा लेना ज़रूरी है। क्योंकि बच्चे के जन्म के बाद होने वाले तनाव और व्यस्तता के कारण ये छोटे-मोटे मुद्दे बड़े रूप ले सकते हैं। इसलिए, सबसे पहले अपने रिश्ते की नींव मज़बूत करें। अगर आप अकेले ही बच्चे की परवरिश करने की योजना बना रहे हैं, तो परिवार या दोस्तों का एक मज़बूत सहारा ज़रूर लें।

2. क्या अपने करियर से परे जीवन के बारे में निर्णय लेना संभव है?

बच्चे के जन्म के बाद पिता की जिम्मेदारियां तो बढ़ ही जाती हैं, लेकिन मां के सामने चुनौतियां और भी अधिक होती हैं। इनमें गर्भावस्था की शारीरिक थकान और असुविधा के साथ-साथ बच्चे के जन्म के बाद काम पर लौटने के फैसले से उत्पन्न मानसिक तनाव भी शामिल है। कई माताएं अपराधबोध महसूस करती हैं और सोचती हैं, "अगर मैं काम पर वापस जाऊं तो क्या मैं अपने बच्चे के साथ अन्याय करूंगी?"

इसलिए, गर्भवती होने से पहलेआप दोनों को साथ बैठकर इस बारे में बात करनी चाहिए।

• क्या बच्चा होने के बाद कोई अपनी नौकरी छोड़ देता है?
• या आप दोनों काम पर जाते हैं?
• अगर ऐसा है तो बच्चे की देखभाल कौन करेगा? (क्या उन्हें माता-पिता से मदद मिलेगी? या वे किसी को काम पर रखेंगे? क्या वे उसे डेकेयर में रखेंगे?)

ये बहुत ही संवेदनशील निर्णय होते हैं, इसलिए पहले से योजना बनाने से आपको बाद में काफी तनाव से बचाया जा सकता है।

3. क्या आपको अपने कार्यस्थल पर मातृत्व/पितृत्व अवकाश के बारे में जानकारी है?

श्रीलंका में सभी संगठनों की मातृत्व/पितृत्व अवकाश नीति एक जैसी नहीं है। सरकारी और निजी क्षेत्रों के कानून अलग-अलग हैं। एक ही निजी क्षेत्र के संगठनों में भी अंतर होते हैं। इसलिए, आप दोनों को इस बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए अपने-अपने संगठनों के मानव संसाधन विभाग से संपर्क करना चाहिए।

• आपको मातृत्व अवकाश कितने दिनों का मिलता है? (वेतन सहित/अवेतन सहित)
• आपके पार्टनर को कितने दिनों की पितृत्व अवकाश मिलती है?
• यदि यह अवकाश अवधि पर्याप्त नहीं है, तो क्या आप इसे अपने वार्षिक अवकाश में जोड़ सकते हैं?
• क्या अल्पकालिक अवकाश के अन्य विकल्प भी उपलब्ध हैं?

इस बात की पहले से जानकारी होना और योजना बनाना बहुत ज़रूरी है, जैसे कि ज़रूरत पड़ने पर इससे निपटने के लिए कुछ पैसे बचाकर रखना। बच्चे के जन्म के बाद के शुरुआती कुछ महीने बहुत अनमोल होते हैं। ऐसी योजनाएँ आपको अपने बच्चे के साथ शांति और खुशी से समय बिताने में मदद करेंगी।

4. क्या आप आर्थिक रूप से तैयार हैं?

यह सवाल पूछने से डरो मत। "आर्थिक रूप से तैयार" होने का मतलब यह नहीं है कि आपके पास दो मंजिला घर, दो कारें और सभी क्रेडिट कार्ड का बकाया चुकाना हो। अगर आप तब तक इंतज़ार करेंगे, तो आपको कभी बच्चा पैदा करने की ज़रूरत ही नहीं पड़ेगी।

हालांकि, आपको अपनी मासिक आय से बच्चे की बुनियादी जरूरतों को पूरा करने के लिए पर्याप्त बचत करने में सक्षम होना चाहिए। सरल शब्दों में कहें तो, आपको बच्चे के दैनिक खर्चों (डायपर, दूध का फार्मूला, कपड़े), चिकित्सा खर्चों और बच्चे की देखभाल के खर्चों का एक मोटा अनुमान होना चाहिए।

इन सब बातों को सोचकर थोड़ा डर लगना स्वाभाविक है। लेकिन याद रखिए, यह एक ऐसी चुनौती है जिसका सामना दुनिया भर के हर माता-पिता को करना पड़ता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप दोनों मिलकर इस बारे में बात करें और एक योजना बनाने के लिए मिलकर काम करें।