क्या आपके शरीर के कुछ हिस्सों में कैल्शियम जमा हो गया है? (कैल्शियम जमाव) आइए इस बारे में बात करते हैं!

हम सभी जानते हैं कि कैल्शियम हमारे शरीर के लिए बहुत ज़रूरी है। खासकर हमारी हड्डियों और दांतों के लिए यह बहुत ज़रूरी है। लेकिन कभी-कभी शरीर के अलग-अलग हिस्सों में ज़रूरत से ज़्यादा कैल्शियम जमा हो जाता है। तब छोटी-मोटी समस्याएं शुरू हो जाती हैं। चिकित्सा की भाषा में इसे ही कैल्शियम जमाव कहते हैं। घबराइए मत, चलिए इसे आसान भाषा में समझते हैं।

कैल्शियम निक्षेप क्या होते हैं?

सरल शब्दों में कहें तो, कैल्शियम जमाव आपके शरीर में कैल्शियम का संचय है। कैल्शियम का यह संचय कभी-कभी ऊतकों, अंगों या रक्त वाहिकाओं में पत्थर की तरह सख्त हो सकता है। ऐसा होने पर, आपके शरीर की सामान्य प्रक्रियाएं ठीक से काम नहीं कर पाती हैं।

क्या आप जानते हैं? हमारे शरीर में मौजूद कैल्शियम का 99% हिस्सा हमारी हड्डियों और दांतों में होता है । बाकी खून में घुला होता है और खून के ज़रिए शरीर के अलग-अलग हिस्सों तक पहुंचता है। कभी-कभी कैल्शियम के छोटे-छोटे जमाव बनना सामान्य बात है। यानी, ये शरीर में किसी चोट या सूजन के कारण हो सकते हैं।

हालांकि, कुछ चिकित्सीय स्थितियों के कारण, ये कैल्शियम जमाव उन स्थानों पर भी हो सकते हैं जहाँ इनका जमाव होना उचित नहीं होता । उदाहरण के लिए, मस्तिष्क, गुर्दे और रक्त वाहिकाओं जैसे स्थानों पर। इससे इन अंगों की कार्यप्रणाली बाधित होने लगती है।

कैल्शियम जमाव कितने प्रकार के होते हैं?

कैल्शियम के ये जमाव शरीर के विभिन्न स्थानों पर बन सकते हैं। आइए देखते हैं कि ये मुख्य रूप से कहाँ पाए जाते हैं।

त्वचा पर कैल्शियम का जमाव

त्वचा में कैल्शियम जमा होने को "कैल्सीनोसिस क्यूटिस" कहा जाता है। यह शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकता है। यह सबसे आम तौर पर उंगलियों के सिरों पर देखा जाता है। हालांकि, यह चेहरे, पलकों, घुटनों और कोहनियों पर भी हो सकता है।

त्वचा के नीचे बनने वाले ये कैल्शियम के जमाव सफेद या पीले रंग के हो सकते हैं, छोटे-छोटे गांठों जैसे दिखते हैं और इतने सख्त होते हैं कि इन्हें हाथ में महसूस किया जा सकता है । कुछ छोटे होते हैं, जबकि कुछ गुच्छों में होते हैं। शुरुआत में त्वचा लाल और खुजलीदार हो सकती है। लेकिन कई लोगों में ये बिना किसी लक्षण के अचानक दिखाई देते हैं।

दांतों पर कैल्शियम जमा होना

दांतों को स्वस्थ रखने और उनके इनेमल को मजबूत बनाने के लिए हमें कैल्शियम की आवश्यकता होती है। लेकिन कभी-कभी, दांतों में अतिरिक्त कैल्शियम जमा हो जाता है। ऐसा दांतों की जड़ों के आसपास, दांत के अंदरूनी मुलायम हिस्से (डेंटल पल्प) में हो सकता है।

उदाहरण के लिए, यदि किसी दुर्घटना में आपका दांत क्षतिग्रस्त हो जाता है, या यदि आपको गुर्दे की पथरी हो जाती है, तो ये भी किसी अन्य स्वास्थ्य समस्या के लक्षण हो सकते हैं। इसके अलावा, एक बहुत ही दुर्लभ आनुवंशिक रोग है जिसे "फैमिलियल हाइपरफॉस्फेटेमिक ट्यूमर कैल्सिनोसिस" कहा जाता है। इससे शरीर में फॉस्फेट का स्तर बढ़ जाता है, जिससे कैल्शियम जमा हो जाता है।

स्तनों में कैल्शियम का जमाव

स्तनों में कैल्शियम जमा होने से अक्सर कोई लक्षण नहीं दिखते। ये इतने छोटे होते हैं कि आप इन्हें महसूस भी नहीं कर सकते। डॉक्टर आमतौर पर नियमित मैमोग्राम के दौरान इन्हें देख सकते हैं। मैमोग्राम में ये छोटे, चमकीले सफेद बिंदुओं की तरह दिखते हैं।

स्तनों में कैल्शियम का जमाव आमतौर पर खतरनाक नहीं होता है। हालांकि, कभी-कभी यह स्तन कैंसर के बढ़ते खतरे का संकेत हो सकता है। इसलिए, यदि आपको मैमोग्राम में कैल्शियम का असामान्य जमाव दिखाई देता है, तो आपका रेडियोलॉजिस्ट आगे की जांच कराने की सलाह दे सकता है।

कंधों में कैल्शियम का जमाव

यदि आपके कंधे में कैल्शियम जमा हो जाता है, तो कंधे को हिलाने पर आपको दर्द और बेचैनी महसूस हो सकती है। आपको ऐसा भी लग सकता है कि आप अपने कंधे को ठीक से घुमा नहीं पा रहे हैं। लेकिन कभी-कभी कोई लक्षण दिखाई नहीं देते। ये लक्षण किसी अन्य कारण से किए गए इमेजिंग टेस्ट के दौरान भी संयोगवश पाए जा सकते हैं।

एक स्थिति होती है जिसे "कैल्सिफिक टेंडोनाइटिस" कहते हैं। यह तब होता है जब टेंडन या मांसपेशियों में कैल्शियम जमा हो जाता है। हालांकि यह शरीर में कहीं भी हो सकता है, लेकिन यह आमतौर पर कंधे में स्थित "रोटेटर कफ" मांसपेशी समूह को प्रभावित करता है। "रोटेटर कफ" ही कंधे के जोड़ के गोले को कंधे के सॉकेट में स्थिर रखता है।

मस्तिष्क में कैल्शियम का जमाव

प्राथमिक पारिवारिक मस्तिष्क कैल्सीफिकेशन एक ऐसी स्थिति है जिसमें मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं में कैल्शियम जमा हो जाता है। यह कैल्शियम जमाव आमतौर पर मस्तिष्क में बेसल गैन्ग्लिया नामक संरचनाओं में होता है। ये बेसल गैन्ग्लिया हमारे शरीर की गतिविधियों को नियंत्रित करते हैं।

कैल्शियम जमाव के इन लक्षणों में चलने-फिरने संबंधी विकार शामिल हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, डिस्टोनिया (मांसपेशियों का असामान्य संकुचन), कंपकंपी और लड़खड़ाती चाल। मानसिक या व्यवहार संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं। इनमें एकाग्रता में कठिनाई, व्यक्तित्व में बदलाव, स्मृति हानि और मनोभ्रंश जैसी स्थितियां शामिल हैं।

गुर्दे में कैल्शियम का जमाव

गुर्दे में अत्यधिक कैल्शियम जमा होने पर नेफ्रोकैल्सिनोसिस होता है। कैल्शियम के ये जमाव आमतौर पर गुर्दे के भीतरी भाग में बनते हैं, जिसे रीनल मेडुला कहा जाता है। अधिकतर मामलों में, यह स्थिति दोनों गुर्दों को प्रभावित करती है।

यदि आपको नेफ्रोकैल्सिनोसिस है, तो आपके रक्त या मूत्र में कैल्शियम का स्तर अधिक हो सकता है। यह स्थिति गुर्दे की पथरी बनने से भी जुड़ी होती है। आपको पेशाब करते समय तेज दर्द, मूत्र में रक्त और बुखार हो सकता है। लेकिन कभी-कभी आपको कोई लक्षण नहीं भी हो सकते हैं।

धमनियों में कैल्शियम का जमाव

धमनियों में कैल्शियम जमा होने से वे सख्त हो सकती हैं और उनकी लोच कम हो सकती है। इससे हृदय संबंधी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। उम्र बढ़ने के साथ-साथ हृदय धमनियों में कैल्शियम का जमाव बढ़ता जाता है। 70 वर्ष से अधिक उम्र के 90% पुरुषों और 67% महिलाओं में यह समस्या पाई जाती है।

अध्ययनों से पता चला है कि धमनियों में कैल्शियम का जमाव "एथेरोस्क्लेरोसिस" (धमनियों का पतला और सख्त होना) नामक बीमारी का प्रारंभिक लक्षण है। साथ ही, "कोरोनरी धमनी रोग" से पीड़ित सभी लोगों की धमनियों में कैल्शियम जमाव पाया जाता है। यह बीमारी हृदय को रक्त की आपूर्ति करने वाली रक्त वाहिकाओं में रुकावट या संकुचन के कारण होती है।

ये कैल्शियम के जमाव क्यों बनते हैं?

बहुत से लोग सोचते हैं कि ऐसा केवल कैल्शियम युक्त भोजन खाने पर ही होता है। लेकिन यह पूरी तरह सच नहीं है। कैल्शियम जमाव के निर्माण में योगदान देने वाले कई कारण और जोखिम कारक हैं। इनमें संक्रमण, बढ़ती उम्र, पहले की सर्जरी या कैंसर का इलाज शामिल हैं। कुछ अन्य कारणों में शामिल हैं:

• सूजन: सूजन ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकती है। इससे शरीर कैल्शियम से जुड़ने वाले प्रोटीन छोड़ता है, जिससे कैल्शियम आपस में चिपक जाता है। उदाहरण के लिए, जब कोई घाव भरता है, तो कभी-कभी उस जगह पर कैल्शियम का एक छोटा सा जमाव बन जाता है।
• कैल्शियम चयापचय विकार: इन बीमारियों के कारण "हाइपरकैल्सीमिया" नामक स्थिति उत्पन्न हो सकती है। हाइपरकैल्सीमिया वह स्थिति है जब आपके रक्त में कैल्शियम की मात्रा बहुत अधिक बढ़ जाती है।
• कुछ स्वप्रतिरक्षित विकार: स्वप्रतिरक्षित रोग जो आपकी कंकाल प्रणाली या संयोजी ऊतकों को प्रभावित करते हैं, वे भी कैल्शियम जमाव का कारण बन सकते हैं।

आपको कैसे पता चलेगा कि आपके शरीर में कैल्शियम जमा है या नहीं?

कैल्शियम जमाव का पता लगाने का तरीका जमाव के प्रकार के आधार पर भिन्न होता है। एक डॉक्टर साधारण शारीरिक परीक्षण के दौरान आपकी त्वचा में कैल्शियम जमाव का पता लगा सकता है।

कैल्शियम के अन्य प्रकार के जमाव का पता लगाने के लिए, आपका डॉक्टर इमेजिंग परीक्षण करवा सकता है। ये परीक्षण एक्स-रे या सीटी स्कैन द्वारा किए जा सकते हैं। वे कैल्शियम रक्त परीक्षण भी करवा सकते हैं, जिससे आपके रक्त में कैल्शियम का स्तर मापा जाता है।

कभी-कभी डॉक्टर कैल्शियम जमाव का एक छोटा सा टुकड़ा लेकर बायोप्सी करते हैं। इसमें ऊतक का एक नमूना लेकर प्रयोगशाला में उसकी जांच की जाती है। इससे यह निर्धारित करने में मदद मिल सकती है कि वह कैंसरयुक्त है या नहीं।

कैल्शियम जमाव का उपचार कैसे किया जाता है?

कैल्शियम जमाव का उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि वे कहाँ हैं और किस कारण से हुए हैं। आपके डॉक्टर इन कैल्शियम जमावों को हटाने के लिए निम्नलिखित उपाय सुझा सकते हैं:

• त्वचा:यदि आपकी त्वचा पर कैल्शियम जमा होने से आपको कोई दर्द या असुविधा नहीं है, तो आपको उपचार की आवश्यकता नहीं हो सकती है। आपकी त्वचा पर कैल्शियम जमाव के प्रकार के आधार पर, आपका डॉक्टर कुछ दवाएं सुझा सकता है। उदाहरण के लिए, "कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स" और "कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स" जैसी दवाएं।
• दांत: यदि कैल्शियम का जमाव किसी दुर्घटना के कारण हुआ है और दांत स्वस्थ हैं, तो उपचार की आवश्यकता नहीं हो सकती है। यदि आप अपने दांतों के रंग में बदलाव को लेकर चिंतित हैं, तो आपका दंत चिकित्सक उन्हें ब्लीच कर सकता है। संक्रमित दांतों में रूट कैनाल की आवश्यकता हो सकती है। यदि कैल्शियम का जमाव किसी अन्य कारण से हुआ है, तो आपका दंत चिकित्सक उस मूल कारण का उपचार करेगा।
• स्तन: स्तनों में कैल्शियम जमाव के लिए आमतौर पर उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। आपका रेडियोलॉजिस्ट भविष्य में किए जाने वाले मैमोग्राम की तुलना पिछले मैमोग्राम से करेगा ताकि यह पता चल सके कि कोई बदलाव हुआ है या नहीं। यदि परीक्षणों से पता चलता है कि आपके स्तनों में कैल्शियम जमाव है जो कैंसर का कारण बन सकता है, तो आपका डॉक्टर आपको कैंसर विशेषज्ञ के पास भेजेगा।
• कंधे: आपके डॉक्टर आराम और फिजियोथेरेपी की सलाह दे सकते हैं। नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी) आपके कंधों में कैल्शियम जमाव को कम करने में मदद कर सकती हैं। यदि इनसे फायदा नहीं होता है, तो स्टेरॉयड इंजेक्शन, एनेस्थेटिक या सलाइन इरिगेशन की सलाह दी जा सकती है।
• मस्तिष्क: मस्तिष्क में कैल्शियम जमाव को हटाया नहीं जा सकता। लेकिन आपके डॉक्टर लक्षणों को नियंत्रित करने में आपकी मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, वे दौरे जैसी स्थितियों या डिस्टोनिया जैसी स्थितियों के प्रभावों के इलाज के लिए दवाएं लिख सकते हैं।
• गुर्दे: आपके डॉक्टर गुर्दों में कैल्शियम जमाव को कम करने के लिए आहार में बदलाव की सलाह दे सकते हैं। वे आपके रक्त और मूत्र में कैल्शियम के असामान्य स्तर को कम करने के लिए दवाएं और सप्लीमेंट भी सुझा सकते हैं। वे गुर्दों में कैल्शियम जमाव को हटाने के लिए पथरी के इलाज की भी सलाह दे सकते हैं। वे भविष्य में कैल्शियम जमाव को रोकने के लिए मूत्रवर्धक दवा भी लिख सकते हैं।
• धमनियां: आपके डॉक्टर धमनियों में कैल्शियम जमा होने से होने वाली जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए आहार में बदलाव का सुझाव दे सकते हैं। इन जटिलताओं में उच्च रक्तचाप, मधुमेह और गुर्दे की बीमारी शामिल हो सकती हैं।

क्या कैल्शियम के जमाव को रोका जा सकता है?

अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखकर और नियमित रूप से डॉक्टर से मिलकर आप कैल्शियम जमाव को रोकने में मदद कर सकते हैं। यदि आपकी उम्र 65 वर्ष से अधिक है, तो डॉक्टर आपके कैल्शियम स्तर की निगरानी के लिए रक्त परीक्षण कराने की सलाह दे सकते हैं। यदि आपकी उम्र 65 वर्ष से कम है, लेकिन आपको हृदय रोग या गुर्दे की समस्या है, तो आपको कैल्शियम जमाव होने की संभावना अधिक हो सकती है। डॉक्टर कैल्शियम जमाव (कैल्सीफिकेशन) परीक्षण कराने की सलाह दे सकते हैं।

इसके अलावा, कुछ दवाएं आपके कैल्शियम के स्तर को प्रभावित कर सकती हैं:

• रक्तचाप की दवा
• कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवा
• हार्मोन प्रतिस्थापन चिकित्सा
• कैल्शियम कार्बोनेट सप्लीमेंट

इनमें निम्नलिखित बातें शामिल हैं: अपने डॉक्टर से बात करके पता करें कि ये दवाएं आपके कैल्शियम के स्तर को किस प्रकार प्रभावित करेंगी।

एक और बात यह है कि धूम्रपान छोड़ने से कैल्शियम जमाव को रोकने में भी मदद मिल सकती है, क्योंकि धूम्रपान हृदय और धमनियों में कैल्शियम जमाव (कैल्सीफिकेशन) को बढ़ाता है।

यदि आपके शरीर में कैल्शियम जमा हो जाए तो क्या होगा?

अक्सर आपको पता ही नहीं चलता कि आपके शरीर में कैल्शियम जमा हो गया है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि इनमें से कई जमाव लक्षण पैदा नहीं करते। अक्सर किसी अन्य बीमारी के लिए किए जाने वाले इमेजिंग टेस्ट के दौरान इनका पता संयोगवश चलता है। कैल्शियम जमाव का पूर्वानुमान इस बात पर निर्भर करता है कि यह शरीर के किस हिस्से में है और किस कारण से हुआ है। कुछ कैल्शियम जमाव हानिरहित होते हैं। हालांकि, मस्तिष्क या हृदय में जमे हुए कैल्शियम के सख्त जमाव से गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।

शरीर में अत्यधिक कैल्शियम जमा होने पर कैल्शियम का जमाव (कैल्सीफिकेशन) हो जाता है। यह कैल्शियम जमाव शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकता है, जिसमें कोमल ऊतक, धमनियां और अन्य अंग शामिल हैं। कुछ कैल्शियम जमाव हानिरहित होते हैं, लेकिन कुछ गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकते हैं। आपको लक्षण हो भी सकते हैं और नहीं भी। यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो अपने डॉक्टर से मिलें। वे आपकी स्थिति का निदान और उपचार कर सकते हैं। कैल्शियम जमाव का उपचार इसके कारण और स्थान पर निर्भर करता है।

मुख्य संदेश

ठीक है, तो चलिए आज हमने जिन सबसे महत्वपूर्ण बातों पर चर्चा की, उन्हें याद दिला देते हैं:

• हालांकि कैल्शियम हमारे शरीर के लिए आवश्यक है, लेकिन अगर यह शरीर के कई हिस्सों में जमा हो जाए तो समस्या पैदा कर सकता है। इसे कैल्शियम जमाव कहते हैं।
• ये त्वचा, दांत, स्तन, कंधे, मस्तिष्क, गुर्दे और रक्त वाहिकाओं जैसे विभिन्न स्थानों पर विकसित हो सकते हैं।
• कुछ जमाव से कोई लक्षण नहीं दिखते, लेकिन अन्य से दर्द, बेचैनी या गंभीर लक्षण हो सकते हैं।
• इसके कारणों में सूजन, कैल्शियम चयापचय संबंधी विकार और ऑटोइम्यून बीमारियां शामिल हो सकती हैं।
• डॉक्टर इन स्थितियों का निदान करने के लिए शारीरिक परीक्षण, एक्स-रे, सीटी स्कैन और रक्त परीक्षण का उपयोग करते हैं।
• उपचार इस पर निर्भर करता हैजमाव के स्थान, उसके कारण और लक्षणों की गंभीरता के आधार पर।
• एक स्वस्थ जीवनशैली, नियमित चिकित्सा जांच और धूम्रपान से परहेज करने से कुछ हद तक इन समस्याओं को रोकने में मदद मिल सकती है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि आपको इस तरह के कोई लक्षण दिखाई दें या आपको कोई संदेह हो, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए । घबराएं नहीं, ज्यादातर मामलों में ये स्थितियां आसानी से नियंत्रित हो जाती हैं।

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