जब आप किसी खूबसूरत फूल को देखते हैं, किसी स्वादिष्ट भोजन की खुशबू लेते हैं, या किसी दोस्त के साथ हंसते हैं, तो क्या आपने कभी इसके पीछे की अद्भुत प्रक्रिया के बारे में सोचा है? यह सब हमारे मस्तिष्क से निकलने वाली 12 जोड़ी नसों के कारण होता है, जो एक विशेष विद्युत तार प्रणाली की तरह काम करती हैं। आज हम इन्हीं अद्भुत 'कपाल तंत्रिकाओं' के बारे में बात कर रहे हैं।
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सरल शब्दों में कहें तो, ये कपाल तंत्रिकाएँ क्या हैं?
यह बहुत सरल है। ये 12 जोड़ी नसें हैं जो सीधे आपके मस्तिष्क से आपके सिर, चेहरे, गर्दन और छाती व पेट के कुछ हिस्सों तक जाती हैं। ये विशेष डेटा केबल की तरह हैं जो आपके मस्तिष्क, आपके अंगों और आपकी मांसपेशियों के बीच सूचना का आदान-प्रदान करती हैं। ये हमारे तंत्रिका तंत्र का एक बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा हैं।
हम सोचते हैं कि हम केवल अपनी आँखों से देखते हैं, नाक से सूंघते हैं और जीभ से स्वाद लेते हैं। लेकिन वास्तव में, ये इंद्रियाँ मस्तिष्क तक सूचना नहीं पहुँचा सकतीं और मस्तिष्क से आने वाले निर्देश भी इन तंत्रिकाओं के बिना मस्तिष्क तक नहीं पहुँच सकते। यही तंत्रिकाएँ हमें चेहरे के विभिन्न भाव दिखाने और बोलने में भी मदद करती हैं।
हमारे शरीर में 12 जोड़ी नसें होती हैं। इसका मतलब है कि प्रत्येक नस की दो जोड़ियां होती हैं, एक शरीर के दाहिनी ओर और दूसरी बाईं ओर जाती है।
ये 12 नसें क्या हैं? इनका कार्य क्या है?
इन बारह नसों में से प्रत्येक का एक विशिष्ट कार्य होता है। इनमें से कुछ संवेदी जानकारी ले जाती हैं, जिसका अर्थ है कि वे मस्तिष्क को गंध, स्वाद और दृष्टि जैसी चीजों के बारे में जानकारी देती हैं। कुछ गति संबंधी जानकारी ले जाती हैं, जिसका अर्थ है कि वे मांसपेशियों को गति प्रदान करती हैं। कुछ नसें दोनों कार्य करती हैं। आइए इन बारह नसों और उनके मुख्य कार्यों पर एक नज़र डालें।
| तंत्रिका का नाम और संख्या | मुख्य कार्य सरल है। |
|---|---|
| घ्राण तंत्रिका (सीएन I) घ्राण संबंधी तंत्रिका | यह आपको सूंघने में मदद करता है। |
| ऑप्टिक तंत्रिका (सीएन II) नेत्र - संबंधी तंत्रिका | यह आपको दृष्टि प्रदान करता है । |
| नेत्रमापी तंत्रिका (सीएन III) नेत्रगत तंत्रिका | यह आंखों को हिलाने, पलकों को खोलने और बंद करने और पुतली के आकार को बदलने में मदद करता है। |
| ट्रोक्लियर तंत्रिका (सीएन IV) ट्रोक्लियर तंत्रिका | इससे आंखों को नीचे और नाक की ओर मोड़ने में मदद मिलती है। |
| ट्राइजेमिनल तंत्रिका (सीएन वी) ट्राइजेमिनल तंत्रिका | ये स्पर्श और दर्द जैसी संवेदनाओं को चेहरे, आंखों और मुंह के अंदर तक पहुंचाते हैं। ये भोजन चबाने में भी हमारी मदद करते हैं। |
| एब्ड्यूसेन्स तंत्रिका (सीएन VI) एब्ड्यूसेन्स तंत्रिका | इससे आंखों को अगल-बगल (बाएं और दाएं) घुमाने में मदद मिलती है। |
| चेहरे की तंत्रिका (सीएन VII) गुदा तंत्रिका | यह चेहरे के भावों को नियंत्रित करता है, जैसे मुस्कुराना और भौंहें चढ़ाना। यह जीभ के एक हिस्से पर स्वाद की अनुभूति में भी मदद करता है। |
| वेस्टिबुलोकोकलियर तंत्रिका (CN VIII) श्रवण-संतुलित तंत्रिका | यह आपको सुनने और शरीर में संतुलन बनाए रखने में मदद करता है। |
| ग्लोसोफेरिंजियल तंत्रिका (सीएन IX) ग्लोसोफेरिंजियल तंत्रिका | जीभ का एक हिस्सा स्वाद लेने, निगलने और लार उत्पादन में मदद करता है। यह रक्तचाप को नियंत्रित करने में भी सहायक होता है। |
| वेगस तंत्रिका (सीएन एक्स) वेगस तंत्रिका | यह सबसे लंबी कपाल तंत्रिका है। यह शरीर में पाचन, हृदय गति, श्वास और रक्तचाप जैसी कई अन्य स्वचालित क्रियाओं को नियंत्रित करती है। |
| सहायक तंत्रिका (सीएन XI) अतिरिक्त तंत्रिका | यह गर्दन और कंधों की गतिविधियों को नियंत्रित करता है। |
| हाइपोग्लोसल तंत्रिका (सीएन XII) हाइपोग्लोसल तंत्रिका | यह जीभ की गतिविधियों को नियंत्रित करता है, जिससे बोलना, खाना और निगलना संभव हो पाता है। |
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विवरण देखें →क्या इन तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंच सकता है?
जी हां, दुर्भाग्यवश, इन नसों को भी नुकसान पहुंच सकता है। जब ऐसा नुकसान होता है, तो नसें ठीक से काम नहीं कर पातीं। इसके कई कारण हो सकते हैं।
- सिर में चोट: दुर्घटना में सिर पर चोट लगने से ये नसें क्षतिग्रस्त हो सकती हैं।
- मस्तिष्क या तंत्रिका तंत्र के रोग: न्यूरोपैथी या एएलएस (एमयोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस) जैसी स्थितियों के कारण।
- ट्यूमर से दबाव: मस्तिष्क में ट्यूमर या सूजन तंत्रिका पर दबाव डाल सकती है।
- संचार संबंधी समस्याएं: यदि स्ट्रोक जैसी स्थितियों के कारण नसों में रक्त का प्रवाह बाधित हो जाता है, तो वे क्षतिग्रस्त हो सकती हैं।
- संक्रमण: कुछ वायरल संक्रमण, उदाहरण के लिए, दाद पैदा करने वाला वायरस।
- ऑटोइम्यून स्थितियां: ऐसी बीमारियां जिनमें शरीर की अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली तंत्रिकाओं पर हमला करती है।
- सर्जरी: मस्तिष्क, चेहरे या दांतों की सर्जरी के दौरान आकस्मिक चोट लगने का खतरा रहता है।
पक्षाघात क्या है?
'पाल्सी' शब्द का सीधा सा अर्थ है 'लकवा' या 'निष्क्रियता'। जब गति को नियंत्रित करने वाली कपाल तंत्रिका क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो उससे जुड़ी मांसपेशियां कमजोर या लकवाग्रस्त हो जाती हैं। इसी को हम 'पाल्सी' कहते हैं।
उदाहरण के लिए, बेल पाल्सी एक ऐसी बीमारी है जिसके बारे में हमारे देश में कई लोगों ने सुना होगा। इसमें चेहरे की मांसपेशियों को नियंत्रित करने वाली फेशियल नर्व प्रभावित हो जाती है, जिससे चेहरे का एक हिस्सा अचानक काम करना बंद कर देता है और नीचे की ओर लटक जाता है। ज्यादातर मामलों में, यह अस्थायी होता है।
इस तरह की अन्य स्थितियाँ भी हैं:
- तृतीय तंत्रिका पक्षाघात: इसमें एक आंख नीचे और बगल की ओर मुड़ी हुई प्रतीत होती है।
- चौथी तंत्रिका पक्षाघात: दोहरी दृष्टि हो सकती है, खासकर नीचे की ओर देखने पर।
- छठी तंत्रिका पक्षाघात: आंखें एक ही दिशा में नहीं घूम सकतीं (भेंगापन की तरह)।
अन्य संभावित समस्याएं
एक अन्य विशेष स्थिति ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया है।इसमें चेहरे की स्पर्श संवेदना महसूस करने वाली ट्राइजेमिनल तंत्रिका से जुड़ा असहनीय, बिजली के झटके जैसा दर्द होता है। हालांकि यह दर्द थोड़े समय के लिए ही रहता है, लेकिन इसे सहन करना बहुत मुश्किल होता है।
आप इन महत्वपूर्ण तंत्रिकाओं को स्वस्थ कैसे रखते हैं?
कुछ तंत्रिका संबंधी बीमारियों को हम रोक नहीं सकते। हालांकि, हम अपने मस्तिष्क, इन कपाल तंत्रिकाओं और संपूर्ण तंत्रिका तंत्र को स्वस्थ रखने के लिए कई चीजें कर सकते हैं।
- अपने लिए उपयुक्त स्वस्थ वजन बनाए रखें।
- फल और सब्जियों जैसे पौष्टिक खाद्य पदार्थ खाएं।
- नियमित रूप से व्यायाम करें ।
- अपने रक्तचाप को अच्छे स्तर पर बनाए रखें।
- यदि आपको ऐसी बीमारियां हैं जो आपकी नसों को नुकसान पहुंचा सकती हैं, जैसे कि मधुमेह , तो उन्हें अच्छी तरह से नियंत्रित करें।
- धूम्रपान पूरी तरह से बंद कर दें।
- यदि आप शराब पीते हैं, तो इसका सेवन बहुत सीमित मात्रा में करें।
हमें डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?
यह बहुत महत्वपूर्ण है। मस्तिष्क की किसी भी तंत्रिका में चोट लगने के लक्षण, चोटिल तंत्रिका के प्रकार पर निर्भर करते हैं। यदि आपको नीचे दिए गए लक्षणों में से कोई भी लक्षण महसूस हो, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें ।
- यदि चेहरे का एक हिस्सा बेजान और नीचे की ओर खिंचा हुआ महसूस हो।
- यदि आपके चेहरे में तेज दर्द या सुन्नपन हो।
- यदि आपको मांसपेशियों में कमजोरी या सुन्नपन महसूस हो।
- यदि आपको दृष्टि संबंधी समस्याएं होती हैं (चीजों को दो-आयामी रूप में देखना, धुंधली दृष्टि)।
- यदि स्वाद या गंध में अचानक परिवर्तन हो।
- यदि आपको बोलने में कठिनाई होती है (डिस्अर्थ्रिया)।
- भोजन चबाने या निगलने में कठिनाई (डिस्फेजिया)।
ध्यान रखें, ये लक्षण स्ट्रोक जैसी किसी गंभीर बीमारी के संकेत भी हो सकते हैं। इसलिए इन्हें नज़रअंदाज़ न करें। तुरंत डॉक्टर से सलाह लेना ज़रूरी है।
मुख्य संदेश
- कपाल तंत्रिकाएं मस्तिष्क से निकलने वाली 12 जोड़ी विशेष तंत्रिकाएं होती हैं जो हमारी इंद्रियों और चेहरे और गर्दन की गतिविधियों को नियंत्रित करती हैं।
- हम इन तंत्रिकाओं के स्वस्थ रूप से कार्य करने के कारण ही देख पाते हैं, सुन पाते हैं, सूंघ पाते हैं, स्वाद ले पाते हैं, हंस पाते हैं और बोल पाते हैं।
- सिर में चोट लगने, स्ट्रोक, संक्रमण और कुछ चिकित्सीय स्थितियों के कारण इन तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंच सकता है।
- यदि आपको चेहरे के एक तरफ सुन्नपन, दृष्टि संबंधी समस्याएं, या चबाने या निगलने में कठिनाई जैसे लक्षण महसूस होते हैं, तो यह कपाल तंत्रिका की समस्या हो सकती है।
- जैसे ही आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, समय बर्बाद न करें और तुरंत अपने डॉक्टर से मिलें।एक स्वस्थ जीवनशैली इन अनमोल तंत्रिकाओं की रक्षा करने में मदद करती है।
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