क्या आपको रात में करवटें बदलते रहने के कारण नींद आने में परेशानी होती है? कभी-कभी आप सो तो जाते हैं लेकिन आधी रात को जाग जाते हैं और फिर नींद नहीं आती? यह एक ऐसी समस्या है जिससे कई लोग जूझते हैं। इसलिए, डारिडोरेक्सेंट अनिद्रा के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवा है। आइए इस दवा के बारे में विस्तार से जानें और इसके इस्तेमाल के दौरान किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।
इस दवा को डारिडोरेक्सेंट कहते हैं, इसका नाम क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, डारिडोरेक्सेंट अनिद्रा के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवा है। इसका मुख्य ब्रांड नाम QUVIVIQ है। यह दवा आपको जल्दी सोने और रात भर गहरी नींद लेने में मदद करती है।
इस दवा को लेने से पहले आपको अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी होंगी
यह बेहद ज़रूरी है कि इस दवा को देने से पहले आपके डॉक्टर को आपकी स्वास्थ्य स्थिति की पूरी जानकारी हो। यदि निम्नलिखित में से कोई भी बात आप पर लागू होती है, तो अपने डॉक्टर को ज़रूर बताएं।
| स्थिति या आदत | देखें कि क्या यह आप पर लागू होता है |
|---|---|
| मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं | यदि आप अवसादग्रस्त हैं या आपके मन में आत्महत्या के विचार या योजनाएँ आई हैं। |
| शराब और नशीली दवाओं | यदि आप नियमित रूप से शराब पीते हैं या आपको मादक पदार्थों की लत का इतिहास रहा है। |
| नींद से जुड़ी अन्य समस्याएं | यदि आपको स्लीप एपनिया, नार्कोलेप्सी या कैटाप्लेक्सी है। |
| नींद में चलने | यदि आपने पहले कभी नींद की गोलियां ली हैं और नींद में चलने, खाने या गाड़ी चलाने जैसी हरकतें की हैं। |
| अन्य चिकित्सीय स्थितियाँ | यदि आपको लीवर, फेफड़े या श्वसन संबंधी बीमारियां हैं। |
| एलर्जी | यदि आपको डारिडोरेक्सेंट या किसी अन्य दवा, खाद्य पदार्थ या रंग से एलर्जी है। |
| गर्भावस्था और स्तनपान | यदि आप गर्भवती हैं, गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं, या स्तनपान करा रही हैं। |
मुझे इस दवा का उपयोग कैसे करना चाहिए?
- इस गोली को रात में सोने से लगभग 30 मिनट पहले एक गिलास पानी के साथ लेना चाहिए।
- इसे डॉक्टर द्वारा बताई गई मात्रा में ही लें। निर्धारित मात्रा से अधिक कभी न लें।
- यह दवा खाली पेट लेने पर सबसे अच्छा असर करती है। यानी इसे रात के खाने के तुरंत बाद लेना सबसे अच्छा है।
- जब आपको यह दवा दी जाएगी, तो आपको इसके बारे में एक विशेष जानकारी पत्रक (मेडगाइड) मिलेगा। इसे हमेशा ध्यानपूर्वक पढ़ें। यदि आपके कोई प्रश्न हों, तो अपने डॉक्टर से पूछें।
अगर आप जरूरत से ज्यादा दवा ले लें तो क्या करें?
यदि आपको लगता है कि आपने अनुमान से अधिक दवा ले ली है, तो तुरंत कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल स्थित राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र को फोन करें या निकटतम अस्पताल की आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाएं ।
यह दवा केवल आपके लिए ही निर्धारित की गई है। यह आपको आपकी बीमारी के इलाज के लिए दी गई है। इसलिए, इस दवा को कभी भी किसी और के साथ साझा न करें।
अन्य चीजें जो इस दवा के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं
डारिडोरेक्सेंट कुछ अन्य दवाओं और खाद्य पदार्थों के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है। इससे दुष्प्रभाव बढ़ सकते हैं या दवा के असर में बदलाव आ सकता है। इसलिए, आपको अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं के बारे में बताना चाहिए जो आप ले रहे हैं ( विटामिन और हर्बल दवाइयों सहित)।
नीचे कुछ ऐसी चीजें दी गई हैं जो इस दवा के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं।
| दवा या पदार्थ का प्रकार | कुछ उदाहरण |
|---|---|
| शराब | किसी भी प्रकार का अल्कोहल। |
| शामक और नींद की गोलियां | एल्प्राज़ोलम, डायजेपाम, लोराजेपाम और अन्य नींद की गोलियों जैसी बेंजोडायजेपाइन दवाएं। |
| अवसाद या मानसिक बीमारी के लिए दवाएँ | विभिन्न मानसिक बीमारियों के लिए दवाएँ। |
| कुछ एंटीबायोटिक्स और एंटीफंगल | एरिथ्रोमाइसिन, क्लैरिथ्रोमाइसिन, केटोकोनाजोल, इट्राकोनाजोल। |
| मिर्गी के लिए कुछ दवाइयाँ | कार्बामाज़ेपाइन, फेनिटोइन, फेनोबार्बिटल। |
| अंगूर, एक खट्टे फल | अंगूर का रस या फल। |
दवा लेते समय ध्यान रखने योग्य बातें
असामान्य नींद संबंधी व्यवहार
इस प्रकार की दवाओं के संबंध में ध्यान देने योग्य सबसे महत्वपूर्ण और खतरनाक बात यही है। कुछ लोग इस दवा को लेने के बाद पूरी तरह से सोए हुए भी कई काम कर सकते हैं, लेकिन अगली सुबह उन्हें इनमें से कुछ भी याद नहीं रहता।
कल्पना कीजिए, आपने रात को यह दवा ली और सो गए। लेकिन जब आप अगली सुबह उठे, तो आपने खाना बना लिया था, गाड़ी चला ली थी, किसी को फोन भी कर लिया था... लेकिन आपको इनमें से कुछ भी याद नहीं था! अगर ऐसा होता है, तो यह बहुत खतरनाक है। अगर आपको पता चलता है कि ऐसा हुआ है, तो तुरंत दवा लेना बंद कर दें और अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
अगले दिन नींद आना
इस दवा को लेने के बाद, कम से कम 7-8 घंटे की अच्छी नींद लेने की योजना बनाएं। यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो अगली सुबह आपको नींद और सुस्ती महसूस हो सकती है। यह दवा आपके समन्वय और प्रतिक्रिया समय को प्रभावित कर सकती है। इसलिए, जब तक आपको यह ठीक से पता न चल जाए कि यह दवा आप पर कैसे असर करती है, तब तक वाहन न चलाएं या मशीनरी का संचालन न करें।
मानसिक स्थिति में परिवर्तन
इस दवा का सेवन करते समय अपनी मानसिक स्थिति के प्रति सचेत रहें। यदि आपको अवसाद के नए या बिगड़ते लक्षण, आत्महत्या के विचार , या मनोदशा या व्यवहार में अचानक परिवर्तन दिखाई दें , तो तुरंत अपने डॉक्टर को बताएं।
संभावित दुष्प्रभाव क्या - क्या हैं?
किसी भी दवा की तरह, डारिडोरेक्सेंट से भी कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इनमें से कुछ गंभीर हो सकते हैं और इनके लिए तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है।
| खराब असर | विवरण |
|---|---|
| ऐसे दुष्प्रभाव जिनकी सूचना तुरंत अपने डॉक्टर को दें | |
| गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाएं (एलर्जी प्रतिक्रियाएं / एंजियोएडेमा) | त्वचा पर दाने, खुजली, चेहरे, आंखों, होंठों, जीभ या अंगों में सूजन, निगलने या सांस लेने में कठिनाई। |
| केंद्रीय तंत्रिका तंत्र अवसाद (सीएनएस अवसाद) | धीमी या उथली सांस लेना, अत्यधिक नींद आना, भ्रम की स्थिति और जागने में असमर्थता। |
| मानसिक और व्यवहारिक परिवर्तन | भ्रम, मतिभ्रम, बेचैनी, आत्महत्या के विचार। |
| असामान्य नींद संबंधी व्यवहार | नींद में चलना, खाना खाना और गाड़ी चलाना जैसी चीजें करना और फिर उनकी याददाश्त खो देना। |
| ऐसे दुष्प्रभाव जिनके लिए आमतौर पर चिकित्सकीय ध्यान की आवश्यकता नहीं होती है (यदि ये बने रहें, तो अपने डॉक्टर को बताएं) | |
| अगले दिन नींद आना | दवा लेने के बाद अगली सुबह नींद आना। |
| सिरदर्द | हल्का या मध्यम सिरदर्द। |
| थकान | शरीर में थकान। |
दवा को कैसे संग्रहित करना चाहिए?
- इस दवा को बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।
- चूंकि इस दवा के दुरुपयोग की संभावना है, इसलिए इसे किसी सुरक्षित स्थान पर रखें जिसे चोरी से बचाया जा सके।
- इसे 20 से 25 डिग्री सेल्सियस (68-77 डिग्री फारेनहाइट) के तापमान पर स्टोर करें।
- एक्सपायर हो चुकी या अनुपयोगी दवाओं को फेंक दें। ये दवाएं किसी अन्य वयस्क, बच्चे या पालतू जानवर के हाथ लग जाने पर जानलेवा हो सकती हैं। इसलिए, इस्तेमाल न की गई दवाओं को सही तरीके से डिस्पोज़ करने के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें।
मुख्य संदेश
- डारिडोरेक्सेंट अनिद्रा की दवा है। इसे केवल डॉक्टर की सलाह पर ही लेना चाहिए।
- दवा लेना शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर को अपनी सभी स्वास्थ्य समस्याओं और उन सभी दवाओं के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं।
- इस दवा का सेवन करते समय, नींद से संबंधित असामान्य व्यवहारों (जैसे नींद में चलना ) और अगले दिन नींद आने की समस्या के प्रति बहुत सावधान रहें।
- आपको जो दवा दी गई है, उसे कभी भी किसी और को न दें। यह गैरकानूनी और बेहद खतरनाक है।
- यदि आपको कोई गंभीर दुष्प्रभाव, मानसिक स्थिति में बदलाव या नींद से संबंधित असामान्य व्यवहार का अनुभव होता है, तो तुरंत दवा लेना बंद कर दें और अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
👩🏽⚕️ अतिरिक्त प्रश्न (अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न)
💬 डारिडोरेक्सेंट (क्विविविक) किस प्रकार की दवा है?
डारिडोरेक्सेंट एक नई प्रकार की दवा है जिसका उपयोग अनिद्रा से पीड़ित लोगों को नींद लाने में मदद करने के लिए किया जाता है। यह मस्तिष्क में एक रसायन (ओरेक्सिन) को अवरुद्ध करके काम करती है जो हमारी जागृति को नियंत्रित करता है।
💬 क्या इस दवा के इस्तेमाल से कोई दुष्प्रभाव (रिव्यू) होते हैं?
कई लोगों का कहना है कि इससे वैसी अत्यधिक नींद या नशा नहीं होता जैसा कि अन्य नींद की गोलियों से अगली सुबह होता है। हालांकि, कुछ लोगों को सिरदर्द या अजीब सपने आ सकते हैं।
💬 यह अन्य नींद की गोलियों से कैसे अलग है?
नींद की गोलियां आमतौर पर मस्तिष्क की गतिविधि को धीमा करने और उसे सोने के लिए मजबूर करने के लिए दी जाती हैं। हालांकि, यह दवा अधिक सुरक्षित मानी जाती है क्योंकि यह आपको जागते रहने से रोकती है।
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