आइए चक्कर आने की एक विशेष जांच के बारे में जानें? (डिक्स-हॉलपाइक पैंतरेबाज़ी)

क्या आपको कभी बिस्तर पर करवट बदलते समय, ऊपर की शेल्फ से कुछ लेने के लिए सिर उठाते समय, या अचानक खड़े होते समय ऐसा महसूस हुआ है कि पूरी दुनिया आपके चारों ओर घूम रही है? इस अचानक चक्कर के साथ कभी-कभी मतली और उल्टी भी हो सकती है। यह एक बहुत ही असहज और डरावना अनुभव होता है। अक्सर, आप समझ भी नहीं पाते कि इसका कारण क्या है। ऐसे समय में, हम एक विशेष और बहुत ही सरल परीक्षण की बात कर रहे हैं, जिसका उपयोग डॉक्टर यह पता लगाने के लिए करते हैं कि क्या आपको बीपीपीवी नामक स्थिति है, जो इस चक्कर का मुख्य कारण हो सकती है।

बीपीपीवी क्या है? डिक्स-हॉलपाइक परीक्षण में क्या-क्या जांचा जाता है?

सरल शब्दों में कहें तो, BPPV का पूरा नाम बेनाइन पैरोक्सिस्मल पोजिशनल वर्टिगो है। यह एक सामान्य, लेकिन हानिरहित (बेनाइन) स्थिति है जो भीतरी कान में होती है।

इसे इस तरह समझिए। हमारा भीतरी कान एक अत्यंत संवेदनशील तंत्र है जो हमारे शरीर के संतुलन को नियंत्रित करता है। इसमें कैल्शियम की छोटी-छोटी पथरी (जिन्हें कैनालिथ या ओटोकोनिया भी कहा जाता है) होती हैं। सामान्यतः, ये पथरी अपनी सही जगह पर व्यवस्थित रहती हैं। लेकिन कभी-कभी, उम्र बढ़ने के साथ, सिर में मामूली चोट लगने से, या बिना किसी कारण के भी, ये छोटी पथरी अपनी जगह से हटकर वहां मौजूद तरल पदार्थ से भरी नलिकाओं (अर्धवृत्ताकार नलिकाओं) में तैरने लगती हैं।

जब आप अपना सिर कुछ खास स्थितियों में घुमाते हैं, तो ढीली गेंदें और तरल पदार्थ हिलने लगते हैं। इससे आपके मस्तिष्क को गलत संकेत मिलते हैं, जिससे आपको ऐसा महसूस होता है कि आप अप्रत्याशित रूप से घूम रहे हैं। यही बीपीपीवी में चक्कर आने का कारण बनता है।

इसलिए, डिक्स-हॉलपाइक परीक्षण एक ऐसा परीक्षण है जो आपका डॉक्टर यह पुष्टि करने के लिए करता है कि आपका चक्कर आना वास्तव में बीपीपीवी के कारण है या किसी अन्य कारण से।

क्या डिक्स-हॉलपाइक और एपली एक ही चीज़ हैं? इनमें क्या अंतर है?

डॉक्टर से आपको ये दो नाम सुनने को मिल सकते हैं। दोनों का संबंध BPPV नामक स्थिति से है, लेकिन दोनों का कार्य पूरी तरह से अलग है। कई लोग इन दोनों को लेकर भ्रमित हो जाते हैं। तो आइए इस अंतर को स्पष्ट रूप से समझते हैं।

यह परीक्षण कैसे किया जाता है? क्या इससे डरने की कोई बात है?

बिलकुल नहीं। यह एक बहुत ही सरल और दर्द रहित परीक्षण है जिसमें केवल कुछ मिनट लगते हैं। आपको किसी विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं है। आइए देखते हैं कि डॉक्टर इसे चरण दर चरण कैसे करते हैं।

1. बैठना: सबसे पहले, आपको अपने पैरों को फैलाकर परीक्षा टेबल पर बैठने के लिए कहा जाएगा।

2. सिर घुमाना: इसके बाद, डॉक्टर आपसे अपना सिर लगभग 45 डिग्री एक तरफ (दाएं या बाएं) घुमाने के लिए कहेंगे।

3. सिर को पीछे की ओर झुकाना: यह सबसे महत्वपूर्ण चरण है। डॉक्टर आपके सिर को सावधानीपूर्वक पकड़ेंगे और धीरे से आपको पीछे की ओर झुकाएंगे। इस समय आपका सिर बिस्तर से थोड़ा नीचे लटका हुआ होगा। चिंता न करें, डॉक्टर आपके सिर का पूरा भार मजबूती से अपने हाथों में थामे हुए हैं।

4. आंखों की जांच: इस स्थिति में रहते हुए, डॉक्टर आपसे आंखें खुली रखने के लिए कहेंगे। यह बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि वे आपकी आंखों को ध्यान से देख रहे हैं। यदि आपको बीपीपीवी है, तो आपकी आंखें स्वचालित रूप से तेजी से झपकेंगी (इसे निस्टैग्मस कहते हैं)।

5. करवट बदलना: लगभग एक मिनट के बाद, फिर से सीधे खड़े हो जाएं और दूसरी तरफ भी यही परीक्षण करें।

इस परीक्षण के दौरान आपको कुछ क्षणों के लिए चक्कर आ सकते हैं। यह सामान्य है। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि डॉक्टर आपके लक्षणों की पुष्टि कर सकें।

परिणाम क्या दर्शाते हैं?

टेस्ट पूरा होते ही आपका डॉक्टर आपको परिणाम बता सकता है।

• यदि परीक्षण सकारात्मक आता है:इसका मतलब है कि आपके चक्कर आने का कारण निश्चित रूप से BPPV है। यह अच्छी खबर है! क्योंकि इसका इलाज बहुत आसान है। आपका डॉक्टर तुरंत एपली पैंतरेबाज़ी कर सकता है और गेंदों को वापस अपनी जगह पर रख सकता है। ज़्यादातर मामलों में, ऐसा करने के बाद चक्कर आना जल्दी ठीक हो जाता है।
• यदि परीक्षण नकारात्मक आता है: इसका मतलब है कि आपके चक्कर आने का कारण बीपीपीवी नहीं है, बल्कि कुछ और हो सकता है। यह कान के भीतरी हिस्से में संक्रमण, माइग्रेन या वेस्टिबुलर न्यूराइटिस हो सकता है। इसके बाद आपका डॉक्टर सटीक कारण का पता लगाने के लिए आगे के परीक्षण करवाएगा।

यह परीक्षण किसे नहीं करवाना चाहिए? क्या इससे कोई जोखिम है?

यह आमतौर पर एक बहुत ही सुरक्षित परीक्षण है। हालांकि, कुछ लोग इसे करने से पहले दो बार सोच सकते हैं। विशेषकर:

• जिन लोगों की गर्दन या पीठ की सर्जरी हुई हो या जो विकलांग हों
• गंभीर गर्दन के गठिया से पीड़ित लोग
• प्रेग्नेंट औरत
• जिन लोगों को हाल ही में स्ट्रोक हुआ हो

इसलिए, इस परीक्षण को कराने से पहले अपने डॉक्टर को अपना पूरा मेडिकल इतिहास अवश्य बताएं। तभी वे यह तय कर पाएंगे कि यह परीक्षण आपके लिए सुरक्षित है या नहीं।

क्या मैं इसे घर पर अकेले कर सकता हूँ?

क्योंकि, अगर इसे गलत तरीके से किया जाए तो इससे गर्दन या रीढ़ की हड्डी को नुकसान हो सकता है। साथ ही, केवल एक डॉक्टर ही आंखों में होने वाले सूक्ष्म बदलावों (निस्टैग्मस) को पहचान सकता है, परिणामों की सटीक व्याख्या कर सकता है और आगे क्या करना है, यह तय कर सकता है।

हालांकि, बीपीपी की पुष्टि हो जाने पर, आपका डॉक्टर आपको घरेलू उपचार के तरीके सिखा सकता है, जैसे कि एपली पैंतरेबाज़ी। फिर भी, निदान हमेशा डॉक्टर द्वारा ही किया जाना चाहिए।

यदि आपको लगातार चक्कर आना, मतली या संतुलन बिगड़ने जैसे लक्षण महसूस हो रहे हैं, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें। सलाह के लिए अपने डॉक्टर से अवश्य मिलें। वे आपकी समस्या का सटीक कारण पता लगाने के लिए डिक्स-हॉलपाइक परीक्षण कर सकते हैं।