कब्ज के लिए एनीमा? (एनीमा) चलिए इसके बारे में विस्तार से जानते हैं, क्या कहते हैं?

आपके साथ भी कई बार ऐसा हुआ होगा कि आप कई दिनों तक शौचालय नहीं जा पाए हों, पेट भरा हुआ हो और आपको बहुत तकलीफ हो रही हो, है ना? कभी-कभी, चाहे आप कितना भी पानी पी लें, फाइबर युक्त भोजन कर लें या कुछ भी कर लें, ऐसा लगता है कि कब्ज दूर नहीं हो रही है। ऐसे समय में, आपने शायद ' एनीमा ' के बारे में सुना होगा। बहुत से लोग इससे थोड़ा डरते हैं, लेकिन एक बार जब आप जान लेते हैं कि यह क्या है और इसका उपयोग कैसे किया जाता है, तो यह डर गायब हो जाता है। तो, आइए आज बात करते हैं एनीमा क्या है।

एनीमा क्या होता है?

सरल शब्दों में कहें तो, एनीमा एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें मल त्याग में सहायता के लिए मलाशय के माध्यम से बृहदान्त्र में तरल पदार्थ डाला जाता है। यह प्रक्रिया कभी-कभी अस्पताल या क्लिनिक में डॉक्टर के मार्गदर्शन में की जाती है। फार्मेसियों में घरेलू एनीमा किट भी उपलब्ध हैं। हालांकि, चिकित्सकीय सलाह के बिना इनका उपयोग करना उचित नहीं है।

जब हम 'एनीमा' कहते हैं, तो कुछ लोग इस शब्द का प्रयोग तरल पदार्थ या तरल पदार्थ डालने की पूरी प्रक्रिया के लिए करते हैं। आपने फ्लीट® सलाइन एनीमा और पीडिया-लैक्स® जैसे उत्पादों के बारे में सुना होगा। ये एनीमा के सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले प्रकार हैं।

एनीमा की आवश्यकता कब पड़ती है?

एनीमा का उपयोग आमतौर पर कुछ विशिष्ट स्थितियों में ही किया जाता है।

• गंभीर कब्ज से राहत के लिए: यह मुख्य कारण है। लेकिन कब्ज के लिए यह एक तरह का अंतिम उपाय है। आमतौर पर, खूब पानी पीना, सब्जियों और फलों जैसे फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाना और जरूरत पड़ने पर डॉक्टर से सलाह लेने के बाद मल को नरम करने वाली दवा लेना फायदेमंद होता है। अगर इससे भी आराम नहीं मिलता, तो आप एनीमा को अगले कदम के रूप में आजमा सकते हैं।
• मल अवरोध के उपचार के रूप में:कभी-कभी, जब कब्ज गंभीर हो जाता है, तो मल कठोर होकर बड़ी आंत में पत्थर की तरह फंस जाता है। इस स्थिति को "मल अवरोध" कहते हैं। इसे स्वयं निकालना बहुत मुश्किल होता है। एनीमा की मदद से फंसे हुए मल को घोलकर ढीला किया जा सकता है। यह सर्जरी की तुलना में कहीं अधिक सरल प्रक्रिया है।
• ऑपरेशन से पहले की तैयारी के तौर पर: बृहदान्त्र या मलाशय की सर्जरी से पहले, उस क्षेत्र को अच्छी तरह से साफ करने के लिए एनीमा का उपयोग किया जाता है। ऐसा करने से सर्जरी के दौरान संक्रमण का खतरा काफी कम हो जाता है।
• कोलोनोस्कोपी से पहले: कोलोनोस्कोपी एक ऐसी जांच है जिसमें बड़ी आंत में कैंसर या अन्य असामान्य गांठों की जांच के लिए कैमरे से लैस एक ट्यूब को गुदा के रास्ते डाला जाता है। जांच से पहले आपकी आंत पूरी तरह से खाली और साफ होनी चाहिए। आपके डॉक्टर तैयारी के तौर पर आपको एनीमा लेने की सलाह दे सकते हैं।
• विशेष एक्स-रे परीक्षणों के लिए: "बेरियम एनीमा" एक विशेष परीक्षण है। इसमें बेरियम नामक सफेद पाउडर के साथ मिश्रित तरल को एनीमा के रूप में डाला जाता है। यह बेरियम एक्स-रे को आंत में समस्याग्रस्त क्षेत्रों को स्पष्ट रूप से पहचानने में मदद करता है।
• दवाइयाँ देने के लिए: कुछ स्थितियों में, जैसे कि अल्सरेटिव कोलाइटिस में, सूजन के इलाज के लिए दवाओं को सीधे बृहदान्त्र में पहुँचाने के लिए एनीमा का उपयोग किया जाता है।

एनीमा कितने प्रकार के होते हैं?

तरल पदार्थ की सामग्री, उद्देश्य और उपयोग की जाने वाली तरल पदार्थ की मात्रा के आधार पर एनीमा कई प्रकार के होते हैं। इन्हें आसानी से समझने के लिए नीचे दी गई तालिका देखें।

घर पर बनाए गए मिश्रणों के बारे में एक चेतावनी

कुछ लोग साबुन, सिरका, दूध और यहाँ तक कि कॉफ़ी का इस्तेमाल करके घर पर ही एनीमा बनाते हैं। ये बिल्कुल भी सुरक्षित नहीं हैं। इन चीज़ों की सुरक्षा का परीक्षण नहीं किया गया है। ये आपकी आंतों के नाज़ुक ऊतकों को नुकसान पहुँचा सकते हैं, चोट पहुँचा सकते हैं और गंभीर संक्रमण पैदा कर सकते हैं। इसलिए, अगर आपको एनीमा की ज़रूरत है, तो डॉक्टर की सलाह से किसी फार्मेसी से सुरक्षित और अच्छी गुणवत्ता वाला एनीमा खरीदें।

एनीमा का सही तरीके से उपयोग कैसे करें?

हर एनीमा किट अलग होती है। इसलिए, यह बहुत ज़रूरी है कि आप जिस किट का इस्तेमाल कर रहे हैं, उसके साथ दिए गए निर्देशों का ठीक से पालन करें । यहाँ कुछ सामान्य चरण दिए गए हैं जिनका पालन करना चाहिए।

1. तैयारी:सबसे पहले, फर्श पर एक तौलिया बिछा लें। इससे एनिमा के बाद अगर आप बाथरूम नहीं जा पा रहे हैं तो असुविधा से बचने में मदद मिलेगी। फिर, अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें और निर्देशों के अनुसार घोल तैयार करें। घोल कमरे के तापमान पर होना चाहिए। बहुत गर्म या बहुत ठंडा घोल इस्तेमाल करने से दर्द हो सकता है।

2. सही स्थिति: एनिमा डालने के लिए आरामदायक स्थिति में आ जाएं। यदि आप अकेले कर रहे हैं, तो बाईं ओर लेट जाएं और अपने दाहिने घुटने को अपनी छाती की ओर मोड़ें। इससे आप अपने दाहिने हाथ से आसानी से ट्यूब डाल पाएंगे। यदि कोई आपकी मदद कर रहा है, तो आप अपने घुटनों को आगे की ओर मोड़ सकते हैं, जैसा कि योग में "बाल आसन" में किया जाता है।

3. प्रवेश: एनीमा ट्यूब या नोजल के सिरे पर पेट्रोलियम जेली जैसा कोई चिकनाई वाला पदार्थ लगाएं और धीरे-धीरे इसे गुदा में डालें। निर्देशों में बताया गया होगा कि इसे कितना अंदर तक डालना है। कभी भी बहुत ज़ोर न लगाएं। अगर डालने में कठिनाई हो, तो तुरंत रुक जाएं और अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

4. तरल पदार्थ डालना और निकालना: बोतल या थैली को तब तक दबाएं जब तक कि निर्देशों में निर्दिष्ट मात्रा में तरल पदार्थ अंदर न आ जाए। फिर धीरे-धीरे ट्यूब को बाहर निकालें।

5. धैर्य: यदि यह "रिटेंशन एनीमा" है, तो निर्देशों में निर्दिष्ट समय तक तरल को अंदर रखें। अन्य प्रकार के एनीमा के लिए, जैसे ही आपको आवश्यकता महसूस हो, तुरंत बाथरूम जाएं।

एनीमा के क्या जोखिम और जटिलताएं हैं?

एनीमा एक सुरक्षित प्रक्रिया है यदि इसका सही तरीके से उपयोग किया जाए, लेकिन गलत तरीके से उपयोग किए जाने पर इससे कुछ जोखिम हो सकते हैं।

मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

• यदि आप कब्ज के लिए एनीमा का उपयोग करने पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने डॉक्टर से अवश्य परामर्श लें। हो सकता है कि कोई आसान उपाय उपलब्ध हो।
• यदि आपको एनीमा करने के तरीके के बारे में कोई प्रश्न या चिंता है, तो अपने डॉक्टर से अवश्य पूछें। स्वयं एनीमा करना नुकसान पहुंचाने से बेहतर है।
• यदि आपने एनीमा कर लिया है और निर्देशों में निर्दिष्ट समय बीत चुका है, लेकिन कोई परिणाम नहीं मिला है, या यदि आपने मल त्याग नहीं किया है, तो तुरंत अपने डॉक्टर को फोन करें।