क्या आपकी आंख खतरे में है? (आंख में चोट) घबराएं नहीं, इन बातों का ध्यान रखें!

हमारी आंखें बहुत अनमोल और बेहद संवेदनशील अंग हैं, है ना? धूल का एक छोटा सा कण भी कितना कष्ट पहुंचा सकता है! इसलिए, अगर आंखों में कोई छोटी-मोटी चोट लग जाए, तो बहुत दर्द हो सकता है, और कभी-कभी इससे हमारी दृष्टि भी प्रभावित हो सकती है। अतः, आंखों की चोटों के प्रति जागरूक रहना हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

आँख की चोट क्या होती है?

सरल शब्दों में कहें तो, आँख में चोट किसी भी प्रकार की चोट होती है जो आँख या उसके आसपास के ऊतकों को लगती है। यह खरोंच, घाव, छेद या जलन जैसी कोई भी चोट हो सकती है। उदाहरण के लिए, यदि आप कुछ कर रहे हों या खेल रहे हों और गलती से आपकी आँख में कुछ चला जाए, या यदि आपकी आँख में कोई रसायन चला जाए, तो यह आँख में चोट मानी जाएगी। इस प्रकार की चोट से आँखों में दर्द हो सकता है और यहाँ तक कि दृष्टि अस्थायी या स्थायी रूप से जा सकती है। इसलिए, यदि आपको आँख में चोट लगने का संदेह हो, तो तुरंत किसी नेत्र विशेषज्ञ से परामर्श लेना सबसे अच्छा है। कुछ मामूली चोटों का इलाज घर पर किया जा सकता है, जबकि अन्य के लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

आंखों की चोटों के सबसे सामान्य प्रकार कौन से हैं?

आंखों में कई तरह की चोटें लग सकती हैं। आइए देखते हैं कि वे क्या-क्या हैं।

1. काली आँख

आपने शायद इसके बारे में सुना होगा। जब किसी को चोट लगती है, तो वे कहते हैं कि उनकी आंख पर चोट आई है। असल में होता यह है कि आंख या उसके आसपास के ऊतकों में नील पड़ जाता है। यह शरीर के किसी भी अन्य हिस्से पर लगने वाली चोट के समान होता है। आंख के आसपास का क्षेत्र सूज जाता है और काला, नीला या बैंगनी हो जाता है। ज्यादातर मामलों में, ये चोटें कुछ दिनों में अपने आप ठीक हो जाती हैं। हालांकि, कभी-कभी ये अधिक गंभीर आंतरिक चोट का संकेत हो सकती हैं। इसलिए डॉक्टर से सलाह लेना उचित है।

2. आंखों पर लगी चोट

यह किसी कुंद वस्तु (जैसे गेंद या बल्ला) के आंख पर जोर से लगने से होने वाली क्षति है। इससे आंख के आसपास की हड्डियां टूट सकती हैं (जिसे 'ऑर्बिटल फ्रैक्चर' कहते हैं)। कभी-कभी ये हड्डियां टूट जाती हैं और आंख को सहारा देने वाली मांसपेशियां फंस सकती हैं। इसके अलावा, यदि आंख की पुतली पर सीधा तेज प्रहार होता है, तो अंदर के नाजुक हिस्से क्षतिग्रस्त, फट या टूट सकते हैं (जिसे 'ग्लोब कंट्यूशन' या 'ग्लोब रप्चर' कहते हैं)। यह एक गंभीर स्थिति है।

3. आंखों में जलन

यह अलग-अलग तरीकों से हो सकता है।

• रसायनों से: कुछ घरेलू सफाई तरल पदार्थ, जैसे ब्लीच, या कारखानों में इस्तेमाल होने वाले रसायन अगर आंखों में चले जाएं तो आंखों में जलन पैदा कर सकते हैं।
• विकिरण: वेल्डिंग जैसी तीव्र धूप के अचानक संपर्क में आने से आंख की सतह जल सकती है। इसे कॉर्नियल फ्लैश बर्न भी कहा जाता है। इसी प्रकार, यूवी (इन्फ्रारेड) विकिरण के लंबे समय तक संपर्क में रहने से भी आंख को नुकसान पहुंच सकता है।
• उच्च तापमान: आग और भाप जैसी चीजें भी आंखों को जला सकती हैं।

4. आंखों में खरोंच / कॉर्निया में घर्षण

यह आंख के सामने के पारदर्शी, गोल भाग, कॉर्निया की सतह पर एक खरोंच (कॉर्नियल एब्रेशन) है। यह निम्न कारणों से हो सकती है:

• मेकअप ब्रश, उपकरण
• कील वाली सड़कें
• किसी बिल्ली जैसे जानवर द्वारा खरोंचकर बनाया गया रास्ता।
• यदि कॉन्टैक्ट लेंस का सही ढंग से उपयोग न किया जाए
• छोटे कण (जैसे धूल, रेत) जो अचानक आंख में चले जाते हैं

आँख में खरोंच लगने पर दर्द होता है, आँसू आते हैं और रोशनी देखना मुश्किल हो जाता है। छोटी खरोंच शायद उतनी गंभीर न हो। लेकिन गहरी खरोंच खतरनाक हो सकती है।

5. बाहरी वस्तु से होने वाली चोटें

आँख में कोई ऐसी चीज़ चली जाती है जो आँख में नहीं जानी चाहिए। उदाहरण के लिए, रेत के कण, घास के टुकड़े, धातु के बुरादे या कांच के टुकड़े आँख में जा सकते हैं। इनसे दर्द, खुजली और संक्रमण हो सकता है। अगर आँसू के साथ भी वह चीज़ बाहर न निकले, तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

6. भेदनकारी चोटें

यह एक बेहद खतरनाक स्थिति है। इसमें आंख में कोई नुकीली वस्तु फंस जाती है, या कोई तेज गति वाली वस्तु (जैसे बीबी गन की गोली) सीधे आंख में चली जाती है। ऐसा बिली हुक, डार्ट्स, धारदार हथियारों और खिलौना बंदूकों (बीबी गन, पेंटबॉल गन) जैसी चीजों से हो सकता है। वस्तु आंख में फंस सकती है। इसे किसी विशेषज्ञ द्वारा निकालना जरूरी है। इससे आंख के अंदर रक्तस्राव हो सकता है और आंख के कुछ हिस्सों को नुकसान पहुंच सकता है।

ओपन ग्लोब और क्लोज्ड ग्लोब दुर्घटनाओं में क्या अंतर है?

हालांकि यह थोड़ा चिकित्सीय मुद्दा है, आइए इसे सरल तरीके से समझते हैं।

• आंख की दीवार, यानी आंख के सफेद भाग (स्क्लेरा) या पारदर्शी सामने के हिस्से (कॉर्निया) में चोट लगने को "ओपन ग्लोब इंजरी" कहते हैं। आंख का सफेद भाग अंदर के नाजुक अंगों की रक्षा करता है। इसलिए, अगर इस तरह की दुर्घटना में अंदरूनी अंग क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो दृष्टि स्थायी रूप से खोने की संभावना बहुत अधिक होती है।
• आंख की दीवार को भेदने वाली चोट को क्लोज्ड ग्लोब इंजरी कहते हैं। इसमें आंख पर काला निशान पड़ना, किसी वस्तु से लगी चोट और कॉर्निया पर खरोंच जैसी चीजें शामिल हैं।

गंभीर नेत्र चोट के क्या लक्षण होते हैं?

आँखों की चोट कितनी गंभीर है, यह सिर्फ बाहर से देखकर बताना मुश्किल है। आपको शायद यह पता न चले कि चोट आँख की दीवार को भेद पाई है या नहीं। आँख में छोटा सा कट या कोई छोटा सा कण चला जाना उतना गंभीर नहीं होता। हालांकि, आँखों की कोई भी चोट गंभीर हो सकती है। अगर आपको कोई संदेह है, तो डॉक्टर से सलाह लेना सबसे अच्छा है। साथ ही, इन लक्षणों पर भी ध्यान दें:

• दर्द और सूजन: यदि आपको लगातार असहनीय दर्द हो रहा है, तो यह गंभीर हो सकता है। इसके अलावा, ऐसे दर्द पर भी ध्यान दें जो बाहर जाने पर बढ़ जाता है, जलन पैदा करता है या और भी बदतर हो जाता है। सूजनयह इस बात का भी संकेत है कि ऊतकों को नुकसान पहुंचा है और वे ठीक होने लगे हैं। आंख के आसपास का क्षेत्र या आंख का सफेद भाग सूज सकता है।
• आंख से रक्तस्राव: आंख के विभिन्न हिस्सों से रक्तस्राव (हेमरेज) हो सकता है।
• यदि आंख का सफेद भाग रक्त के धब्बे जैसा दिखाई दे (`सबकॉन्जंक्टिवल हेमरेज`)।
• यदि कॉर्निया और आंख के रंगीन भाग (आइरिस) के बीच रक्त जमा हो जाता है (हाइफेमा)।
• यदि आंख के पिछले हिस्से में, यानी रेटिना में रक्तस्राव होता है (रेटिनल हेमरेज), तो यह दृष्टि को प्रभावित कर सकता है।
• दृष्टि में परिवर्तन: यदि दुर्घटना के बाद कुछ मिनटों से अधिक समय तक दृष्टि में कोई परिवर्तन होता है, तो इसे ध्यान में रखें।
• धुंधली दृष्टि, दोहरी दृष्टि।
• हवा में तैरते काले धब्बे, प्रकाश की चमक।
• ऐसा महसूस होना जैसे आपकी दृष्टि का कुछ हिस्सा काला पड़ गया हो।
• यदि आपका बच्चा छोटा है, तो शायद आप यह पता न लगा पाएं कि उसे दृष्टि संबंधी कोई समस्या है या नहीं। लेकिन अगर वह अजीब तरह से, धीरे-धीरे चलता है या गिर जाता है, तो चिंता का विषय बनें।
• आंख की दिखावट में बदलाव: देखें कि क्या घायल आंख दूसरी आंख से अलग दिखती है।
• ऐसा लगता है जैसे एक आंख झुकी हुई है।
• काली आँख का आकार असामान्य रूप से बड़ा या छोटा है।
• एक आंख उभरी हुई या धंसी हुई प्रतीत होती है।
• पलकों का असामान्य रूप से लटकना या झुक जाना।
• किसी एक आंख को किसी विशेष दिशा में घुमाने में कठिनाई महसूस होना।
• आँख में कुछ चला जाना: अगर आपको पता है कि आपकी आँख में कुछ चला गया है और बाहर नहीं निकला है, तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। आप उसे आँख के अंदर देख भी सकते हैं। अगर वह आँसुओं के साथ बाहर नहीं निकलता है, तो उसे खुद निकालने की कोशिश न करें, क्योंकि इससे और नुकसान हो सकता है। कभी-कभी आपको लग सकता है कि आपने वस्तु निकाल ली है, लेकिन अगर आपको अभी भी आँख में कुछ होने का एहसास हो रहा है, तो यह भी एक संकेत है कि आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
• दिखाई देने वाली चोटें या विकृतियाँ: यदि आँख में कोई दिखाई देने वाली चोट है, या आँख या आँख के सॉकेट का कोई भी हिस्सा असामान्य या अलग दिखता है, तो तुरंत इलाज कराएँ। दिखाई देने वाले कट, जलन या आँख से पानी जैसा स्राव, ये सभी खतरे के स्पष्ट संकेत हैं। यदि आपको पता है कि कोई रसायन आँख में चला गया है, तो यह एक गंभीर खतरा है। तुरंत आँख को बहते पानी से धोएँ और डॉक्टर से मिलें।

सबसे महत्वपूर्ण बात: जब आपकी आंख में चोट लगे, तो उसे नज़रअंदाज़ न करें। एक छोटी सी चोट भी किसी बड़ी समस्या की शुरुआत हो सकती है। इसलिए, संदेह होने पर तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

आंखों में चोट लगने पर इतना दर्द क्यों होता है?

आंखों में चोट लगने पर इतना दर्द होने का मुख्य कारण यह है कि हमारी आंखों की पुतलियों में बड़ी संख्या में तंत्रिका सिरे होते हैं।ये नसें हमारी आंखों की रक्षात्मक प्रतिक्रियाओं, गतिविधियों और दृष्टि को नियंत्रित करती हैं। इन्हीं नसों के कारण हमारी आंखें किसी भी संवेदना पर इतनी जल्दी प्रतिक्रिया करती हैं। आंख की सतह पर एक छोटा सा खरोंच (जिसे कॉर्नियल एब्रेशन कहते हैं) भी असहनीय दर्द का कारण बन सकता है क्योंकि इससे तंत्रिका सिरे खुल जाते हैं।

आंखों में चोट लगने के सामान्य कारण क्या हैं?

आंखों में चोट लगने के कई कारण हो सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि हम अपने दैनिक जीवन में इन बातों का ध्यान रखें।

• खेल चोटें: फुटबॉल और बॉक्सिंग जैसे संपर्क वाले खेल, क्रिकेट और टेनिस जैसे तेज़ गति से चलने वाली गेंदों वाले खेल, और बल्ले और रैकेट का उपयोग करने वाले खेलों में आंखों में चोट लगने की संभावना अधिक होती है। चश्मे जैसे सुरक्षात्मक उपकरण पहनकर कई खेल चोटों से बचा जा सकता है। हालांकि, सभी खेलों के लिए आधिकारिक सुरक्षात्मक उपकरण उपलब्ध नहीं हैं।
• कार्यस्थल दुर्घटनाएं: कारखानों, निर्माण स्थलों, वेल्डिंग, धातु काटने और पीसने का काम करने वाले लोगों को कार्यस्थल पर उड़ने वाले मलबे, रसायनों और विकिरण से आंखों में चोट लग सकती है।
• घर और बगीचे के काम: घर की मरम्मत में इस्तेमाल होने वाली आरी, ड्रिल, पेंट और रसायन चोट का कारण बन सकते हैं। लॉन मोवर और लीफ ब्लोअर से निकलने वाले कण आंखों में जा सकते हैं। रसोई, बगीचे या घर की सफाई करते समय रसायन या गर्मी से आंखें जल सकती हैं।
• गिरना और टक्कर लगना: कार दुर्घटनाएं आंखों में चोट लगने का एक प्रमुख कारण हैं। या तो कोई चीज आपको लग जाती है, या कांच के टुकड़े आपकी आंख में चले जाते हैं। दरवाजे के हैंडल या फर्नीचर जैसी चीजों से गिरने पर भी आंखों में चोट लग सकती है। छोटे बच्चे खेल के मैदान में खिलौनों से टकराकर घायल हो सकते हैं, या वे खुद को चोट पहुंचाकर भी घायल हो सकते हैं।
• खिलौने और शौक: उड़ने वाले खिलौने, एयर गन और यो-यो मुख्य रूप से छोटे बच्चों की आंखों में चोट का कारण बन सकते हैं। इसके अलावा, ड्राइंग के उपकरण, पेन और कैंची भी खतरनाक हैं। बीबी गन और पेंटबॉल गन जैसी चीजें किसी भी उम्र के व्यक्ति की आंखों में चोट पहुंचा सकती हैं। ठीक उसी तरह, बिना प्रशिक्षण वाले लोग घर पर पटाखे जलाते समय भी आंखों में चोट पहुंचा सकते हैं।
• हिंसा: घरेलू हिंसा, मारपीट और सड़क पर होने वाली लड़ाइयों से आंखों पर चोट और अन्य प्रकार की चोटें लग सकती हैं।

नेत्र रोग विशेषज्ञ आंखों की समस्याओं का निदान कैसे करते हैं?

जब आप डॉक्टर के पास जाते हैं, तो वे सबसे पहले आपसे आपके लक्षणों और दुर्घटना के बारे में पूछेंगे। यदि आपको दर्द हो रहा है, तो वे आपकी आँखों की जाँच करने से पहले उस दर्द को कम करने की कोशिश करेंगे। हालाँकि वे पहले घायल आँख की जाँच करेंगे, लेकिन वे दोनों आँखों की जाँच करेंगे ताकि यह पता चल सके कि किसी भी आँख में कोई बदलाव तो नहीं है। वे आँखों को हुए नुकसान के संकेतों की तलाश करेंगे, और फिर आपकी दृष्टि की जाँच करेंगे। इसमें कई तरह के परीक्षण शामिल हो सकते हैं। डॉक्टर निम्नलिखित परीक्षण कर सकते हैं:

• आपकी आंखों और आसपास के ऊतकों की सूजन, चोट के निशान, रक्तस्राव या किसी भी प्रकार की चोट के लिए जांच की जाएगी।
• आंख के अंदर किसी बाहरी वस्तु या छोटे टुकड़े की जांच करता है।
• यह जांच करता है कि आपकी आंख की पुतली कैसे सिकुड़ती है (बड़ी और छोटी होती है) और आपकी आंखें कैसे हिलती हैं।
• आपकी दृष्टि की जांच की जाएगी और विशेष उपकरणों का उपयोग करके आपकी आंख के अंदरूनी हिस्से की जांच की जाएगी (नेत्र परीक्षण)।
• यदि आवश्यक हो, तो आंख और आसपास के क्षेत्र के एक्स-रे, अल्ट्रासाउंड, सीटी स्कैन या एमआरआई स्कैन जैसे इमेजिंग परीक्षणों का आदेश दिया जा सकता है।
• यदि आवश्यक हो, तो दर्द निवारक दवाएं दी जाती हैं, या सामान्य बेहोशी की दवा देकर जांच या उपचार किया जाता है।

आंख में चोट लगने पर आप घर पर क्या कर सकते हैं?

यह बहुत महत्वपूर्ण मामला है।

यदि कोई रसायन आपकी आंखों में चला जाए, तो तुरंत कम से कम 15 मिनट तक बहते पानी से अपनी आंखों को धोएं। फिर तुरंत आपातकालीन कक्ष में जाएं या डॉक्टर से परामर्श लें।

अन्य सभी मामलों में, घर पर स्वयं उपचार करने से पहले हमेशा डॉक्टर से परामर्श लें। भले ही चोट मामूली लगे, डॉक्टर को फोन करके पूछें कि क्या आपको अस्पताल आने की आवश्यकता है। यदि डॉक्टर ने चोट की जांच और उपचार कर लिया है और यह निर्धारित किया है कि इसका उपचार घर पर किया जा सकता है, तो वे आपको निम्नलिखित कार्य करने के लिए कहेंगे:

• ठंडी सिकाई: एक साफ कपड़े में लपेटे हुए बर्फ के पैक को धीरे से आंख पर रखें।
• आंखों में डालने वाली दवा: डॉक्टर आपकी आंखों को तेजी से ठीक करने में मदद करने के लिए विशेष प्रकार की आंखों में डालने वाली दवा लिख ​​सकते हैं।
• दर्द निवारक दवाएं: डॉक्टर आपको बताएंगे कि कौन सी दर्द निवारक दवाएं आपके लिए उपयुक्त हैं।
• आँख पर पट्टी: जब तक आँख ठीक नहीं हो जाती, तब तक आपको अपनी आँख बंद रखने के लिए आँख पर पट्टी लगाने के लिए कहा जा सकता है।

जिन लोगों की आंखों में चोट लगी है, उनकी रिकवरी कैसी चल रही है?

यह हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकता है। नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा शीघ्र जांच और उपचार से ठीक होने की संभावना काफी बढ़ जाती है और स्थायी दृष्टि हानि को रोका जा सकता है। ठीक होने की दर इन बातों पर निर्भर करती है:

• उपचार में व्यतीत समय।
• दुर्घटना की गंभीरता।
• घटी दुर्घटना का प्रकार।

मैं अपनी आंखों को नुकसान से बचाने के लिए क्या कर सकता हूँ?

हम सभी दुर्घटनाओं को तो नहीं रोक सकते, लेकिन आँखों की कई चोटों को रोक सकते हैं। अपनी आँखों की सुरक्षा के लिए सबसे महत्वपूर्ण उपाय है कि आप जो भी गतिविधि कर रहे हों, उसके लिए उपयुक्त सुरक्षात्मक चश्मा पहनें। कोई नया खेल खेलते समय, घर का कोई काम करते समय या किसी नए रसायन का उपयोग करते समय सुरक्षा निर्देशों को ध्यानपूर्वक पढ़ें। साथ ही, नुकीली वस्तुओं, खिलौनों या घरेलू सफाई रसायनों के आसपास छोटे बच्चों की हमेशा निगरानी करें।

आंख में चोट लगने पर मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

यदि आपको या आपके बच्चे को आंखों में चोट के कोई लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। उपचार न कराने पर, कई आंखों की चोटें दृष्टि हानि, अंधापन और अन्य नेत्र रोगों का कारण बन सकती हैं।

• यदि कोई रसायन या अन्य जलन पैदा करने वाला पदार्थ आपकी आंखों में चला जाए, तो उन्हें साफ पानी से धो लें और डॉक्टर से संपर्क करें।
• यदि आपकी आंख में कोई नुकीली वस्तु फंस गई है, तो उसे स्वयं निकालने का प्रयास न करें। तुरंत चिकित्सा सहायता लें।

यदि दुर्घटना गंभीर है, तो तुरंत 911 पर कॉल करें या निकटतम अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में जाएँ। आँखों की दुर्घटनाओं से होने वाली गंभीर क्षति और दृष्टि हानि, यदि अनुपचारित छोड़ दी जाए, तो स्थायी अंधापन का कारण बन सकती है।

अंत में, इस बात को याद रखें (मुख्य संदेश)

आँखों में चोट लगना एक ऐसी चीज़ है जिसके बारे में आप कभी नहीं जान सकते कि यह कब और किसे लग सकती है। इसलिए, हमेशा सावधान रहें और सुरक्षात्मक चश्मा पहनें। यदि आपको या आपके बच्चे को आँखों में चोट लग जाए, तो कभी भी अपनी आँख न रगड़ें। आँख में या उसके आसपास फंसी किसी नुकीली चीज़ को खुद निकालने की कोशिश कभी न करें। कुछ आँखों की चोटों से स्थायी रूप से दृष्टि हानि हो सकती है - इसलिए तुरंत चिकित्सा सहायता लें। आपकी आँखें आपके लिए बहुत कीमती हैं, इसलिए उनकी देखभाल करना आपकी ज़िम्मेदारी है। घबराएँ नहीं, लेकिन सतर्क रहें!

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