भ्रूण का विकास: सप्ताह दर सप्ताह की अद्भुत यात्रा

मां बनने की खुशखबरी सुनकर आपका दिल भर आता है, है ना? साथ ही, आप यह जानने के लिए भी बहुत उत्सुक होती हैं कि गर्भ में पल रहा वह नन्हा जीव धीरे-धीरे कैसे विकसित होता है। यह वाकई एक अद्भुत प्रक्रिया है। आज हम इसी अद्भुत सफर के बारे में बात करेंगे, जो आपके गर्भवती होने का पता चलने से पहले ही शुरू हो जाता है और आपके बच्चे के इस दुनिया में आने तक जारी रहता है।

शिशु के विकास के तीन मुख्य चरण

सरल शब्दों में कहें तो, शिशु के विकास की पूरी प्रक्रिया को तीन मुख्य चरणों में विभाजित किया जा सकता है। हालांकि हम आम बोलचाल में इन शब्दों का प्रयोग नहीं करते, फिर भी इनके बारे में जानना उपयोगी है।

अंकुरण अवस्था - पहला कदम

यह सबसे छोटा चरण है। गर्भाधान तब होता है जब शुक्राणु फैलोपियन ट्यूब में आपके अंडाणु से मिलते हैं। वहां बनने वाली एकल कोशिका को युग्मनज कहते हैं। यह युग्मनज लगभग एक सप्ताह तक गर्भाशय की यात्रा करता है। इस यात्रा के दौरान, यह विभाजित होकर कई कोशिकाएं बनाता है। अंत में, कोशिकाओं का यह गोला दो भागों में विभाजित हो जाता है। एक भाग भ्रूण बनता है, और दूसरा भाग गर्भनाल (प्लेसेंटा) बनता है। कोशिकाओं का यह गोला (ब्लास्टोसिस्ट) गर्भाशय तक जाता है और गर्भाशय की दीवार में स्थापित हो जाता है। यदि यह प्रक्रिया सफल होती है, तो आपका शरीर गर्भधारण के लिए आवश्यक हार्मोन का उत्पादन शुरू कर देगा और आपका मासिक धर्म बंद हो जाएगा।

भ्रूण अवस्था - जब कोई आकृति उभरती है

यह अवस्था गर्भावस्था के तीसरे सप्ताह से लेकर आठवें सप्ताह तक रहती है। अब कोशिकाओं का वह गोला धीरे-धीरे एक इंसान का आकार लेने लगता है। हम इसे भ्रूण कहते हैं। इस दौरान तंत्रिका नलिका (जो बाद में मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी बनती है), सिर, आंखें, मुंह और हाथ-पैर बनने लगते हैं। 5वें-6वें सप्ताह तक, हृदय बनाने वाली कोशिकाएं बनने लगती हैं और धड़कने लगती हैं। छठे सप्ताह तक, हाथ और पैर छोटे उभारों जैसे दिखने लगते हैं। आठवें सप्ताह के अंत तक, शिशु के अधिकांश प्रमुख अंग और प्रणालियां पूरी तरह से विकसित हो जाती हैं। इसी समय कई माताओं को मॉर्निंग सिकनेस (सुबह की मतली) का अनुभव होने लगता है।

भ्रूण अवस्था - जन्म तक का विकास

यह अवस्था 9 सप्ताह से लेकर शिशु के जन्म तक चलती है। अब हम भ्रूण को गर्भ कहते हैं। हालांकि शिशु का लिंग लगभग 9 सप्ताह में निर्धारित हो जाता है, लेकिन अल्ट्रासाउंड स्कैन से इसे देखने में कुछ समय लगता है। शिशु के प्रमुख अंग विकसित और परिपक्व होते रहते हैं। नाखून, पलकें और बाल जैसी चीजें भी इसी दौरान बढ़ती हैं। हालांकि शिशु अपने अंगों को हिला सकता है, लेकिन आपको लगभग 20 सप्ताह तक इसका एहसास नहीं होगा। शिशु के वजन और लंबाई में अधिकांश वृद्धि इसी अवधि में होती है ।

गर्भावस्था की शुरुआत कैसे होती है? दिनों की गणना कैसे की जाती है?

यह थोड़ा अजीब लग सकता है। चिकित्सकीय रूप से, आपकी गर्भावस्था आपके अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन से शुरू होती है। वास्तव में, गर्भधारण लगभग दो सप्ताह बाद होता है। लेकिन डॉक्टर आपसे आपके अंतिम मासिक धर्म की तारीख इसलिए पूछते हैं क्योंकि वे इसका उपयोग आपकी प्रसव तिथि की गणना करने के लिए करते हैं। इसीलिए आपकी क्लिनिक की पुस्तिका में यही सटीक तारीख दर्ज होगी।

शिशु का विकास महीने दर महीने, सप्ताह दर सप्ताह

एक सामान्य गर्भावस्था लगभग 40 सप्ताह तक चलती है। हम इस अवधि को तीन मुख्य भागों में विभाजित करते हैं। इन्हें ट्राइमेस्टर कहा जाता है। एक ट्राइमेस्टर लगभग तीन महीने का होता है।

पहली तिमाही (सप्ताह 1-12)

गर्भावस्था का यह सबसे महत्वपूर्ण और नाजुक समय होता है। इसी दौरान कोशिकाओं का एक छोटा सा गोला विकसित होकर मानव आकार का भ्रूण बनता है। इसी समय कई माताओं को सबसे अधिक थकान और मॉर्निंग सिकनेस का अनुभव होता है।

पहला महीना (सप्ताह 1-4)

• सप्ताह 1-2: इस दौरान आपका शरीर वास्तव में गर्भावस्था के लिए तैयारी कर रहा होता है। यह अंडाशय से अंडाणु मुक्त करने (ओव्यूलेशन) के लिए तैयार हो रहा होता है।
• सप्ताह 3: गर्भाधान होता है। एक शुक्राणु और एक अंडाणु मिलकर युग्मनज बनाते हैं।
• सप्ताह 4: ब्लास्टोसिस्ट गर्भाशय की दीवार में स्थापित हो जाता है। प्लेसेंटा और एमनियोटिक थैली का निर्माण शुरू हो जाता है। चौथे सप्ताह के अंत तक, ब्लास्टोसिस्ट का आकार खसखस ​​के बीज के बराबर हो जाता है।

दूसरा महीना (सप्ताह 5-8)

कई लोगों को इसी समय पता चलता है कि वे गर्भवती हैं। घर पर किया जा सकने वाला मूत्र गर्भावस्था परीक्षण अब तक "सकारात्मक" परिणाम दिखाएगा।

• सप्ताह 5: तंत्रिका नलिका (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी) का निर्माण हो रहा है। नन्हा हृदय प्रति मिनट लगभग 110 बार धड़कना शुरू कर देता है।
• सप्ताह 6: हाथ और पैर छोटे-छोटे उभारों जैसे दिखने लगते हैं। रक्त संचार शुरू हो जाता है। कान, आंखें और मुंह बनने वाले हिस्से दिखाई देने लगते हैं। डॉक्टर योनि के अल्ट्रासाउंड स्कैन से दिल की धड़कन का पता लगा सकते हैं।
• सप्ताह 7: हड्डियाँ बनने लगती हैं। यौन अंग विकसित होने लगते हैं। सिर शरीर के बाकी हिस्सों से बड़ा दिखाई देने लगता है।
• सप्ताह 8: सभी प्रमुख अंग और प्रणालियाँ विकसित हो रही हैं। उंगलियों और पैर की उंगलियों के बीच एक झिल्ली बन चुकी है। गर्भनाल अच्छी तरह से विकसित हो चुकी है और शिशु को ऑक्सीजन और पोषण प्रदान करती है।

8 सप्ताह के बाद, हम इस भ्रूण को "भ्रूण" कहते हैं। दूसरे महीने के अंत तक, शिशु का आकार लगभग एक इंच लंबा, एक सेम के आकार का हो जाता है।

तीसरा महीना (सप्ताह 9-12)

इस दौरान शिशु का विकास बहुत तेजी से होता है।

• सप्ताह 9: दांत और स्वाद कलिकाएं विकसित होने लगती हैं। मांसपेशियां विकसित हो रही होती हैं। आप डॉप्लर अल्ट्रासाउंड की मदद से शिशु की धड़कन सुन सकते हैं।
• सप्ताह 10: हाथ, पैर और उंगलियां पूरी तरह से बन चुकी हैं। नाखून बनने शुरू हो गए हैं।
• सप्ताह 11: शिशु अपने हाथों को हिलाना और मुंह खोलना-बंद करना शुरू कर देता है। उसके घुटने और कोहनी भी काम करने लगते हैं। लेकिन अभी आप उन हरकतों को महसूस नहीं कर सकते।
• सप्ताह 12: सभी प्रमुख अंग, हाथ-पैर और हड्डियाँ अपनी जगह पर आ चुकी हैं। अब इन्हें आगे विकसित होने की आवश्यकता है। शिशु गर्भनाल द्रव में दूध पीना और पेशाब करना शुरू कर देता है।

तीसरे महीने के अंत तक, शिशु का आकार लगभग एक नींबू के बराबर हो जाता है, जिसकी लंबाई लगभग 3 इंच होती है।

दूसरी तिमाही (दूसरी तिमाही: 13-28 सप्ताह)

कई लोग कहते हैं कि गर्भावस्था के लिए यही सबसे अच्छा समय होता है। इस समय तक मॉर्निंग सिकनेस खत्म हो चुकी होती है और शरीर थोड़ा तरोताज़ा महसूस करने लगता है। इसी समय गर्भ में शिशु की हलचल और हलचल भी महसूस होने लगती है। लगभग 20 सप्ताह में किए जाने वाले "एनोमली स्कैन" के दौरान अक्सर शिशु का लिंग पता चल जाता है।

चौथा महीना (सप्ताह 13-16)

• सप्ताह 14: शिशु की त्वचा मोटी होने लगती है। महीन बाल (फर) विकसित होने लगते हैं।
• सप्ताह 16: आपके शिशु के कान अच्छी तरह से विकसित हो चुके हैं। वह आपकी बातें सुन सकता है। वह आंखें बंद करके भी रोशनी पर प्रतिक्रिया दे सकता है।

चौथे महीने के अंत तक, शिशु का आकार लगभग एक एवोकाडो के बराबर हो जाता है, जिसकी लंबाई लगभग 5 इंच होती है।

महीना 5 (सप्ताह 17-20)

• सप्ताह 17: शिशु की त्वचा पर "वर्निक्स" नामक एक सफेद, पनीर जैसा पदार्थ बनता है। यह त्वचा को लंबे समय तक गर्भनाल द्रव के संपर्क में रहने से होने वाले नुकसान से बचाने के लिए होता है।
• सप्ताह 18: शिशु का पूरा शरीर महीन बालों (लैनुगो) से ढका होता है। यह शिशु के शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में मदद करता है।
• सप्ताह 19: अब शिशु काफी स्वस्थ है। आपको शिशु की हलचल महसूस होने लगेगी।
• सप्ताह 20: मस्तिष्क के वे हिस्से जो पांचों इंद्रियों से संबंधित हैं, विकसित होने लगते हैं।

पांचवें महीने के अंत तक, शिशु की लंबाई लगभग 10 इंच और वजन लगभग 1 पाउंड हो जाता है।

छठा महीना (सप्ताह 21-24)

• सप्ताह 22: शिशु आपकी हृदय गति, आपके पेट की गड़गड़ाहट और आपकी सांस लेने की आवाज सुन सकता है।
• सप्ताह 23: यदि इस सप्ताह के बाद समय से पहले जन्म होता है, तो डॉक्टर गहन चिकित्सा इकाई में उपचार के तहत बच्चे को जीवित रखने में सक्षम हो सकते हैं।
• सप्ताह 24: शिशु के फेफड़े पूरी तरह से बन चुके हैं, लेकिन वे अभी तक गर्भ के बाहर काम करने के लिए पर्याप्त रूप से परिपक्व नहीं हुए हैं।

छठे महीने के अंत तक, शिशु की लंबाई लगभग 1 फुट और वजन लगभग 2 पाउंड हो जाता है।

सातवां महीना (सप्ताह 25-28)

• सप्ताह 26: शिशु के फेफड़े "सरफैक्टेंट" नामक पदार्थ का उत्पादन शुरू कर देते हैं। यह जन्म के बाद सांस लेने में बहुत मदद करता है।
• सप्ताह 27: शिशु अपनी आंखें खोल और बंद कर सकता है। पलकें भी बन चुकी हैं।
• सप्ताह 28: जन्म की तैयारी में शिशु अपना सिर नीचे की ओर घुमाना शुरू कर सकता है।

सातवें महीने के अंत तक, शिशु की लंबाई लगभग 14-15 इंच और वजन लगभग 2-3 पाउंड हो जाता है।

तीसरी तिमाही (तीसरी तिमाही: सप्ताह 29-40)

गर्भावस्था का यह अंतिम चरण है। आप दिन गिनना शुरू कर देती हैं और अपने बच्चे को जल्द देखने के लिए उत्सुक हो जाती हैं। इस दौरान हर सप्ताह बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है। इस समय बच्चे का वजन तेजी से बढ़ रहा होता है। इस दौरान आपका डॉक्टर नियमित रूप से आपकी जांच करेगा। शुरुआत में, वह आपको हर दो सप्ताह में क्लिनिक आने के लिए कहेगा, और बाद में सप्ताह में एक बार आने के लिए कहेगा।

आठवां महीना (सप्ताह 29-32)

• सप्ताह 29: चूंकि अब गर्भ में शिशु के लिए कम जगह है, इसलिए यह उभार की बजाय उंगली से हल्के से छूने जैसा महसूस हो सकता है।
• सप्ताह 30: शिशु का मस्तिष्क तेजी से विकसित हो रहा है।
• सप्ताह 32: फेफड़े और मस्तिष्क को छोड़कर, अधिकांश अन्य अंग परिपक्व हो चुके हैं और जन्म के लिए तैयार हैं।

आठवें महीने के अंत तक, शिशु की लंबाई 17-18 इंच हो जाती है और उसका वजन लगभग 5 पाउंड होता है।

महीना 9 (सप्ताह 33-36)

• सप्ताह 33: शिशु की सभी हड्डियाँ मजबूत हो रही हैं, सिवाय खोपड़ी की हड्डियों के। खोपड़ी की हड्डियाँ नरम होती हैं, इसलिए जन्म के समय वे आसानी से निकल सकती हैं।
• सप्ताह 36: शिशु के शरीर पर मौजूद महीन बाल (लैनुगो) झड़ने लगे हैं। सिर पर बाल उगने लगे हैं।

नौवें महीने के अंत तक, शिशु की लंबाई 17-19 इंच और वजन लगभग 6-7 पाउंड हो जाता है।

महीना 10 (सप्ताह 37-40)

इस आखिरी महीने के दौरान आपको कभी भी प्रसव पीड़ा शुरू हो सकती है।

• सप्ताह 37: जन्म की तैयारी में शिशु की स्थिति में बदलाव आता है। अक्सर शिशु का सिर नीचे की ओर मुड़कर श्रोणि में आ जाता है।
• सप्ताह 39: शिशु अब पूरी तरह से विकसित हो चुका है (पूर्ण अवधि) । दुनिया में आने के लिए तैयार!
• सप्ताह 40: यह आपकी अनुमानित प्रसव तिथि का सप्ताह है। यदि आपको प्रसव के कोई भी लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

आइए गर्भावस्था के अंतिम सप्ताहों के बारे में जानें।

आपने शायद गर्भावस्था के अंतिम सप्ताहों के बारे में बात करते समय डॉक्टरों को अलग-अलग शब्दों का इस्तेमाल करते सुना होगा। ये शब्द इस बात को दर्शाते हैं कि आपका बच्चा समय पर, जल्दी या देर से पैदा होगा। यह आपके बच्चे को संभावित जटिलताओं का पता लगाने में महत्वपूर्ण है।

आपके मन में कुछ सामान्य प्रश्न हो सकते हैं।

मुझे कब पता चल सकता है कि मैं गर्भवती हूं?

गर्भधारण के क्षण से ही आपका शरीर 'ह्यूमन कोरियोनिक गोनाडोट्रोफिन - एचसीजी' नामक हार्मोन का उत्पादन शुरू कर देता है। यही वह हार्मोन है जिसकी जांच घर पर किए जाने वाले मूत्र परीक्षण से की जा सकती है। हालांकि, इस हार्मोन का स्तर परीक्षण में पता चलने लायक होने में कुछ समय लगता है। आमतौर पर, आप अपने अंतिम मासिक धर्म के तीन से चार सप्ताह बाद ही इसकी निश्चित जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।

मुझे नई गर्भावस्था के बारे में डॉक्टर से कब सलाह लेनी चाहिए?

घर पर किए गए गर्भावस्था परीक्षण से पुष्टि होने के बाद, जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर को फोन करके अपनी पहली अपॉइंटमेंट बुक करें।

बातचीत के दौरान, डॉक्टर आपसे पूछते हैं कि क्या आप गर्भावस्था के दौरान ली जाने वाली कोई विटामिन की गोली ले रही हैं। इसमें फोलिक एसिड होता है। फोलिक एसिड शिशु के मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी (तंत्रिका नलिका) के उचित विकास के लिए आवश्यक है। इसीलिए डॉक्टर आपको गर्भावस्था से पहले फोलिक एसिड लेने की सलाह देते हैं। यदि आपने अभी तक इसे लेना शुरू नहीं किया है, तो डॉक्टर आपको जल्द से जल्द शुरू करने के लिए कहेंगे।