ग्लूकागॉन क्या है? यह आपके रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में कैसे मदद करता है?

क्या आपको कभी-कभी चक्कर और सिर हल्का महसूस होता है? शायद ऐसा भूख लगने पर होता है? इसका एक मुख्य कारण यह है कि आपके रक्त में शर्करा का स्तर आवश्यक स्तर से नीचे गिर जाता है। तो आज हम एक बहुत ही महत्वपूर्ण हार्मोन के बारे में बात कर रहे हैं जिसका उपयोग हमारा शरीर शर्करा के स्तर को संतुलित रखने के लिए करता है। यह हार्मोन है ग्लूकागॉन ।

ग्लूकागॉन वास्तव में क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, ग्लूकागॉन हमारे शरीर में उत्पन्न होने वाला एक हार्मोन है जो रक्त शर्करा ( ग्लूकोज) के स्तर को कम होने पर बढ़ाने में मदद करता है। यह हमारे शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। क्योंकि हमारे मस्तिष्क, मांसपेशियों, संक्षेप में कहें तो, हर अंग को कार्य करने के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है। ग्लूकोज ही वह मुख्य ईंधन है जो यह ऊर्जा प्रदान करता है।

यह ग्लूकागॉन हार्मोन अग्न्याशय नामक अंग में बनता है, जो हमारे यकृत के ठीक ऊपर स्थित होता है। आपको शायद याद होगा कि इंसुलिन हार्मोन, जिसका जिक्र अक्सर मधुमेह के बारे में बात करते समय किया जाता है, भी इसी अग्न्याशय में बनता है।

ग्लूकागॉन और इंसुलिन: दो दोस्त एक साथ काम कर रहे हैं

ग्लूकागॉन और इंसुलिन एक ऐसी टीम की तरह हैं जो एक दूसरे के बिल्कुल विपरीत काम करते हैं, लेकिन एक ही लक्ष्य के लिए मिलकर काम करते हैं: शरीर में रक्त शर्करा को नियंत्रित करना।

• इंसुलिन: खाना खाने के बाद हमारे खून में शर्करा (ग्लूकोज) की मात्रा बढ़ जाती है। इंसुलिन नामक हार्मोन इस अतिरिक्त शर्करा को शरीर की कोशिकाओं द्वारा ऊर्जा के रूप में उपयोग करने देता है। या फिर, इसे बाद में उपयोग के लिए यकृत में संग्रहित कर लेता है। सरल शब्दों में कहें तो, इंसुलिन रक्त शर्करा के स्तर को कम करता है।
• ग्लूकागॉन: जब हम घंटों तक बिना खाए रहते हैं या व्यायाम करते हैं, तो हमारे रक्त शर्करा का स्तर गिर जाता है। उस समय, ग्लूकागॉन सक्रिय हो जाता है और यकृत को संकेत देता है कि संग्रहित शर्करा (इस संग्रहित शर्करा को ग्लाइकोजन कहते हैं) को वापस ग्लूकोज में परिवर्तित करके रक्त में छोड़ दे। सरल शब्दों में कहें तो, ग्लूकागॉन रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाता है।

इसे तराजू की तरह समझें। एक तरफ, इंसुलिन रक्त शर्करा को कम करता है, जबकि दूसरी तरफ, ग्लूकागॉन रक्त शर्करा को बढ़ाता है, जिससे तराजू संतुलित रहता है।

इससे मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति पर क्या प्रभाव पड़ता है?

मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति के शरीर में यह संतुलन बिगड़ जाता है।

• खाने के बाद:जब कोई सामान्य व्यक्ति भोजन करता है, तो रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है, इसलिए ग्लूकागॉन का उत्पादन रुक जाता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शरीर को बाहर से शर्करा मिल रही होती है, इसलिए उसे संग्रहित शर्करा का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति का शरीर इस संकेत को ठीक से नहीं समझ पाता है। इसलिए, भोजन करने के बाद भी ग्लूकागॉन का उत्पादन जारी रहता है। इस प्रकार, भोजन और रक्त से प्राप्त शर्करा आपस में जुड़ जाती है, और यकृत से प्राप्त शर्करा भी इसमें शामिल हो जाती है। इससे रक्त शर्करा का स्तर अत्यधिक बढ़ जाता है।

यदि रक्त शर्करा का स्तर अचानक गिर जाए तो क्या होगा? - हाइपोग्लाइसीमिया

हाइपोग्लाइसीमिया वह स्थिति है जब रक्त शर्करा का स्तर खतरनाक रूप से कम हो जाता है। यह स्थिति मधुमेह की दवा लेने वाले लोगों, विशेषकर इंसुलिन लेने वाले लोगों में होने की अधिक संभावना होती है। हालांकि, यह दुर्लभ मामलों में मधुमेह रहित लोगों में भी हो सकती है।

आइए उन लक्षणों पर एक नज़र डालते हैं जो इस स्थिति के होने पर आपको महसूस हो सकते हैं। यदि आपको इनमें से एक या अधिक लक्षण महसूस होते हैं, तो आपको चिंतित होना चाहिए।

कभी-कभी नींद के दौरान भी हाइपोग्लाइसीमिया हो सकता है।अगर ऐसा होता है, तो आपको बुरे सपने आ सकते हैं, नींद में चीख सकते हैं, पसीना आ सकता है और सुबह उठने पर बहुत थकान या चक्कर महसूस हो सकते हैं।

हल्के हाइपोग्लाइसीमिया के लिए क्या करें?

यदि आपको इस तरह के हल्के लक्षण महसूस होते हैं, तो आप कुछ मीठा खाकर (ग्लूकोज की गोलियां, एक मीठा पेय, एक चम्मच चीनी, एक टॉफी का टुकड़ा) अपने रक्त शर्करा के स्तर को जल्दी से बहाल कर सकते हैं।

आपातकालीन स्थिति में ग्लूकागॉन जीवनरक्षक कैसे हो सकता है?

हाइपोग्लाइसीमिया गंभीर होने पर व्यक्ति बेहोश हो सकता है या कोमा में भी जा सकता है। टाइप 1 मधुमेह वाले लोगों में यह जोखिम अधिक होता है। लेकिन टाइप 2 मधुमेह के लिए इंसुलिन लेने वाले लोगों को भी यह जोखिम रहता है।

यदि किसी व्यक्ति की बेहोशी का कारण निम्न रक्त शर्करा हो, तो उसे खाने-पीने के लिए चीनी नहीं दी जा सकती। ऐसे में, जब ग्लूकागॉन का इंजेक्शन दिया जाता है, तो यह सीधे यकृत को रक्त में संग्रहित शर्करा छोड़ने का संकेत देता है। परिणामस्वरूप, कुछ ही मिनटों में रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है और रोगी को होश आ जाता है।

यदि आप या आपके परिवार में कोई व्यक्ति मधुमेह के कारण जोखिम में है, तो आप अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं और इस तरह की आपातकालीन ग्लूकागॉन किट के लिए प्रिस्क्रिप्शन प्राप्त कर सकते हैं।

• इस किट के बारे में जानने योग्य बातें: इस किट में आमतौर पर पाउडर के रूप में ग्लूकागॉन हार्मोन और तरल पदार्थ से भरी एक सिरिंज होती है। निर्देशों में स्पष्ट रूप से बताया गया है कि दोनों को जल्दी से कैसे मिलाना है और इंजेक्शन कैसे लगाना है।
• परिवार और दोस्तों को शिक्षित करें: यदि आप जोखिम में हैं, तो अपने परिवार, सहकर्मियों या करीबी दोस्तों को आपातकालीन स्थिति में इस टीके को लगाने का तरीका अवश्य सिखाएं। यदि आप बेहोश हो जाते हैं, तो किसी और को टीका लगाना होगा।
• स्कूल को सूचित करें: यदि आपके बच्चे को मधुमेह है, तो स्कूल की नर्स या किसी जिम्मेदार शिक्षक को इस बारे में सूचित करना और स्कूल में ग्लूकागॉन किट उपलब्ध कराना बहुत महत्वपूर्ण है।
• समाप्ति तिथि की जांच करें: अपने ग्लूकागॉन किट की समाप्ति तिथि की जांच कम से कम हर 6 महीने में करें और यदि आवश्यक हो तो अपने डॉक्टर से नया किट लिखवा लें।

ग्लूकागॉन का इंजेक्शन लगने के बाद, भले ही मरीज को होश आ जाए, फिर भी जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से मिलना या अस्पताल (ईटीयू - आपातकालीन उपचार इकाई) जाना महत्वपूर्ण है।