क्या ब्रश करते समय आपके मसूड़ों से खून आता है? या क्या आपके मुंह में अप्रिय स्वाद या गंध आती है? आपको लग सकता है कि यह सामान्य है और ऐसा सबके साथ होता है। लेकिन वास्तव में, यह मसूड़ों की बीमारी का शुरुआती लक्षण हो सकता है जिस पर ध्यान देने की आवश्यकता है। आज हम इस बारे में सरल भाषा में बात करेंगे जिसे आप आसानी से समझ सकते हैं।
सरल शब्दों में कहें तो, मसूड़ों की बीमारी क्या है?
पेरियोडोंटल रोग, जिसे अंग्रेज़ी में इसी नाम से पुकारा जाता है, दांतों के आसपास के ऊतकों, यानी मसूड़ों और दांतों को सहारा देने वाली हड्डियों (जबड़े की हड्डी) में होने वाला संक्रमण और सूजन है। जिस प्रकार एक पेड़ ज़मीन से जुड़ा होता है, उसी प्रकार हमारे दांत जबड़े की हड्डी से जुड़े होते हैं। यदि पेड़ के आसपास की मिट्टी उपजाऊ न हो, या उसमें कोई रोग हो जाए, तो पेड़ हिलकर गिर जाएगा। यदि दांतों के आसपास के मसूड़े और हड्डियां कमजोर हो जाएं, तो दांत भी हिलने लगेंगे और अंततः गिर जाएंगे।
इसका मुख्य कारण प्लाक है, जो मुंह में बनने वाला एक चिपचिपा पदार्थ है। यह प्लाक बैक्टीरिया की एक परत होती है जो मुंह में जमा हो जाती है। अगर हम अपने दांतों को ठीक से साफ नहीं करते हैं, तो ये बैक्टीरिया हमारे मसूड़ों को नुकसान पहुंचाना शुरू कर देते हैं। कुछ लोगों में, चाहे वे कितनी भी अच्छी तरह से ब्रश और फ्लॉस करें, आनुवंशिक कारणों से इस बीमारी के होने की संभावना अधिक होती है।
क्या आप जानते हैं कि संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग आधे वयस्क किसी न किसी प्रकार की मसूड़ों की बीमारी से पीड़ित हैं? यह दांतों के नुकसान का प्रमुख कारण है।
देखें कि क्या आपमें भी ये लक्षण हैं।
मसूड़ों की बीमारी शुरुआती चरणों में ज्यादा दर्द नहीं करती, इसलिए कई लोग इस पर ध्यान नहीं देते। लेकिन इन लक्षणों के बारे में जागरूक रहना महत्वपूर्ण है।
| लक्षण | एक सरल व्याख्या |
|---|---|
| लाल या बैंगनी मसूड़े | स्वस्थ मसूड़े हल्के गुलाबी रंग के होते हैं। संक्रमण होने पर वे लाल या गहरे बैंगनी रंग के हो जाते हैं। |
| मसूड़ों से खून बहना | ब्रश करने और फ्लॉसिंग करते समय ही नहीं, बल्कि कभी-कभी खड़े रहने पर भी खून आ सकता है। |
| मुंह की दुर्गंध (हैलीटोसिस) | दांतों को ब्रश करने के बाद भी मुंह की दुर्गंध दूर न होने का कारण मसूड़ों में मौजूद बैक्टीरिया होते हैं। |
| मुंह में अप्रिय स्वाद महसूस होना | ऐसा महसूस होता है जैसे मुंह का स्वाद हमेशा खराब रहता है। |
| मसूड़ों का सिकुड़ना | मसूड़े दांतों से पीछे हट जाते हैं, जिससे दांत लंबे दिखाई देने लगते हैं। |
| दांत पीसना | जब दांतों को सहारा देने वाली हड्डी गलने लगती है, तो दांत ढीले होने लगते हैं। |
| दांतों की स्थिति में बदलाव करना | जब आप अपना मुंह बंद करते हैं, तो ऐसा लगता है कि आपके दांतों के आपस में मिलने का तरीका बदल गया है। |
यह रोग धीरे-धीरे कैसे बिगड़ता है (चरण 4)
मसूड़ों की बीमारी एक साथ नहीं बढ़ती। यह धीरे-धीरे, कई चरणों में बढ़ती है। आपके लिए इन चार चरणों के बारे में जानना महत्वपूर्ण है।
| अवस्था | नाम | क्या हो रहा है? |
|---|---|---|
| प्रथम चरण | मसूड़ों की सूजन | यह पहला और सबसे सरल चरण है। मसूड़े लाल, सूजे हुए होते हैं और ब्रश करते समय उनमें से खून निकलता है। सबसे अच्छी बात यह है कि इस अवस्था में दांतों को सहारा देने वाली हड्डी को कोई नुकसान नहीं पहुंचा होता है। इसलिएइस स्थिति का उचित उपचार से पूरी तरह से इलाज किया जा सकता है । |
| चरण 2 | हल्का पेरियोडोंटाइटिस | अब बैक्टीरिया मसूड़ों के नीचे चले गए हैं और हड्डी को नुकसान पहुंचाना शुरू कर रहे हैं। मसूड़े दांतों से दूर हट रहे हैं और छोटे-छोटे गड्ढे बन रहे हैं। ये गड्ढे, जहां ब्रश या फ्लॉसिंग से सफाई नहीं हो पाती, बैक्टीरिया के छिपने की जगह बन जाते हैं, जिससे बीमारी और भी बढ़ जाती है। |
| चरण 3 | मध्यम पेरियोडोंटाइटिस | यदि इसका इलाज न किया जाए, तो बैक्टीरिया हड्डियों, स्नायुबंधन और दांतों को सहारा देने वाले कोमल ऊतकों को नष्ट करते रहेंगे। इस दौरान, मुंह से दुर्गंध आ सकती है और मसूड़ों से मवाद निकल सकता है। कुछ लोगों को दर्द भी हो सकता है। |
| चरण 4 | उन्नत पेरियोडोंटाइटिस | यह सबसे खराब स्थिति है। हड्डियों का क्षरण काफी बढ़ गया है। इससे दांत ढीले हो सकते हैं और अंततः गिर सकते हैं । |
मसूड़ों की बीमारी क्यों होती है? इसके जोखिम कारक क्या हैं?
जैसा कि हमने पहले बताया, इसका मुख्य कारण प्लाक का जमाव है , लेकिन ऐसे कई अन्य कारक भी हैं जो इस बीमारी के विकसित होने के जोखिम को बढ़ाते हैं।
- धूम्रपान और तंबाकू का सेवन: धूम्रपान करने वाले लोगों को इस बीमारी के होने का खतरा बहुत अधिक होता है और उनके इलाज से ठीक होने की संभावना भी कम होती है।
- खराब मौखिक स्वच्छता: ठीक से ब्रश या फ्लॉस न करना।
- मधुमेह: मधुमेह से पीड़ित लोगों में मसूड़ों की बीमारी होने का खतरा बढ़ जाता है क्योंकि उनमें संक्रमणों से लड़ने की क्षमता कम हो जाती है।
- हार्मोनल परिवर्तन: हार्मोनल परिवर्तन, विशेष रूप से यौवनारंभ, गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के दौरान, मसूड़ों को संवेदनशील बना सकते हैं।
- तनाव: तनाव हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को कमजोर करता है।
- आनुवंशिक प्रभाव: यदि आपके परिवार में किसी को (माता, पिता, भाई-बहन) यह बीमारी है, तो आपको भी यह बीमारी होने की संभावना अधिक है।
- अन्य बीमारियां: हृदय रोग और ल्यूपस जैसी ऑटोइम्यून बीमारियों से पीड़ित लोगों को भी अधिक खतरा होता है।
क्या यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है?
मसूड़ों की बीमारी सर्दी-जुकाम की तरह आसानी से नहीं फैलती। लेकिन इसे पैदा करने वाले बैक्टीरिया लार के ज़रिए एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकते हैं। इसका मतलब है कि लंबे समय तक नज़दीकी संपर्क, जैसे कि एक ही चम्मच से खाना खाना या चुंबन करना, आपके जोखिम को बढ़ा सकता है।
एक दंत चिकित्सक इसका पता कैसे लगाता है?
जब आप दंत चिकित्सक के पास जाते हैं, तो नियमित जांच के दौरान आपको इस बीमारी का पता चल सकता है। वे आपके मसूड़ों का रंग देखेंगे, देखेंगे कि क्या उनमें सूजन है और क्या मसूड़ों का कोई ऊतक आपके दांतों से चिपका हुआ है।
इसके अलावा, दांत और मसूड़े के बीच की खाली जगह की गहराई मापने के लिए "पेरियोडोंटल प्रोब" नामक एक छोटे उपकरण का उपयोग किया जाता है। गहराई जितनी अधिक होगी, बीमारी उतनी ही गंभीर होगी। दांतों की गतिशीलता और मसूड़ों के पीछे हटने की मात्रा की भी जांच की जाती है।
यदि आवश्यक हो, तो हड्डी को कितना नुकसान हुआ है, इसका सटीक पता लगाने के लिए दांतों का एक्स-रे किया जाएगा।
इसके उपचार क्या हैं?
यह याद रखना महत्वपूर्ण है: मसूड़ों की सूजन (जिंजिवाइटिस), जो मसूड़ों की बीमारी का प्रारंभिक चरण है, पूरी तरह से ठीक हो सकती है । हालांकि, एक बार बीमारी बढ़ जाने और हड्डी को नुकसान पहुंचने के बाद, इसे पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता है। फिर भी, उचित उपचार से बीमारी को नियंत्रित किया जा सकता है, आगे होने वाले नुकसान को रोका जा सकता है और आपके दांतों को बचाया जा सकता है ।
आपके लिए उपयुक्त उपचार कई कारकों पर निर्भर करता है, जैसे कि आपकी बीमारी की गंभीरता, आपका समग्र स्वास्थ्य और आप धूम्रपान करते हैं या नहीं।
1. प्रारंभिक अवस्था में उपचार (मसूड़ों की सूजन)
इस समय, दंत चिकित्सक से अपने दांतों की अच्छी तरह से सफाई करवाकर और घर पर ब्रश और फ्लॉसिंग करके उचित मौखिक स्वच्छता बनाए रखकर इस बीमारी का इलाज किया जा सकता है।
2. गहन सफाई (स्केलिंग और रूट प्लानिंग)
यह सामान्य सफाई से थोड़ा अधिक गहन है। यह मसूड़ों के नीचे, उन गड्ढों में जमे प्लाक और टार्टर को हटाता है जिनके बारे में हमने पहले बात की थी। यह आमतौर पर टूथब्रश से किया जाता है। इसके बाद, मसूड़े दांतों से फिर से जुड़ जाते हैं, जिससे गड्ढे की गहराई कम हो जाती है।
3. शल्य चिकित्सा उपचार
गंभीर बीमारी वाले लोगों को सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
- पॉकेट रिडक्शन सर्जरी: इसमें मसूड़ों में एक छोटा सा चीरा लगाया जाता है, मसूड़े का एक छोटा सा हिस्सा निकाला जाता है, जिससे दांतों की जड़ें दिखाई देने लगती हैं और बैक्टीरिया व टार्टर को पूरी तरह से साफ कर दिया जाता है। इसके बाद मसूड़ों को वापस अपनी जगह पर रखकर टांके लगा दिए जाते हैं।
- अस्थि प्रत्यारोपण: अस्थि प्रत्यारोपण में कृत्रिम हड्डी के टुकड़ों या किसी अन्य स्थान से लिए गए हड्डी के टुकड़ों को रोग से नष्ट हो चुके हड्डी के क्षेत्रों में प्रत्यारोपित करना शामिल है, जिससे हड्डी को फिर से बढ़ने में मदद मिलती है।
- मसूड़ों का प्रत्यारोपण:यदि मसूड़े पीछे हट गए हैं और दांतों की जड़ें दिखाई देने लगी हैं, तो मुंह के दूसरे हिस्से (आमतौर पर ऊपरी तालू) से मसूड़े का एक टुकड़ा लेकर उस क्षेत्र में प्रत्यारोपित किया जाता है।
- अन्य आधुनिक उपचार: इसके अतिरिक्त, लेजर थेरेपी (LANAP), निर्देशित ऊतक पुनर्जनन और रोगी के अपने रक्त का उपयोग करके प्लेटलेट-समृद्ध प्लाज्मा (PRF/PRP) जैसे आधुनिक उपचार भी उपलब्ध हैं।
क्या इस बीमारी को रोका नहीं जा सकता?
बिल्कुल कर सकते हैं! कई मामलों में, कुछ बहुत ही सरल दैनिक आदतों का पालन करके मसूड़ों की बीमारी को रोका जा सकता है।
अच्छी मौखिक स्वच्छता की आदतें न केवल आपके दांतों के लिए बल्कि आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए भी सबसे अच्छा निवेश हैं।
- दिन में कम से कम दो बार अच्छे फ्लोराइड वाले टूथपेस्ट से अपने दांत साफ करें।
- रोजाना अपने दांतों के बीच फ्लॉस करें। फ्लॉसिंग से भोजन के कण और मसूड़े निकल जाते हैं जिन्हें ब्रश करने से नहीं हटाया जा सकता।
- एंटीबैक्टीरियल माउथवॉश का इस्तेमाल करना भी एक अच्छा विचार है।
- अगर आप धूम्रपान करते हैं, तो इसे छोड़ दें। यही सबसे बड़ी मदद है जो आप कर सकते हैं।
- अपने दांतों की जांच और सफाई के लिए साल में कम से कम एक बार दंत चिकित्सक के पास जाएं।
आपको दंत चिकित्सक से कब मिलना चाहिए?
यदि आपको ये लक्षण हैं, तो बिना देरी किए दंत चिकित्सक से मिलें।
- यदि मसूड़े सूजे हुए, लाल और छूने पर दर्द करते हों।
- अगर दांत साफ करते समय खून आता है।
- अगर आपके मुंह से दुर्गंध आ रही हो।
- अगर आपको ऐसा महसूस हो कि आपके दांत हिल रहे हैं।
याद रखें, जितनी जल्दी इस बीमारी की पहचान हो और इलाज शुरू हो, आपके दांतों को बचाने की संभावना उतनी ही अधिक होती है।
मुख्य संदेश
- मसूड़ों की बीमारी एक बहुत ही आम, लेकिन संभावित रूप से गंभीर समस्या है। इसे नज़रअंदाज़ न करें।
- दांत साफ करते समय मसूड़ों से खून आना सामान्य बात नहीं है। यह मसूड़ों की बीमारी का शुरुआती लक्षण हो सकता है।
- मसूड़ों की सूजन, जो कि प्रारंभिक अवस्था है, पूरी तरह से ठीक हो सकती है, इसलिए जितनी जल्दी हो सके दंत चिकित्सक से परामर्श लेना महत्वपूर्ण है।
- यदि रोग गंभीर भी हो, तो उचित उपचार से इसे नियंत्रित किया जा सकता है और दांतों को गिरने से बचाया जा सकता है।
- अच्छी मौखिक स्वच्छता की आदतें (रोजाना ब्रश करना और फ्लॉसिंग करना) और धूम्रपान से परहेज करना इस बीमारी से बचाव के सर्वोत्तम तरीके हैं।
- यदि आपको अपने मसूड़ों के बारे में कोई चिंता है, तो सलाह के लिए तुरंत अपने दंत चिकित्सक से मिलें।
💬 Comments (0)
अभी तक कोई टिप्पणी पोस्ट नहीं की गई है। पहली बार यहां अपनी टिप्पणी जोड़ें.
अपनी टिप्पणी जोड़ें