क्या आपका बच्चा बोलते समय हकलाता है? आइए हकलाने के बारे में और जानें।

क्या आपका बच्चा बोलते समय अचानक अटक जाता है? क्या वह किसी अक्षर या शब्द को बार-बार दोहराता है, जैसे "अ-अ-अम्मा"? या फिर वह किसी शब्द के पहले अक्षर को खींचकर बोलता है, जैसे "स्स...शूज़"? एक माता-पिता के रूप में, इन बातों को देखकर थोड़ा डर और चिंता होना स्वाभाविक है। कई माता-पिता इस बात से परेशान होते हैं । तो आज, आइए हम इस समस्या के बारे में बात करते हैं जिसे "हकलाना" कहते हैं।

हकलाना वास्तव में क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, हकलाना बोलने की सामान्य लय और प्रवाह में बाधा है। यह किसी भी उम्र में हो सकता है, लेकिन यह सबसे आम तौर पर छोटे बच्चों में देखा जाता है जो शब्दों को जोड़ना और वाक्य बनाना सीख रहे होते हैं। यह स्थिति आमतौर पर 18 से 24 महीने की उम्र के बीच शुरू होती है और लगभग 5 साल तक बनी रह सकती है। यह लड़कियों की तुलना में लड़कों में थोड़ा अधिक आम है।

इसे ऐसे समझें जैसे कोई बच्चा नई भाषा सीख रहा हो। उसका दिमाग शब्दों को बोलने के लिए मुंह की मांसपेशियों से तालमेल बिठाने की कोशिश कर रहा होता है। इस प्रक्रिया के दौरान छोटी-मोटी रुकावटें और गलतफहमियां होना स्वाभाविक है।

अगर आप 5 बच्चों को लें, तो लगभग 20 में से 1 बच्चे को जीवन में कभी न कभी इस तरह की बोलने की समस्या होगी। साथ ही, लगभग 20 में से 1 बच्चे को हकलाने की समस्या 6 महीने से अधिक समय तक बनी रहेगी। लेकिन अगर ऐसा होता भी है, तो यह जीवन भर की समस्या नहीं है। लगभग 50% से 80% बच्चे वयस्क होने तक इस समस्या से पूरी तरह उबर जाते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इस बात को समझें और बच्चे की समस्या के प्रति सही दृष्टिकोण अपनाएं।

इसके लक्षण क्या हैं?

जब कोई बच्चा हकलाता है तो कई लक्षण दिखाई दे सकते हैं। ये लक्षण कभी-कभी बच्चे के थके होने, चिंतित होने या बहुत खुश होने पर बढ़ सकते हैं।

हकलाने के मुख्य प्रकार क्या हैं?

हकलाने को मुख्य रूप से तीन प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है।

1. विकासात्मक हकलाहट:यह सबसे आम प्रकार है। यह 3 से 8 वर्ष की आयु के बीच बच्चों के बोलने और भाषा कौशल के विकास के दौरान होता है। ये बच्चे आमतौर पर आपस में बात करते समय, गाने गाते समय या किताब पढ़ते समय कम हकलाते हैं। हालांकि, लोगों के समूह के सामने बोलते समय या फोन पर बात करते समय यह बढ़ सकता है।

2. न्यूरोजेनिक हकलाना: यह थोड़ा कम आम है। यह मस्तिष्क में चोट लगने (गिरने, कार दुर्घटना) या स्ट्रोक के बाद हो सकता है।

3. मनोवैज्ञानिक हकलाहट: यह बहुत दुर्लभ है और उन वयस्कों में देखी जा सकती है जिन्होंने गंभीर आघात का अनुभव किया हो या मानसिक बीमारी से पीड़ित हों।

हकलाने के क्या कारण हैं?

हकलाने का कोई एक कारण नहीं है, लेकिन विशेषज्ञ चार ऐसे कारकों का सुझाव देते हैं जो इसमें योगदान दे सकते हैं।

• पारिवारिक इतिहास : हकलाने वाले 60% लोगों के परिवार में कोई न कोई सदस्य इस समस्या से ग्रसित है या रह चुका है। इसलिए, यह माना जाता है कि इसमें आनुवंशिक प्रभाव हो सकता है।
• बाल विकास: जिन बच्चों को बोलने या भाषा संबंधी अन्य समस्याएं होती हैं, उनमें हकलाने का खतरा अधिक होता है।
• तंत्रिका शरीरक्रिया विज्ञान : यह पाया गया है कि हकलाने वाले कुछ बच्चों में भाषा से संबंधित मस्तिष्क के हिस्से सामान्य बच्चों की तुलना में अलग तरह से काम करते हैं। इससे मस्तिष्क और बोलने में शामिल मांसपेशियों के बीच संचार में बाधा उत्पन्न हो सकती है।
• पारिवारिक वातावरण: ऐसी मान्यता है कि माता-पिता की उच्च अपेक्षाएं और तेज रफ्तार जीवनशैली भी कुछ बच्चों के हकलाने पर कुछ हद तक प्रभाव डाल सकती हैं।

पहले लोग मानते थे कि हकलाना मनोवैज्ञानिक आघात के कारण होता है। लेकिन यह अक्सर एक गलत धारणा है।

आपको चिकित्सकीय सलाह कब लेनी चाहिए?

यदि आपके बच्चे के हकलाने के बारे में आपके मन में कोई चिंता या प्रश्न हैं, तो अपने पारिवारिक चिकित्सक से बात करें।देरी न करें। यही सबसे अच्छा और सुरक्षित उपाय है। आपके डॉक्टर आपको किसी स्पीच-लैंग्वेज पैथोलॉजिस्ट (SLP) के पास भेज सकते हैं जो इस क्षेत्र में विशेषज्ञ हो।

यदि आपको निम्नलिखित लक्षण दिखाई दें तो चिकित्सकीय सलाह लेना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है:

• अगर आपको लगता है कि आपकी हकलाहट दिन-ब-दिन बिगड़ती जा रही है ।
• यदि हकलाने के साथ-साथ चेहरे या शरीर की अन्य हरकतें भी होती हैं (जैसे, आंखें बंद करना, सिर हिलाना)।
• अगर ऐसा लगे कि आप बोलने की बहुत कोशिश कर रहे हैं और आपको बोलने में कठिनाई हो रही है ।
• यदि आप ऐसी स्थितियों से बचने की कोशिश करते हैं जहां आपको बात करनी पड़ती है (उदाहरण के लिए स्कूल में, रिश्तेदारों के सामने)।
• यदि हकलाते समय आपकी आवाज की पिच बढ़ जाती है ।
• यदि बच्चा 5 वर्ष की आयु के बाद भी हकलाता रहता है।

माता-पिता के रूप में आप ये चीजें कर सकते हैं

उपचार के अलावा, माता-पिता के रूप में आप अपने बच्चे की मदद के लिए कई चीजें कर सकते हैं। ये चीजें आपके बच्चे के आत्मविश्वास को बढ़ाने में बहुत सहायक हो सकती हैं।

• ध्यान से सुनें: जब आपका बच्चा बात कर रहा हो, तो बिना किसी जल्दबाजी या उत्तेजना दिखाए ध्यान से सुनें। बोलते समय उसकी आँखों में देखें । अपने बच्चे को यह एहसास दिलाएं कि आप धैर्यपूर्वक सुन रहे हैं।
• वाक्य पूरे न करें: जब आपका बच्चा किसी वाक्य में अटक जाए, तो उसके द्वारा कहे जाने वाले शब्द को बोलकर उसका वाक्य पूरा करने की कोशिश न करें। उसे खुद कोशिश करने दें।
• शांत वातावरण बनाएँ: घर के वातावरण को यथासंभव शांत और अव्यवस्था मुक्त रखें। अपने बच्चे से खुलकर बात करने के लिए समय निकालें, टीवी और फोन जैसी चीजों से दूर। भोजन की मेज इसके लिए एक बेहतरीन जगह है।
• दबाव न डालें: अपने बच्चे को दूसरों के सामने बोलने या गाने के लिए मजबूर न करें। अगर उसे असहज महसूस हो रहा है, तो उसे ऐसा करने का मौका न दें।
• सलाह न दें: 'गहरी सांस लो', 'धीरे बोलो', 'रुककर फिर से शुरू करो' जैसी सलाह न दें। भले ही ये सलाह अच्छे इरादे से दी गई हो, लेकिन इससे बच्चा और भी ज्यादा चिंतित और असहज महसूस कर सकता है।
• एक आदर्श बनें: जब आप अपने बच्चे से बात करें, तो धीरे, शांत और स्पष्ट रूप से बोलें। इससे आपका बच्चा भी संभवतः उसी तरह बोलना सीख जाएगा।
• हकलाने के बारे में खुलकर बात करें:अगर आपका बच्चा इस बारे में सवाल पूछे, तो बेझिझक कुछ सरल और समझने योग्य जवाब दें, जैसे, "हां बेटा, कभी-कभी बोलते समय मुझे थोड़ी दिक्कत होती है। ऐसा ज्यादातर लोगों के साथ होता है, और यह कोई बड़ी बात नहीं है।"

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