अपने बच्चे के टीके से डरें नहीं! आइए इस बारे में बात करते हैं।

किसी को भी सुई से इंजेक्शन लगवाना पसंद नहीं होता, है ना? खासकर छोटे बच्चों को। लेकिन क्या आप जानते हैं कि डॉक्टर और नर्स इन छोटे-छोटे इंजेक्शनों से आपके बच्चे को कई खतरनाक बीमारियों से बचा सकते हैं? अगर आपके बच्चे को ये बीमारियां हो जाएं, तो उसे बहुत परेशानी हो सकती है। तो फिर, इंजेक्शन के हल्के दर्द को सहने से कहीं ज्यादा महत्वपूर्ण है इन बीमारियों से सुरक्षित रहना, है ना?

'टीका' या वैक्सीन आखिर क्या होता है? यह बच्चे की रक्षा कैसे करता है?

सरल शब्दों में कहें तो, टीका एक ऐसी चीज है जो आपके बच्चे को दी जाती है। लेकिन इससे बीमारी नहीं होती। यह आपके बच्चे को बीमारी पैदा करने वाले रोगाणु का एक छोटा सा टुकड़ा, या मृत या बहुत कमजोर रोगाणु देता है। कल्पना कीजिए कि अगर आप पूरा जीवित रोगाणु देते, तो उससे बीमारी हो जाती (जैसे खसरा)।

लेकिन जब आप किसी रोगाणु का छोटा, कमजोर या मृत हिस्सा देते हैं, तो इससे बीमारी नहीं होती। बल्कि, इसका उल्टा होता है। आपके बच्चे का शरीर टीके के प्रति प्रतिक्रिया करते हुए एंटीबॉडी बनाता है। ये एंटीबॉडी आपके बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली का हिस्सा होती हैं। ये आपके बच्चे के शरीर में बनी रहती हैं। इस तरह, अगर भविष्य में कभी वह हानिकारक रोगाणु शरीर में प्रवेश करता है, तो आपके बच्चे का शरीर उससे लड़ने के लिए तैयार रहता है।

जब किसी बच्चे का शरीर इस तरह किसी बीमारी से सुरक्षित हो जाता है, तो हम कहते हैं कि उसने उस बीमारी से लड़ने की रोग प्रतिरोधक क्षमता प्राप्त कर ली है । ज़्यादातर मामलों में, इसका मतलब यह होता है कि बच्चे को वह बीमारी दोबारा नहीं होगी। लेकिन कभी-कभी, बच्चे को वह बीमारी हो सकती है। उदाहरण के लिए , चिकनपॉक्स को लें। जिन बच्चों को चिकनपॉक्स का टीका लग चुका है, उन्हें भी कभी-कभी चिकनपॉक्स हो सकता है। लेकिन अच्छी बात यह है कि अगर उन्हें चिकनपॉक्स हो भी जाता है, तो आमतौर पर यह बहुत हल्का होता है। इसमें कम फफोले होते हैं और खुजली भी कम होती है।

ये टीके बच्चे को कैसे दिए जाते हैं?

आपके बच्चे को टीके सुई की मदद से इंजेक्शन द्वारा दिए जाते हैं। जिस उपकरण में तरल टीका रखा जाता है उसे सिरिंज कहते हैं। तरल दवा को सुई में बने एक छोटे से छेद के माध्यम से शरीर में इंजेक्ट किया जाता है। इंजेक्शन आमतौर पर आपके बच्चे की बांह में (या कभी-कभी जांघ में) लगाया जाता है।

छोटे बच्चों को ये टीके किस समय दिए जाते हैं?

माताओं के लिए अच्छी खबर यह है कि बच्चों को जिन टीकों की ज़रूरत होती है, उनमें से अधिकांश टीके दो साल की उम्र से पहले ही लग जाते हैं। इसलिए, अगर आप इस लेख को पढ़ने लायक उम्र की हैं, तो शायद आपको अपने अधिकांश टीके लग चुके होंगे! इसके बाद, आपके बच्चे को ज़्यादा टीकों की ज़रूरत नहीं पड़ेगी।

श्रीलंका में आम तौर पर बच्चों का टीकाकरण राष्ट्रीय टीकाकरण कार्यक्रम के अनुसार किया जाता है। आपके बच्चे का बाल स्वास्थ्य विकास रिकॉर्ड (सीएचडीआर)मतलब, उस गुलाबी किताब में ये सारी जानकारी दी गई है। उसके अनुसार, शिशु अवस्था में 2, 4, 6 महीने की उम्र में, फिर एक साल की उम्र में और 18 महीने की उम्र में कई टीके लगाए जाते हैं। इसके बाद, 4 से 6 साल की उम्र के बच्चों को कई टीके लगाए जाते हैं। टीकों का अगला बैच आमतौर पर तब लगाया जाता है जब बच्चे लगभग 10-12 साल के होते हैं।

हमें हर साल दी जाने वाली फ्लू वैक्सीन के बारे में भी बताना चाहिए। कुछ देशों में, इसे इंजेक्शन के बजाय नाक में स्प्रे के रूप में दिया जा सकता है। हालांकि, श्रीलंका में सबसे आम वैक्सीन इंजेक्शन ही है। दोनों तरीके समान रूप से प्रभावी हैं। आपके डॉक्टर आपको बताएंगे कि आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा क्या है और क्या किसी अन्य वैक्सीन की आवश्यकता है।

हमारे बच्चों के लिए ये टीके इतने महत्वपूर्ण क्यों हैं?

बच्चों के लिए टीके बहुत महत्वपूर्ण हैं क्योंकि ये उन्हें ऊपर बताई गई खतरनाक बीमारियों से बचाते हैं। साथ ही, जब समुदाय के हर बच्चे को सही तरीके से टीका लग जाता है, तो किसी और को ये बीमारियां होने की संभावना बहुत कम हो जाती है। सोचिए, एक बच्चे से दूसरे बच्चे में बीमारी फैलने से रोकना कितना मायने रखता है? इसी को हम सामूहिक प्रतिरक्षा कहते हैं।

श्रीलंका में अधिकतर बच्चों को उचित टीकाकरण हो चुका है, इसलिए खसरा और गलसुआ जैसी बीमारियाँ बहुत कम ही देखने को मिलती हैं। क्या बच्चों को स्कूल भेजने से पहले माता-पिता को यह प्रमाण देना आवश्यक नहीं है कि उनका टीकाकरण हो चुका है? स्कूल और बालवाड़ी संस्थान बच्चों में खतरनाक बीमारियों के प्रसार को रोकने और उनकी सुरक्षा के लिए ऐसा करते हैं।

क्या टीका लगवाते समय वाकई दर्द होता है? इस समय हम माता-पिता के रूप में क्या कर सकते हैं?

ठीक है, सच कहूँ तो, हाँ। टीका लगवाते समय थोड़ा दर्द होता है। बच्चे को महसूस होता है। लेकिन यह दर्द आमतौर पर जल्दी आता है और चला जाता है। अगर बच्चा रोता है तो चिंता न करें। ज़्यादातर बच्चे रोते हैं, यह सामान्य बात है।

आप अपने बच्चे के लिए टीकाकरण को थोड़ा आसान बनाने के लिए इन चीजों को आजमा सकते हैं:

• बच्चे का पसंदीदा खिलौना लें, जैसे कि टेडी बियर।
• टीका लगवाते समय अपने बच्चे का हाथ पकड़ें। आपका स्पर्श बच्चे के लिए बहुत बड़ा सहारा होता है।
• अपने बच्चे का ध्यान भटकाएं। कोई गाना गाएं, कहानी सुनाएं या कमरे में लगी कोई सुंदर तस्वीर दिखाएं।
• सबसे महत्वपूर्ण बात है शांत रहना और घबराना नहीं। अगर आप घबराएंगे तो आपका बच्चा और भी ज्यादा डर सकता है।
• हो सकता है कि टीकाकरण के बाद डॉक्टर बच्चे को एक छोटा सा स्टिकर जैसा कुछ दें। घर आकर आप बच्चे की तारीफ कर सकते हैं, उसे कोई छोटा सा उपहार दे सकते हैं या उसे खेल के मैदान में भी ले जा सकते हैं।

कभी-कभी टीका लगवाने के बाद, जहां बच्चे को टीका लगाया गया है, वह जगह दर्दनाक, लाल या उस पर छोटे-छोटे छाले जैसे दाने हो सकते हैं। साथ ही, हल्का बुखार भी हो सकता है।इंजेक्शन लगने की संभावना है। अगर आपको इस तरह की कोई समस्या हो, तो अपने डॉक्टर से बात करें। आमतौर पर, इस हाथ की लालिमा और बुखार जल्दी ठीक हो जाते हैं। ज़रूरत पड़ने पर, आप अपने बच्चे को पैरासिटामोल जैसी दर्द निवारक दवा दे सकते हैं, जो आपके डॉक्टर द्वारा बताई गई हो। छोटे बच्चों को डॉक्टर की सलाह के बिना कभी भी कोई अन्य दवा (विशेषकर एस्पिरिन) न दें।

आपके बच्चे को टीके पसंद न आना स्वाभाविक है। लेकिन याद रखें, उन्हें स्वस्थ रखने का सबसे अच्छा तरीका टीकाकरण ही है!

अंत में, सबसे महत्वपूर्ण बात जो याद रखनी है! (मुख्य संदेश)

तो, इन सभी बातों से आप शायद समझ सकते हैं कि हमारे बच्चों के स्वास्थ्य के लिए टीके कितने महत्वपूर्ण हैं।

• टीके आपके बच्चे को गंभीर और खतरनाक बीमारियों से बचाने का सबसे सुरक्षित और सर्वोत्तम तरीका हैं।
• सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे को सभी आवश्यक टीके समय पर लगें। अपने बच्चे के स्वास्थ्य विकास रिकॉर्ड (सीएचडीआर) की नियमित रूप से जांच करें और अपने परिवारिक स्वास्थ्य कार्यकर्ता (दाई) और डॉक्टर से नियमित रूप से बात करें।
• यदि आपको अपने बच्चे को टीका लगवाने के बाद उसमें कुछ भी असामान्य दिखाई दे, यदि बुखार कम न हो, या यदि कोई अन्य समस्या हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
• दूसरों की अफवाहों और गलतफहमियों पर विश्वास न करें। टीकों के बारे में सटीक और वैज्ञानिक जानकारी हमेशा डॉक्टर या परिवार के स्वास्थ्य कार्यकर्ता से ही प्राप्त करें।

अपने बच्चे को स्वस्थ और खुशहाल देखना हर माता-पिता का सपना होता है। इसलिए टीकाकरण उस सपने को साकार करने का एक सबसे बड़ा तरीका है। डरें नहीं, संकोच न करें। अपने बच्चे को टीका लगवाएं।

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