क्या ये अजीब बैक्टीरिया आपके फेफड़ों को भी प्रभावित करता है? (एनटीएम फेफड़ों की बीमारी) आइए विस्तार से बात करते हैं!

क्या आपने कभी नॉनट्यूबरकुलस माइकोबैक्टीरिया (एनटीएम) नामक बैक्टीरिया के बारे में सुना है जो फेफड़ों की बीमारी का कारण बनता है? यह एक दुर्लभ बीमारी है, यानी यह हर किसी को नहीं होती। सरल शब्दों में कहें तो, एनटीएम फेफड़ों की बीमारी तब होती है जब ये रोगाणु हमारे फेफड़ों में प्रवेश करते हैं और वहां संक्रमण पैदा करते हैं। हो सकता है यह नाम आपके लिए नया हो, लेकिन चिंता न करें, आज हम इस बारे में विस्तार से सिंहली भाषा में बात करेंगे, जिसे आप आसानी से समझ सकते हैं।

यह एनटीएम फेफड़ों की बीमारी क्या है? क्या इसके प्रकार हैं?

ठीक है, अब देखते हैं कि यह एनटीएम फेफड़ों की बीमारी क्या है, और क्या इसके अलग-अलग प्रकार हैं। यह एक संक्रमण है जो केवल फेफड़ों को प्रभावित करता है। इसके दो मुख्य प्रकार हैं:

1. नोड्यूलर ब्रोंकिएक्टेसिस: यह इस बीमारी का सबसे आम प्रकार है और अपेक्षाकृत हल्का होता है। विशेष रूप से, यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें फेफड़ों में छोटे-छोटे नोड्यूल (गांठें) विकसित हो जाते हैं, जिससे ब्रोन्की चौड़ी हो जाती हैं (ब्रोनकिएक्टेसिस)। यह स्थिति रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाओं (यानी, जिनका मासिक धर्म बंद हो चुका है) और धूम्रपान न करने वाली महिलाओं में अधिक आम है। हालांकि यह हल्का होता है, लेकिन अनुपचारित रहने पर यह समस्याएं पैदा कर सकता है।

2. कैविटी वाला एनटीएम फेफड़े का रोग: यह रोग पिछले प्रकार से अधिक गंभीर है। इसमें फेफड़ों के ऊतकों में धीरे-धीरे गुहाएँ या छेद बनने लगते हैं। इसे फेफड़ों में छोटे, खोखले स्थानों के रूप में समझें। जैसे-जैसे यह प्रक्रिया जारी रहती है, सांस लेना कठिन होता जाता है और श्वसन विफलता का कारण बन सकता है। यह प्रकार धूम्रपान करने वालों, कई वर्षों से धूम्रपान कर रहे लोगों या अन्य फेफड़ों के रोगों, जैसे कि एम्फीसेमा से पीड़ित लोगों में अधिक आम है।

तो यह एनटीएम क्या है?

अब आप सोच रहे होंगे कि एनटीएम किस प्रकार का जीवाणु है। 'नॉनट्यूबरकुलस माइकोबैक्टीरिया' (एनटीएम) जीवाणुओं का एक ऐसा परिवार है जो धीरे-धीरे बढ़ता है, यानी वे तेजी से प्रजनन और वृद्धि नहीं करते। ये हमारे पर्यावरण में आश्चर्यजनक रूप से सर्वव्यापी हैं। उदाहरण के लिए, ये जीवाणु मिट्टी, पानी (नदियों, नालों, यहां तक ​​कि नल के पानी) और धूल में पाए जा सकते हैं। इसलिए, हमारे लिए इनसे पूरी तरह मुक्त होना असंभव है।

इन एनटीएम बैक्टीरिया की एक और खासियत यह है कि ये आम कीटाणुनाशकों के प्रति प्रतिरोधी होते हैं । इसके अलावा, इन एनटीएम बैक्टीरिया में उच्च तापमान सहन करने की अद्भुत क्षमता होती है, जबकि अन्य प्रकार के बैक्टीरिया ऐसे तापमान पर मर जाते हैं। इसका मतलब है कि गर्म पानी से धोने पर भी ये नहीं मरते।

इस संक्रमण की गंभीरता, इसके लिए दिया जाने वाला उपचार और ठीक होने की दर दो मुख्य कारकों द्वारा निर्धारित होती है। पहला कारक है,संक्रमण पैदा करने वाले जीवाणु का प्रकार (स्ट्रेन) क्या है? दूसरा प्रश्न यह है कि क्या यह रोग पहले उल्लिखित 'नोड्यूलर ब्रोंकिएक्टेटिक' है या 'कैविटरी' । यद्यपि एनटीएम परिवार में कई प्रकार के जीवाणु होते हैं, लेकिन कुछ मुख्य प्रकार हैं जो मनुष्यों में फेफड़ों के संक्रमण का कारण बनते हैं:

• माइकोबैक्टीरियम एवियम कॉम्प्लेक्स (एमएसी): संयुक्त राज्य अमेरिका जैसे देशों में, एनटीएम फेफड़ों के रोग अक्सर बैक्टीरिया के इस समूह के कारण होते हैं।
• माइकोबैक्टीरियम एब्सेसस: यह भी एक अधिक गंभीर और इलाज में मुश्किल प्रकार है।
• `माइकोबैक्टीरियम कैंसासी`: यह एक अन्य प्रकार है।

एनटीएम फेफड़ों की बीमारी होने की संभावना किसे अधिक होती है?

हर कोई एनटीएम बैक्टीरिया से बीमार नहीं होता। हालांकि, कुछ लोगों को यह बीमारी होने की संभावना अधिक होती है, या वे उच्च जोखिम में होते हैं । यानी, कुछ विशेष स्वास्थ्य समस्याओं से ग्रस्त लोग प्रभावित हो सकते हैं। विशेष रूप से, यदि आपको फेफड़ों की अन्य बीमारियां हैं, तो आपको एनटीएम फेफड़ों का संक्रमण होने की संभावना अधिक होती है। यहां कुछ बातें हैं जिन पर विचार करना आवश्यक है:

• बार-बार होने वाला निमोनिया: कुछ लोगों को बार-बार फेफड़ों में संक्रमण हो जाता है। यह विशेष रूप से उन लोगों के लिए सच है जिन्हें 'एस्पिरेट निमोनिया' जैसी स्थिति होती है, जिसमें सांस के साथ अंदर जाने वाली चीजें (जैसे भोजन और पेय पदार्थ) हमारे फेफड़ों में जा सकती हैं और संक्रमित हो सकती हैं ।
• अस्थमा: यह भी कई लोगों में पाई जाने वाली एक आम समस्या है। अस्थमा फेफड़ों में वायुमार्गों को संवेदनशील बना देता है, जिससे वे एनटीएम संक्रमणों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं।
• ब्रोंकिएक्टेसिस: इसे एनटीएम फेफड़ों की बीमारी विकसित होने का मुख्य जोखिम कारक माना जाता है। इसमें फेफड़ों में मौजूद ब्रोन्की ( वायुमार्ग) स्थायी रूप से फैल जाते हैं और उनकी दीवारें कमजोर हो जाती हैं। इससे बलगम आसानी से फंस जाता है, जिससे बैक्टीरिया के पनपने के लिए अनुकूल वातावरण बन जाता है।
• क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी): यह एक क्रॉनिक फेफड़ों की बीमारी है जो धूम्रपान करने वालों में आम है।
• सिस्टिक फाइब्रोसिस: यह एक आनुवंशिक बीमारी है। इसके कारण फेफड़ों में गाढ़ा बलगम जमा हो जाता है, जिससे संक्रमण हो सकता है।
• फेफड़ों का कैंसर: फेफड़ों के कैंसर से पीड़ित व्यक्ति के फेफड़े कमजोर होते हैं, इसलिए एनटीएम जैसे संक्रमण आसानी से विकसित हो सकते हैं।
• तपेदिक (टीबी): जिन लोगों को पहले तपेदिक हो चुका है और उनके फेफड़े क्षतिग्रस्त हो गए हैं, उन्हें भी एनटीएम होने का खतरा रहता है।

इसके अलावा, यदि आपकी आयु 65 वर्ष से अधिक है , या आपको कोई ऐसी चिकित्सीय स्थिति है जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करती है (उदाहरण के लिए, मानव प्रतिरक्षाहीनता वायरस (एचआईवी) / एड्स , रुमेटीइड गठिया - एक ऐसी बीमारी जो जोड़ों में सूजन का कारण बनती है),यदि आपको सोजोग्रेन सिंड्रोम है (जिसके कारण आंखों और मुंह में सूखापन जैसे लक्षण होते हैं), या यदि आप ऐसी दवाएं लेते हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाती हैं (जैसे कि कीमोथेरेपी , अस्थमा जैसी स्थितियों के लिए साँस द्वारा लिए जाने वाले कॉर्टिकोस्टेरॉइड ), तो आपको एनटीएम फेफड़ों की बीमारी होने का खतरा भी बढ़ जाता है।

एनटीएम फेफड़ों की बीमारी के लक्षण क्या हैं?

ठीक है, अब देखते हैं कि इस एनटीएम फेफड़ों की बीमारी के विकसित होने पर क्या लक्षण दिखाई देते हैं। सबसे आम लक्षण खांसी है । यह खांसी सामान्य सर्दी-जुकाम वाली खांसी जैसी नहीं होती। यह इस प्रकार है:

• यह दीर्घकालिक हो सकता है। इसका मतलब है कि यह हफ्तों या महीनों तक चल सकता है।
• कभी-कभी, खांसते समय बलगम के साथ थोड़ा खून भी आ सकता है । चिकित्सकीय भाषा में इसे 'हेमोप्टिसिस' कहते हैं।
• खांसी इतनी गंभीर हो सकती है कि आपको रात को नींद न आए। सोते समय भी खांसी के कारण आपकी नींद खुल सकती है।
• गाढ़ा, संभवतः रंगीन बलगम निकल सकता है ।

इस खांसी के अलावा, अन्य लक्षण भी हो सकते हैं। जरूरी नहीं कि सभी को ये सभी लक्षण हों, लेकिन आपको इनमें से कुछ लक्षण हो सकते हैं:

• सीने में दर्द: सांस लेने या खांसने पर आपको सीने में दर्द महसूस हो सकता है।
• अत्यधिक थकावट/कमजोरी: केवल थकावट ही नहीं, बल्कि एक ऐसी भावना जिसमें आप जो भी करें, असहाय महसूस करते हैं।
• एनोरेक्सिया: खाने की इच्छा का अभाव।
• कम दर्जे का बुखार और अस्वस्थता: तेज बुखार नहीं, लेकिन शरीर का तापमान अधिक रहता है।
• रात्रि के समय पसीना आना: सोते समय आपके पूरे शरीर पर पसीना आ जाता है और आप जाग जाते हैं।
• बार-बार होने वाले श्वसन संक्रमण: निमोनिया जैसी बीमारियाँ हर कुछ महीनों में होती हैं।
• सांस लेने में कठिनाई (डिस्पनिया): हल्की-फुल्की कसरत करने या सीढ़ियाँ चढ़ते समय भी सांस लेने में कठिनाई होना।
• अस्पष्टीकृत वजन घटाना: बिना डाइटिंग के अचानक वजन कम होना।
• सांस लेते समय घरघराहट की आवाज: छाती से सीटी जैसी आवाज सुनाई देती है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि आपको ये लक्षण हैं, विशेष रूप से लगातार खांसी है, तो सलाह के लिए डॉक्टर से अवश्य मिलें।

क्या एनटीएम फेफड़ों की बीमारी संक्रामक है?

यह एक ऐसा सवाल है जो कई लोग पूछते हैं और जानना चाहते हैं। दरअसल, एनटीएम बैक्टीरिया आमतौर पर एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में नहीं फैलता है। इसका मतलब यह है कि अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति से बात करते हैं जिसे एनटीएम निमोनिया है या उसके द्वारा इस्तेमाल किए गए कप से पानी पीते हैं, तो आपको यह संक्रमण नहीं होगा। इसलिए, वर्तमान में यह माना जाता है कि यह एक संक्रामक रोग नहीं है ।

हालांकि, एक बात ध्यान देने योग्य है। आनुवंशिक रोग "सिस्टिक फाइब्रोसिस" से पीड़ित लोगों में कुछ संक्रमण (शोधकर्ता अभी भी इस बात की जांच कर रहे हैं कि क्या ये एनटीएम संक्रमण भी उनमें शामिल हैं) बहुत कम ही फैले हैं। हालांकि, आम जनता में एनटीएम फेफड़ों की बीमारी फैलने का कोई डर नहीं है।

एनटीएम फेफड़ों की बीमारी का सटीक निदान कैसे किया जाता है?

जैसा कि हमने पहले बताया, एनटीएम फेफड़ों की बीमारी का निदान करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है क्योंकि इसके लक्षण गैर-विशिष्ट होते हैं। यानी, वे अन्य, अधिक सामान्य फेफड़ों की बीमारियों (जैसे, निमोनिया, तपेदिक, ब्रोंकाइटिस) के लक्षणों से बहुत मिलते-जुलते हैं।

निदान करने के लिए कम से कम तीन शर्तें पूरी होनी चाहिए:

1. लक्षणों की उपस्थिति: पहले बताए गए खांसी और सांस लेने में कठिनाई जैसे लक्षण।

2. छाती के एक्स-रे या सीटी स्कैन में परिवर्तन: इन परीक्षणों में फेफड़ों में गांठ, गुहा या ब्रोंकिएक्टेसिस की जांच की जाती है।

3. थूक के नमूने में एनटीएम बैक्टीरिया की वृद्धि: आपके द्वारा खांसकर निकाले गए थूक (जो लार के साथ मिला हो सकता है) को लिया जाता है और प्रयोगशाला में यह देखने के लिए परीक्षण किया जाता है कि क्या उसमें एनटीएम बैक्टीरिया मौजूद हैं और बढ़ रहे हैं।

यदि आपको कोई संक्रमण है, तो यह पता लगाना कि वास्तव में एनटीएम बैक्टीरिया का कौन सा स्ट्रेन इसके कारण बन रहा है, उपचार के लिए आवश्यक है।

इसके लिए किए गए कुछ परीक्षण इस प्रकार हैं:

• शारीरिक परीक्षण: डॉक्टर आपसे आपके लक्षणों के बारे में पूछेंगे और स्टेथोस्कोप से आपकी छाती की जांच करेंगे।
• इमेजिंग जांच: फेफड़ों के ऊतकों में होने वाले परिवर्तनों का आकलन करने के लिए छाती का एक्स-रे या सीटी स्कैन। सीटी स्कैन एक्स-रे की तुलना में अधिक स्पष्ट तस्वीर प्रदान कर सकता है।
• बलगम कल्चर: यह सबसे महत्वपूर्ण परीक्षण है। सुबह उठते ही, दांत ब्रश करने से पहले, आपको काफी मात्रा में बलगम खांसकर निकालना होगा और उसे एक विशेष बोतल में डालना होगा। परीक्षण की सटीकता बढ़ाने के लिए, आपको कई दिनों तक (आमतौर पर कम से कम तीन दिन) नमूना देना होगा। कभी-कभी, यदि आप ठीक से बलगम नहीं निकाल पाते हैं, तो आपका डॉक्टर ब्रोंकोस्कोपी नामक प्रक्रिया का उपयोग करके आपके फेफड़ों की छोटी वायु नलिकाओं से नमूना ले सकता है। विशेषज्ञ फिर सूक्ष्मदर्शी से नमूने की जांच करेंगे और बैक्टीरिया का कल्चर करेंगे।
• फेफड़े की बायोप्सी: यह हर किसी के लिए नहीं की जाती है। यदि बलगम परीक्षण या अन्य परीक्षणों से कोई स्पष्ट निष्कर्ष नहीं निकलता है, या यदि किसी अन्य बीमारी का संदेह होता है, तो फेफड़े से ऊतक का एक छोटा सा टुकड़ा लेकर उसकी जांच की जाती है।

एनटीएम परीक्षणों के बारे में आपको और क्या जानने की आवश्यकता है?

एनटीएम परीक्षण के बारे में एक और महत्वपूर्ण बात जानना आवश्यक है। कई लोगों को इस बीमारी का पता चलने से पहले कई वर्षों तक यह बीमारी रहती है।यह एनटीएम फेफड़ों की बीमारी मौजूद हो सकती है। चूंकि इसके लक्षण धीरे-धीरे प्रकट होते हैं, इसलिए कुछ लोग इस पर ध्यान नहीं देते। यह बीमारी जितनी लंबे समय तक रहेगी, फेफड़ों को उतना ही अधिक नुकसान होगा और जटिलताओं का खतरा उतना ही बढ़ जाएगा।

यदि आप पहले से ही फेफड़ों की किसी अन्य बीमारी (जैसे अस्थमा, सीओपीडी) का इलाज करा रहे हैं, लेकिन आपके लक्षण (जैसे खांसी, सांस लेने में तकलीफ) बिगड़ रहे हैं, तो एनटीएम संक्रमण की जांच करवाना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। अपने डॉक्टर को इस बारे में जरूर बताएं।

इस बीमारी का सबसे अच्छा इलाज उन डॉक्टरों द्वारा किया जा सकता है जिन्हें इस बीमारी का विशेष ज्ञान और अनुभव हो। उदाहरण के लिए , पल्मोनोलॉजिस्ट और संक्रामक रोग विशेषज्ञ ।

एनटीएम फेफड़ों की बीमारी का इलाज कैसे किया जाता है?

ठीक है, अब आइए इसके उपचार के बारे में बात करते हैं। आपके लिए उपयुक्त उपचार कुछ बातों पर निर्भर करता है। इनमें शामिल हैं: आपके संक्रमण का कारण बनने वाले एनटीएम बैक्टीरिया का प्रकार , आपको किस प्रकार का एनटीएम फेफड़ों का रोग है (नोड्यूलर ब्रोंकिएक्टेटिक या कैविटरी) , और आपका समग्र स्वास्थ्य इतिहास और वर्तमान स्वास्थ्य स्थिति ।

आमतौर पर, इसका मुख्य उपचार एंटीबायोटिक्स होता है। लेकिन यह सिर्फ सात-आठ दिन लेने वाली दवा नहीं है जिसे बंद कर दिया जाए। इन एंटीबायोटिक्स को कई महीनों तक, कभी-कभी एक साल या उससे भी अधिक समय तक लगातार लेना पड़ता है। अक्सर, यह सिर्फ एक एंटीबायोटिक नहीं, बल्कि दो या तीन प्रकार के एंटीबायोटिक्स होते हैं जिन्हें एक साथ लेना पड़ता है ।

इस बीमारी के गंभीर मामलों में, यानी जब फेफड़ों को गंभीर क्षति पहुँचती है और उनमें गुहाएँ बन जाती हैं, तो कभी-कभी संक्रमित फेफड़ों के ऊतकों को हटाने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। हालाँकि, यह सभी के लिए नहीं किया जाता है। यदि एंटीबायोटिक्स से आपकी बीमारी पर अच्छी तरह से नियंत्रण नहीं होता है, या यदि आप एंटीबायोटिक्स के दुष्प्रभावों को सहन नहीं कर पाते हैं, तो डॉक्टर सर्जरी पर विचार करने की अधिक संभावना रखते हैं। माइकोबैक्टीरियम एवियम कॉम्प्लेक्स (MAC) संक्रमण से पीड़ित लोगों को कभी-कभी इस संक्रमण के कारण फेफड़ों से रक्तस्राव हो सकता है। ऐसे मामलों में, रक्तस्राव को रोकने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

क्या एनटीएम उपचार के कोई दुष्प्रभाव हैं?

जी हां, यह भी एक महत्वपूर्ण प्रश्न है। लंबे समय तक, यानी महीनों तक एंटीबायोटिक्स लेने से कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं । सबसे आम दुष्प्रभाव निम्नलिखित हैं:

• उल्टी और मतली
• दस्त (पेट दर्द)
• भूख
• पेटदर्द

इसके अलावा, कुछ एंटीबायोटिक्स (सभी नहीं) सुनने की क्षमता में बदलाव (जैसे सुनने में कमी), दृष्टि में बदलाव (जैसे धुंधली दृष्टि), लिवर को नुकसान और त्वचा पर चकत्ते पैदा कर सकते हैं।ऐसी घटनाएं बहुत कम ही होती हैं।

चिंता न करें! आपके डॉक्टर आपको इन दुष्प्रभावों के बारे में जानकारी देंगे। साथ ही, उपचार के दौरान, इन दुष्प्रभावों की निगरानी के लिए आपके रक्त परीक्षण, दृष्टि परीक्षण और श्रवण परीक्षण नियमित रूप से किए जाएंगे।

इन समस्याओं के कारण दैनिक गतिविधियों को करना मुश्किल हो सकता है। हालांकि, यदि आपको इलाज जारी रखने में कठिनाई हो रही है, तो अपने डॉक्टर को अवश्य बताएं। आपका डॉक्टर खुराक बदल सकता है, कोई दूसरी दवा लिख ​​सकता है, या दुष्प्रभावों को नियंत्रित करने के लिए अन्य तरीके अपना सकता है। अपने डॉक्टर से बात किए बिना कभी भी एंटीबायोटिक्स लेना बंद न करें। ऐसा करने से बैक्टीरिया दवा के प्रति प्रतिरोधी हो सकते हैं, जिससे आपकी स्थिति और बिगड़ सकती है।

क्या एनटीएम फेफड़ों की बीमारी को रोका जा सकता है?

जैसा कि हमने पहले बताया, एनटीएम बैक्टीरिया के संपर्क में आने से पूरी तरह बचना मुश्किल है क्योंकि वे हमारे वातावरण में बहुत व्यापक रूप से मौजूद हैं। हालांकि, एनटीएम फेफड़ों के संक्रमण के खतरे को कम करने के लिए आप कुछ सरल उपाय कर सकते हैं:

• अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करें: नियमित रूप से साबुन और पानी से अच्छी तरह हाथ धोने से एनटीएम बैक्टीरिया जैसे रोगाणुओं के प्रसार को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। इससे बैक्टीरिया के संपर्क में आने पर संक्रमण होने की संभावना भी कम हो जाती है।
• टीकाकरण करवाएं: हर साल फ्लू का टीका और डॉक्टर के निर्देशानुसार निमोनिया का टीका लगवाना आवश्यक है। क्योंकि फ्लू या निमोनिया होने पर, एनटीएम फेफड़ों की बीमारी से उबरना अधिक जटिल हो सकता है और आपके फेफड़े और भी कमजोर हो सकते हैं।
• धूम्रपान और तंबाकू उत्पादों का सेवन पूरी तरह से छोड़ दें: तंबाकू का सेवन फेफड़ों के लिए बेहद हानिकारक है। इससे फेफड़ों की बीमारियों और एनटीएम जैसे संक्रमणों का खतरा काफी बढ़ जाता है। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो इसे छोड़ना आपके फेफड़ों के लिए सबसे अच्छा उपाय है। यदि आपको इसमें सहायता की आवश्यकता है, तो डॉक्टर से बात करें।

एनटीएम फेफड़ों की बीमारी से पीड़ित लोगों का भविष्य क्या है?

यह काफी हद तक व्यक्ति की स्थिति पर निर्भर करता है। हालांकि, कई लोग, विशेष रूप से 'गैर-गुहायुक्त' (यानी फेफड़ों में कोई छेद नहीं) प्रकार की बीमारी वाले लोग, पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं। आपके ठीक होने की संभावना और गति कई कारकों पर निर्भर करती है, जैसे:

• आपको किस प्रकार का एनटीएम फेफड़ों का रोग है (उदाहरण के लिए, नोड्यूलर ब्रोंकिएक्टेसिस या कैविटरी?)।
• संक्रमण किस प्रकार के एनटीएम बैक्टीरिया के कारण हुआ? (कुछ प्रकार के बैक्टीरिया दूसरों की तुलना में उपचार के प्रति बेहतर प्रतिक्रिया देते हैं।)
• आपका संपूर्ण स्वास्थ्य इतिहास (जैसे कि अन्य बीमारियाँ, प्रतिरक्षा प्रणाली आदि)।
• क्या आप लंबे समय तक एंटीबायोटिक उपचार सहन कर सकते हैं (यदि आपको दुष्प्रभावों के कारण दवा बंद करनी पड़े तो यह एक समस्या हो सकती है)।
• आपको आपकी बीमारी और बैक्टीरिया के प्रकार के अनुसार सही एंटीबायोटिक दवा भी मिलेगी।
• यदि आपको ब्रोंकिएक्टेसिस है, तो वायुमार्ग की सफाई के उपचार (जैसे बलगम साफ करने के लिए व्यायाम) करने की आपकी क्षमता और इच्छाशक्ति महत्वपूर्ण है।

महत्वपूर्ण: उपचार सफल होने पर भी, कुछ लोगों को एनटीएम फेफड़ों की बीमारी एक या अधिक बार फिर से हो सकती है। इसलिए, लक्षणों के प्रति जागरूक रहना और अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है।

एनटीएम फेफड़ों की बीमारी के साथ जीवन जीना कितना महत्वपूर्ण है?

एनटीएम बैक्टीरिया के कारण होने वाले फेफड़ों के संक्रमण के साथ जीना कभी-कभी थोड़ा चुनौतीपूर्ण हो सकता है। हालांकि, कुछ सरल और व्यावहारिक चीजें हैं जिन्हें आप यथासंभव स्वस्थ और आरामदायक रहने के लिए कर सकते हैं:

• नमी और भाप से बचें: एनटीएम बैक्टीरिया नम वातावरण में पनपते हैं। इसलिए, जितना हो सके हॉट टब, स्पा और सौना का उपयोग करने से बचें। यदि आप रसोई या बाथरूम में हैं और भाप जमा हो जाती है, तो वेंटिलेशन फैन/एग्जॉस्ट फैन चालू करें। नहाते समय पानी को बहुत देर तक न बहने दें, जिससे बाथरूम भाप से भर जाए।
• पौष्टिक आहार लें: संतुलित और पौष्टिक आहार से आपके शरीर को संक्रमणों से लड़ने के लिए आवश्यक ऊर्जा और पोषक तत्व मिलेंगे। अपने आहार में भरपूर मात्रा में प्रोटीन (मछली, मांस, अंडे, दूध, मेवे), तरल पदार्थ (पानी, सूप, फलों का रस) और सब्जियां व फल शामिल करें।
• अपने डॉक्टर द्वारा सुझाए गए व्यायाम करें: साधारण शारीरिक गतिविधियाँ (जैसे चलना) फेफड़ों में जमे बलगम को ढीला कर सकती हैं और उसे खांसकर बाहर निकालना आसान बना सकती हैं। इनसे आपकी ताकत और सहनशक्ति में भी सुधार हो सकता है। हालांकि, अपने डॉक्टर या फिजियोथेरेपिस्ट से अपने लिए उपयुक्त व्यायामों के बारे में अवश्य पूछें।
• आवश्यकता पड़ने पर फेस मास्क पहनें: ​​चूंकि एनटीएम बैक्टीरिया धूल और मिट्टी में जीवित रह सकते हैं, इसलिए नए कटे हुए लॉन, नए भूनिर्माण वाले क्षेत्रों, खेतों और धूल भरे वातावरण जैसे क्षेत्रों का दौरा करते समय फेस मास्क पहनने से एनटीएम के निरंतर संपर्क को कुछ हद तक सीमित करने में मदद मिल सकती है।

आइए इस संदेश को घर ले चलें।

ठीक है, तो हमने एनटीएम फेफड़ों की बीमारी के बारे में काफी बात कर ली है। अंत में, यहाँ कुछ सबसे महत्वपूर्ण बातें हैं जिन्हें आपको याद रखना चाहिए:

एनटीएम फेफड़ों का रोग एक प्रकार के बैक्टीरिया (नॉनट्यूबरकुलस माइकोबैक्टीरिया) के कारण होने वाला फेफड़ों का संक्रमण है, जो मिट्टी और पानी जैसे हमारे वातावरण में धीरे-धीरे बढ़ता है। फेफड़ों की अन्य बीमारियों (विशेष रूप से ब्रोंकिएक्टेसिस) से पीड़ित लोगों और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में इस स्थिति के विकसित होने की संभावना अधिक होती है।

इसका निदान और उपचार चुनौतीपूर्ण हो सकता है, क्योंकि इसके लक्षण अन्य फेफड़ों की बीमारियों के समान होते हैं और उपचार में लंबा समय लग सकता है। हालांकि,उचित चिकित्सा उपचार और सलाह से कई लोग पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं।

यदि आपको यह बीमारी है, या यदि आपको लगता है कि आपको यह बीमारी होने का खतरा है, तो नमी से बचना, अच्छी स्वच्छता बनाए रखना और यदि आवश्यक हो, तो धूल भरे क्षेत्रों में बाहर जाते समय फेस मास्क पहनना बहुत मददगार हो सकता है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि आपको लगातार खांसी, खून वाला बलगम, सांस लेने में तकलीफ या बिना किसी स्पष्ट कारण के वजन कम होने जैसे लक्षण हैं, तो इसे मामूली बात समझकर नज़रअंदाज़ न करें, बल्कि तुरंत किसी योग्य डॉक्टर से सलाह लें। चिंता न करें, सही निदान और उपचार से इस स्थिति को अच्छी तरह नियंत्रित किया जा सकता है। आप अकेले नहीं हैं, और डॉक्टर आपकी मदद के लिए मौजूद हैं।

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