क्या आपकी त्वचा पर भी सिक्के जैसे गोल धब्बे हैं? आइए न्यूमुलर एक्जिमा के बारे में जानें!

क्या अचानक आपकी त्वचा पर सिक्के के आकार के कुछ गोल, हल्के उभरे हुए धब्बे निकल आए हैं, जिनमें बहुत खुजली होती है? कभी-कभी इन धब्बों से पानी जैसा तरल पदार्थ निकलता है और ऊपर पपड़ी जम जाती है? चिंता न करें, यह एक आम त्वचा संबंधी समस्या है जो कई लोगों को हो सकती है। आज हम 'न्यूमुलर एक्जिमा' नामक स्थिति के बारे में बात करेंगे। कुछ लोग इसे 'डिस्कॉइड एक्जिमा' भी कहते हैं।

न्यूमुलर एक्जिमा क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, 'न्यूमुलर एक्जिमा' एक त्वचा रोग है जिसमें त्वचा पर गोल, सिक्के के आकार के धब्बे पड़ जाते हैं (इसीलिए लैटिन भाषा में 'न्यूमुलर' का अर्थ "सिक्के जैसा" होता है)। इन धब्बों में अक्सर बहुत खुजली होती है , कभी-कभी इनसे एक साफ तरल पदार्थ निकलता है और फिर ये पपड़ीदार हो जाते हैं।

यह एक दीर्घकालिक समस्या है। इसका मतलब है कि ये धब्बे हफ्तों से लेकर महीनों तक रह सकते हैं। कभी-कभी ये ठीक हो जाते हैं और फिर अचानक उभर आते हैं। यह एक बार-बार होने वाली समस्या है।

न्यूमुलर एक्जिमा और दाद में क्या अंतर है?

अब आप शायद सोच रहे होंगे, "अरे, यह तो एक्जिमा जैसा लग रहा है, है ना? मुझे दाद के बारे में तो पता नहीं।" दरअसल, दोनों में ही गोल-गोल धब्बे होते हैं। लेकिन इन दोनों के कारण और इलाज पूरी तरह से अलग हैं।

• दाद: यह एक फंगल संक्रमण है। इसका मतलब है कि यह संक्रामक है। दाद आमतौर पर त्वचा पर एक या दो धब्बों के रूप में दिखाई देता है।
• न्यूमुलर एक्जिमा: यह एक्जिमा नामक त्वचा की एक स्थिति है, फंगल संक्रमण नहीं। इसलिए, यह संक्रामक नहीं है । न्यूमुलर एक्जिमा में अक्सर एक साथ कई धब्बे दिखाई देते हैं।

इसलिए, सिर्फ गोल धब्बा देखकर यह न मान लें कि आपको दाद है। बेहतर होगा कि आप डॉक्टर से परामर्श लें ताकि आपको पता चल सके कि यह वास्तव में क्या है।

क्या न्यूमुलर एक्जिमा एक प्रकार का फंगस है?

नहीं। न्यूमुलर एक्जिमा किसी फंगस के कारण नहीं होता है। यह संक्रामक भी नहीं है। आप किसी और को संक्रमित नहीं कर सकते, और यह शरीर के एक हिस्से से दूसरे हिस्से में नहीं फैलता है। हालांकि, शरीर के अन्य हिस्सों में नए धब्बे दिखाई दे सकते हैं।

न्यूमुलर एक्जिमा और सोरायसिस में क्या अंतर है?

कभी-कभी त्वचा की दो बीमारियों, एक्जिमा और सोरायसिस, को लेकर भ्रम हो जाता है। इन दोनों में कुछ सूक्ष्म अंतर हैं।

• सोरायसिस: इससे आमतौर पर त्वचा पर मोटी, पपड़ीदार परतें बन जाती हैं।
• न्यूमुलर एक्जिमा: यह छोटे-छोटे फफोलों के रूप में शुरू होता है, जो आपस में जुड़ जाते हैं, उनसे तरल पदार्थ निकलता है और फिर एक पपड़ी बन जाती है।
• एक्जिमा में आमतौर पर सोरायसिस की तुलना में अधिक खुजली होती है।

इसलिए, आपको वास्तव में क्या समस्या है, यह जानने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

न्यूमुलर एक्जिमा होने की संभावना किसे अधिक होती है?

हालांकि किसी को भी 'न्यूमुलर एक्जिमा' हो सकता है, लेकिन शोध से पता चला है कि पुरुषों में इसके होने की संभावना अधिक होती है। यह स्थिति आमतौर पर निम्नलिखित लोगों में देखी जाती है:

• 15 से 25 वर्ष की आयु वर्ग की महिलाओं के बीच।
• 50 से 65 वर्ष की आयु के पुरुषों में।

न्यूमुलर एक्जिमा किस कारण से होता है?

वैज्ञानिकों को अभी तक यह ठीक से पता नहीं है कि न्यूमुलर एक्जिमा किस कारण से होता है। हालांकि, उन्होंने पाया है कि कुछ चीजें इस स्थिति को ट्रिगर कर सकती हैं। यानी, वे इस स्थिति को पैदा कर सकती हैं या इसे और खराब कर सकती हैं।

• एलर्जी: कुछ लोगों को कुछ चीजों से एलर्जी होती है। इसका कारण भी ऐसी ही चीजें हो सकती हैं।
• जीवाणु संक्रमण: उदाहरण के लिए, स्टैफिलोकोकस जैसे जीवाणु कभी-कभी इसका कारण बन सकते हैं।
• खुरदुरे कपड़े: कुछ लोगों को यह समस्या तब हो सकती है जब ऊन जैसे खुरदुरे कपड़े उनकी त्वचा से रगड़ खाते हैं।
• अत्यधिक शुष्क त्वचा या शुष्क वातावरण के संपर्क में आना: कुछ लोगों की त्वचा बहुत शुष्क होती है। यह समस्या उन लोगों में भी हो सकती है जिन्हें यह समस्या है, साथ ही उन लोगों में भी जो शुष्क जलवायु वाले क्षेत्रों में रहते हैं।
• गर्म पानी से बार-बार नहाना: हममें से कई लोगों को गर्म पानी से नहाना अच्छा लगता है। हालांकि, बार-बार बहुत गर्म पानी से नहाने से त्वचा सूख सकती है और ये समस्याएं और भी बढ़ सकती हैं।
• त्वचा पर घाव या चोटें: ये धब्बे तब दिखाई दे सकते हैं जब त्वचा जलने, खरोंच लगने या कीड़े के काटने जैसी किसी चीज से क्षतिग्रस्त हो जाती है।
• त्वचा के लिए हानिकारक और रूखापन बढ़ाने वाले साबुनों का उपयोग: कुछ साबुन ऐसे होते हैं जो त्वचा की नमी छीन लेते हैं और उसे रूखा बना देते हैं। ऐसे साबुनों का उपयोग करना भी अच्छा नहीं है।

क्या तनाव के कारण न्यूमुलर एक्जिमा होता है?

तनाव न्यूमुलर एक्जिमा का प्रत्यक्ष कारण नहीं है। हालांकि, कुछ शोधों से पता चला है कि तनाव इस बीमारी के लक्षणों को बढ़ा सकता है । ज़रा सोचिए, जब आप बहुत तनाव में होते हैं, तो कभी-कभी आपके शरीर की अन्य बीमारियाँ भी बिगड़ जाती हैं।

न्यूमुलर एक्जिमा के लक्षण क्या हैं?

न्यूमुलर एक्जिमा आमतौर पर बांहों, पैरों, हथेलियों या धड़ पर दिखाई देता है। इसके पहले लक्षण छोटे-छोटे छाले या उभार होते हैं। ये छाले मिलकर सिक्के के आकार का दाने बना लेते हैं। इन धब्बों से अक्सर एक साफ तरल पदार्थ निकलता है , जो बाद में पपड़ी बनकर जम जाता है।

न्यूमुलर एक्जिमा (न्यूमुलर एक्जिमा)खुजली बहुत तेज होती है। कभी-कभी त्वचा में सूजन या जलन महसूस हो सकती है।

इन धब्बों का रंग आपकी त्वचा के रंग के अनुसार अलग-अलग हो सकता है। ये गुलाबी, लाल या भूरे रंग के हो सकते हैं। कभी-कभी ये धब्बे आपकी त्वचा के रंग से हल्के या गहरे भी हो सकते हैं।

क्या न्यूमुलर एक्जिमा संक्रामक है?

नहीं, न्यूमुलर एक्जिमा संक्रामक नहीं है । आप इसे किसी और को नहीं फैला सकते। साथ ही, शरीर के एक हिस्से पर होने वाले दाने दूसरे हिस्से में नहीं फैलते। हालांकि, जैसा कि पहले बताया गया है, शरीर के अन्य हिस्सों पर नए दाने निकल सकते हैं।

न्यूमुलर एक्जिमा का निदान कैसे किया जाता है?

इस स्थिति का निदान करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना सबसे अच्छा है। वे दाद, न्यूमुलर एक्जिमा, सोरायसिस और अन्य प्रकार के एक्जिमा तथा अन्य त्वचा संबंधी समस्याओं के बीच सटीक अंतर बता सकते हैं।

अधिकांश मामलों में, आपका डॉक्टर आपकी त्वचा की जांच करके बता सकता है कि आपको न्यूमुलर एक्जिमा है या नहीं। आमतौर पर किसी अन्य परीक्षण की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, बहुत ही दुर्लभ मामलों में, आपका डॉक्टर त्वचा का एक छोटा सा नमूना (स्किन स्क्रैपिंग) लेकर उसे माइक्रोस्कोप के नीचे देख सकता है।

क्या नुम्मुलर एक्जिमा का कोई पूर्ण इलाज है?

दुर्भाग्यवश, फिलहाल इस बीमारी का कोई इलाज नहीं है । उपचार के तरीकों में शामिल हैं:

• यदि संक्रमण मौजूद हो तो उसका उपचार करें या उससे बचाव करें ।
• लक्षणों से राहत दिलाना, यानी खुजली और सूजन जैसी चीजों से राहत दिलाना ।
• त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षात्मक परत (प्राकृतिक त्वचा अवरोध) को बहाल करना ।
• भविष्य में त्वचा की समस्याओं से बचने के लिए त्वचा की देखभाल की अच्छी आदतें सिखाना।

न्यूमुलर एक्जिमा से कैसे छुटकारा पाएं? (उपचार)

नुम्मुलर एक्जिमा के बार-बार होने वाले उभारों को नियंत्रित करने के लिए, आपका डॉक्टर कुछ क्रीम या मलहम लिख सकता है। इन क्रीम या मलहमों को सीधे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाया जाता है।

• कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स: ये सूजन और खुजली को कम करते हैं।
• एंटीबायोटिक्स: ये तब दी जाती हैं जब बैक्टीरिया से संक्रमण हो जाता है।
• कैल्सीन्यूरिन अवरोधक: (जैसे टैक्रोलिमस) ये भी त्वचा की प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य को बदलकर लक्षणों को कम करते हैं।

कुछ लोगों में ये धब्बे पूरे शरीर पर फैले होते हैं, जिससे पूरे शरीर पर क्रीम लगाना मुश्किल हो जाता है। ऐसे मामलों में, डॉक्टर सप्ताह में दो या तीन बार अल्ट्रावायलेट लाइट थेरेपी या ओरल कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स लेने की सलाह दे सकते हैं।

शोधकर्ता अभी भी इसके लिए नए उपचारों की तलाश कर रहे हैं।

न्यूमुलर एक्जिमा की पुनरावृत्ति को कैसे रोका जा सकता है?

न्यूमुलर एक्जिमा की आवृत्ति को कम करने के लिए, इन त्वचा देखभाल रणनीतियों को आजमाएं:

• ऐसे स्किन केयर प्रोडक्ट्स और लॉन्ड्री डिटर्जेंट का इस्तेमाल करने से बचें जिनमें खुशबू या रंग हों। ये कुछ लोगों के लिए हानिकारक हो सकते हैं।
• तंग कपड़े और त्वचा को परेशान करने वाले कपड़े पहनने से बचें। सूती जैसे मुलायम कपड़े सबसे अच्छे होते हैं।
• तनाव को नियंत्रित करें। जैसा कि पहले बताया गया है, तनाव बढ़ने पर यह स्थिति और बिगड़ सकती है। ध्यान और व्यायाम जैसी चीजें मददगार साबित हो सकती हैं।
• अपनी त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करें। पेट्रोलियम जेली जैसी गाढ़ी, नमी प्रदान करने वाली क्रीम लगाएं, खासकर नहाने के बाद, जब आपकी त्वचा अभी भी नम हो।
• त्वचा पर चोट लगने से बचें। यदि कोई चोट लग जाए, तो उस जगह को अच्छी तरह साफ करें और पट्टी से ढक दें।
• कम समय के लिए (लगभग 5 मिनट तक) गुनगुने पानी से स्नान करें। लंबे समय तक गर्म पानी से नहाने से बचें।
• ऐसे सौम्य क्लींजर का प्रयोग करें जिनमें मॉइस्चराइजर मौजूद हों। कठोर साबुन अच्छे नहीं होते।
• त्वचा को रगड़ने से बचें। नहाते समय लूफा या कपड़े से जोर से न रगड़ें।

यदि आपको न्यूमुलर एक्जिमा है तो क्या उम्मीद करनी चाहिए?

न्यूमुलर एक्जिमा आमतौर पर उचित निदान, उपचार और उचित त्वचा देखभाल से ठीक हो जाता है।

न्यूमुलर एक्जिमा के ठीक होने की प्रक्रिया में एक से कई सप्ताह लग सकते हैं। धब्बे धीरे-धीरे चपटे हो जाते हैं, बीच में हल्के हो जाते हैं और अंततः गायब हो जाते हैं।

क्या उपचार के बाद न्यूमुलर एक्जिमा दोबारा हो जाता है?

न्यूमुलर एक्जिमा एक दीर्घकालिक स्थिति है। इसका मतलब है कि सफल उपचार के बाद भी, आपको इसके बार-बार होने वाले दौरे पड़ सकते हैं। आपको हर कुछ महीनों या वर्षों में इसके लक्षण उभर सकते हैं। इसीलिए अपनी त्वचा की नियमित देखभाल करना महत्वपूर्ण है।

न्यूमुलर एक्जिमा होने पर मैं अपनी देखभाल कैसे करूं?

घर पर न्यूमुलर एक्जिमा के लक्षणों को कम करने के लिए, ऊपर बताए गए रोकथाम के सुझावों का पालन करें। इसके अलावा:

• उन धब्बों को खुजलाने से बचें। खुजलाने से संक्रमण और निशान पड़ सकते हैं। अपने नाखून छोटे रखें।
• प्रभावित जगह को गीली पट्टी से ढक दें। उदाहरण के लिए, आप चिपकने वाली पट्टी के पैड पर थोड़ी सी पेट्रोलियम जेली लगा सकते हैं।
• अपने डॉक्टर के निर्देशों का ठीक से पालन करें। दवा का प्रयोग निर्धारित मात्रा में ही करें।
• खुजली कम करने और रात को बेहतर नींद के लिए आप एंटीहिस्टामाइन (जैसे हाइड्रोक्सीज़ीन या डाइफेनहाइड्रामाइन) ले सकते हैं । लेकिन इन्हें लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

न्यूमुलर एक्जिमा के लिए आपको डॉक्टर से कब परामर्श लेना चाहिए?

यदि आपको लगता है कि आपको 'न्यूमुलर एक्जिमा' है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और उपचार करवाना चाहिए । इससे आपको इस स्थिति को जल्दी नियंत्रित करने और संक्रमण से बचाव में मदद मिलेगी।

यदि उपचार के दौरान आपको संक्रमण के लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। ऐसे लक्षणों में शामिल हैं:

• यदि आपको उन क्षेत्रों में या उसके आसपास दर्द या कोमलता महसूस होती है जहां धब्बे स्थित हैं।
• यदि आपको तिल के आसपास की त्वचा पर लाल या भूरे रंग की धारियाँ दिखाई दें।
• अगर सूजन हो।
• यदि आपको धब्बों से पीला या सुनहरा तरल पदार्थ या पपड़ी रिसती हुई दिखाई दे (यह मवाद की उपस्थिति का संकेत है)।

ध्यान रखें, अगर आपको अपनी त्वचा पर कुछ भी असामान्य दिखे, जैसे कि धब्बे, छाले या उभार, तो किसी डॉक्टर, जैसे कि त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना समझदारी होगी। वे यह निर्धारित कर सकते हैं कि यह दाद जैसा फंगल संक्रमण है, एक्जिमा जैसी दीर्घकालिक बीमारी है या कोई अन्य त्वचा संबंधी समस्या है।

आइए सबसे महत्वपूर्ण बातों को याद रखें (मुख्य संदेश)

ठीक है, तो आइए `न्यूमुलर एक्जिमा` के बारे में हमने जिन सबसे महत्वपूर्ण बातों पर चर्चा की, उन्हें संक्षेप में दोहरा लेते हैं:

• यह एक त्वचा रोग है जिसके कारण त्वचा पर पपड़ीदार, खुजलीदार और कभी-कभी रिसाव वाले धब्बे हो जाते हैं।
• यह संक्रामक नहीं है, लेकिन यह एक दीर्घकालिक स्थिति है जो समय-समय पर दोबारा हो सकती है।
• यह दाद (फंगल संक्रमण) और सोरायसिस (पपड़ीदार संक्रमण) से अलग है।
• रूखी त्वचा, खुरदुरे कपड़े, गर्म पानी, कुछ प्रकार के साबुन और तनाव जैसी चीजें इस समस्या को और बढ़ा सकती हैं।
• उपचार में त्वचा पर लगाने वाली क्रीम, कभी-कभी मुंह से ली जाने वाली दवाएं, या लाइट थेरेपी शामिल होती हैं। हालांकि यह पूरी तरह से ठीक करने वाला उपाय नहीं है, लेकिन इसे नियंत्रित किया जा सकता है।
• सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि त्वचा को नमीयुक्त रखा जाए और हानिकारक पदार्थों से बचा जाए।
• यदि आपको कोई असामान्य धब्बे या संक्रमण के लक्षण दिखाई दें , तो तुरंत चिकित्सा सलाह लें।

आशा है कि आपको यह जानकारी उपयोगी लगी होगी। स्वस्थ रहें!

न्यूमुलर एक्जिमा, डिस्कोइड एक्जिमा, त्वचाविज्ञान, त्वचा रोग, एक्जिमा, खुजली, त्वचा पर धब्बे, शुष्क त्वचा