आपके छोटे बच्चे को कभी-कभी बुखार हो जाता है, है ना? दरअसल, छोटे बच्चों को बुखार होना बहुत आम बात है। लेकिन माता-पिता होने के नाते, थोड़ा डर लगना स्वाभाविक है, और इसमें कोई बुराई नहीं है। आप सोच सकते हैं, "ओह, मेरे बच्चे को पता नहीं है कि उसे कोई गंभीर बीमारी तो नहीं है।" लेकिन ज़्यादातर मामलों में, बुखार से डरने की कोई बात नहीं है। कभी-कभी तो यह अच्छी बात भी हो सकती है। ऐसा कैसे होता है? आइए आज इस बारे में थोड़ा और विस्तार से बात करते हैं, ठीक है?
तो यह बुखार क्या है? क्या यह शरीर में गर्मी का अहसास है?
सीधे शब्दों में कहें तो, हाँ। बुखार तब होता है जब हमारे शरीर का तापमान सामान्य से अधिक होता है। आमतौर पर हम 38 डिग्री सेल्सियस (100.4 डिग्री फारेनहाइट) या उससे अधिक तापमान को "बुखार" मानते हैं। हालाँकि, बुखार मापने के तरीके के आधार पर यह मान थोड़ा भिन्न हो सकता है।
अब देखिए, हम बुखार मापने के लिए अलग-अलग तरीकों का इस्तेमाल करते हैं, है ना?
- वे अपनी टांग के मोड़ में एक बांस की सींक डालते हैं और देखते हैं।
- बड़े बच्चों में मुंह के माध्यम से बुखार की जांच करना।
- कुछ ऐसे कान छिदवाने के तरीके भी होते हैं जिनसे कान के अंदर का दृश्य दिखाई देता है।
- आपने माथे पर लगाने वाले थर्मामीटर देखे होंगे।
- अत्यंत छोटे शिशुओं में, कभी-कभी मलाशय का तापमान लिया जाता है। यह शरीर के अंदर का वास्तविक तापमान होता है।
इसलिए, प्रत्येक तरीके से मापने पर प्राप्त मान में थोड़ा अंतर हो सकता है। यही कारण है कि बुखार का सटीक मान भी थोड़ा भिन्न हो सकता है। लेकिन आमतौर पर, पहले बताए गए 38 डिग्री सेल्सियस को ही हम अधिकांश समय बुखार मानते हैं।
हमारे बच्चों को यह बुखार क्यों होता है? इसके क्या कारण हैं?
अक्सर संक्रमण होने पर आपके बच्चे को बुखार आ जाता है। इसे ऐसे समझें: जब आपको सर्दी, गले में खराश या कोई अन्य वायरस या बैक्टीरिया होता है, तो आपका शरीर उससे लड़ने लगता है। बुखार वास्तव में इसी लड़ाई का एक हिस्सा है।
ऐसा कैसे होता है?
बुखार होने पर हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली , जो हमें बीमारियों से बचाती है, और भी अधिक सक्रिय हो जाती है। यह हमारे सैनिकों को यह कहने जैसा है, "दुश्मन आ रहा है, युद्ध के लिए तैयार हो जाओ!" डॉक्टरों का मानना है कि जब हमारे शरीर का तापमान थोड़ा बढ़ जाता है, तो रोगाणुओं का पनपना मुश्किल हो जाता है। इसका मतलब यह है कि बुखार सिर्फ एक बीमारी नहीं है, बल्कि यह शरीर को बीमारी से लड़ने में मदद करता है।
हालांकि, संक्रमण ही बुखार का एकमात्र कारण नहीं है। इसके कई अन्य छोटे-मोटे कारण भी हो सकते हैं:
- बहुत ज्यादा कपड़े पहनना:यह बात नवजात शिशुओं के लिए विशेष रूप से सच है। शिशु वयस्कों की तरह अपने शरीर का तापमान नियंत्रित नहीं कर पाते हैं। इसलिए, अगर हम उन्हें ज़रूरत से ज़्यादा कपड़े पहना दें, कंबल में लपेट दें और थोड़ी गर्म जगह पर छोड़ दें, तो उन्हें बुखार हो सकता है। लेकिन याद रखें, अगर नवजात शिशु को बुखार है, तो यह न समझें कि यह ज़रूरत से ज़्यादा कपड़े पहनाने की वजह से है। आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए। यह किसी गंभीर संक्रमण का संकेत हो सकता है।
- टीकाकरण: शिशु को टीका लगने के बाद कभी-कभी हल्का बुखार हो सकता है। यह आमतौर पर लगभग एक दिन में ठीक हो जाता है। यह टीके के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया है।
- दांत निकलना: कुछ माताओं का कहना है कि दांत निकलते समय उनके बच्चे को बुखार भी आ जाता है। यह सच है कि दांत निकलते समय शरीर का तापमान थोड़ा बढ़ सकता है। लेकिन अगर यह 37.8 डिग्री सेल्सियस (100 फ़ारेनहाइट) से अधिक हो और बुखार के रूप में हो, तो इसका कारण केवल दांत निकलना नहीं हो सकता। कोई और कारण भी हो सकता है।
क्या बुखार हमेशा खतरनाक होता है? क्या मुझे डॉक्टर को दिखाने की ज़रूरत है?
यह वह सवाल है जिसे लेकर कई माता-पिता चिंतित रहते हैं। एक स्वस्थ और अच्छे व्यवहार वाले बच्चे को बुखार होना आमतौर पर खतरनाक नहीं होता। यह कुछ दिनों में ठीक हो जाता है।
हालांकि, कभी-कभी बुखार किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है, इसलिए हमें इस बात का ध्यान रखना चाहिए।
इन मामलों में, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर को बुलाना चाहिए या अपने बच्चे को अस्पताल ले जाना चाहिए:
- तीन महीने से कम उम्र के शिशु के लिए: यदि आपका शिशु तीन महीने से कम उम्र का है और उसका मलाशय का तापमान 38 डिग्री सेल्सियस (100.4 फ़ारेनहाइट) या उससे अधिक है, तो तुरंत डॉक्टर को बुलाएँ या उसे अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में ले जाएँ। यह बहुत ही महत्वपूर्ण है! बहुत छोटे शिशु में बुखार कभी-कभी किसी गंभीर संक्रमण का पहला लक्षण हो सकता है।
- यदि आपके बच्चे को कोई अन्य दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्या है: यदि आपके बच्चे को अस्थमा, हृदय रोग या गुर्दे की समस्या जैसी कोई भी स्वास्थ्य समस्या है, तो यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपने डॉक्टर से पहले ही पूछ लें कि बुखार होने पर आपको डॉक्टर को कब और कैसे फोन करना चाहिए।
आपको फ्लू से कब इतना डरना नहीं चाहिए?
यदि आपका शिशु 3 महीने से अधिक उम्र का है और उसे बुखार है लेकिन निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं, तो यह संभवतः कोई गंभीर स्थिति नहीं है:
- क्या बच्चा खेलने में रुचि रखता है? (क्या बुखार थोड़ा कम होने पर वह खेलेगा?)
- क्या आप पानी और दूध जैसे तरल पदार्थ पर्याप्त मात्रा में पीते हैं?
- क्या आप खुश हैं और मुस्कुरा रहे हैं? (जब आपको बुखार न हो)
- क्या त्वचा का रंग सामान्य है? (क्या यह नीला है या पीला?)
- बुखार थोड़ा कम होने के बाद क्या बच्चा ठीक लगने लगता है?
यदि ये चीजें मौजूद हैं, तो अधिकतर मामलों में चिंता की कोई बात नहीं है। आप बच्चे की देखभाल घर पर ही कर सकते हैं।
एक और बात, बुखार होने पर बच्चे का थोड़ा कम खाना सामान्य बात है। इस बारे में ज़्यादा चिंता न करें। सबसे ज़रूरी बात यह है कि बच्चा पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पी रहा हो और सामान्य रूप से पेशाब कर रहा हो । अगर सब ठीक चल रहा है, तो कुछ दिनों तक कम खाना कोई बड़ी बात नहीं है।
मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरे बच्चे को बुखार है? इसके लक्षण क्या हैं?
कभी-कभी बच्चे को छूकर ही पता चल जाता है कि उसे बुखार है या नहीं। लेकिन सबसे सटीक तरीका थर्मामीटर से तापमान मापना है। बुखार से पीड़ित बच्चे में निम्नलिखित लक्षण दिखाई दे सकते हैं:
- छूने पर गर्म महसूस हो रहा है।
- बच्चे के व्यवहार में बदलाव: वे सामान्य से अधिक चिड़चिड़े हो सकते हैं, अधिक रो सकते हैं, या बहुत शांत और उदास रह सकते हैं।
- आपकी सांस लेने की दर थोड़ी बढ़ सकती है, या आपकी हृदय गति सामान्य से अधिक हो सकती है।
- आप कह सकते हैं कि आपके सिर में दर्द हो रहा है (यदि बच्चा थोड़ा बड़ा है)।
- आपको ठंड लगने पर कंपकंपी महसूस हो सकती है, या आपको पसीना आ सकता है।
- चेहरा और शरीर लाल हो सकते हैं और सूजे हुए दिखाई दे सकते हैं।
यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो अपने बच्चे का तापमान जांचें। इससे आपको पता चल जाएगा कि उसे वास्तव में बुखार है या नहीं और कितना है। तभी हम आगे की कार्रवाई तय कर पाएंगे।
तो, हमने जिन बातों पर चर्चा की है, उनमें से सबसे महत्वपूर्ण बातें क्या हैं जिन्हें याद रखना चाहिए? (मुख्य संदेश)
ठीक है, हमने फ्लू के बारे में काफी बात कर ली है, है ना? चिंता मत करो, बस इतना याद रखना:
1. बुखार आमतौर पर खतरनाक नहीं होता है। यह शरीर का संक्रमण से लड़ने का तरीका है।
2. यदि 3 महीने से कम उम्र के शिशु को बुखार (38 डिग्री सेल्सियस/100.4 डिग्री फारेनहाइट या उससे अधिक) हो, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें। यह अत्यंत आवश्यक है!
3. यदि बच्चे को बुखार है लेकिन वह अच्छी तरह से खेल रहा है, तरल पदार्थ पी रहा है और मुस्कुरा रहा है, तो आमतौर पर चिंता की कोई बात नहीं है।
4. बुखार होने पर अपने बच्चे को खूब सारा तरल पदार्थ पिलाएं। भले ही वह कम खाए, तरल पदार्थ सबसे महत्वपूर्ण हैं।
5. अपने शिशु को बहुत ज्यादा कपड़े न पहनाएं। हल्के, सूती कपड़े पहनाएं। कमरे का तापमान आरामदायक रखें।
6. डॉक्टर की सलाह के बिना छोटे बच्चों को कभी भी एस्पिरिन न दें।
7. यदि आपको अपने बच्चे के बुखार के बारे में कोई चिंता या परेशानी हो, तो डॉक्टर से बात करने में कभी संकोच न करें। अपने सवाल पूछें और जवाब पाएं। यही सबसे अच्छा तरीका है।
याद रखें, आप अपने बच्चे को सबसे अच्छी तरह जानते हैं। अगर आपका बच्चा सामान्य से अलग व्यवहार कर रहा है, या आपको कुछ असामान्य लगे, तो उस पर ध्यान दें। हालांकि छोटे बच्चों में बुखार होना आम बात है, लेकिन इसके प्रति जागरूक रहना महत्वपूर्ण है। इससे हम घबराए बिना उचित कदम उठा सकते हैं।
👩🏽⚕️ अतिरिक्त प्रश्न (अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न)
💬 क्या छोटे बच्चों को लगातार कितने दिनों तक बुखार रहने पर अस्पताल ले जाना चाहिए?
सामान्य वायरल बुखार 2-3 दिनों में ठीक हो जाता है। हालांकि, अगर आपके बच्चे को 3 दिनों से अधिक समय तक बुखार रहता है, या अगर 3 महीने से कम उम्र के बच्चे को 100.4 डिग्री फारेनहाइट का बुखार है, तो आपको निश्चित रूप से अस्पताल जाना चाहिए।
💬 बुखार होने पर अपने बच्चे को पैरासिटामोल की सही खुराक कैसे दें?
पैरासिटामोल हमेशा बच्चे की उम्र के बजाय उसके वजन के अनुसार ही देनी चाहिए। इसे लगभग 15 मिलीग्राम प्रति किलोग्राम वजन की दर से देना चाहिए। इसलिए, हर 6 घंटे में केवल डॉक्टर द्वारा बताई गई मात्रा ही दें।
💬 बुखार कम करने के लिए बच्चों को स्पंज बाथ कैसे कराएं?
कभी भी बर्फ या ठंडे पानी से न पोंछें, क्योंकि इससे शिशु को ठंड लग सकती है और वह कांपने लगेगा। माथे, बगल और जांघों को गुनगुने पानी से गीले साफ कपड़े से पोंछें।
बुखार , बच्चों में बुखार, बुखार का इलाज, उच्च तापमान, बचपन की बीमारियाँ, बुखार के कारण, बुखार के लक्षण
💬 Comments (0)
अभी तक कोई टिप्पणी पोस्ट नहीं की गई है। पहली बार यहां अपनी टिप्पणी जोड़ें.
अपनी टिप्पणी जोड़ें