आपने शायद सुना होगा कि आजकल लोग एक नई बीमारी, मपॉक्स के बारे में बात कर रहे हैं। पहले इसे मंकीपॉक्स भी कहा जाता था। दरअसल, यह कोई नई बीमारी नहीं है, लेकिन चूंकि इस पर हमारे बीच ज्यादा चर्चा नहीं हुई है, इसलिए बहुत से लोगों को इसके बारे में ज्यादा जानकारी नहीं होगी। तो चिंता न करें, आज हम सरल शब्दों में बात करेंगे कि मपॉक्स क्या है, इसके होने पर क्या होता है, यह कैसे फैलता है और हम इससे कैसे बच सकते हैं।
मपॉक्स क्या है? आइए सरल शब्दों में जानते हैं!
सरल शब्दों में कहें तो, मपॉक्स एक वायरस से होने वाली बीमारी है । इस वायरस को मपॉक्स वायरस भी कहा जाता है। क्या आपको याद है जब स्मॉलपॉक्स नाम की बीमारी हुआ करती थी? यह वायरस स्मॉलपॉक्स पैदा करने वाले वायरस से काफी मिलता-जुलता है। लेकिन सौभाग्य से, मपॉक्स स्मॉलपॉक्स जितना गंभीर नहीं है और न ही उतना संक्रामक है ।
इसका नाम इस तथ्य से पड़ा है कि वैज्ञानिकों ने सबसे पहले 1958 में एक प्रयोगशाला में बंदरों के एक समूह में इस वायरस की खोज की थी। लेकिन इस नाम के कारण, कुछ लोग सोच सकते हैं कि यह एक ऐसी बीमारी है जो केवल बंदरों से फैलती है। यह सच नहीं है, यह मनुष्यों के बीच भी फैल सकती है।
चेचक के लक्षण क्या हैं?
ठीक है, अब आइए देखते हैं कि चेचक होने पर क्या लक्षण दिखाई देते हैं।
- बुखार: बुखार के साथ-साथ ठंड भी लग सकती है।
- सिरदर्द : तेज सिरदर्द होने की संभावना है।
- शरीर में दर्द : आपको पूरे शरीर में दर्द महसूस हो सकता है, जैसे कि वायरल बुखार होने पर होता है।
- सूजी हुई लसीका ग्रंथियां: यह एक विशेष लक्षण है। हमारी गर्दन, बगल और जांघों में स्थित लसीका ग्रंथियां सूज सकती हैं। आपको याद होगा, जब आपको सर्दी-जुकाम होता है, तो कभी-कभी आपकी गर्दन में छोटी-छोटी गांठें बन जाती हैं, है ना? यह भी वैसा ही है।
- त्वचा पर चकत्ते : यह खसरा का मुख्य और सबसे स्पष्ट लक्षण है।
अब आइए इन त्वचा संबंधी समस्याओं के बारे में थोड़ा और विस्तार से बात करते हैं।
यह त्वचा पर चपटे धब्बों के रूप में शुरू होता है। फिर ये धब्बे धीरे-धीरे उभर आते हैं और गांठ जैसे बन जाते हैं। इसके बाद ये गांठें तरल पदार्थ से भर जाती हैं, जैसे छोटे-छोटे छाले। कुछ लोगों में बुखार और बदन दर्द जैसे अन्य लक्षण विकसित होने से पहले ही ये फुंसी जैसे छाले दिखाई दे सकते हैं।
महत्वपूर्ण बात यह है कि ये छाले शरीर पर कहीं भी अकेले या गुच्छों में दिखाई दे सकते हैं। ये चेहरे, हथेलियों, तलवों, छाती और जननांगों जैसे किसी भी स्थान पर देखे जा सकते हैं।
ये छाले कुछ दिनों बाद सूख जाते हैं, उन पर पपड़ी बन जाती है और अंततः पपड़ी झड़ जाती है। हालांकि, इस दौरान आपको कभी-कभी दर्द या खुजली महसूस हो सकती है।
आमतौर पर, ये सभी लक्षण दो से चार सप्ताह के भीतर ठीक हो जाते हैं । हालांकि, कुछ मामलों में, विशेष रूप से कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में, यह वायरस गंभीर बीमारी का कारण बन सकता है।
हमें चेचक का टीका कैसे लगता है?
यह एक बहुत महत्वपूर्ण बिंदु है। चेचक का वायरस मुख्य रूप से संक्रमित व्यक्ति या जानवर के निकट संपर्क से फैलता है। आइए देखें कैसे:
- संक्रमित व्यक्ति की त्वचा पर मौजूद फफोलों से निकलने वाले तरल पदार्थ के संपर्क में आने से: यह संक्रमण का मुख्य तरीका है। यानी, अगर आपकी त्वचा चेचक से पीड़ित व्यक्ति के फफोलों के संपर्क में आती है, तो आप संक्रमित हो सकते हैं।
- संक्रमित व्यक्ति के शरीर के तरल पदार्थों के संपर्क से: उदाहरण के लिए, यौन संबंध के दौरान शरीर के तरल पदार्थों के आदान-प्रदान से यह फैल सकता है। संक्रमित व्यक्ति की लार और मल जैसी वस्तुओं के माध्यम से भी कुछ हद तक संक्रमण फैलने की संभावना होती है, विशेषकर लंबे समय तक निकट संपर्क के दौरान।
- संक्रमित व्यक्ति द्वारा इस्तेमाल की गई चादरें, कपड़े या तौलिये जैसी वस्तुओं का उपयोग करने से: यह बीमारी वायरस से दूषित वस्तुओं के माध्यम से भी फैल सकती है। उदाहरण के लिए, यदि आप ऐसी चादर का उपयोग करते हैं जिस पर कोई संक्रमित व्यक्ति सोया हो, या यदि आप उनके पहने हुए कपड़े पहनते हैं।
- हवा में मौजूद वायरस की छोटी-छोटी बूंदों को सांस के जरिए अंदर लेने से: ऐसा अक्सर तब होता है जब आप किसी संक्रमित व्यक्ति के साथ एक ही कमरे में हों, आमने-सामने हों या लंबे समय तक बातचीत कर रहे हों। हालांकि, यह अन्य तरीकों की तुलना में उतना आम नहीं है।
महत्वपूर्ण: वायरस के संपर्क में आने के बाद लक्षण दिखने में 5 से 21 दिन (3 सप्ताह) तक का समय लग सकता है । इसका मतलब है कि आपको यह जानने में कुछ दिन लग सकते हैं कि आप वायरस के संपर्क में आए हैं या नहीं। इस समय को ऊष्मायन अवधि कहा जाता है।
किसे चिकनपॉक्स होने की संभावना अधिक होती है?
आमतौर पर, अगर किसी स्वस्थ वयस्क को चिकनपॉक्स हो जाता है, तो यह ज्यादा गंभीर नहीं होता और वे ठीक हो जाते हैं। हालांकि, कुछ लोगों को इससे जटिलताएं हो सकती हैं, खासकर:
- छोटे बच्चे: 8 वर्ष से कम आयु के छोटे बच्चों को इससे अधिक खतरा होता है।
- गर्भवती महिलाएं: गर्भावस्था के दौरान प्रतिरक्षा प्रणाली में कुछ बदलावों के कारण उन्हें भी अधिक खतरा होता है।
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग: एचआईवी से पीड़ित लोगों, कैंसर रोगियों, अंग प्रत्यारोपण प्राप्तकर्ताओं या प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाने वाली दवाएं लेने वाले लोगों के लिए यह गंभीर हो सकता है।
- गंभीर एक्जिमा जैसी त्वचा संबंधी समस्याओं से पीड़ित लोग: क्योंकि उनकी त्वचा की सुरक्षात्मक परत कमजोर होती है, इसलिए वायरस का प्रवेश करना और फैलना आसान हो जाता है।
इसलिए, अगर आपके परिवार में कोई ऐसा व्यक्ति है, तो उन्हें चेचक से बचाना बहुत महत्वपूर्ण है।
हमें डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?
यह भी एक बहुत महत्वपूर्ण प्रश्न है। न केवल छोटे बच्चे, बल्कि किसी को भी विभिन्न कारणों से त्वचा पर चकत्ते और छाले हो सकते हैं। सभी चकत्ते चिकनपॉक्स नहीं होते। हालांकि, यदि आपको या आपके परिवार में किसी को भी चिकनपॉक्स जैसे दिखने वाले नए त्वचा पर चकत्ते या छाले हैं, और साथ ही बुखार, शरीर में दर्द और सूजी हुई लसीका ग्रंथियों जैसे लक्षण भी हैं, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
इसके अलावा, यदि आप या आपके परिवार में कोई भी व्यक्ति चेचक से संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आया है, तो अपने डॉक्टर को बताएं। डॉक्टर आपकी जांच कर सकते हैं और जरूरत पड़ने पर आपको उचित सलाह दे सकते हैं।
घबराएं नहीं, जब आप डॉक्टर से मिलेंगे, तो वह आपसे सवाल पूछेंगे, जरूरत पड़ने पर जांच करेंगे और यह पता लगाएंगे कि इन लक्षणों का सटीक कारण क्या है।
क्या चेचक से बचाव के कोई तरीके हैं?
"बीमारी होने के बाद उसका इलाज करने से बेहतर है कि उसे होने से रोका जाए।" इसलिए चेचक से बचाव के कई तरीके हैं।
- टीके: अच्छी खबर यह है कि चेचक का टीका कुछ हद तक एमपॉक्स से भी सुरक्षा प्रदान करता है। एक नया टीका भी उपलब्ध है जो चेचक और एमपॉक्स दोनों से सुरक्षा प्रदान करता है। हालांकि, यह टीका सभी को नहीं दिया जाता है। वर्तमान में, यह उन क्षेत्रों में रहने वाले उच्च जोखिम वाले लोगों के लिए अनुशंसित है जहां यह बीमारी व्यापक रूप से फैली हुई है।
- व्यक्तिगत स्वच्छता: यह एक ऐसी चीज है जिसे हम आसानी से कर सकते हैं।
- बार-बार हाथ धोएं: कम से कम 20 सेकंड तक साबुन और पानी से अच्छी तरह हाथ धोने से कई बीमारियों से बचाव हो सकता है। खासकर खाना खाने से पहले, शौचालय का इस्तेमाल करने के बाद और भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने के बाद अपने हाथ जरूर धोएं।
- मास्क पहनना: भीड़भाड़ वाली जगहों पर जाते समय या यदि आप किसी बीमार व्यक्ति के निकट हैं तो मास्क पहनना एक अच्छा विचार है।
- बीमार लोगों और जानवरों के साथ नज़दीकी संपर्क से बचें: बुखार, खांसी और त्वचा पर चकत्ते जैसे लक्षण वाले लोगों से दूर रहें। साथ ही, अपरिचित जानवरों को न छुएं, विशेषकर उन जानवरों को जो बीमार प्रतीत होते हैं।
चेचक के इलाज क्या हैं?
मान लीजिए किसी को चेचक हो गया है। ऐसे में आप क्या करेंगे?
- घर में एकांतवास: सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जिस व्यक्ति में बीमारी की पुष्टि हो गई है, उसे घर में एक अलग कमरे में रहना चाहिए ताकि बीमारी दूसरों में न फैले। दूसरों के लिए यह उचित नहीं है कि वे उसी व्यक्ति द्वारा इस्तेमाल किए गए बर्तन, कपड़े और तौलिये का उपयोग करें।
- लक्षणों का उपचार: बुखार, शरीर में दर्द और खुजली के लिए, आप पैरासिटामोल जैसी सामान्य दर्द निवारक दवाएं ले सकते हैं, जो बिना पर्चे के फार्मेसी से खरीदी जा सकती हैं, या एंटीहिस्टामाइन ले सकते हैं, जिन्हें चिकित्सकीय सलाह के तहत लिया जा सकता है।
- खूब पानी पीना:किसी भी वायरल संक्रमण की तरह, शरीर में पानी की पर्याप्त मात्रा बनाए रखना महत्वपूर्ण है। इसलिए, आपको प्रतिदिन कम से कम 8-10 गिलास पानी पीना चाहिए।
- एंटीवायरल दवा: आमतौर पर चिकनपॉक्स के लिए किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, जैसा कि पहले बताया गया है, यदि अधिक जोखिम वाले लोगों (जैसे कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग और छोटे बच्चे) को गंभीर बीमारी होने का खतरा है, तो डॉक्टर विशेष एंटीवायरल दवा लिख सकते हैं। इन्हें स्वयं लेना उचित नहीं है, और इन्हें डॉक्टर की सलाह से ही लेना चाहिए।
ध्यान दें: चिकनपॉक्स एक वायरल बीमारी है, इसलिए इसमें एंटीबायोटिक्स का कोई उपयोग नहीं होता। एंटीबायोटिक्स का उपयोग जीवाणु संक्रमण के इलाज के लिए किया जाता है।
इस कहानी से हमें सबसे महत्वपूर्ण बात क्या सीखने को मिलती है?
तो, हमने चेचक के बारे में काफी बात कर ली है। अंत में, यहाँ कुछ सबसे महत्वपूर्ण बातें हैं जिन्हें आपको याद रखना चाहिए:
- चेचक एक वायरल बीमारी है जिससे त्वचा पर घाव हो जाते हैं। यह स्मॉलपॉक्स के समान है, लेकिन उतनी गंभीर नहीं होती।
- यह मुख्य रूप से संक्रमित व्यक्ति के त्वचा पर मौजूद छालों और शारीरिक तरल पदार्थों के निकट संपर्क के माध्यम से फैलता है।
- इसके मुख्य लक्षण बुखार, सिरदर्द, शरीर में दर्द, सूजी हुई लसीका ग्रंथियां और त्वचा पर छाले हैं।
- यदि आपको या आपके परिवार के किसी सदस्य को इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। घबराएं नहीं, लेकिन इसे नज़रअंदाज़ भी न करें।
- व्यक्तिगत स्वच्छता (विशेषकर हाथ धोना) का पालन करके और बीमार लोगों से दूर रहकर इस बीमारी से बचाव किया जा सकता है।
- यदि आप संक्रमित हो जाते हैं, तो दूसरों में बीमारी फैलने से रोकने के लिए घर पर ही खुद को अलग-थलग करना और चिकित्सकीय सलाह का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है।
चेचक से बेवजह डरने की कोई जरूरत नहीं है। हालांकि, सावधानी बरतना समझदारी है । अगर आपके मन में इस बारे में कोई और सवाल हो, तो डॉक्टर से पूछें। स्वस्थ रहें!
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