क्या आपकी त्वचा हमेशा लाल और खुजलीदार रहती है? आइए कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस के बारे में बात करते हैं!

क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है? जब आप अपनी त्वचा पर कुछ लगाते हैं, जैसे नया साबुन, परफ्यूम या गहने, तो त्वचा लाल हो जाती है, फफोले पड़ जाते हैं और आप उसे बेकाबू होकर खुजलाने लगते हैं। ऐसा लगता है जैसे किसी कीड़े ने काट लिया हो। कई लोग इसे साधारण दाने समझते हैं, लेकिन वास्तव में यह एक चिकित्सीय स्थिति है। इसे हम कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस कहते हैं ।

सरल शब्दों में कहें तो, होता यह है: जब आपकी त्वचा किसी ऐसी चीज़ के संपर्क में आती है जिससे आपको एलर्जी है (जिसे हम एलर्जन कहते हैं), तो आपके शरीर की रक्षा प्रणाली, यानी प्रतिरक्षा प्रणाली , इसे एक बड़ा दुश्मन समझती है जो हमला करने आ रहा है। इसलिए, प्रतिरक्षा प्रणाली अत्यधिक प्रतिक्रिया करती है और हमलावर से लड़ने के लिए एंटीबॉडी भेजती है। इस लड़ाई के परिणामस्वरूप, एलर्जन के संपर्क में आने वाला क्षेत्र लाल हो जाता है और उसमें खुजली होने लगती है।

कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस मुख्य रूप से दो प्रकार का होता है।

आपके डॉक्टर इस स्थिति को दो मुख्य श्रेणियों में विभाजित करते हैं। इन दोनों में थोड़ा अंतर है।

1. जलन पैदा करने वाली संपर्क त्वचाशोथ : यह तब होती है जब त्वचा किसी कठोर पदार्थ या रसायन के संपर्क में आती है। उदाहरण के लिए, कठोर ब्लीच, सीमेंट और कुछ कठोर साबुन। यहाँ जो होता है वह रसायन की कठोरता के कारण त्वचा में जलन से अधिक एलर्जी होती है।

2. एलर्जिक कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस: यह उसी प्रकार की एलर्जिक प्रतिक्रिया है जिसके बारे में हमने पहले बात की थी। इसमें, आपका शरीर किसी ऐसी चीज पर प्रतिक्रिया करता है जिसका आमतौर पर अन्य लोगों पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता। यह पॉइज़न आइवी जैसे पौधे से लेकर रोज़मर्रा के उत्पादों में मौजूद सुगंध तक किसी भी चीज़ के कारण हो सकता है।

कभी-कभी, हवा में मौजूद कुछ चीज़ें त्वचा पर जम जाने पर भी इस प्रकार की एलर्जी का कारण बन सकती हैं। उदाहरण के लिए, परागकण, रासायनिक स्प्रे, धूल के कण और सिगरेट का धुआँ । इसे एयरबोर्न कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस कहते हैं। यह अक्सर पलकों, सिर और गर्दन जैसे खुले हिस्सों में देखा जाता है।

हमें इस तरह की त्वचा की एलर्जी क्यों होती है?

इसके कई कारण हो सकते हैं। इनमें से कुछ ऐसी चीजें हैं जिनके बारे में हम सोचते भी नहीं हैं। आइए कुछ सबसे आम कारणों पर नज़र डालते हैं।

मुझे यह कैसे पता चलेगा कि मुझे वास्तव में किस चीज से एलर्जी है?

यह एक ऐसा सवाल है जो कई लोगों के मन में आता है। अगर आप पूछें, "डॉक्टर साहब, मेरे साथ ऐसा क्यों हो रहा है?", तो कभी-कभी इसका जवाब ढूंढना थोड़ा मुश्किल हो सकता है। क्योंकि हम हर दिन कितनी चीजों को छूते हैं?

लेकिन चिंता की कोई बात नहीं है। इसके लिए विशेष परीक्षण उपलब्ध हैं। आपके डॉक्टर, विशेषकर त्वचा विशेषज्ञ , आपको ये परीक्षण कराने की सलाह दे सकते हैं।

पैच परीक्षण

यह सबसे आम तरीका है। डॉक्टर अक्सर TRUE टेस्ट (थिन-लेयर रैपिड यूज़ एपिक्यूटेनियस पैच टेस्ट) का इस्तेमाल करते हैं। इसमें आपकी पीठ पर छोटे-छोटे पैच लगाए जाते हैं, जिनमें आमतौर पर एलर्जन के नमूने होते हैं। आपको पैच को लगभग दो दिनों तक लगा रहने देना चाहिए। फिर डॉक्टर इसे हटाकर किसी भी प्रतिक्रिया की जांच करेंगे। कुछ प्रतिक्रियाओं को दिखने में कुछ दिन लग सकते हैं, इसलिए आपको कुछ दिनों बाद दोबारा आने के लिए कहा जा सकता है।

कभी-कभी आपको किसी ऐसी चीज़ से एलर्जी हो सकती है जो इस मानक परीक्षण में शामिल नहीं है। यदि ऐसा है, तो आपका डॉक्टर आपके काम, शौक और घर के वातावरण के बारे में पूछ सकता है और उनसे संबंधित वस्तुओं का उपयोग करके अतिरिक्त पैच परीक्षण कर सकता है।

मान लीजिए कि आपको अपने द्वारा इस्तेमाल किए जा रहे सनस्क्रीन पर संदेह है। ऐसे में, आपका डॉक्टर आपको घर पर ही आरओएटी (रिपीट ओपन एप्लीकेशन टेस्ट) करने के लिए कह सकता है। इसमें आपको संदिग्ध पदार्थ की थोड़ी मात्रा को एक ही जगह पर लगातार कई दिनों तक लगाना होता है। इससे यह पता चल सकता है कि आपको एलर्जी है या नहीं।

इस स्थिति का इलाज और नियंत्रण कैसे किया जाता है?

यहां सबसे अच्छी और महत्वपूर्ण बात रोकथाम है। एक बार जब आपको पता चल जाए कि आपको वास्तव में किस चीज से एलर्जी है, तो सबसे अच्छा तरीका है उस पदार्थ के संपर्क से बचना। कभी-कभी आपको दस्ताने पहनने या अन्य सुरक्षात्मक उपाय अपनाने की आवश्यकता होगी।

हालांकि, अगर आपको किसी ऐसी चीज को छूने से गलती से त्वचा पर चकत्ते हो जाते हैं जिससे आपको एलर्जी है, तो आप कुछ चीजें कर सकते हैं।

• खुजली न करें: कहना आसान है, करना मुश्किल। खुजली करने से त्वचा को और नुकसान हो सकता है, जिससे निशान पड़ सकते हैं और संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।
• त्वचा को आराम देने वाले सौंदर्य प्रसाधन:आप अस्थायी रूप से हाइड्रोकोर्टिसोन क्रीम जैसी कोई चीज़ इस्तेमाल कर सकते हैं, जो बिना डॉक्टर के पर्चे के फार्मेसी से मिल जाती है। कैलामाइन लोशन भी खुजली कम करने में मदद कर सकता है।
• एंटीहिस्टामाइन: ये दवाएं खुजली और एलर्जी की प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करने में मदद कर सकती हैं। हालांकि, इन्हें लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेना सबसे अच्छा है ।
• ठंडी सिकाई: एक साफ कपड़े को ठंडे पानी में भिगोकर 15-20 मिनट तक चकत्ते पर लगाने से खुजली और सूजन काफी कम हो जाती है। सीधे बर्फ न लगाएं।
• ओटमील बाथ: एक बेसिन में गुनगुने पानी में थोड़ा सा कोलाइडल ओटमील मिलाकर कुछ देर तक उसमें भिगोने से त्वचा की सूखापन और खुजली कम हो सकती है।

आपातकालीन स्थिति को पहचानें!

अधिकांश मामलों में, ये त्वचा संबंधी एलर्जी जानलेवा नहीं होती हैं। हालांकि, बहुत ही दुर्लभ मामलों में , एनाफिलेक्सिस नामक एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया हो सकती है। इस स्थिति में, एलर्जी पूरे शरीर में तेजी से फैल सकती है और सांस लेने में कठिनाई पैदा कर सकती है।

अगर आपके होंठ सूजने लगें, जीभ में सूजन महसूस हो या सांस लेने में तकलीफ हो, तो यह एक आपातकालीन स्थिति है। तुरंत नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ETU) में जाएं।