क्या फेफड़ों में खून का थक्का जम गया है? आइए पल्मोनरी एम्बोलिज्म (पीई) के बारे में विस्तार से जानें!

क्या कभी आपको अचानक सांस लेने में तकलीफ हुई है और सीने में दर्द होने पर थोड़ा डर भी लगा है? शायद आपने सोचा होगा कि यह दिल का दौरा है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन लक्षणों का एक और गंभीर कारण हो सकता है? फेफड़ों तक जाने वाली रक्त वाहिका में खून का थक्का जमना, जिसे पल्मोनरी एम्बोलिज्म (पीई) कहते हैं। यह उतना दुर्लभ नहीं है जितना आप सोचते हैं। तो आइए आज हम इस बारे में विस्तार से, बहुत ही सरल तरीके से बात करते हैं।

पल्मोनरी एम्बोलिज्म (पीई) क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, पल्मोनरी एम्बोलिज्म फेफड़ों की रक्त वाहिका में बनने वाला रक्त का थक्का है। क्या आप जानते हैं कि यह कैसे होता है? शरीर में कहीं और, अक्सर पैर या हाथ की नस में बनने वाला रक्त का थक्का टूटकर रक्तप्रवाह में बहता है और अंततः फेफड़ों में जाकर अटक जाता है। इसे किसी जलमार्ग में रुकावट की तरह समझें।

अगर इस तरह से फेफड़ों में खून का थक्का फंस जाए तो क्या होता है?

• फेफड़ों में रक्त का प्रवाह प्रतिबंधित है।
• फेफड़ों में ऑक्सीजन का स्तर कम हो जाता है।
• फुफ्फुसीय धमनियों में रक्तचाप बढ़ जाता है।

यह एक चिकित्सीय आपात स्थिति है। यदि इसका शीघ्र उपचार न किया जाए, तो फुफ्फुसीय रक्त प्रवाह में रुकावट (पल्मोनरी एम्बोलिज्म) हृदय या फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकती है, और कभी-कभी मृत्यु भी हो सकती है। वास्तव में, ऐसा कहा जाता है कि फुफ्फुसीय रक्त प्रवाह में रुकावट से पीड़ित लगभग 33% लोगों की निदान और उपचार से पहले ही मृत्यु हो जाती है। तो आप समझ सकते हैं कि यह कितना गंभीर है, है ना?

हालांकि, यदि इस बीमारी का सही और शीघ्र निदान और उपचार किया जाए, तो यह स्थिति शायद ही कभी घातक होती है।

यह स्थिति कितनी आम है?

अब आप सोच रहे होंगे कि यह (पल्मोनरी एम्बोलिज्म) कितना आम है। दरअसल, यह दुनिया भर में दिल और रक्त वाहिकाओं से जुड़ी सबसे आम बीमारियों में से एक है। वास्तव में, दिल का दौरा और स्ट्रोक के बाद यह तीसरी सबसे आम बीमारी है। ज़रा सोचिए, अकेले अमेरिका जैसे देश में ही हर साल लगभग 9 लाख लोग इस (पल्मोनरी एम्बोलिज्म) से पीड़ित होते हैं। इसलिए इसे नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए, है ना?

इसके लक्षण क्या हैं?

पल्मोनरी एम्बोलिज्म के पहले लक्षण आमतौर पर सांस लेने में तकलीफ और सीने में दर्द होते हैं। व्यायाम करने या गहरी सांस लेने पर यह दर्द बढ़ सकता है।

यदि आपको ये लक्षण हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। पल्मोनरी एम्बोलिज्म एक गंभीर स्थिति है, लेकिन इसका इलाज संभव है। शुरुआती इलाज से मृत्यु का खतरा काफी हद तक कम हो सकता है।

फेफड़ों में रक्त के थक्के की गंभीरता के आधार पर पल्मोनरी एम्बोलिज्म के लक्षण भिन्न-भिन्न हो सकते हैं। कई लोगों में लक्षण दिखाई देते हैं, लेकिन कुछ लोगों में कोई लक्षण नहीं भी दिखाई दे सकते हैं।

इसके मुख्य लक्षण निम्नलिखित हैं:

• अचानक सांस फूलना - यह सक्रिय रहने या आराम करने दोनों स्थितियों में हो सकता है।
• तेजी से सांस लेना।
• घरघराहट सांस लेते समय आने वाली सीटी जैसी आवाज है।
• छाती, बांह, पीठ, कंधे, गर्दन या जबड़े में बिना किसी स्पष्ट कारण के तेज दर्द होना । यह दर्द दिल के दौरे के लक्षणों जैसा हो सकता है और सांस लेने पर बढ़ सकता है।
• खांसी - इसके साथ खून वाला बलगम भी आ सकता है।
• पीली त्वचा, पसीना आना, नीली त्वचा।
• तेज़ हृदय गति (नाड़ी)।
• अत्यधिक पसीना आना।
• कुछ मामलों में, बेचैनी, चक्कर आना, बेहोशी या चेतना का लोप हो सकता है।

बिना लक्षणों के यह स्थिति कितने समय तक बनी रह सकती है?

कुछ लोगों में शुरुआत में बहुत हल्के लक्षण दिखाई देते हैं। ये लक्षण दिनों या हफ्तों में धीरे-धीरे विकसित हो सकते हैं। समय के साथ, लक्षण धीरे-धीरे बढ़ते हैं और आपका ध्यान आकर्षित करते हैं। हालांकि, कुछ लोगों में पल्मोनरी एम्बोलिज्म के लक्षण कुछ ही मिनटों या यहां तक ​​कि सेकंडों में भी दिखाई दे सकते हैं। इसलिए आपको इस बारे में बहुत सावधान रहने की जरूरत है।

इसके क्या कारण हैं?

ठीक है, अब देखते हैं कि यह (पल्मोनरी एम्बोलिज्म) कैसे होता है, यानी इसके क्या कारण हैं। इसका मुख्य कारण शरीर के किसी अन्य हिस्से, विशेषकर पैरों या हाथों की नसों में बनने वाला रक्त का थक्का है, जो वहां से टूटकर रक्तप्रवाह में बहता हुआ फेफड़ों में फंस जाता है। जब पैरों जैसी जगहों पर रक्त के थक्के बनते हैं, तो इसे (डीप वेन थ्रोम्बोसिस) या (डीवीटी) कहते हैं।

रक्त के थक्के बनने के कई मुख्य कारण हैं:

• शरीर के किसी एक हिस्से (अक्सर हाथ या पैर) में खून का जमाव या इकट्ठा होना। यह आमतौर पर सर्जरी के बाद, लंबे समय तक बिस्तर पर रहने के बाद या लंबी यात्रा (कार, ट्रेन या हवाई जहाज से) के बाद होता है। सोचिए, जब आप घंटों एक ही स्थिति में बैठे रहते हैं, तो आपके पैरों में रक्त प्रवाह थोड़ा अवरुद्ध हो जाता है, है ना? इसी वजह से खून के थक्के बनने का खतरा बढ़ जाता है।
• उदाहरण के लिए, किसी फ्रैक्चर या सर्जरी (विशेषकर कूल्हे, घुटने या पैर की) के कारण रक्त वाहिका को नुकसान पहुंचना ।
• अन्य चिकित्सीय स्थितियाँ। उदाहरण के लिए, हृदय रोग – जैसे कि (कंजेस्टिव हार्ट फेलियर), (एट्रियल फाइब्रिलेशन), दिल का दौरा या स्ट्रोक।
• आपके रक्त के थक्के जमने वाले कारकों में परिवर्तन। कुछ प्रकार के कैंसर में, हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी ले रहे लोगों में, या गर्भनिरोधक गोलियां ले रहे कुछ लोगों में ये रक्त के थक्के जमने वाले कारक बढ़ सकते हैं। इसके अलावा, रक्त के थक्के जमने संबंधी विकार वाले लोगों को भी खतरा होता है।

इस बीमारी के होने का खतरा किसे अधिक है?

अब आइए देखते हैं कि किसे पल्मोनरी एम्बोलिज्म होने की संभावना अधिक है, यानी किसे जोखिम है। कुछ आदतें, कुछ बीमारियां या कुछ परिस्थितियां इस जोखिम को बढ़ा सकती हैं।

• जिन लोगों के पैर में खून का थक्का जम गया हो, यानी डीप वेन थ्रोम्बोसिस (डीवीटी) हो।
• उन लोगों के लिए जो लंबे समय तक एक ही जगह पर स्थिर रहते हैं, जैसे कि कार, ट्रेन या हवाई जहाज से यात्रा करते समय (उदाहरण के लिए, एक लंबी क्रॉस-कंट्री कार यात्रा)।
• जिन लोगों को हाल ही में सर्जरी, फ्रैक्चर या वैरिकाज़ वेन्स जैसी स्थिति के कारण रक्त वाहिका में चोट या क्षति हुई हो।
• जो लोग हार्मोन आधारित गर्भनिरोधक विधियों (जैसे गर्भनिरोधक गोलियां, पैच, रिंग) या हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी का उपयोग कर रहे हैं।
• जिन लोगों को रक्त के थक्के जमने संबंधी विकार है, उनके लिए।
• जिनके परिवार में रक्त के थक्के बनने का इतिहास रहा हो, उनके लिए।
• जो लोग वर्तमान में धूम्रपान करते हैं उनके लिए।
• मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए।
• कैंसर से पीड़ित लोगों के लिए।
• 60 वर्ष से अधिक आयु वालों के लिए।
• जिन लोगों को हृदय गति रुकने, दिल का दौरा पड़ने या स्ट्रोक का इतिहास रहा हो।
• जिनका बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 25 से अधिक है, यानी अधिक वजन वाले हैं, या जिनका बीएमआई 30 से अधिक है, यानी मोटापे से ग्रस्त हैं, उनके लिए।
• गर्भवती महिलाओं या प्रसव के छह सप्ताह के भीतर की महिलाओं के लिए।
• जिन लोगों के हाथ या पैर की नस में सेंट्रल वेनस कैथेटर डाला गया है, उनके लिए।

यदि आपमें इनमें से एक या अधिक जोखिम कारक मौजूद हैं, और आपको पहले भी रक्त का थक्का जम चुका है, तो अपने डॉक्टर से बात करना और पल्मोनरी एम्बोलिज्म (पीई) के जोखिम को कम करने के लिए कदम उठाना बहुत महत्वपूर्ण है।

इससे क्या जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं?

पल्मोनरी एम्बोलिज्म से निम्नलिखित जैसी जटिलताएं हो सकती हैं:

• सायनोसिस - यह ऑक्सीजन की कमी के कारण त्वचा का नीला पड़ जाना है।
• दिल का दौरा।
• आघात।
• फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप - इसका अर्थ है फेफड़ों की रक्त वाहिकाओं में दबाव का बढ़ना।
• सदमा।
• फुफ्फुसीय रोधगलन - यह फेफड़ों के ऊतकों की मृत्यु है।

ये गंभीर स्थितियां हैं जिनके लिए पल्मोनरी एम्बोलिज्म (पीई) का तुरंत इलाज आवश्यक है।

इसका निदान कैसे किया जाता है?

ठीक है, अगर आपको इस तरह के लक्षण हैं, तो डॉक्टर या नर्स पल्मोनरी एम्बोलिज्म का निदान कैसे करते हैं? वे आपके लक्षणों, आपके जोखिम कारकों को देखते हैं और फिर कुछ परीक्षण करते हैं।

• रक्त परीक्षण - इनमें से डी-डाइमर परीक्षण महत्वपूर्ण है।
• कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) एंजियोग्राम - यह एक विशेष सीटी स्कैन है जो फेफड़ों की रक्त वाहिकाओं में रक्त के थक्कों की जांच करता है।
• पैरों का अल्ट्रासाउंड। - यह पैरों में डीप वेन थ्रोम्बोसिस (डीवीटी) की जांच के लिए किया जाता है। इसमें खून का थक्का फेफड़ों तक पहुंच सकता है।
• वीक्यू स्कैन - यदि आपको सीटी स्कैन के लिए आवश्यक कॉन्ट्रास्ट सामग्री नहीं मिल पाती है, तो यह स्कैन फेफड़ों में रक्त के थक्कों का पता लगा सकता है।
• पल्स ऑक्सीमीटर (पल्स ऑक्स)- एक ऐसा उपकरण जिसे उंगली पर लगाया जा सकता है और जो ऑक्सीजन के स्तर को मापता है।
• इकोकार्डियोग्राम - हृदय की अल्ट्रासाउंड जांच।

इसके अलावा, अन्य परीक्षण भी किए जा सकते हैं:

• फुफ्फुसीय एंजियोग्राम।
• छाती का एक्स-रे।

इलाज कैसे करें? (उपचार)

यह (पल्मोनरी एम्बोलिज्म) एक आपातकालीन स्थिति है। इसका इलाज आमतौर पर अस्पताल में किया जाता है। वहां आपकी स्थिति पर कड़ी निगरानी रखी जाती है। अस्पताल में रहने की अवधि रक्त के थक्के की गंभीरता पर निर्भर करती है। कुछ मामलों में, कुछ लोगों को अस्पताल में रहने की आवश्यकता नहीं होती है।

फुफ्फुसीय रक्तरोधक (पल्मोनरी एम्बोलिज्म) का मुख्य उपचार एंटीकोएगुलेंट नामक रक्त को पतला करने वाली दवाओं से किया जाता है।

रक्त के थक्के की गंभीरता और हृदय जैसे अन्य अंगों पर इसके प्रभाव के आधार पर, आपका इलाज थ्रोम्बोलिटिक थेरेपी (रक्त के थक्के को घोलने वाला उपचार), सर्जरी या फेफड़ों की रक्त वाहिकाओं में रक्त प्रवाह को बेहतर बनाने के लिए अन्य हस्तक्षेपकारी प्रक्रियाओं द्वारा किया जा सकता है।

एंटीकोएगुलेंट दवाएं

कई मामलों में, उपचार के रूप में एंटीकोएगुलेंट दवाएं दी जाती हैं, यानी रक्त को पतला करने वाली दवाएं । ये दवाएं रक्त के थक्के बनने की क्षमता को कम करके काम करती हैं। इससे नए रक्त के थक्के बनने से रुकते हैं और पहले से बने थक्कों को बड़ा होने से रोका जा सकता है।

किसी भी दवा की तरह, इस (एंटीकोएगुलेंट) दवा को लेने का सही तरीका और समय जानना और अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना बहुत ज़रूरी है। आपको कौन सी दवा दी जाएगी, इसे कितने समय तक लेना है और कौन से फॉलो-अप टेस्ट करवाने होंगे, यह सब आपकी बीमारी के निदान पर निर्भर करेगा। इसलिए हर दिन अपने डॉक्टर और लैब जाना ज़रूरी है। इससे वे देख पाएंगे कि दवा का आप पर क्या असर हो रहा है। एंटीकोएगुलेंट लेते समय, आपको नियमित रूप से रक्त परीक्षण (जैसे कि प्रोथ्रोम्बिन टाइम टेस्ट ) भी करवाना होगा ताकि यह पता चल सके कि आपका रक्त कितनी जल्दी जमता है।

संपीड़न मोजा

ये एक विशेष प्रकार के मोज़े हैं। ये पैरों में रक्त संचार को बेहतर बनाते हैं। आपने शायद डीप वेन थ्रोम्बोसिस (डीवीटी) से पीड़ित लोगों को इन्हें पहनते हुए देखा होगा। आपको इन्हें अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार ही पहनना चाहिए। ये आमतौर पर घुटने तक लंबे होते हैं। ये पैरों को कसा हुआ रखने और रक्त को जमने से रोकने में मदद करते हैं। इन मोज़ों को पहनने का तरीका, इन्हें कितने समय तक पहनना है और इन्हें कैसे धोना और साफ रखना है, इस बारे में अपने डॉक्टर से पूछें।

अन्य उपचार (प्रक्रियाएं)

यदि पल्मोनरी एम्बोलिज्म जानलेवा है, या यदि अन्य उपचार कारगर नहीं हुए हैं, तो आपका डॉक्टर पल्मोनरी धमनी से रक्त का थक्का हटाने के लिए सर्जरी या कैथेटर लगाने की सलाह दे सकता है। थ्रोम्बोलिटिक थेरेपी एक अन्य विकल्प है। इसमें आपको "क्लॉट बस्टर्स" (रक्त के थक्कों को घोलने वाली दवाएं) दी जाती हैं। उदाहरण के लिए,टिश्यू प्लास्मिनोजेन एक्टिवेटर (टीपीए) नामक दवा। यह दवा अस्पताल के आपातकालीन विभाग या गहन चिकित्सा इकाई (आईसीयू) में दी जाती है और इसकी सावधानीपूर्वक निगरानी की जाती है। यह उपचार तब दिया जा सकता है जब आपका रक्तचाप कम हो या फुफ्फुसीय रक्त प्रवाह अवरोध (पल्मोनरी एम्बोलिज्म) के कारण आपकी स्थिति अस्थिर हो।

कभी-कभी, आपका डॉक्टर वेना कावा फिल्टर लगवाने की सलाह दे सकता है। यह एक प्रकार का फिल्टर होता है जिसे शरीर की सबसे बड़ी नस में डाला जाता है। इसे लगाने के बाद, रक्त के थक्के फेफड़ों तक पहुँचने से पहले ही इसमें फंस जाते हैं।

उपचार के दुष्प्रभाव

फेफड़ों में रक्त के थक्के जमने (पल्मोनरी एम्बोलिज्म) के इलाज में इस्तेमाल होने वाली दवाओं का एक मुख्य दुष्प्रभाव रक्तस्राव है। इसीलिए डॉक्टर आपकी स्थिति के अनुसार एंटीकोएगुलेंट या थ्रोम्बोलिटिक की सही खुराक देते हैं। अस्पताल में भर्ती रहने के दौरान आपकी स्थिति पर नज़र रखना भी उनके लिए आसान होता है।

इलाज के बाद मैं कितनी जल्दी ठीक हो जाऊंगा?

इलाज शुरू करने के लगभग एक सप्ताह के भीतर आपको बेहतर महसूस होने लगेगा। हालांकि, पल्मोनरी एम्बोलिज्म से पूरी तरह ठीक होने में महीनों, यहां तक ​​कि साल भी लग सकते हैं।

क्योंकि जब फेफड़ों की रक्त वाहिकाएं अवरुद्ध हो जाती हैं, तो हृदय को रक्त पंप करने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है। ठीक वैसे ही जैसे पानी का पाइप जाम होने पर मोटर पर अधिक दबाव पड़ता है। इसी कारण, पल्मोनरी एम्बोलिज्म (पीई) के बाद हृदय के किसी एक कक्ष को सामान्य स्थिति में लौटने में महीनों लग जाते हैं। इससे हृदय के लिए पहले की तरह काम करना मुश्किल हो सकता है।

क्या इसे रोका जा सकता है? (रोकथाम)

जी हां, आप इसे काफी हद तक रोकने में मदद कर सकते हैं। पल्मोनरी एम्बोलिज्म से बचने के लिए, ये चीजें करें:

• नियमित रूप से व्यायाम करें। अगर आप चल नहीं सकते, तो हर घंटे कुछ मिनटों के लिए अपने हाथ, पैर और पंजे हिलाएं। अगर आपको पता है कि आपको लंबे समय तक बैठना या खड़े रहना पड़ेगा, तो रक्त संचार को बेहतर बनाने के लिए कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स पहनें।
• खूब पानी पिएं, लेकिन शराब और कैफीन का सेवन सीमित मात्रा में करें।
• तंबाकू उत्पादों का सेवन न करें।
• अपने पैरों को क्रॉस करके मत बैठो।
• तंग कपड़े न पहनें।
• अपने लिए स्वस्थ वजन बनाए रखें।
• दिन में दो बार लगभग 30 मिनट के लिए अपने पैरों को ऊपर उठाकर रखें।
• अपने डॉक्टर से जोखिम कारकों को कम करने के बारे में बात करें, खासकर यदि आपको या आपके परिवार में किसी को पहले रक्त का थक्का जमने की समस्या हुई हो।
• वेना कावा फिल्टर के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

यदि आपके पास पीई है तो आप क्या उम्मीद कर सकते हैं?

यदि पल्मोनरी एम्बोलिज्म का इलाज न किया जाए, तो यह एक बहुत गंभीर स्थिति है जिससे स्थायी विकलांगता या मृत्यु हो सकती है। कुछ लोगों की पल्मोनरी एम्बोलिज्म के तुरंत बाद या कुछ घंटों के भीतर मृत्यु हो जाती है। ऐसा डॉक्टर द्वारा निदान किए जाने से पहले ही हो सकता है।

यदि आपको हृदय या फेफड़ों की बीमारी है, तो आपको पल्मोनरी एम्बोलिज्म (PE) से मृत्यु का खतरा अधिक होता है। हालांकि, बेहतर इमेजिंग तकनीकों के कारण, पल्मोनरी एम्बोलिज्म केवल 1% से 3% लोगों में ही घातक होता है।

उपचार के साथ, आपकी सफलता की संभावना रक्त के थक्के के आकार, रुकावट, आपके समग्र स्वास्थ्य और आपका हृदय कितनी अच्छी तरह से रक्त पंप कर सकता है, इस पर निर्भर करती है।

क्या पीई पूरी तरह से खत्म हो जाएगा?

पल्मोनरी एम्बोलिज्म को पूरी तरह से ठीक होने में महीनों, यहाँ तक कि वर्षों भी लग सकते हैं। कभी-कभी, बार-बार होने वाले पल्मोनरी एम्बोलिज्म के कारण क्रॉनिक थ्रोम्बोएम्बोलिक पल्मोनरी हाइपरटेंशन (CTEPH) नामक एक गंभीर स्थिति उत्पन्न हो सकती है।

मैं अपना ख्याल कैसे रखूं?

आपको तीन से छह महीने या उससे भी अधिक समय तक रक्त पतला करने वाली दवाइयाँ लेनी होंगी। डॉक्टर के निर्देश के बिना इन्हें लेना बंद न करें। रक्त पतला करने वाली दवाइयाँ लेते समय, उन गतिविधियों से यथासंभव सावधान रहें जिनसे चोट लगने और रक्तस्राव होने का खतरा हो।

अपने डॉक्टर से अपनी नियमित देखभाल के बारे में बात करें और दोबारा पल्मोनरी एम्बोलिज्म होने के जोखिम को कम करने के लिए उनकी सलाह का पालन करें। वे धूम्रपान छोड़ने, अधिक व्यायाम करने और खान-पान की आदतों में बदलाव करने जैसी सलाह दे सकते हैं।

डॉक्टर और लैब के साथ हर अपॉइंटमेंट पर जाएं ताकि यह पता चल सके कि आप निर्धारित उपचारों पर कैसी प्रतिक्रिया दे रहे हैं।

अगर पल्मोनरी एम्बोलिज्म (पीई) के बाद आपको घबराहट या डर महसूस हो, तो अपने डॉक्टर से किसी काउंसलर से बात करने के लिए कहें। इससे आपको मदद मिलेगी।

आपको डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

नियमित जांच के लिए अपने डॉक्टर से मिलें। अगर आपका मल काला है, आपको तेज सिरदर्द है, या खून पतला करने वाली दवा लेते समय आपके घाव का आकार बढ़ जाता है, तो अपने डॉक्टर को बताएं। ये आंतरिक रक्तस्राव के लक्षण हो सकते हैं।

आपको आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में कब जाना चाहिए?

यदि आपको पल्मोनरी एम्बोलिज्म (जिसका उल्लेख पहले किया गया है) के लक्षण हैं, तो तुरंत उपचार लें। देरी न करें।

मुझे डॉक्टर से कौन से सवाल पूछने चाहिए?

यहां कुछ सवाल दिए गए हैं जो आप अपने डॉक्टर से पूछ सकते हैं:

• मेरे लिए सबसे अच्छा इलाज क्या है?
• मुझे आपके द्वारा बताई गई दवा कितने समय तक लेनी होगी?
• मेरी अगली फॉलो-अप जांच कब है?

फेफड़ों में रक्त के थक्के जमने के बाद, हो सकता है कि आपका जीवन पहले जैसा न रह पाए। इस बात को स्वीकार करना ज़रूरी है। हो सकता है कि दूसरे लोग यह न समझें कि आपको दोबारा ऐसा होने का डर है। इसलिए किसी सहायता समूह या परामर्शदाता से अपने डर के बारे में बात करना मददगार साबित हो सकता है। अपने डर का सामना करें और अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करते रहें, जिनमें उनके द्वारा बताई गई दवाइयाँ लेना भी शामिल है।

मुख्य संदेश

पल्मोनरी एम्बोलिज्म अचानक हो सकता है।यह एक बेहद गंभीर, जानलेवा स्थिति हो सकती है। हालांकि, अगर आप लक्षणों को जल्दी पहचान लें और तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें, तो आप पूरी तरह से ठीक हो सकते हैं। इसलिए, अगर आपको सांस लेने में तकलीफ या सीने में दर्द जैसे लक्षण महसूस हों, तो इसे हल्के में न लें। तुरंत डॉक्टर से मिलें। जिन लोगों में जोखिम कारक मौजूद हैं, उनके लिए उन्हें कम करने की कोशिश करना भी बहुत ज़रूरी है। आपका स्वास्थ्य आपके हाथों में है!

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