क्या आपका बच्चा दुनिया को अलग नजरिए से देखता है? आइए, संवेदी प्रसंस्करण विकार (एसपीडी) के बारे में बात करते हैं!

क्या आपने कभी गौर किया है कि कुछ छोटे बच्चे, और कभी-कभी वयस्क भी, अपने कपड़ों पर कपड़े के छोटे से टुकड़े से बहुत असहज महसूस करते हैं? या हल्की सी आवाज़ से भी चौंक जाते हैं? शायद आपका अपना बच्चा भी ऐसा ही हो। ज़रा सोचिए, कुछ बच्चे तो स्कूल यूनिफॉर्म का कॉलर थोड़ा सा भी बंद होने पर दिनभर रोते रहते हैं। इन सब बातों का कारण उतना सरल नहीं होता जितना हम सोचते हैं। इसे सेंसरी प्रोसेसिंग डिसऑर्डर (एसपीडी) कहते हैं।

संवेदी प्रसंस्करण विकार (एसपीडी) क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, SPD आपके मस्तिष्क द्वारा आपकी इंद्रियों - आपकी आंखों, कानों, नाक, जीभ और त्वचा - से प्राप्त जानकारी को समझने और उस पर प्रतिक्रिया करने के तरीके में एक सूक्ष्म परिवर्तन है। यह न केवल आपके देखने, सुनने, सूंघने, चखने और छूने को प्रभावित कर सकता है, बल्कि आपकी गतिविधियों को भी प्रभावित कर सकता है।

डॉक्टर और माता-पिता आमतौर पर इस स्थिति को छोटे बच्चों में पहचान लेते हैं। हालांकि, यह वयस्कों को भी प्रभावित कर सकता है। यह विशेष रूप से ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD) या अटेंशन-डेफिसिट/हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (ADHD) जैसी तंत्रिका विकास और न्यूरोडायवर्जेंट स्थितियों वाले लोगों में आम है। हालांकि, बिना किसी अन्य स्थिति के भी अकेले SPD होना संभव है।

एसपीडी को फिलहाल आधिकारिक तौर पर एक चिकित्सा निदान के रूप में मान्यता नहीं दी गई है, लेकिन अब डॉक्टर भी इस स्थिति को पहचानने और इसका इलाज करने के लाभों को स्वीकार कर रहे हैं, खासकर उन लोगों के लिए जिन्हें दैनिक कार्यों को करने में कठिनाई होती है।

शोध से पता चलता है कि आम आबादी में हर बीस लोगों में से एक से तीन लोगों को एसपीडी (स्पर्श विकास संबंधी विकार) हो सकता है। तंत्रिका विकास संबंधी स्थितियों वाले लोगों में यह संख्या और भी अधिक है।

सामाजिक विकार (एसपीडी) से पीड़ित लोग दुनिया को कैसे देखते हैं? एसपीडी के प्रकार क्या हैं?

एसपीडी कई प्रकार के होते हैं। इसका मतलब है कि हर कोई इससे एक ही तरह से प्रभावित नहीं होता। आइए मुख्य प्रकारों पर एक नजर डालते हैं।

संवेदी अति-प्रतिक्रियाशीलता (एसओआर)

इस प्रकार के व्यक्ति संवेदनशील सूचनाओं पर औसत व्यक्ति की तुलना में कहीं अधिक तेज़ी से, तीव्रता से या लंबे समय तक प्रतिक्रिया करते हैं। यहां तक ​​कि छोटी-छोटी बातें भी, जिन्हें आम तौर पर दूसरे लोग अनदेखा कर देते हैं या सहन कर लेते हैं, उन्हें अत्यधिक पीड़ा पहुंचा सकती हैं।

ज़रा सोचिए, क्या आपके बच्चे को स्कूल यूनिफॉर्म पर लगा नया टैग पसंद नहीं है? या क्या वे ब्लेंडर की आवाज़ अनसुनी कर देते हैं? क्या कभी-कभी उन्हें छूने पर वे विरोध करते हैं? ये SOR के लक्षण हो सकते हैं। ये वो चीज़ें नहीं हैं जो वे जानबूझकर करते हैं।

संवेदी अल्प-प्रतिक्रियाशीलता (एसयूआर)

यहां, स्थिति इसके विपरीत है। यानी, किसी विशेष संवेदना को महसूस करने के लिए उन्हें औसत व्यक्ति की तुलना में अधिक संवेदी जानकारी की आवश्यकता होती है। कभी-कभी वे कुछ संवेदनाओं को महसूस भी नहीं कर पाते हैं, या प्रतिक्रिया देने में देरी कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, क्या आपने कभी किसी छोटे बच्चे को गिरते या गंभीर रूप से घायल होते देखा है और उसे कोई परवाह नहीं होती? या क्या वह आपका नाम पुकारने पर पीछे मुड़कर नहीं देखता, या खिलौना देने पर उसे उठाने में कोई दिलचस्पी नहीं दिखाता? ये लक्षण (SUR) से संबंधित हो सकते हैं।

जो लोग निरंतर संवेदनाओं की तलाश में रहते हैं (इंद्रिय तृप्ति - एससी)

इस तरह के लोग हमेशा उत्तेजना की तलाश में रहते हैं। वे हमेशा किसी न किसी तरह की अनुभूति चाहते हैं। हालांकि, जब उन्हें वह उत्तेजना मिल जाती है, तो वे और भी भ्रमित हो जाते हैं, और उनकी इच्छा संतुष्ट नहीं होती।

एक ऐसे बच्चे के बारे में सोचिए जो लगातार बेचैन रहता है, दौड़ता-भागता है, उछलता-कूदता है, चीजों से टकराता है, हर चीज को छूने की कोशिश करता है, उसे मुंह में डालता है, ऊपर-नीचे कूदता है और गोल-गोल घूमता रहता है। कभी-कभी इस तरह का व्यवहार (SC) के कारण हो सकता है। ऐसा लगता है जैसे उन्हें शांत रहना मुश्किल लगता है।

जिन लोगों को संवेदनाओं में अंतर करने और उन्हें पहचानने में कठिनाई होती है (संवेदी भेदभाव विकार)

यह वह स्थिति है जब आपको संवेदी सूचनाओं में सूक्ष्म अंतरों को समझने में कठिनाई होती है। इस विकार के कई उपप्रकार हैं। उदाहरण के लिए, श्रवण भेद विकार से पीड़ित व्यक्ति को सुनी हुई बातों को समझने में कठिनाई होती है। वे किसी के बोलने पर भ्रमित हो सकते हैं, या वे एक ध्वनि को दूसरी ध्वनि से अलग नहीं कर सकते।

शारीरिक मुद्रा संबंधी विकार

इस स्थिति से ग्रस्त लोगों को अंतरिक्ष में अपने शरीर की स्थिति का कम ज्ञान होता है। इसका मतलब है कि उन्हें चलने, दौड़ने या खड़े होने के दौरान भी संतुलन बनाए रखने में कठिनाई होती है। वे खड़े होने पर दीवार का सहारा लेने की कोशिश कर सकते हैं, या वे कुर्सी पर ठीक से बैठ नहीं पाते और आगे-पीछे डगमगाते रहते हैं।

गति समन्वय संबंधी समस्याएं (डिस्प्रेक्सिया)

इससे चलने-फिरने और तालमेल में कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। यह आपकी बड़ी शारीरिक गतिविधियों ( जैसे दौड़ना, कूदना और सीढ़ियाँ चढ़ना) और छोटी शारीरिक गतिविधियों ( जैसे लिखना, बटन लगाना और कैंची से काटना) दोनों को प्रभावित कर सकता है।

एसपीडी के सामान्य लक्षण क्या हैं?

एसपीडी के लक्षण इसके प्रकार के आधार पर भिन्न-भिन्न होते हैं। इसके कई प्रकार के लक्षण हो सकते हैं। हालांकि, कुछ सबसे आम लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• वह हमेशा चीजों से टकराता रहता है और चीजें गिराता रहता है (ऐसा लगता है जैसे उसके हाथ सुन्न हो गए हों)।
• कुछ प्रकार के कपड़े, कपड़े की बनावट के कारण बहुत असहज होते हैं। लेबल हटा देने पर भी ऐसा लगता है जैसे त्वचा में जलन हो रही हो।
• कुछ खाद्य पदार्थ, विशेष रूप से उनकी बनावट के कारण, सेवन करने पर मतली और उल्टी का कारण बन सकते हैं।
• मुझे हमेशा किसी न किसी चीज को छूने और सहलाने की जरूरत महसूस होती है।
• दूसरों के निजी स्थान को समझना मुश्किल है। वे हमेशा दूसरों को छूते और गले लगाते रहते हैं।
• अचानक हलचल, किसी के द्वारा शरीर को छूने, तेज आवाज और तेज रोशनी जैसी चीजों पर वह तीव्र प्रतिक्रिया देता है (डर जाता है, चीखता है, रोता है)।
• सूक्ष्म शारीरिक कौशलों का उपयोग करने में कठिनाई। पेंसिल को ठीक से पकड़ने, जूते के फीते बांधने या खाना खाते समय चम्मच का सही उपयोग करने में कठिनाई।

एसपीडी एक अंग या कई अंगों को प्रभावित कर सकता है। साथ ही, इन लक्षणों की गंभीरता हर व्यक्ति में अलग-अलग होती है।

एसपीडी के क्या कारण हैं? सबसे अधिक जोखिम किसे है?

शोधकर्ताओं ने अभी तक एसपीडी का कोई विशिष्ट कारण नहीं खोजा है, लेकिन अध्ययनों से पता चलता है कि आनुवंशिकी और पर्यावरणीय कारक दोनों ही इसमें भूमिका निभा सकते हैं।

एसपीडी और न्यूरोडायवर्जेंस के बीच एक मजबूत संबंध है। कुछ मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ भी इसके संबंध हैं। एसपीडी के निम्नलिखित स्थितियों के साथ होने की संभावना अधिक होती है:

• ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एएसडी)
• ध्यान अभाव/अतिसक्रियता विकार (एडीएचडी)
• दोध्रुवी विकार
• विकास में होने वाली देर
• विघटनकारी मनोदशा विनियमन विकार (डीएमडीडी)
• जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी)
सिज़ोफ्रेनिया-भावनात्मक `(सिज़ोफ्रेनिया)`
• विशिष्ट अधिगम विकार

लेकिन याद रखें, आपको किसी अन्य तंत्रिका विकास संबंधी या मानसिक स्थिति के बिना भी एसपीडी हो सकता है।

डॉक्टर एसपीडी का निदान कैसे करते हैं?

(एसपीडी) को अभी तक आधिकारिक चिकित्सा स्थिति के रूप में पूरी तरह से मान्यता नहीं मिली है, और इसके लिए कोई सटीक निदान मानदंड भी नहीं हैं, इसलिए कभी-कभी इसका गलत निदान हो जाता है। हालांकि, डॉक्टर और स्वास्थ्य सेवा प्रदाता इस स्थिति और इसके उपचार के महत्व के बारे में अधिक से अधिक जागरूक हो रहे हैं।

यदि आपको लगता है कि आपके बच्चे का संवेदी व्यवहार असामान्य है, तो आपके बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ आपको एक ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट के पास भेज सकते हैं। ये विशेषज्ञ आपके बच्चे के व्यवहार का अवलोकन करके यह आकलन कर सकते हैं कि क्या उसे SPD है। वे निदान करने में सहायता के लिए आपके बच्चे के लक्षणों, व्यवहार और चिकित्सीय इतिहास के बारे में भी जानकारी लेंगे। आपके बच्चे की विशिष्ट आवश्यकताओं के आधार पर, आपके बाल रोग विशेषज्ञ आपको अन्य विशेषज्ञों के पास भी भेज सकते हैं।

एसपीडी के उपचार क्या हैं?

एसपीडी का कोई इलाज नहीं है। हालांकि, विभिन्न ऑक्यूपेशनल थेरेपी विधियां एसपीडी के लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकती हैं। यह उपचार विशेष रूप से तब महत्वपूर्ण है जब यह स्थिति आपके या आपके बच्चे के दैनिक जीवन को प्रभावित कर रही हो।

ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट (विशेषकर पीडियाट्रिक ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट) निम्नलिखित चीजों में आपकी मदद कर सकते हैं:

• बच्चों के विकासात्मक पड़ावों को प्राप्त करना (उदाहरण के लिए, सूक्ष्म और स्थूल मोटर कौशल)।
• स्वयं की देखभाल और दैनिक जीवन की गतिविधियों में सुधार करें।
• खेलकूद और सामाजिक कौशल में सुधार करें।
• आत्म-नियमन कौशल और व्यवहार विकसित करें।

संवेदी विकार (एसपीडी) जीवन के सभी पहलुओं को प्रभावित कर सकता है। ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट सभी उम्र के लोगों को इन संवेदी चुनौतियों से निपटने में मदद करने के लिए रणनीतियाँ प्रदान करते हैं।

संवेदी एकीकरण चिकित्सा

यह विशेष संवेदी विकार (एसपीडी) के लिए सबसे अधिक प्रचलित और सफल उपचार है। इसमें आपको या आपके बच्चे को आवश्यक संवेदी इनपुट और अनुभव प्रदान करना और उन्हें इसके अनुकूल ढलना या अभ्यस्त होना सिखाना शामिल है। यह कार्य एक ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट के सहयोग से किया जाता है।

इसमें आमतौर पर आपकी ज़रूरतों के अनुसार विशिष्ट संवेदी गतिविधियाँ शामिल होती हैं। ये गतिविधियाँ आपकी संवेदी प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करने में मदद करती हैं। आप अपनी इंद्रियों से अभिभूत हुए बिना उनसे जुड़ सकते हैं। आप रोज़मर्रा की ज़िंदगी में मिलने वाली कुछ संवेदी जानकारियों से निपटने के लिए कौशल भी सीख सकते हैं।

अध्ययनों से पता चला है कि सेंसरी इंटीग्रेशन थेरेपी एकाग्रता बढ़ाती है, व्यवहार में सुधार करती है और चिंता के स्तर को कम करती है।

आप घर और स्कूल में ये सब कर सकते हैं

स्कूल जाने वाले बच्चों के लिए, बच्चे का ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट, सेंसरी इंटीग्रेशन थेरेपी के अलावा, घर और स्कूल में की जा सकने वाली दैनिक संवेदी गतिविधियों और उपकरणों की सिफारिश कर सकता है।

ये गतिविधियाँ और उपकरण आपके बच्चे को दिन भर एकाग्र और व्यवस्थित रहने में मदद करते हैं। इन्हें आपके बच्चे की विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुसार तैयार किया गया है।

उदाहरण के लिए, स्कूल में SPD से पीड़ित बच्चे को निम्नलिखित चीजों की आवश्यकता हो सकती है:

• काम करते समय आसपास के शोर को कम करने के लिए हेडफ़ोन का उपयोग करने का अवसर।
• फिजेट टॉयज का उपयोग करने का अवसर।
• चलने, घूमने या झूले पर झूलने जैसी संवेदी गतिविधियों के लिए निर्धारित विराम।

आपके बच्चे का ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट आपके बच्चे के लिए सबसे उपयुक्त विधि की सिफारिश करेगा।

सूक्ष्म और स्थूल गति कौशल विकसित करने के लिए व्यावसायिक चिकित्सा

यदि आपके बच्चे को डिस्प्रैक्सिया या पोस्चरल डिसऑर्डर है, तो उन्हें अपने फाइन और/या ग्रॉस मोटर स्किल्स को मजबूत करने में मदद की आवश्यकता हो सकती है।

एक ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट आपके बच्चे के साथ काम करके इन कौशलों को विकसित करने में मदद कर सकता है। सूक्ष्म मोटर कौशल में लिखावट, बटन लगाना और कैंची से काटना जैसी चीजें शामिल हैं। स्थूल मोटर कौशल में सीढ़ियाँ चढ़ना, गेंद फेंकना और साइकिल चलाना जैसी चीजें शामिल हैं।

हमें डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

यदि आपको या आपके बच्चे को संवेदी प्रसंस्करण विकार (सेंसरी प्रोसेसिंग डिसऑर्डर) है, तो उपचार जारी रखने के लिए आपको नियमित रूप से एक ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट से मिलना होगा। जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, उनका वातावरण और सीखने की चुनौतियाँ बदल सकती हैं, इसलिए उनके उपचार में भी तदनुसार बदलाव करने की आवश्यकता हो सकती है।

डॉक्टर से पूछे जाने वाले महत्वपूर्ण प्रश्न

अपने डॉक्टर से ये प्रश्न पूछना आपके लिए मददगार साबित हो सकता है:

• एसपीडी के उपचार क्या हैं?
• मैं घर पर रहकर एसपीडी (स्पाइनल प्लेसेंटा) में मदद करने के लिए क्या कर सकता हूँ?
• मुझे अपने (या अपने बच्चे के) भविष्य से क्या उम्मीद रखनी चाहिए?
• क्या आप मुझे यह पता लगाने में मदद कर सकते हैं कि क्या मेरा बीमा एसपीडी उपचारों को कवर करता है?

(SPD) के साथ जीवन जीने के बारे में जानने योग्य बातें

चाहे बच्चा हो या वयस्क, संवेदी विकार (एसपीडी) के साथ जीना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। यह प्रियजनों के लिए भी कठिन हो सकता है। लेकिन अच्छी खबर यह है कि उपचार से आप या आपका बच्चा इन संवेदी समस्याओं से निपटने में मदद पा सकते हैं।

एसपीडी हर किसी को अलग-अलग तरह से प्रभावित करता है। इसलिए, अनुकूलनशीलता और समझदारी बहुत ज़रूरी है। अगर आपके बच्चे को एसपीडी है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि उन्हें सर्वोत्तम संभव देखभाल मिले, उनके अधिकारों की वकालत करना महत्वपूर्ण है। देखभाल और स्कूल में मिलने वाली सुविधाओं के लिए वकालत करके, आप उन्हें सर्वोत्तम संभव जीवन स्तर प्रदान कर सकते हैं।

यदि आप और आपका परिवार सक्षम हैं, तो ऐसे सहायता समूह में शामिल होने पर विचार करें जहाँ आप उन लोगों से मिल सकें जिन्हें आपके जैसे ही अनुभव हुए हों।

यदि इसका सही ढंग से इलाज न किया जाए, तो अनियंत्रित एसपीडी आपके बच्चे में अवसाद , व्यवहार संबंधी समस्याओं और सामाजिक अलगाव के बढ़ते जोखिम को बढ़ा सकता है।

अंत में, क्या याद रखना चाहिए

हम सभी अपने आसपास की दुनिया को अलग-अलग तरीके से अनुभव करते हैं। अधिकतर लोग इस बात पर ध्यान भी नहीं देते कि उन्हें किसी भी समय कितनी संवेदी जानकारी प्राप्त हो रही है। लेकिन सेंसरी प्रोसेसिंग डिसऑर्डर (एसपीडी) से पीड़ित लोगों के लिए, यह रोजमर्रा की जिंदगी को बेहद चुनौतीपूर्ण बना सकता है।

आप एसपीडी के बारे में जितना अधिक जानेंगे, उतना ही आप यह समझ पाएंगे कि आपका बच्चा अपने परिवेश का अनुभव कैसे करता है, किन चीजों से उसकी भावनाएं जागृत होती हैं, और शायद आप उससे उस तरह से जुड़ भी पाएंगे जैसा आप पहले नहीं कर पाते थे।

याद रखें, ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट आपको या आपके बच्चे को इन संवेदी समस्याओं से निपटने और अनुकूलन करने में मदद कर सकते हैं। वे जानते हैं कि SPD हर किसी को अलग-अलग तरह से प्रभावित करता है, इसलिए वे आपके या आपके बच्चे के लिए एक विशिष्ट उपचार योजना बना सकते हैं। धैर्य, प्यार और सही सहयोग से आप इस सफर को पार कर सकते हैं।

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