स्मृति हानि की समस्या से जूझ रहे अपने माता-पिता या किसी प्रियजन को विशेष देखभाल केंद्र में भर्ती कराने के बारे में सोचना एक कठिन और संवेदनशील निर्णय है। हम जानते हैं कि यह आसान नहीं है। हालांकि, मनोभ्रंश और अल्जाइमर जैसी स्थितियां समय के साथ बिगड़ती जाती हैं। जब ये स्थितियां गंभीर हो जाती हैं, तो परिवार के सदस्यों के लिए घर पर उनकी देखभाल करना बहुत मुश्किल हो जाता है। इसलिए, लक्षणों के बिगड़ने से पहले इस बारे में चर्चा करना, पूरी तरह से शोध करना और शांत मन से निर्णय लेना सबसे अच्छा है।
'मेमोरी केयर' वास्तव में क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, यह कोई सामान्य नर्सिंग होम नहीं है। 'मेमोरी केयर' एक ऐसी सेवा है जो विशेष रूप से स्मृति और सोचने-समझने संबंधी समस्याओं से ग्रस्त लोगों, या चिकित्सकीय रूप से संज्ञानात्मक हानि से ग्रस्त लोगों के लिए बनाई गई है। इन केंद्रों में ऐसे प्रशिक्षित कर्मचारी होते हैं जो मनोभ्रंश, अल्जाइमर रोग के गंभीर मामलों या स्मृति हानि से संबंधित अन्य विकारों से पीड़ित लोगों की विशेष देखभाल करते हैं।
ऐसे केंद्रों में, मरीज़ों को उनकी शारीरिक और मानसिक सेहत के लिए फायदेमंद कई तरह की गतिविधियाँ कराई जाती हैं, जैसे खाना बनाना, सफाई करना और कपड़े धोना। साथ ही, मरीज़ों की सुरक्षा का विशेष ध्यान रखा जाता है। उदाहरण के लिए, दरवाज़ों पर विशेष सुरक्षा ताले लगाए जाते हैं ताकि वे अकेले बाहर न जा सकें। इसके अलावा, उन्हें खुद से काम करने में मदद करने के लिए चित्रों या दृश्य संकेतों का भी इस्तेमाल किया जाता है। ये केंद्र स्वतंत्र रूप से चलाए जा सकते हैं या किसी बड़े अस्पताल या नर्सिंग होम का हिस्सा हो सकते हैं।
स्मृति देखभाल की आवश्यकता के 8 संकेत
किसी व्यक्ति को पूर्णकालिक देखभाल की आवश्यकता कब होगी, इसके लिए कोई निश्चित नियम नहीं हैं। हालांकि, यदि आप अपने प्रियजन के व्यवहार, दिखावट और दैनिक जीवन के अन्य पहलुओं में बदलाव देखते हैं, तो आप यह समझ सकते हैं कि उन्हें अधिक ध्यान और विशेष देखभाल की आवश्यकता है या नहीं। डॉक्टर परीक्षण करके यह पता लगा सकते हैं कि उनकी संज्ञानात्मक क्षमता में कमी बढ़ रही है या नहीं। यहां कुछ महत्वपूर्ण संकेत दिए गए हैं जिन पर ध्यान देना चाहिए।
| चेतावनी का संकेत | इसका अर्थ क्या है? |
|---|---|
| 1. बिलों का भुगतान करना भूल जाना | कभी-कभी बिल भरना भूल जाना आम बात है। लेकिन अगर कोई व्यक्ति लगातार टेलीफोन या बिजली का बिल भरना भूल जाता है और उसे इसका कारण समझ नहीं आता, तो यह चिंता का विषय है। |
| 2. व्यक्तिगत स्वच्छता और गृहकार्य की उपेक्षा | जो व्यक्ति पहले बहुत साफ-सुथरा रहता था, अब नहाता नहीं, कपड़े नहीं बदलता और फर्श भी साफ नहीं करता? शायद वह इन सब चीजों को करना भूल गया है। |
| 3. अपने ही घर में असुरक्षित महसूस करना | क्या आप गैस स्टोव बंद करना भूल जाते हैं? क्या आप घर के अंदर बार-बार गिर जाते हैं? क्या आप अकेले बाहर जाते समय रास्ता भटक जाते हैं और रास्ता नहीं ढूंढ पाते? ये बहुत खतरनाक संकेत हैं। |
| 4. अपने स्वास्थ्य का ध्यान न रखना | क्या आप अपनी दवा लेना भूल जाते हैं? या क्या आप ज़रूरत से ज़्यादा दवा ले लेते हैं? क्या आपको डॉक्टर से मिलने की तारीख याद नहीं रहती? क्या आप खाना छोड़ देते हैं? इन सब से आपकी हालत और बिगड़ सकती है। |
| 5. समय का बोध खोना | बीमारी की शुरुआत में, आप शायद दिन भूल जाएं और फिर याद आ जाए। लेकिन अगर आप मौजूदा साल, महीना या मौसम (जैसे कि बारिश हो रही है या धूप) जैसी बातें भूलने लगें, तो यह एक गंभीर संकेत है। |
| 6. शौक और सामाजिक मेलजोल से दूरी बनाना | क्या आप अब उन चीजों को नहीं कर रहे हैं जिनका आप पहले आनंद लेते थे (जैसे पढ़ना, बागवानी करना)? क्या आप दोस्तों से बात करने या पारिवारिक समारोहों में जाने से बच रहे हैं? अकेलापन मनोभ्रंश के लक्षणों को और खराब कर सकता है। |
| 7. अपनी सुरक्षा को लेकर डर | मनोभ्रंश के कुछ गंभीर मामलों में, मरीज़ आक्रामक और हिंसक हो सकते हैं। यदि आपको चिंता है कि वे आपको नुकसान पहुंचा सकते हैं, तो आपको इस बारे में सोचना चाहिए। |
| 8. आप भी देखभालकर्ता होने के नाते थके हुए हैं। | क्या आप उनकी देखभाल करते-करते मानसिक और शारीरिक रूप से थक गए हैं? क्या आपके पास अपना काम करने और अपनी सेहत का ख्याल रखने का समय नहीं है? आपका स्वास्थ्य भी उतना ही महत्वपूर्ण है। |
मेमोरी केयर सेंटर चुनते समय इन बातों का ध्यान रखें
एक अच्छे केंद्र में मुख्य रूप से सुरक्षा और आराम, दयालु और अच्छी तरह से प्रशिक्षित कर्मचारी, रोगियों के लिए उपयुक्त गतिविधियाँ और परिवार के लिए आसानी से आने-जाने योग्य स्थान जैसी चीजें होनी चाहिए।
जब आप किसी केंद्र पर जाएं, तो निदेशक से ये प्रश्न पूछने के लिए तैयार रहें:
- क्या ड्यूटी पर हमेशा डॉक्टर और नर्स मौजूद रहते हैं?
- प्रत्येक रोगी के लिए कितने कर्मचारी आवंटित किए जाते हैं? (कर्मचारी-रोगी अनुपात)
- 'मेमोरी केयर' के संबंध में कर्मचारियों को किस प्रकार का प्रशिक्षण दिया जाता है?
- क्या कर्मचारी अक्सर नौकरी छोड़ देते हैं?
- यहां किस प्रकार की चिकित्सा सेवाएं प्रदान की जाती हैं?
- मरीजों की दैनिक गतिविधियाँ क्या हैं? यह कार्यक्रम कितनी बार बदलता है?
- किस प्रकार के सुरक्षा उपाय किए गए हैं? क्या आप कर्मचारियों की पृष्ठभूमि की जांच करते हैं?
- क्या रोगियों को उनकी बीमारी के स्तर के अनुसार वर्गीकृत किया जाता है?
- आप उन मरीजों को कैसे संभालते हैं जो कभी-कभी उपद्रवी और आक्रामक होते हैं?
- आप खाना कैसे बनाते हैं? (मेनू मांगिए।)
- मरीजों की स्वास्थ्य स्थिति के बारे में परिवारों को कितनी बार सूचित किया जाता है?
जब आप केंद्र का दौरा करें, तो देखें कि क्या वहां पर्याप्त रोशनी है, वह साफ-सुथरा है और घूमने-फिरने में आसानी है। यह भी देखें कि क्या मरीज़ सिर्फ टीवी देख रहे हैं, ऊब रहे हैं या किसी गतिविधि में खुशी से व्यस्त हैं। साथ ही, यह भी देखें कि क्या कर्मचारी आपके सवालों के जवाब देने के लिए तैयार हैं।
यदि संभव हो, तो वहां मौजूद मरीजों से बात करें। यदि उनके परिवार का कोई सदस्य वहां मौजूद हो, तो उनसे उस जगह के बारे में पूछें। वहां रह चुके किसी व्यक्ति से सुनना बहुत फायदेमंद होता है।
हमें इसमें शामिल लागतों के बारे में भी जानकारी होनी चाहिए।
इन केंद्रों की लागत अलग-अलग होती है। श्रीलंका में ये केंद्र अक्सर निजी क्षेत्र द्वारा चलाए जाते हैं, इसलिए इनकी लागत अपेक्षाकृत अधिक हो सकती है। इसलिए, ऐसा निर्णय लेने से पहले अच्छी तरह से जानकारी प्राप्त कर लें। कुछ परिवार इसके लिए अपनी बचत या संपत्ति से होने वाली आय का उपयोग करते हैं। कुछ स्वास्थ्य बीमा पॉलिसियां लागत के एक हिस्से को कवर कर सकती हैं। इसलिए, अपनी बीमा कंपनी से अपनी बीमा पॉलिसी के बारे में जानकारी प्राप्त कर लें।
सहायता कहाँ से प्राप्त करें
यदि आपको संज्ञानात्मक गिरावट, अल्जाइमर, मनोभ्रंश या दीर्घकालिक देखभाल के बारे में कोई प्रश्न हैं, तो सबसे पहले अपने पारिवारिक चिकित्सक से बात करें। वे आपको सही मार्गदर्शन दे सकते हैं।
इसके अलावा, श्रीलंका में ऐसे संगठन भी हैं जो इस बारे में सहायता और जागरूकता प्रदान करते हैं। लंका अल्जाइमर फाउंडेशन ऐसा ही एक प्रमुख संगठन है। आप उनकी वेबसाइट या फोन नंबर के माध्यम से उनसे संपर्क करके इस बारे में अधिक जानकारी और मार्गदर्शन प्राप्त कर सकते हैं।
मुख्य संदेश
- अपने प्रियजन को स्मृति देखभाल सुविधा में रखना एक कठिन निर्णय है, लेकिन कभी-कभी, यह उनकी सुरक्षा और भलाई के लिए सबसे अच्छा निर्णय हो सकता है।
- यदि आपके किसी प्रियजन में लेख में उल्लिखित एक या अधिक चेतावनी के लक्षण दिखाई दे रहे हैं, तो इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
- किसी केंद्र का चयन करते समय, उसकी सुरक्षा, कर्मचारियों के प्रशिक्षण और रोगियों के साथ किए जाने वाले व्यवहार के बारे में सावधानीपूर्वक शोध करें।
- देखभाल करने वाले के रूप में थका हुआ महसूस करना स्वाभाविक है। आपको भी आराम और सहारे की ज़रूरत होती है। ऐसा सोचना स्वार्थपूर्ण नहीं है।
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