क्या आपकी आवाज बैठ गई है? आइए, वाक् विकारों के बारे में जानें! (वाक् विकार/वाक्य हानि)

क्या आपको या आपके किसी परिचित को बोलते समय कुछ शब्दों का उच्चारण करने में कठिनाई होती है, या क्या आपको लगता है कि आप जो कहना चाहते हैं वह सही ढंग से व्यक्त नहीं हो पा रहा है? यह भले ही छोटी सी बात लगे, लेकिन यह वाक् विकार या बोलने में कठिनाई का संकेत हो सकता है। आइए आज इस विषय पर थोड़ा विस्तार से चर्चा करें, क्योंकि यह आपके और आपके प्रियजनों के लिए बहुत महत्वपूर्ण हो सकता है।

वाक् दोष क्या होता है?

सरल शब्दों में कहें तो, वाक् दोष एक ऐसी स्थिति है जिसके कारण आपको ध्वनियों का सही उच्चारण करने में कठिनाई होती है। इससे दूसरों को आपकी बात समझने में परेशानी हो सकती है। कुछ लोग इस स्थिति के साथ पैदा होते हैं। इसका मतलब है कि बोलने की क्षमता जन्म से ही प्रभावित हो सकती है। हालांकि, जीवन में कभी भी, किसी दुर्घटना या अन्य बीमारी के कारण, आपकी आवाज और बोलने की क्षमता प्रभावित हो सकती है और इस प्रकार का दोष विकसित हो सकता है। हमें यह भी याद रखना चाहिए कि इसमें किसी की गलती नहीं है ।

अगर इसका इलाज न किया जाए तो क्या होगा?

अगर बोलने संबंधी विकार से पीड़ित बच्चों का समय पर इलाज न किया जाए, तो उन्हें पढ़ना-लिखना सीखने में कठिनाई हो सकती है। शोध से पता चला है कि ऐसे बच्चों में बाद में चिंता या अवसाद जैसी मनोवैज्ञानिक समस्याएं विकसित हो सकती हैं। ज़रा सोचिए, अगर कोई बच्चा स्कूल में किसी प्रश्न का उत्तर देने की कोशिश करे और बोलते समय अटक जाए, तो दूसरे बच्चे उस पर हंस सकते हैं। उस बच्चे के लिए यह कितना मुश्किल होगा?

यह समस्या वयस्कों को भी प्रभावित कर सकती है। जब आप बोलने वाले होते हैं, तो आपको अपने शब्दों के उलझ जाने का डर सता सकता है। इससे आप सामाजिक मेलजोल कम कर सकते हैं और सामाजिक रूप से अलग-थलग पड़ सकते हैं । अंततः यह अवसाद का कारण बन सकता है। नौकरी के इंटरव्यू में जाना और अपनी बात न कह पाना कितना तनावपूर्ण होगा?

वाक् विकारों के प्रकार क्या-क्या हैं?

वाक् विकारों को कई मुख्य प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:

1. धाराप्रवाह संबंधी विकार

धाराप्रवाह बोलना किसी व्यक्ति के भाषण का सहज प्रवाह है। धाराप्रवाह बोलने वाला व्यक्ति निरंतर, स्पष्ट और बिना हकलाए बोलता है। यह कमजोरी तब उत्पन्न होती है जब भाषण का प्रवाह लगातार बाधित होता है।

• हकलाना: अगर आप हकलाते हैं, तो आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आप कोई ध्वनि, शब्द या वाक्यांश बोलने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन वह आपके मुंह से नहीं निकल रहा है। यह ठीक वैसे ही है जैसे गाड़ी स्टार्ट करने की कोशिश करते समय वह बंद हो जाती है। कभी-कभी एक ही अक्षर या वाक्यांश कई बार बोला जा सकता है।
• शब्दों का असंतुलित उच्चारण: इसमें आप बहुत तेज़ी से बोल सकते हैं, शब्द आपस में चिपक सकते हैं और कुछ शब्द अधूरे भी हो सकते हैं। ऐसा लगता है जैसे शब्द एक साथ निकल रहे हों, जिससे सुनने वाले को समझना मुश्किल हो जाता है।

2. मुखीय मायोफंक्शनल विकार (ओएमडी)

यह तब होता है जब कोई ऐसी घटना घटित होती है जो आपके चेहरे, मुंह और जीभ की मांसपेशियों के उपयोग के तरीके को प्रभावित करती है, जिससे उनकी गति प्रभावित होती है। ये (ओएमडी) स्थितियां आपके बोलने के तरीके को प्रभावित कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, आपको "स" (मनी में "स") या "श" (स्टूडेंट में "श") जैसे अक्षरों के उच्चारण में कठिनाई हो सकती है।

3. वाक् ध्वनि विकार

इससे स्पष्ट रूप से ध्वनियों का उच्चारण करने की आपकी क्षमता प्रभावित होगी।

• वयस्कों में एप्रेक्सिया / बचपन का वाक् एप्रेक्सिया: यह वह स्थिति है जब मस्तिष्क को बोलने के लिए आवश्यक मांसपेशियों के समन्वय में कठिनाई होती है। मस्तिष्क मुंह, जीभ और होंठों को संदेश भेजता है, लेकिन ये अंग शब्दों को ठीक से बनाने के लिए समन्वय नहीं कर पाते। यानी, आपको वह शब्द पता होता है जिसे आप बोलना चाहते हैं, लेकिन वह आपके मुंह से ठीक से नहीं निकलता।
• उच्चारण विकार: यह वह स्थिति है जब कुछ ध्वनियों का सही उच्चारण नहीं हो पाता है। उदाहरण के लिए, कुछ लोग 'र' के स्थान पर 'ल' का उच्चारण करते हैं, या वे 'त' अक्षर का सही उच्चारण नहीं कर पाते हैं।
• डिस्अर्थ्रिया: यह एक ऐसी स्थिति है जो बोलने में शामिल मांसपेशियों की कमजोरी के कारण होती है। जिस प्रकार किसी अंग के लकवाग्रस्त होने पर कोई कार्य करना कठिन हो जाता है, उसी प्रकार मुंह की मांसपेशियों के कमजोर होने पर बोलना कठिन हो जाता है। वाणी अस्पष्ट या हकलाने वाली हो सकती है।

4. आवाज संबंधी विकार

कुछ आवाज संबंधी विकार आपकी बोलने की क्षमता को भी प्रभावित कर सकते हैं।

• आवाज बैठ जाना: आवाज खुरदरी और कर्कश हो जाती है, जैसे कि आपको सर्दी हो गई हो।
• स्वरयंत्रशोथ: स्वरयंत्र (जहां स्वर रज्जु स्थित होते हैं) में सूजन के कारण आवाज में परिवर्तन हो सकता है या यहां तक ​​कि आवाज पूरी तरह से खत्म भी हो सकती है।
• स्पैस्मोडिक डिस्फोनिया: इस स्थिति में, स्वर रज्जु अचानक और अनियंत्रित रूप से सिकुड़ जाते हैं, जिससे आवाज कांपने लगती है, रुक जाती है या फट जाती है।

क्या ये वाक् दोष आम हैं?

दरअसल, ये समस्याएं आपकी सोच से कहीं अधिक आम हैं। अमेरिका के आंकड़ों के अनुसार, 3 से 17 वर्ष की आयु के लगभग 5% बच्चों को एक सप्ताह से अधिक समय तक बोलने में कठिनाई होती है। पहली कक्षा में पहुंचते-पहुंचते, लगभग 5% बच्चों में इस तरह की स्पष्ट समस्याएं दिखाई देने लगती हैं।

वयस्कों में यह समस्या कितनी आम है, इसका सटीक अंदाजा लगाना मुश्किल है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वयस्कों में होने वाली इन विकलांगताओं को उनके कारण बनने वाली विशिष्ट चिकित्सीय स्थिति के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है। उदाहरण के लिए, संयुक्त राज्य अमेरिका में 30 लाख से अधिक लोग हकलाते हैं। श्रीलंका में भी कई बच्चे और वयस्क इस समस्या से पीड़ित हैं। शायद आपने इसे स्वयं देखा हो, या हो सकता है कि आपके परिवार के किसी सदस्य या मित्र को भी ऐसी ही समस्या हो।

वाक् दोष के लक्षण क्या हैं?

कारण के आधार पर लक्षण भिन्न-भिन्न हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपको हकलाने की समस्या है, तो आप ध्वनियों या अक्षरों को दोहरा सकते हैं क्योंकि आप बोलने के लिए उपयोग की जाने वाली मांसपेशियों को नियंत्रित नहीं कर सकते, या आप कुछ ध्वनियों या अक्षरों को लंबा खींच सकते हैं। आपको आवाज संबंधी विकार हो सकता है।यदि ऐसा है, तो आपकी आवाज अजीब, कांपती हुई, कर्कश या सांस फूलने वाली लग सकती है।

सामान्य तौर पर, आप निम्नलिखित विशेषताएं देख सकते हैं:

• ध्वनियों, अक्षरों या शब्दों की पुनरावृत्ति।
• कुछ ध्वनियों का उच्चारण करना।
• बोलते समय अनावश्यक विराम लेना।
• शब्दों को निगल जाना या शब्दों के कुछ हिस्सों को छोड़ देना।
• कुछ अक्षरों या ध्वनियों के उच्चारण में कठिनाई।
• आवाज की गुणवत्ता में परिवर्तन (जैसे कर्कशता, कमजोरी, नाक से निकलने वाली आवाज)।
• बोलते समय चेहरे या गर्दन की मांसपेशियों का अनावश्यक रूप से कसना।

वाक् दोष के क्या कारण हैं?

डॉक्टरों को अभी तक यह ठीक से पता नहीं है कि बच्चों और वयस्कों में बोलने में होने वाली इन समस्याओं (जिन्हें कभी-कभी 'वाक्य अवरोध' भी कहा जाता है) का कारण क्या है। सामान्य तौर पर, मस्तिष्क या तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचाने वाली कोई भी चीज बोलने की क्षमता को प्रभावित कर सकती है।

इसके कुछ मुख्य कारण इस प्रकार हैं:

• तंत्रिका विकास संबंधी स्थितियां: मस्तिष्क के विकास से संबंधित स्थितियां, जैसे ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर, अटेंशन-डेफिसिट/हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी), या मिर्गी।
• मस्तिष्क आघातजन्य चोट (टीबीआई): दुर्घटना के कारण सिर में लगी चोट।
• चिकित्सीय स्थितियाँ: स्ट्रोक, ब्रेन ट्यूमर, मनोभ्रंश जैसी बीमारियाँ।
• गले या स्वरयंत्र में संक्रमण या गांठें।
• कुछ आनुवंशिक स्थितियां।

वाक् विकारों की पहचान कैसे करें?

सबसे पहले आपका डॉक्टर आपकी शारीरिक जांच करेगा। यदि आप बच्चे हैं, तो बाल रोग विशेषज्ञ आपका विकासात्मक मूल्यांकन कर सकते हैं। इसके बाद, आपको या आपके बच्चे को स्पीच-लैंग्वेज पैथोलॉजिस्ट (SLP) के पास भेजा जा सकता है। ये विशेषज्ञ बोलने और भाषा संबंधी समस्याओं का निदान और उपचार करते हैं। वे विभिन्न परीक्षण करेंगे और आपके बोलने के तरीके, उच्चारण और आवाज की गुणवत्ता का ध्यानपूर्वक अध्ययन करेंगे।

इसका उपचार क्या है?

आपकी स्थिति के आधार पर उपचार के तरीके अलग-अलग हो सकते हैं।

उदाहरण के लिए, वाक् चिकित्सा कई वाक् विकारों का एक सामान्य उपचार है। इसमें, चिकित्सक आपको या आपके बच्चे को विभिन्न व्यायाम, खेल और तकनीकें सिखाता है। इनमें जीभ, होंठ और जबड़े का सही उपयोग करके ध्वनि उत्पन्न करना, श्वास को नियंत्रित करना और बोलने की गति को नियंत्रित करना शामिल है।

यदि आपकी आवाज कमजोर है, तो डॉक्टर आपको वॉइस थेरेपी कराने की सलाह दे सकते हैं।आपको उपचार के लिए किसी विशेषज्ञ के पास भेजा जा सकता है। कभी-कभी, अंतर्निहित समस्या का इलाज करने पर बोलने की समस्या में सुधार हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आवाज की समस्या किसी संक्रमण के कारण है, तो उस संक्रमण की दवा लेने से मदद मिल सकती है।

क्या वाक् दोष को पूरी तरह से ठीक किया जा सकता है?

कुछ मामलों में, हाँ। वाक् चिकित्सा से लोगों को वाक् संबंधी समस्याओं से उबरने में मदद मिल सकती है। हालाँकि, हर कोई एक जैसा नहीं होता। यदि आपको किसी अंतर्निहित चिकित्सीय स्थिति के कारण वाक् संबंधी समस्याएँ हैं, तो वाक् चिकित्सा सहायक हो सकती है, लेकिन यह समस्या का पूर्ण समाधान नहीं कर सकती।

कभी-कभी यह पूरी तरह से ठीक हो जाता है। कुछ लोगों को लंबे समय तक इलाज की आवश्यकता हो सकती है। यह हर व्यक्ति में अलग-अलग होता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसका जल्द से जल्द निदान किया जाए और उचित उपचार शुरू किया जाए।

यदि आपको बोलने में कोई समस्या है तो आप क्या उम्मीद कर सकते हैं?

क्योंकि वाक् विकार कई प्रकार के होते हैं, इसलिए यह कहना मुश्किल है कि वास्तव में क्या परिणाम होंगे। उदाहरण के लिए, कुछ बच्चों के वाक् विकार उम्र बढ़ने के साथ ठीक हो जाते हैं। यदि आपकी वाक् समस्या किसी चिकित्सीय स्थिति के कारण है, तो ठीक होने पर आपकी वाक् क्षमता में सुधार हो सकता है। हालांकि, कुछ लोगों को संवाद करने के लिए लंबे समय तक वाक् चिकित्सा की आवश्यकता होती है। यदि आपको वाक् विकार है, तो इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करना सबसे अच्छा रहेगा।

क्या वाक् विकारों को रोका जा सकता है?

अधिकांश वाक् विकारों को रोकना संभव नहीं है। हालांकि, कुछ आवाज संबंधी विकारों को आवाज के अत्यधिक उपयोग से बचाकर रोका जा सकता है। उदाहरण के लिए, शिक्षकों, गायकों और सार्वजनिक वक्ताओं जैसे लोगों को अपनी आवाज का ध्यान रखना चाहिए। जोर से न बोलना और गले को सूखने से बचाने के लिए पानी पीना जैसी सरल चीजें आपकी आवाज को सुरक्षित रखने में मदद कर सकती हैं।

मैं अपना ख्याल कैसे रखूं?

बोलने में असमर्थता आपके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती है। इसलिए, इस स्थिति के साथ जीने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• सहायता समूहों पर विचार करें: राष्ट्रीय या स्थानीय सहायता समूह में शामिल होने से आपको उन लोगों से मिलने में मदद मिल सकती है जो बोलने की समस्याओं से जूझ रहे हैं, उनके अनुभवों को साझा कर सकते हैं और अपने अकेलेपन की भावना को कम कर सकते हैं। यह एक बहुत बड़ी ताकत है।
• मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्राप्त करें: बोलने में असमर्थ लोगों को कभी-कभी अवसाद या चिंता का अनुभव हो सकता है। किसी परामर्शदाता या मनोवैज्ञानिक से बात करने से आपको मानसिक शांति मिल सकती है।

याद रखें, आप अकेले नहीं हैं। मदद मांगने से न डरें।

मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

अगर आपको लगे कि आपकी बोलने, सुनने या दूसरों से संवाद करने की क्षमता प्रभावित हो रही है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। अगर आपको लगता है कि आपके बच्चे को भाषा या चीजों को समझने में परेशानी हो रही है, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें। भले ही यह मामूली सी समस्या लगे, लेकिन जितनी जल्दी इसका पता चलेगा, इलाज उतना ही आसान होगा।

मुझे आपातकालीन विभाग (ETU) कब जाना चाहिए?

बोलने की क्षमता में अचानक बदलाव किसी गंभीर चिकित्सीय स्थिति का संकेत हो सकता है जिसके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। स्ट्रोक या सिर की चोट से भी बोलने की क्षमता प्रभावित हो सकती है। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ हैं जो नीचे दिए गए लक्षणों में से कोई भी लक्षण दिखा रहा है, तो तुरंत 911 या अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें ।

स्ट्रोक के चेतावनी संकेतों को पहचानें और इन शब्दों को याद रखें : 'जल्दी करें' :

• बी - संतुलन: क्या आप अचानक अपना संतुलन खो देते हैं? क्या आपको चलने में कठिनाई होती है?
• ई - आंखें: क्या आपकी एक या दोनों आंखों की रोशनी अचानक चली जाती है? या क्या आप दोनों आंखों से देख पाते हैं?
• एफ - चेहरा: क्या मुस्कुराते समय आपके चेहरे का एक हिस्सा मुरझाया हुआ सा लगता है? क्या उस तरफ की मांसपेशी कमजोर लगती है?
• ए - भुजाएँ: जब दोनों भुजाएँ उठाने के लिए कहा जाता है, तो क्या एक भुजा ठीक से उठे बिना ही नीचे गिर जाती है? क्या एक भुजा बेजान सी महसूस होती है?
• S - वाणी: क्या बोलते समय आपकी आवाज़ लड़खड़ाती है? क्या ऐसा लगता है कि शब्द ठीक से निकल नहीं रहे हैं? क्या कही गई बात को समझना मुश्किल है?
• समय: समय बहुत महत्वपूर्ण है! यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो देरी न करें और तुरंत सहायता लें! यदि संभव हो, तो घड़ी देखें और याद रखें कि आपके लक्षण कब शुरू हुए थे। डॉक्टर को वह समय बताने से उन्हें यह तय करने में मदद मिलेगी कि कौन सा उपचार सबसे अच्छा है।

वाक् दोष और भाषा विकार में क्या अंतर है?

ये दोनों थोड़े भ्रामक हैं, लेकिन इनमें अंतर हैं।

• वाक् विकार वह स्थिति है जब आपका मुख, जबड़ा, जीभ और स्वर रज्जु मिलकर स्पष्ट और समझने योग्य शब्द नहीं बना पाते। समस्या ध्वनियों के उत्पादन की प्रक्रिया में निहित है।
• भाषा विकार एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपको दूसरों की कही हुई बातों को समझने (ग्रहण करने) में या अपने विचारों को शब्दों में व्यक्त करने और दूसरों को समझाने में कठिनाई होती है। समस्या भाषा को समझने और उसका उपयोग करने की क्षमता में निहित है।

एक व्यक्ति में ये दोनों गुण एक साथ हो सकते हैं।

हम इसे 'वाक् दोष/विकार' क्यों कहते हैं, न कि 'वाक् अवरोध'?

समय के साथ भाषा में बदलाव आया है। प्राचीन काल से ही, वाक् संबंधी समस्याओं के लिए विभिन्न नामों का प्रयोग किया जाता रहा है। जैसे 'वाक् विकार', 'वाक् अवरोध', 'वाक् हानि'। लेकिन इन सभी शब्दों के अर्थ में थोड़ा अंतर है।

चिकित्सा में अब "बाधा" शब्द का प्रयोग बहुत कम होता है। यह शब्द 1600 के दशक से प्रचलित है और क्रिया "बाधा डालना" से व्युत्पन्न है। इसका तात्पर्य किसी ऐसी बीमारी या दोष से है जो किसी क्रिया में बाधा डालती है। सरल शब्दों में, वाक् बाधा वह है जो बोलने में रुकावट डालती है। जैसे ढीला दांत, जीभ में नई पियर्सिंग, या कोई ऐसी चीज जो अस्थायी रूप से या बाहरी तौर पर बोलने को प्रभावित करती है।

आजकल लोग "वाक्य विकार" या "वाक्य हानि" शब्दों का प्रयोग करते हैं। दोनों शब्द किसी विशिष्ट कार्य को करने की क्षमता में शारीरिक, मानसिक या संरचनात्मक (शारीरिक) परिवर्तन (विकार) या हानि (हानि) को संदर्भित करते हैं।

अंत में, याद रखने योग्य बातें (मुख्य संदेश)

बोलना हमारे आस-पास की दुनिया से जुड़ने के मुख्य तरीकों में से एक है। जब आपको बोलने में दिक्कत होती है, तो ये जुड़ाव बनाना मुश्किल हो सकता है। जब आप लोगों से ठीक वही नहीं कह पाते जो आप कहना चाहते हैं, तो यह बहुत निराशाजनक हो सकता है।

यदि बोलने में समस्या का इलाज न किया जाए, तो बच्चे को सीखने में कठिनाई हो सकती है। वयस्कों को भी बोलने के माध्यम से संवाद करने में चिंता और तनाव महसूस हो सकता है।

अगर आपको इस बारे में कोई संदेह है, तो सबसे अच्छा यही होगा कि आप जल्द से जल्द डॉक्टर से मिलें और सलाह लें। स्पीच थेरेपी अक्सर मददगार साबित हो सकती है।

यदि आपको अपने बच्चे के बोलने के तरीके के बारे में कोई चिंता है, या यदि आपको लगता है कि आपके बच्चे को बोलने में कोई समस्या है, तो डॉक्टर से बात करें। वे आपकी मदद करने में खुशी महसूस करेंगे। कभी भी उम्मीद मत छोड़ो!

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