क्या आप कुछ समय से पीठ दर्द से परेशान हैं? खासकर सुबह बिस्तर से उठते समय, क्या आपकी पीठ अकड़ी हुई और जकड़ी हुई महसूस होती है, और कुछ देर तक झुकने में कठिनाई होती है? चूंकि दैनिक गतिविधियों के दौरान दर्द आमतौर पर कम हो जाता है, इसलिए कई लोग इसे मामूली पीठ दर्द या गले में खराश समझ लेते हैं। हालांकि, कभी-कभी यह कुछ अधिक गंभीर हो सकता है। आज हम एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस (एएस) के बारे में बात कर रहे हैं, जो एक प्रकार का गठिया है जो रीढ़ की हड्डी को प्रभावित करता है।
एंकिलोजिंग स्पॉन्डिलाइटिस (एएस) वास्तव में क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस (एएस) एक सूजन संबंधी बीमारी है जो रीढ़ की हड्डी के जोड़ों और हड्डियों को प्रभावित करती है । "सूजन" का अर्थ है शरीर के भीतर सूजन होना। यह रीढ़ की हड्डी के गठिया के सबसे आम प्रकारों में से एक है।
इस स्थिति के बारे में बात करते समय, आपको एक और चिकित्सीय नाम सुनने को मिलेगा। यह है एक्सियल स्पोंडिलोआर्थराइटिस (axSpA) । यह एक व्यापक शब्द है। इसके अंतर्गत रीढ़ की हड्डी से संबंधित कई गठिया रोग आते हैं। एंकिलोसिंग स्पोंडिलाइटिस, axSpA के अंतर्गत आने वाला मुख्य रोग है।
एक्सियल स्पॉन्डिलाइटिस ए (AxSpA) हर व्यक्ति को अलग-अलग तरह से प्रभावित कर सकता है। कुछ लोगों को केवल पीठ दर्द होता है, जबकि अन्य लोगों को गर्दन, कूल्हों, नितंबों, बाहों और यहां तक कि पैरों में भी दर्द हो सकता है। इसलिए यह एक ऐसी बीमारी नहीं है जो सभी को एक समान रूप से प्रभावित करती है।
इस बीमारी के दो मुख्य प्रकार कौन से हैं?
आपके लक्षणों को सुनने और आपकी जांच करने के बाद, आपका डॉक्टर इस स्थिति का निदान करने का प्रयास करेगा, इसे दो मुख्य प्रकारों में विभाजित करेगा: एक्सियल स्पाइनल आर्थराइटिस (axSpA)। इसमें एक्स-रे या एमआरआई जैसे स्कैन, रक्त परीक्षण और आपके पारिवारिक चिकित्सा इतिहास का उपयोग शामिल होगा।
एक्सियल स्पोंडिलोआर्थराइटिस (axSpA) में दो मुख्य रोग शामिल हैं:
1. नॉनरेडियोग्राफिक एक्सियल स्पोंडिलोआर्थराइटिस (एनआर-एक्सएसपीए)
2. रेडियोग्राफिक अक्षीय स्पोंडिलोआर्थराइटिस - इसे हम आमतौर पर एंकिलोसिंग स्पोंडिलाइटिस (एएस) कहते हैं।
अब आइए इन दोनों के बीच के अंतर को स्पष्ट रूप से समझते हैं।
| विशेषता | नॉनरेडियोग्राफिक एक्सियल स्पॉन्डिलोआ (एनआर-एक्सियल स्पॉन्डिलोआ) | रेडियोग्राफिक एएक्स स्पॉन्डिलाइटिस (एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस - एएस) |
|---|---|---|
| बुनियादी विवरण | यह स्पोंडिलोआर्थराइटिस की प्रारंभिक अवस्था है। हालांकि लक्षण मौजूद हैं, लेकिन रीढ़ की हड्डी के जोड़ों को हुई क्षति स्पष्ट रूप से दिखाई नहीं देती है। | यह बीमारी की थोड़ी उन्नत अवस्था है। रीढ़ की हड्डी के जोड़ों को हुई क्षति स्पष्ट रूप से दिखाई दे रही है। |
| क्या इसे एक्स-रे में देखा जा सकता है? | नहीं। "नॉनरेडियोग्राफिक" शब्द का सीधा सा अर्थ है "जो एक्स-रे में आसानी से दिखाई न दे"। रीढ़ और कूल्हे की हड्डियों के मिलने वाले सैक्रोइलियक जोड़ों में होने वाले परिवर्तन एक्स-रे में दिखाई नहीं देते हैं। | जी हां। डॉक्टर एक्स-रे की मदद से रीढ़ की हड्डी, और विशेष रूप से सैक्रोइलियक जोड़ों में होने वाले बदलावों और क्षति की स्पष्ट पहचान कर सकते हैं। |
| पहचान | भले ही यह एक्स-रे में दिखाई न दे, लेकिन लक्षणों के कारण, डॉक्टर आपको जोड़ों में सूजन का पता लगाने के लिए एमआरआई स्कैन जैसे अधिक संवेदनशील परीक्षण के लिए भेज सकते हैं। | इस बीमारी का निदान लक्षणों के साथ-साथ एक्स-रे जांच में दिखाई देने वाले स्पष्ट परिवर्तनों के आधार पर किया जाता है। यह एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस (एएस) का पहला चरण है। |
रोग बढ़ने पर क्या होता है?
एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस (एएस) और "बांस की रीढ़" की स्थिति
एएस से पीड़ित कुछ लोगों में समय के साथ रोग का अधिक गंभीर रूप विकसित हो सकता है। इस स्थिति में रीढ़ की हड्डी में मौजूद कशेरुकाएं (जिन्हें हम कशेरुका कहते हैं) आपस में जुड़कर एक ठोस हड्डी बन जाती हैं। चिकित्सकीय भाषा में इस प्रक्रिया को "एंकिलोसिस" कहा जाता है।
जब रीढ़ की हड्डियाँ इस तरह से जुड़ी होती हैं, तो यह बाँस की छड़ी जैसी दिखती है। इसीलिए डॉक्टर इस गंभीर स्थिति को "बाँस की रीढ़" कहते हैं। इस स्थिति में पीठ में तेज दर्द, अकड़न और जकड़न होती है। इसके परिणामस्वरूप, रीढ़ को मोड़ना और घुमाना बहुत मुश्किल हो जाता है। यहाँ तक कि रोज़मर्रा के काम करना भी चुनौतीपूर्ण हो जाता है।
लेकिन याद रखें: nr-axSpA से पीड़ित सभी लोगों को AS नहीं होगा। और AS से पीड़ित सभी लोगों को "बांस जैसी रीढ़" की समस्या भी नहीं होगी। उचित उपचार से अधिकांश लोग इस बीमारी को अच्छी तरह से नियंत्रित कर सकते हैं।
इस स्थिति के उपचार क्या हैं?
चाहे यह बीमारी `nr-axSpA` हो या `AS`, किसी भी स्थिति में इसके लक्षणों को नियंत्रित करने और जीवन को आसान बनाने के लिए अच्छे उपचार उपलब्ध हैं। घबराने की कोई बात नहीं है।
उपचार के मुख्य तरीके निम्नलिखित हैं:
- फिजियोथेरेपी: रीढ़ की हड्डी के लचीलेपन को बनाए रखने और मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए विशिष्ट व्यायाम।
- व्यायाम और आहार : उचित व्यायाम और संतुलित आहार शरीर में सूजन को कम कर सकते हैं और स्वस्थ वजन बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।
- दवा: डॉक्टर दर्द और सूजन को नियंत्रित करने के लिए विभिन्न प्रकार की दवाएं लिखेंगे।
- सर्जरी: कुछ गंभीर रूप से बीमार लोगों को सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है, खासकर यदि कूल्हे का जोड़ या रीढ़ की हड्डी क्षतिग्रस्त हो।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने लक्षणों के बारे में अपने डॉक्टर से खुलकर बात करें ताकि वह आपके लिए सबसे उपयुक्त उपचार योजना विकसित कर सकें।
मुख्य संदेश
- एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस (एएस) सिर्फ एक सामान्य पीठ दर्द नहीं है, यह एक सूजन संबंधी गठिया की स्थिति है जो रीढ़ की हड्डी के जोड़ों को प्रभावित करती है।
- यदि आपको लंबे समय से, खासकर सुबह के समय, पीठ में दर्द और अकड़न महसूस हो रही है, तो इसे नजरअंदाज न करें और डॉक्टर से परामर्श लें।
- यह बीमारी हर व्यक्ति को अलग-अलग तरह से प्रभावित करती है। इसकी गंभीरता के विभिन्न स्तर होते हैं, प्रारंभिक अवस्था (nr-axSpA) से लेकर, जो एक्स-रे में दिखाई नहीं देती, गंभीर अवस्था (बैम्बू स्पाइन) तक।
- इस बीमारी से पीड़ित सभी लोगों में इसके सबसे गंभीर लक्षण विकसित नहीं होंगे। चिंता न करें।
- फिजियोथेरेपी, व्यायाम और दवा जैसी प्रभावी उपचार पद्धतियां आपको अपने लक्षणों को नियंत्रित करने और सामान्य जीवन जीने में मदद कर सकती हैं।











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