क्या आप लंबे समय से धूम्रपान छोड़ने की कोशिश कर रहे हैं? हम सब जानते हैं कि यह आसान नहीं है। लेकिन कुछ चिकित्सीय तरीके हैं जो इस सफर में आपकी मदद कर सकते हैं। आज हम ऐसी ही एक खास दवा, वेरेनिकलाइन गोली के बारे में बात कर रहे हैं। आपने इसे चैंटिक्स ब्रांड नाम से भी सुना होगा।
सीधे शब्दों में कहें तो, यह किस प्रकार की दवा है?
सरल शब्दों में कहें तो, वेरेनिकलाइन एक ऐसी दवा है जो धूम्रपान छोड़ने में मदद करती है। सिगरेट में पाया जाने वाला व्यसनकारी रसायन निकोटीन है। यह दवा दो मुख्य कार्य करती है। पहला, सिगरेट पीने पर मस्तिष्क को निकोटीन से मिलने वाले आनंद और संतुष्टि को कम करना। दूसरा, धूम्रपान छोड़ने पर होने वाली तलब और लक्षणों को नियंत्रित करना।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह दवा सहायक उपायों, जैसे धूम्रपान छोड़ने के परामर्श कार्यक्रम, के साथ मिलकर उपयोग करने पर सबसे अधिक प्रभावी होती है। इससे केवल दवा लेने की तुलना में बेहतर परिणाम मिलते हैं।
दवा लेने से पहले आपको अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी चाहिए
यह दवा देने से पहले, आपके डॉक्टर को आपके संपूर्ण स्वास्थ्य इतिहास की जानकारी होनी चाहिए। कृपया उन्हें निम्नलिखित में से किसी भी स्थिति के बारे में अवश्य बताएं, विशेष रूप से:
| स्वास्थ्य स्थिति या आदत | यह महत्वपूर्ण क्यों है? |
|---|---|
| दिल की बीमारी | यह दवा कुछ हृदय रोगियों को प्रभावित कर सकती है। |
| यदि आपको गुर्दे की बीमारी है या आप हेमोडायलिसिस करवा रहे हैं | दवा की खुराक को समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है क्योंकि यह दवा गुर्दे के माध्यम से शरीर से बाहर निकलती है। |
| मानसिक बीमारी (जैसे अवसाद, द्विध्रुवी विकार) | यह दवा मानसिक अवस्थाओं को बदल सकती है, इसलिए विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। |
| दौरे या स्ट्रोक का इतिहास | आपको इन स्थितियों के जोखिमों के बारे में पता होना चाहिए। |
| यदि आप या आपके परिवार के किसी सदस्य के मन में आत्महत्या के विचार आए हों या आपने आत्महत्या का प्रयास किया हो | यह बहुत महत्वपूर्ण है। यह दवा मनोदशा को प्रभावित कर सकती है। |
| यदि आप अक्सर शराब पीते हैं | शराब और इस दवा के बीच परस्पर क्रिया हो सकती है। |
| यदि आप गर्भवती हैं या गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं | आपको भ्रूण पर पड़ने वाले संभावित प्रभावों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। |
| यदि शिशु को स्तनपान कराया जाता है | स्तनपान के माध्यम से दवा के शिशु तक पहुंचने की संभावना पर चर्चा की जानी चाहिए। |
मुझे इस दवा का उपयोग कैसे करना चाहिए?
इस दवा का उपयोग शुरू करने के तीन मुख्य तरीके हैं। आपके डॉक्टर आपके लिए सबसे उपयुक्त तरीका चुनेंगे।
1. योजनाबद्ध विधि: सबसे पहले, आप धूम्रपान छोड़ने का दिन तय करें। फिर, उस दिन से एक सप्ताह पहले इस दवा का सेवन शुरू करें।
2. लचीला तरीका: आप पहले गोली लेना शुरू करते हैं। फिर, गोली शुरू करने के 8 से 35 दिनों के बीच किसी दिन आप धूम्रपान पूरी तरह से छोड़ने का फैसला करते हैं।
3. धीरे-धीरे कम करने की विधि: यह विधि तब अच्छी है जब आप एक ही बार में धूम्रपान छोड़ने के लिए पर्याप्त आत्मविश्वास महसूस नहीं करते हैं। आप दवा लेना शुरू करते हैं और अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित मात्रा में प्रतिदिन सिगरेट की संख्या धीरे-धीरे कम करते जाते हैं। लक्ष्य 12 सप्ताह के भीतर धूम्रपान पूरी तरह से छोड़ना है।
दवा लेने का तरीका:
- इन गोलियों को हमेशा भोजन के बाद ही लेना चाहिए।
- इसे पीते समय एक गिलास पानी के साथ पिएं।
- डॉक्टर द्वारा बताई गई खुराक को ठीक उसी समय पर लें।
अगर दवा की एक खुराक छूट जाए तो क्या करें?
अगर आप दवा लेना भूल जाते हैं, तो याद आते ही ले लें। हालांकि, अगर अगली खुराक का समय लगभग हो चुका है, तो भूली हुई खुराक छोड़ दें और अगली खुराक निर्धारित समय पर लें। कभी भी एक साथ दो खुराक न लें।
अगर मैं जरूरत से ज्यादा दवा ले लूं तो क्या होगा?
यदि आपको लगता है कि आपने इस दवा का अधिक सेवन कर लिया है, तो तुरंत कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल स्थित राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र (टेलीफोन नंबर 0112 686 143) को कॉल करें। या निकटतम अस्पताल के आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाएँ।
दवा लेते समय किन बातों का विशेष ध्यान रखना चाहिए?
इस दवा का उपयोग करते समय आपको अपनी सुरक्षा और स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान देना चाहिए।
- मानसिक स्वास्थ्य: यह बहुत महत्वपूर्ण है। यदि इस दवा का सेवन करते समय आपको चिंता, चिड़चिड़ापन, अवसाद या आत्महत्या के विचारों जैसे नए या बिगड़ते लक्षण महसूस हों, तो तुरंत दवा लेना बंद कर दें और अपने डॉक्टर को बताएं । यह महत्वपूर्ण है कि आपके परिवार को इन परिवर्तनों की जानकारी हो।
- शराब: इस दवा का सेवन करते समय शराब का सेवन कम करना या पूरी तरह बंद कर देना सबसे अच्छा है। कुछ लोगों को इस दवा के साथ शराब पीने पर जल्दी थकान महसूस हो सकती है, उनका व्यवहार असामान्य हो सकता है और कभी-कभी वे अपने द्वारा किए गए कार्यों को भूल सकते हैं (स्मृतिलोप)।
- नींद में चलना: इस दवा का सेवन करने वाले कुछ लोगों को नींद में चलने, खाना पकाने या रात में फोन पर बात करने जैसी समस्याएं हो सकती हैं, लेकिन उन्हें अगले दिन याद नहीं रहता। यदि ऐसा होता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बताएं।
- वाहन चलाना और मशीनरी का उपयोग करना: इस दवा से आपको नींद आ सकती है, चक्कर आ सकते हैं या ध्यान केंद्रित करने में परेशानी हो सकती है। इसलिए, जब तक आपको यह ठीक से पता न चल जाए कि यह दवा आप पर कैसे असर करती है, तब तक वाहन चलाना या मशीनरी चलाना जैसे सतर्कता की आवश्यकता वाले कार्यों से बचें।
- मधुमेह: यदि आपको मधुमेह है, तो धूम्रपान छोड़ने से आपके शरीर की इंसुलिन के प्रति प्रतिक्रिया में बदलाव आ सकता है। इसलिए, अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें कि क्या आपको इंसुलिन की खुराक में बदलाव करने की आवश्यकता है।
संभावित दुष्प्रभाव क्या - क्या हैं?
किसी भी दवा की तरह, वेरेनिकलाइन से भी दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इनके बारे में जानना महत्वपूर्ण है।
| दुष्प्रभावों का वर्गीकरण | |
|---|---|
| 🚨 गंभीर दुष्प्रभाव जिनके लिए तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता है | |
| एलर्जी प्रतिक्रियाएं / एंजियोएडेमा | त्वचा पर चकत्ते, खुजली, चेहरे, आंखों, होंठों, जीभ या अंगों में सूजन, सांस लेने में कठिनाई। |
| दिल के दौरे के लक्षण | सीने, कंधे, बांह या जबड़े में दर्द या जकड़न, मतली, सांस लेने में कठिनाई। |
| स्ट्रोक के लक्षण | चेहरे, हाथ या पैर में अचानक सुन्नपन या कमजोरी, बोलने में कठिनाई, भ्रम की स्थिति, चलने में कठिनाई। |
| मानसिक और व्यवहारिक परिवर्तन | जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, गंभीर चिंता, अवसाद, आत्महत्या के विचार। |
| बरामदगी | अचानक ऐंठन। |
| 🩺 इसके दुष्प्रभाव आमतौर पर गंभीर नहीं होते हैं, लेकिन यदि वे बने रहें तो डॉक्टर को सूचित करना चाहिए। | |
| |
क्या अन्य दवाओं के साथ लेने पर कोई समस्या हो सकती है?
जी हाँ। इसीलिए यह बहुत ज़रूरी है कि आप अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं (विटामिन और हर्बल दवाइयों सहित)। विशेष रूप से निम्नलिखित दवाओं से समस्याएँ हो सकती हैं:
- शराब
- इंसुलिन
- धूम्रपान छोड़ने के लिए अन्य दवाएं
- थियोफिलीन - अस्थमा के इलाज में इस्तेमाल होने वाली एक दवा
- वारफेरिन - रक्त के थक्के बनने से रोकने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवा
यह सूची पूरी नहीं है, इसलिए अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं के बारे में अवश्य बताएं जो आप ले रहे हैं।
मुख्य संदेश
- वेरेनिकलाइन धूम्रपान छोड़ने में मदद करने वाली एक प्रभावी दवा है, लेकिन इसका उपयोग केवल डॉक्टर की सलाह और देखरेख में ही किया जाना चाहिए।
- यदि दवा लेते समय आपकी मानसिक स्थिति में कोई बदलाव (विशेषकर अवसाद, आत्महत्या के विचार) महसूस हो, तो इसे अनदेखा न करें। तुरंत दवा लेना बंद कर दें और अपने डॉक्टर को सूचित करें।
- इस दवा का सेवन करते समय शराब का सेवन करने से बचें या सीमित मात्रा में करें।
- धूम्रपान छोड़ना एक कठिन सफर है। अगर रास्ते में एक सिगरेट पी लें तो निराश न हों। यह सामान्य बात है। महत्वपूर्ण बात यह है कि आगे बढ़ते रहें और अपनी योजना पर काम करते रहें।
- यह दवा केवल आपके लिए है। इसे कभी भी दूसरों के साथ साझा न करें।
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