कोलोरेक्टल कैंसर: क्या आप इस खामोश दुश्मन से वाकिफ हैं?

आपको कभी-कभी पेट खराब होना, कब्ज या दस्त जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं। हम आमतौर पर इन पर ज्यादा ध्यान नहीं देते, है ना? लेकिन इस तरह के लगातार लक्षण कभी-कभी किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकते हैं। आज हम एक ऐसे विषय पर बात करने जा रहे हैं जिसके बारे में बहुत से लोग बात करना पसंद नहीं करते, लेकिन हम सभी को इसके बारे में जागरूक होना चाहिए। यह है कोलोन और रेक्टल कैंसर, या जिसे हम कोलोरेक्टल कैंसर कहते हैं। चिंता न करें, इसके बारे में जागरूक रहना ही इससे बचाव का सबसे अच्छा तरीका है।

सरल शब्दों में कहें तो, यह कोलोन कैंसर क्या है?

कोलन कैंसर तब होता है जब कोलन या मलाशय की परत बनाने वाली कोशिकाएं अनियंत्रित रूप से बढ़ने लगती हैं। यह अक्सर एक "साइलेंट ट्यूमर" होता है जो बिना किसी लक्षण के बहुत धीरे-धीरे बढ़ता है। यही कारण है कि लक्षण दिखने तक कैंसर कुछ हद तक बढ़ चुका होता है।

हमारे पाचन तंत्र के बारे में सोचें। हम जो भोजन खाते हैं, वह पेट और छोटी आंत से होकर गुजरता है, और पोषक तत्वों के अवशोषित होने के बाद, बचा हुआ अपशिष्ट पदार्थ बड़ी आंत में आता है। बड़ी आंत पानी और बचे हुए पोषक तत्वों को अवशोषित करती है। फिर बचा हुआ ठोस अपशिष्ट पदार्थ, जिसे मल कहते हैं, कुछ समय के लिए मलाशय में जमा हो जाता है और फिर शरीर से बाहर निकल जाता है। ये कैंसर कोशिकाएं बड़ी आंत, या मलाशय में ही उत्पन्न होती हैं।

लेकिन सबसे अच्छी खबर यह है कि अगर सही समय पर उचित परीक्षण किए जाएं , तो इस कैंसर को होने से रोका जा सकता है, और अगर इसका जल्दी पता चल जाए, तो इसे पूरी तरह से ठीक किया जा सकता है।

इस कैंसर के मुख्य प्रकार क्या हैं?

कोलन कैंसर कई प्रकार का होता है, लेकिन एक प्रकार सबसे आम है।

क्या सभी गांठें कैंसरयुक्त होती हैं?

नहीं। दरअसल, लगभग सभी कोलोन कैंसर की शुरुआत पॉलीप्स से होती है, जो कोलोन के अंदर बनने वाली छोटी, मांसल गांठें होती हैं। सभी पॉलीप्स कैंसरयुक्त नहीं होते।

• एडेनोमा: ये कैंसर-पूर्व पॉलीप्स होते हैं, जिनका अगर इलाज न किया जाए तो समय के साथ कैंसर में बदलने की संभावना अधिक होती है।
• हाइपरप्लास्टिक और सूजन वाले पॉलीप्स: ये आमतौर पर कैंसरयुक्त नहीं होते हैं। हालांकि, कभी-कभी यदि ये बड़े हो जाते हैं, तो आपका डॉक्टर इन्हें हटाने की सलाह दे सकता है।

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इस कैंसर के होने का खतरा किसे अधिक है?

दरअसल, यह बीमारी किसी को भी हो सकती है। लेकिन कुछ लोगों को इसका खतरा अधिक होता है। यदि आप पर निम्नलिखित में से एक या अधिक लक्षण लागू होते हैं, तो थोड़ा अधिक सतर्क रहना बेहतर होगा।

इस बीमारी के लक्षण क्या हैं? इन लक्षणों के बारे में जागरूक रहें!

जैसा कि पहले बताया गया है, आमतौर पर शुरुआती चरणों में कोई लक्षण नहीं दिखते। हालांकि, कैंसर बढ़ने के साथ-साथ ये लक्षण दिखाई दे सकते हैं। यदि इनमें से एक या अधिक लक्षण बने रहें, तो डॉक्टर से अवश्य परामर्श लें।

• मल त्याग की आदतों में बदलाव: लगातार कब्ज या दस्त।
• पेट पूरी तरह से खाली न होने का एहसास: शौचालय जाने के बाद भी मल त्याग न कर पाने का एहसास।
• मलाशय से रक्तस्राव: मल के साथ या बिना मल के रक्तस्राव।
• मल के स्वरूप में परिवर्तन: मल सामान्य से पतला, पेंसिल की तरह पतला।
• पेट में दर्द या बेचैनी: पेट में ऐंठन, सूजन आदि।
• बिना किसी कारण के वजन कम होना।
• थकान और कमजोरी: यह एनीमिया के कारण हो सकता है।
• पेट या मलाशय में गांठ महसूस होना।

इस बीमारी का निदान कैसे करें? (डायग्नोसिस)

आपका डॉक्टर आपसे आपके लक्षणों के बारे में पूछेगा और शारीरिक परीक्षण करेगा। फिर, वे यह पता लगाने के लिए इनमें से एक या अधिक परीक्षण कर सकते हैं कि आपको कैंसर है या पॉलिप्स।

• कोलोनोस्कोपी: यह मानक और सर्वोत्तम परीक्षण है। कैमरे वाली एक पतली, लचीली नली (कोलोनोस्कोप) को गुदा के माध्यम से डाला जाता है ताकि पूरी बड़ी आंत की जांच की जा सके। यदि पॉलीप्स पाए जाते हैं, तो उन्हें उसी समय हटाया जा सकता है और परीक्षण के लिए एक छोटा सा नमूना (बायोप्सी) लिया जा सकता है।
• सिग्मोइडोस्कोपी: यह कोलोनोस्कोपी के समान है, लेकिन इसमें केवल मलाशय और बड़ी आंत के अंतिम भाग की ही जांच की जाती है।
• मल परीक्षण:मल में अदृश्य रक्त की जांच के लिए परीक्षण (FIT, gFOBT) और कैंसर कोशिकाओं में आनुवंशिक परिवर्तनों (DNA) की जांच के लिए परीक्षण उपलब्ध हैं। यदि इन परीक्षणों में रक्त या अन्य असामान्यताओं का पता चलता है, तो आगे कोलोनोस्कोपी कराने का आदेश दिया जाएगा।
• सीटी कोलोनोग्राफी: यह एक विशेष सीटी स्कैन परीक्षण है। इसे वर्चुअल कोलोनोस्कोपी भी कहा जाता है।

इसके उपचार क्या हैं?

यदि आपको कैंसर का पता चलता है, तो उपचार कई कारकों पर निर्भर करता है। आपका डॉक्टर कैंसर की अवस्था और आपके समग्र स्वास्थ्य जैसे कारकों पर विचार करके आपके लिए सर्वोत्तम उपचार निर्धारित करेगा।

1. सर्जरी

प्रारंभिक अवस्था में छोटे ट्यूमर और पॉलीप्स को कोलोनोस्कोपी के दौरान हटाया जा सकता है। यदि कैंसर थोड़ा फैल गया है, तो कोलन के उस हिस्से को सर्जरी द्वारा हटा दिया जाता है (आंशिक कोलेक्टॉमी)।

2. कीमोथेरेपी

ये ऐसी दवाएं हैं जो कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने या उन्हें फैलने से रोकने के लिए दी जाती हैं। यह उपचार सर्जरी के बाद बची हुई कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने या सर्जरी से पहले ट्यूमर को सिकोड़ने के लिए दिया जाता है।

3. विकिरण चिकित्सा

इसमें कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने के लिए उच्च ऊर्जा वाली किरणों (जैसे एक्स-रे) का उपयोग किया जाता है। यह उपचार आमतौर पर मलाशय के कैंसर के लिए प्रयोग किया जाता है।

4. लक्षित चिकित्सा

इसमें कैंसर कोशिकाओं में विशिष्ट जीन या प्रोटीन को लक्षित करने वाली दवाओं का सेवन कराया जाता है, जिससे सामान्य कोशिकाओं को कोई नुकसान नहीं पहुंचता है।

5. इम्यूनोथेरेपी

यह एक बहुत ही दिलचस्प उपचार है। इसमें शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित किया जाता है और उसे कैंसर कोशिकाओं से लड़ने के लिए तैयार किया जाता है।

6. उपशामक देखभाल

इसका लक्ष्य कैंसर को ठीक करना नहीं है, बल्कि कैंसर के कारण होने वाले दर्द, बेचैनी और अन्य लक्षणों को नियंत्रित करना और रोगी को सर्वोत्तम संभव जीवन गुणवत्ता प्रदान करना है।

हम कैंसर को रोकने के लिए क्या कर सकते हैं?

यह सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। अपनी जीवनशैली में बदलाव करके हम इस कैंसर के खतरे को काफी हद तक कम कर सकते हैं।

• अच्छा आहार: फाइबर से भरपूर सब्जियां, फल और दालें अधिक खाएं। लाल मांस और प्रोसेस्ड मीट (जैसे सॉसेज) का सेवन कम करें।
• व्यायाम: प्रति सप्ताह कम से कम 150 मिनट मध्यम तीव्रता वाला व्यायाम करें। चलना, दौड़ना या साइकिल चलाना अच्छे विकल्प हैं।
• स्वस्थ वजन बनाए रखें: मोटापा कई प्रकार के कैंसर के लिए एक जोखिम कारक है।
• धूम्रपान और शराब: इन दोनों आदतों को पूरी तरह से छोड़ देना ही सबसे अच्छा है।
• स्क्रीनिंग: यह अत्यंत महत्वपूर्ण है। आमतौर पर 45-50 वर्ष की आयु के बाद, जो लोग जोखिम में नहीं होते हैं, उनमें भी संक्रमण के लक्षण दिखाई देने लगते हैं।आपको जांच करवानी चाहिए। हर 10 साल में कोलोनोस्कोपी करवाना सबसे अच्छा होता है। यदि आपमें जोखिम कारक हैं, तो आपका डॉक्टर आपको पहले और अधिक बार जांच करवाने की सलाह दे सकता है।