क्या आपकी लसीका ग्रंथियां सूजी हुई हैं? आइए लसीका ग्रंथियों के बारे में बात करते हैं!

क्या सर्दी या बुखार होने पर आपकी गर्दन के किनारों पर छोटे-छोटे उभार या गांठें बन जाती हैं? कभी-कभी छूने पर उनमें हल्का दर्द भी होता है। बहुत से लोग इनसे डरते हैं, लेकिन वास्तव में ये हमारे शरीर के बहुत महत्वपूर्ण अंग हैं। आज हम इन्हीं गांठों, या चिकित्सा भाषा में कहें तो लिम्फ नोड्स (लिम्फ नोड्स) के बारे में बात कर रहे हैं।

सरल शब्दों में कहें तो, ये लसीका ग्रंथियां क्या हैं?

इसे हमारे शरीर में मौजूद छोटे सुरक्षा चौकियों की तरह समझें। ये मटर या सेम के आकार के अंडाकार अंग होते हैं। ये हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली का एक बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, ठीक वैसे ही जैसे हमारे गले में टॉन्सिल होते हैं। हमारे शरीर में 600 से 800 लसीका ग्रंथियां फैली होती हैं। सामान्यतः, हमें इनका एहसास भी नहीं होता। लेकिन जब कोई रोगाणु या बीमारी शरीर में प्रवेश करती है, तो ये लड़ने के लिए तैयार हो जाती हैं। तब ये फूल जाती हैं और हमारे हाथों पर दिखाई देने लगती हैं। इन लसीका ग्रंथियों का मुख्य कार्य हमारे शरीर में मौजूद लसीका द्रव नामक तरल को छानना और साफ करना है। यह एक जल शोधक की तरह है। यही लसीका द्रव हमारी कोशिकाओं से अपशिष्ट पदार्थों, रोगाणुओं, बैक्टीरिया और वायरस को हटाता है। इसलिए ये चौकियां, यानी लसीका ग्रंथियां, आने वाले सभी अपशिष्ट पदार्थों और रोगाणुओं को पकड़ती हैं, उन्हें छानती हैं, साफ करती हैं और केवल अच्छे तरल को ही रक्त में वापस डालती हैं।

लसीका ग्रंथियां कैसे काम करती हैं? इनके अंदर मौजूद 'सैनिक' कौन हैं?

यह एक बेहद अद्भुत प्रक्रिया है। लसीका ग्रंथियों के अंदर हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली की विशेष कोशिकाएं होती हैं, विशेष रूप से कई प्रकार की श्वेत रक्त कोशिकाएं। यह एक सैन्य अड्डे की तरह है।

• मैक्रोफेज: ये शिविर के 'रक्षक और सफाईकर्मी' हैं। ये रोगाणुओं को देखते ही निगल लेते हैं और उन्हें ग्रहण कर लेते हैं। साथ ही, ये मृत कोशिकाओं जैसे अपशिष्ट पदार्थों को भी साफ करते हैं।
• डेंड्रिटिक कोशिकाएं: ये 'जासूस' होती हैं। ये रोगाणुओं पर मौजूद विशेष चिह्नों (जिन्हें हम एंटीजन कहते हैं) को अन्य सैनिकों को दिखाती हैं, और उन्हें सिखाती हैं, "यह दुश्मन है, इसे पहचानो।"
• लिम्फोसाइट्स : ये हमारी सेना में विशेष बल के 'सैनिक' होते हैं। ये दो प्रकार के होते हैं।
• बी-कोशिकाएँ: दुश्मन (कीटाणु) के संकेत को पहचानते ही, ये बी-कोशिकाएँ एक ऐसी 'शॉटगन' बनाती हैं जो विशेष रूप से उस दुश्मन के लिए होती है। यही हमारा काम है।इन्हें एंटीबॉडी कहा जाता है। ये एंटीबॉडी रोगाणुओं से जुड़कर अन्य कोशिकाओं को उन्हें "नष्ट करने" का संकेत देती हैं।
• टी - कोशिकाएँ : ये 'कमांडो' की तरह होती हैं। कुछ टी-कोशिकाएँ सीधे रोगाणुओं तक पहुँचकर उन्हें नष्ट कर देती हैं। दूसरी प्रकार की टी-कोशिकाएँ अन्य प्रतिरक्षा कोशिकाओं की सहायता करती हैं और उन्हें नियंत्रित करती हैं।

इसलिए जब आपको सर्दी लगती है, तो आपकी गर्दन में मौजूद गांठ फूल जाती है क्योंकि यह पूरी सेना मिलकर कीटाणुओं से लड़ने का काम करती है।

शरीर में ये लसीका ग्रंथियां कहाँ स्थित होती हैं?

हालांकि ये हमारे पूरे शरीर पर मौजूद होते हैं, लेकिन कुछ खास जगहें हैं जहाँ ये मुख्य रूप से एक साथ पाए जाते हैं। इनमें से कुछ को हम छू सकते हैं, और कुछ शरीर के इतने अंदर होते हैं कि हम उन्हें महसूस नहीं कर सकते।

जिन स्थानों को हम छू सकते हैं:

• गर्दन के निचले हिस्से (सर्वाइकल): जबड़े के नीचे, कानों के पीछे और गर्दन के दोनों ओर। गले में संक्रमण, दांतों की समस्याओं और सर्दी-जुकाम जैसी स्थितियों में इनमें सूजन आ जाती है।
• बगल: कांख के नीचे का हिस्सा। बांह या छाती में संक्रमण होने पर इनमें सूजन आ सकती है।
• इंगुइनल: वह स्थान जहाँ पैर और शरीर मिलते हैं। पैर या जननांग क्षेत्र में संक्रमण होने पर ये सूज जाते हैं।

शरीर के भीतर गहराई में:

ये छाती के अंदर (हृदय और फेफड़ों के आसपास) और पेट के अंदर (पाचन तंत्र के अंगों के आसपास) स्थित होते हैं। जब इनमें सूजन आ जाती है, तो हम इन्हें बाहर से महसूस नहीं कर सकते, लेकिन कभी-कभी सीटी स्कैन जैसे परीक्षण से इन्हें देखा जा सकता है।

स्तनों के निप्पल में सूजन: क्या यह सामान्य है? क्या आपको चिंतित होना चाहिए?

ज़्यादातर मामलों में, लगभग 99% मामलों में, लिम्फ नोड्स में सूजन संक्रमण से लड़ने के कारण होती है। यह अच्छी बात है। इसका मतलब है कि आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता ठीक से काम कर रही है। सर्दी, बुखार, कान का संक्रमण या दांत दर्द जैसी किसी भी वजह से इनमें सूजन आ सकती है। संक्रमण ठीक होने के बाद, सूजन दो से तीन हफ्तों में अपने आप कम हो जाती है। हालांकि, हमेशा ऐसा नहीं होता। कभी-कभी, यह सूजन किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकती है। इसलिए, सामान्य सूजन और चिंताजनक सूजन के बीच अंतर जानना ज़रूरी है।

विशेषता	अक्सर होने वाला एक सामान्य संक्रमण (अच्छी बात)	ऐसी परिस्थितियाँ जिनमें तत्काल चिकित्सा सलाह लेनी चाहिए (सावधान रहें)
इसे हाथ में पकड़ने का एहसास	नरम, जैसे रबर की गेंद। बस थोड़ा सा अंदर डालिए।	यह बहुत मजबूत और कठोर है, पत्थर की तरह।
आंदोलन	छूने पर यह त्वचा के नीचे हिलता-डुलता है ।	ऐसा लगता है जैसे यह एक ही जगह पर अटक गया है, हिल नहीं रहा है ।
दर्द	उस हिस्से को दबाने या हिलाने पर आपको दर्द या अकड़न महसूस हो सकती है।	अक्सर दर्द नहीं होता है।
आकार और समय	बुखार और सर्दी-जुकाम के साथ इसमें सूजन आ जाती है, और बीमारी में सुधार होने पर 2-4 सप्ताह के भीतर यह फिर से सिकुड़ जाती है।	यह बिना किसी कारण के सूज गया है और लगातार बढ़ता जा रहा है । यह एक महीने से अधिक समय से ऐसा ही है।
अन्य सुविधाओं	यह बुखार, गले में खराश और बलगम जैसे संक्रमण के लक्षणों के साथ प्रकट होता है।	इसके लक्षणों में बिना किसी स्पष्ट कारण के वजन कम होना, रात में पसीना आना और अत्यधिक थकान शामिल हैं।

आपको डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

यदि आपको ऊपर दी गई तालिका में "चेतावनी" कॉलम में सूचीबद्ध कोई भी लक्षण दिखाई देते हैं, तो कृपया उन्हें अनदेखा न करें। ये लक्षण कैंसर ( जैसे लिम्फोमा, ल्यूकेमिया ) या तपेदिक जैसे किसी गंभीर संक्रमण का संकेत हो सकते हैं।

इसलिए, अगर गांठ सख्त है, हिलती नहीं है, दर्द नहीं करती है, लगातार बड़ी होती जा रही है, या एक महीने से अधिक समय से है, तो निश्चित रूप से डॉक्टर से जांच करवाएं। घबराएं नहीं, लेकिन जांच करवाना हमेशा बेहतर होता है।

मुख्य संदेश

• लिम्फ नोड्स हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली के महत्वपूर्ण 'रक्षक' होते हैं।
• शरीर में संक्रमण से लड़ने के कारण इनमें सूजन आ जाती है। यह सामान्य बात है।
• संक्रमण ठीक होने के कुछ हफ्तों बाद सूजन आमतौर पर कम हो जाती है।
• हालांकि, अगर कोई सूजी हुई गांठ पत्थर की तरह सख्त है, त्वचा के नीचे हिलती नहीं है, दर्द रहित है और लगातार बढ़ती जा रही है, तो इसे नजरअंदाज न करें।
• ऐसे मामले में, या यदि सूजन एक महीने से अधिक समय तक बनी रहती है, तो घबराएं नहीं और सलाह के लिए तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

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