ऐसा कोई मिलना मुश्किल है जिसे कभी न कभी पीठ दर्द न हुआ हो, है ना? कुछ लोगों के लिए यह एक लगातार बनी रहने वाली समस्या है। इसलिए, जब भी पीठ दर्द होता है, हम सभी दवा खरीदने के लिए फार्मेसी जाते हैं या डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा लेते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीठ दर्द की सभी दवाएं एक जैसी नहीं होतीं, और उनकी प्रभावशीलता और दुष्प्रभाव एक दूसरे से बहुत अलग होते हैं? आइए आज इसी बारे में बात करते हैं।
आइए सबसे पहले पैरासिटामोल (एसिटामिनोफेन) को देखते हैं।
पीठ दर्द के लिए डॉक्टर अक्सर सबसे पहले पैरासिटामोल ही लिखते हैं। यह वही दवा है जिसे हम सब जानते हैं, जैसे पैनाडोल। सरल शब्दों में कहें तो, यह दर्द के संकेतों को हमारे मस्तिष्क तक पहुंचने से रोकती है। हालांकि, यह शरीर में सूजन को कम नहीं करती।
अन्य दर्द निवारक दवाओं की तुलना में, पैरासिटामोल पेट के लिए उतना हानिकारक नहीं है। इसलिए यह दांत दर्द, सिरदर्द और सर्जरी के बाद होने वाले दर्द में बहुत उपयोगी है। लेकिन सच कहें तो, पीठ दर्द में इसकी प्रभावशीलता को दर्शाने वाले पर्याप्त प्रमाण नहीं हैं। हालांकि, इसका असर हर व्यक्ति पर अलग-अलग हो सकता है। इसलिए, भले ही शोध में इसके बहुत अच्छे परिणाम सामने न आए हों, फिर भी यह आपके लिए मददगार साबित हो सकता है।
ध्यान देने योग्य बातें: पैरासिटामोल की अधिक मात्रा लेने से लिवर को गंभीर नुकसान हो सकता है। इसीलिए डॉक्टर प्रतिदिन 3,000 मिलीग्राम (मिलीग्राम) से अधिक मात्रा न लेने की सलाह देते हैं। हालांकि अधिकतम खुराक 4,000 मिलीग्राम है, लेकिन सुरक्षित सीमा के भीतर रहना ही बेहतर है।
एनएसएआईडी (जैसे एस्पिरिन और आइबुप्रोफेन)
पैरासिटामोल के विकल्प के रूप में आप बिना प्रिस्क्रिप्शन के मिलने वाली अन्य मुख्य दर्द निवारक दवाएं ये हैं। इन्हें नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स या "एनएसएआईडी" कहा जाता है। ये दवाएं दर्द कम करने के साथ-साथ सूजन और बुखार को भी कम करती हैं । आइबुप्रोफेन, डाइक्लोफेनाक और मेफेनैमिक एसिड जैसी दवाएं इसी श्रेणी में आती हैं।
ध्यान देने योग्य बातें: ये NSAIDs मतली, पेट दर्द और सीने में जलन जैसी पाचन संबंधी समस्याएं पैदा कर सकते हैं। दुर्लभ मामलों में, इनसे पेट के अल्सर और आंतरिक रक्तस्राव जैसे गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं। लंबे समय तक इस्तेमाल करने पर ये गुर्दे और हृदय को भी प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए इस दवा का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएँ
कभी-कभी, यदि आपकी पीठ का दर्द अचानक मांसपेशियों में ऐंठन के कारण होता है, तो आपका डॉक्टर इस प्रकार की दवा लिख सकता है। इन्हें हम मांसपेशी शिथिलक कहते हैं। ये कसी हुई मांसपेशियों को आराम देकर दर्द कम करती हैं। इन दवाओं के उदाहरणों में साइक्लोबेंज़ाप्रिन और टिज़ैनिडिन शामिल हैं।
ध्यान देने योग्य बातें: इस दवा का एक मुख्य दुष्प्रभाव उनींदापन और चक्कर आना है। इसलिए, इस दवा का सेवन करते समय आपको ऐसे कार्यों से बचना चाहिए जिनमें सतर्कता की आवश्यकता होती है, जैसे कि गाड़ी चलाना या मशीनरी चलाना।
| दवा का प्रकार | मुख्य कार्यक्षमता | सामान्य दुष्प्रभाव |
|---|---|---|
| पैरासिटामोल (एसिटामिनोफेन) | दर्द के संकेतों को अवरुद्ध करना। | निर्धारित मात्रा से अधिक सेवन करने से लीवर को नुकसान हो सकता है। |
| एनएसएआईडी | दर्द और सूजन को कम करना। | पेट की समस्याएं, सीने में सूजन। गुर्दे और हृदय रोग का दीर्घकालिक खतरा। |
| मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएँ | मांसपेशियों के तनाव को कम करना। | अत्यधिक उनींदापन, चक्कर आना। |
| एंटीडिप्रेसन्ट | न्यूरोपैथिक दर्द को नियंत्रित करना। | उनींदापन, चक्कर आना, मुंह सूखना, कब्ज। |
| नशीले पदार्थों | गंभीर दर्द से अल्पकालिक राहत प्रदान करना। | मतली, कब्ज, उनींदापन। दीर्घकालिक उपयोग में लत लगने का खतरा। |
पीठ दर्द के लिए एंटीडिप्रेसेंट?
जी हां, आपने सही सुना। कभी-कभी पीठ दर्द के लिए भी एंटीडिप्रेसेंट दवाएं दी जाती हैं। लेकिन यह सभी प्रकार के पीठ दर्द के लिए लागू नहीं होता। यदि आपका दर्द न्यूरोपैथिक दर्द है, जिसका अर्थ है कि यह बिजली के झटके या पैर में झुनझुनी जैसी सनसनी पैदा करता है , तो यह दवा मददगार हो सकती है।
लेकिन इस दवा को लेने के तुरंत बाद परिणाम की उम्मीद न करें। दर्द से राहत महसूस होने में आमतौर पर कुछ सप्ताह लग जाते हैं। एमिट्रिप्टिलाइन और नॉरट्रिप्टिलाइन जैसी दवाएं इसी तरह इस्तेमाल की जाती हैं।
ध्यान देने योग्य बातें: इस दवा को लेने पर उनींदापन, चक्कर आना, मुंह सूखना और कब्ज जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
ध्यान रखें, पीठ दर्द के कारण का सही निदान किए बिना बिना डॉक्टर की सलाह के दवाइयां लेना बहुत खतरनाक हो सकता है। हमेशा किसी योग्य डॉक्टर से परामर्श लें।
ओपिओइड, शक्तिशाली दर्द निवारक
ये सबसे शक्तिशाली दर्द निवारक दवाएं हैं। ट्रामाडोल जैसी दवाएं इसी श्रेणी में आती हैं। डॉक्टर कभी-कभी गंभीर पीठ दर्द के लिए इन दवाओं को लिखते हैं। लेकिन नए शोध से पता चला है कि इनसे केवल अल्पकालिक राहत मिलती है ।
और इसके जोखिम भी बहुत अधिक हैं। हार्मोनल बदलाव और दवा पर निर्भरता के खतरे के कारण, डॉक्टर पुराने दर्द के लिए इन्हें शायद ही कभी सुझाते हैं। यहां तक कि जब इन्हें सुझाया भी जाता है, तो इन्हें व्यायाम और जीवनशैली में बदलाव जैसे अन्य उपचारों के साथ दिया जाता है। साथ ही, आपका डॉक्टर नियमित रूप से आपकी जांच करेगा ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि ये दवाएं आपको कोई नुकसान नहीं पहुंचा रही हैं, आपका दर्द कम कर रही हैं और दैनिक गतिविधियों को करने की आपकी क्षमता बढ़ा रही हैं।
ध्यान देने योग्य बातें: मतली और कब्ज जैसे अल्पकालिक दुष्प्रभाव हो सकते हैं। लंबे समय तक उपयोग से अवसाद और यौन दुष्क्रिया जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं।
मुख्य संदेश
- बिना डॉक्टर से सलाह लिए पीठ दर्द की कोई भी दवा न लें। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि दर्द का सही कारण पता करें और उसका इलाज करें ।
- सभी दर्द निवारक दवाएं एक जैसी नहीं होतीं। उनके कार्य करने के तरीके और दुष्प्रभाव अलग-अलग होते हैं।
- निर्धारित खुराक से अधिक कभी न लें, खासकर पैरासिटामोल जैसी दवाओं के लिए। इससे लिवर को गंभीर नुकसान हो सकता है।
- अपने डॉक्टर को अपनी किसी भी अन्य स्वास्थ्य समस्या (जैसे गैस्ट्राइटिस, किडनी की बीमारी, हृदय रोग) और आप जो भी अन्य दवाएं ले रहे हैं, उनके बारे में अवश्य बताएं।
- अक्सर, दवा उपचार का केवल एक हिस्सा होती है। स्वस्थ रीढ़ की हड्डी के लिए उचित व्यायाम, सही शारीरिक मुद्रा और जीवनशैली में बदलाव भी आवश्यक हैं।











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