आपके हृदय के वाल्वों का क्या होता है? आइए हृदय वाल्व रोग के बारे में बात करते हैं!

क्या आपको कभी-कभी थकान महसूस होती है? या धीरे-धीरे चलते समय भी सांस लेने में तकलीफ होती है? शायद आपको सीने में अजीब सी धड़कन या दर्द महसूस होता है? ये आपके दिल के वाल्वों में किसी समस्या के संकेत हो सकते हैं, जो दिल के छोटे दरवाजों की तरह काम करते हैं। आज हम इसी हृदय वाल्व रोग के बारे में बात करेंगे। चिंता न करें, इसके बारे में जागरूक होना बहुत ज़रूरी है।

हृदय वाल्व रोग क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, हृदय वाल्व रोग एक ऐसी स्थिति है जिसमें हृदय के एक या अधिक वाल्व ठीक से काम नहीं करते हैं। ये वाल्व दरवाजों की तरह होते हैं। ये रक्त प्रवाह को केवल एक ही दिशा में सुनिश्चित करते हैं। जब हमारा हृदय धड़कता है, तो इन वाल्वों के नाजुक फ्लैप जैसे भाग (जिन्हें 'लीफलेट्स' कहा जाता है) खुल जाते हैं और रक्त को आगे की ओर बहने देते हैं। फिर, हृदय की धड़कन के दूसरे भाग के दौरान, ये लीफलेट्स बंद हो जाते हैं और रक्त को पीछे की ओर बहने से रोकते हैं।

सोचिए अगर ये वाल्व ठीक से काम न करें तो क्या होगा? रक्त प्रवाह बाधित हो सकता है और हृदय को अधिक मेहनत करनी पड़ेगी। अगर इसका इलाज न किया जाए तो यह स्थिति गंभीर और जानलेवा भी हो सकती है। लेकिन अच्छी खबर यह है कि अधिकतर मामलों में, आपका डॉक्टर एक न्यूनतम चीर-फाड़ वाली प्रक्रिया से इन वाल्वों की मरम्मत या उन्हें बदल सकता है। फिर आप सामान्य जीवन में लौट सकते हैं।

आपके हृदय में कौन-कौन से चार वाल्व होते हैं?

हमारे हृदय में चार मुख्य वाल्व होते हैं। वे हैं:

• माइट्रल वाल्व: यह बाएं अलिंद और बाएं निलय के बीच स्थित होता है।
• ट्राइकस्पिड वाल्व: यह दाएं अलिंद और दाएं निलय के बीच स्थित होता है।
• महाधमनी वाल्व: यह बाएं निलय और महाधमनी के बीच स्थित होता है।
• फुफ्फुसीय वाल्व: यह दाएं निलय और फुफ्फुसीय धमनी के बीच स्थित होता है।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि ये सभी वाल्व ठीक से काम करें, ताकि हमारे शरीर में रक्त का प्रवाह ठीक से हो सके।

हृदय वाल्व रोगों के प्रकार क्या हैं?

हृदय वाल्व रोग कई मुख्य प्रकार के होते हैं। कभी-कभी एक से अधिक वाल्व प्रभावित हो सकते हैं।

एक प्रकार का रोग

इस स्थिति में वाल्व के आवरण मोटे और सख्त हो जाते हैं, जिससे वाल्व के खुलने का मार्ग संकरा हो जाता है। इसे ऐसे समझें जैसे कोई पानी का पाइप जाम हो गया हो और उसमें से पानी बहना मुश्किल हो रहा हो। मामूली संकुचन से शायद ज्यादा फर्क न पड़े। लेकिन अगर वाल्व बहुत ज्यादा संकरा हो जाए (इसीलिए इसे 'स्टेनोसिस' कहते हैं), तो हृदय का कार्य बाधित हो जाता है और उसे रक्त पंप करने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है। इससे पूरे शरीर तक पहुंचने वाले रक्त की मात्रा कम हो सकती है।

उल्टी या वाल्व रिसाव

इसे 'अपर्याप्तता' भी कहा जाता है, और कुछ लोग इसे 'लीकी वाल्व' भी कहते हैं। इसमें होता यह है कि वाल्व के आवरण ठीक से बंद नहीं होते। इसके कारण रक्त वापस अंदर आ जाता है। यह ठीक वैसे ही है जैसे कोई दरवाजा ठीक से बंद नहीं होता, और बंद तरफ से रक्त वापस अंदर आ जाता है। इससे हृदय को अतिरिक्त रक्त के साथ अधिक जोर से पंप करना पड़ता है। इससे शरीर के बाकी हिस्सों में जाने वाले रक्त की मात्रा भी कम हो सकती है।

आगे को बढ़ाव

यह बात विशेष रूप से माइट्रल वाल्व के मामले में सच है। इसमें वाल्व के पत्ते बहुत अधिक लचीले हो जाते हैं, जिससे हृदय की धड़कन के दौरान वे बाएं अलिंद में रिसाव करने लगते हैं। अधिकतर मामलों में यह हानिरहित होता है, लेकिन कुछ लोगों में इससे उल्टी हो सकती है।

अविवरता

वाल्वुलर एट्रेसिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें जन्म के समय हृदय का वाल्व या तो बनता ही नहीं है या खुलता ही नहीं है। डॉक्टर आमतौर पर नवजात अवस्था में ही इसका पता लगा लेते हैं।

हृदय वाल्व रोग कितना आम है?

संयुक्त राज्य अमेरिका में, लगभग 2.5% आबादी, यानी बड़ी संख्या में वयस्क, हृदय वाल्व संबंधी इन बीमारियों से पीड़ित हैं। कहा जाता है कि इस बीमारी से प्रतिवर्ष लगभग 27,000 लोगों की मृत्यु होती है। माइट्रल वाल्व प्रोलैप्स इन बीमारियों में सबसे आम है। श्रीलंका में भी यह स्थिति तेजी से बढ़ रही है।

हृदय वाल्व रोग के पहले लक्षण क्या हैं?

हृदय वाल्व रोग से पीड़ित कई लोगों में शुरुआत में कोई लक्षण दिखाई नहीं देते। लेकिन जैसे-जैसे समय के साथ स्थिति बिगड़ती जाती है, लक्षण दिखने लगते हैं क्योंकि हृदय को अधिक मेहनत करनी पड़ती है।

देखें कि क्या आपमें इनमें से कोई लक्षण हैं:

• थकान: यह संभवतः पहला लक्षण होगा जो आप महसूस करेंगे।
• सांस फूलने की समस्या में वृद्धि: विशेषकर जब आप कोई शारीरिक गतिविधि करते हैं, जैसे चलना या सीढ़ियाँ चढ़ना।
• दिल की धड़कन तेज होना: सीने में तेज धड़कन होना, ऐसा महसूस होना जैसे दिल अचानक रुक गया हो और फिर धड़कने लगा हो।
• सूजन (एडिमा): टखनों, टांगों या पेट में सूजन।
• कमजोरी या चक्कर आना।
• अचानक वजन बढ़ना।
• सीने में दर्द: खासकर जब आप थके हुए हों।

यदि आपको इनमें से एक या अधिक लक्षण हैं, तो चिकित्सकीय सलाह लेना सबसे अच्छा है।

हृदय वाल्व रोग के क्या कारण हैं?

हृदय वाल्व रोग के कई कारण हो सकते हैं। यहाँ कुछ मुख्य कारण दिए गए हैं:

• रूमेटिक बुखार: गले में स्ट्रेप संक्रमण का इलाज न होने के कारण होने वाली एक स्थिति।
• दिल का दौरा पड़ने से हृदय को हुई क्षति।
• उच्च रक्तचाप ( जब यह बहुत अधिक हो जाता है)।
• जन्मजात समस्याएं: उदाहरण के लिए, फुफ्फुसीय या महाधमनी वाल्व का ठीक से विकसित न होना।
• समय के साथ, कैल्शियम जमाव (कैल्सीफिकेशन) के कारण वाल्व ऊतक कमजोर हो जाता है या कम कार्यात्मक हो जाता है।
• थोरैसिक महाधमनी धमनीविस्फार: यह महाधमनी का चौड़ा होना है। इसके परिणामस्वरूप महाधमनी वाल्व के पत्रक खिंच सकते हैं और रिसाव हो सकता है।
• दिल की धड़कन रुकना।
• उदाहरण के लिए, हृदय संक्रमण, जैसे कि संक्रामक एंडोकार्डिटिस।
• ल्यूपस जैसी स्वप्रतिरक्षित बीमारियाँ।
• मार्फन सिंड्रोम जैसी आनुवंशिक स्थितियां।

जोखिम कारक क्या हैं?

कुछ ऐसे जोखिम कारक भी हैं जो हृदय वाल्व रोग विकसित होने के जोखिम को बढ़ाते हैं। ये कारक इस प्रकार हैं:

• तंबाकू उत्पादों का उपयोग (धूम्रपान)।
• पोषक तत्वों से रहित भोजन का सेवन करना।
• शारीरिक गतिविधि की कमी।
• मधुमेह या उच्च रक्तचाप जैसी चिकित्सीय स्थितियों का होना।
• कैंसर के इलाज के लिए विकिरण चिकित्सा प्राप्त करने के बाद।
• शरीर में पेसमेकर या डिफिब्रिलेटर (आईसीडी) लगवाना।
• पुरुष होना (पुरुषों को महिलाओं की तुलना में थोड़ा अधिक जोखिम होता है)।
• बुढ़ापा।

यदि इसका इलाज न किया जाए तो क्या जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं?

यदि वाल्व रोग का सही ढंग से इलाज न किया जाए, तो समय के साथ इस प्रकार की जटिलताएं विकसित हो सकती हैं:

• दिल की धड़कन रुकना।
• दिल की धड़कन में अनियमितता (अरिथमिया)।
• रक्त के थक्के।
• फुफ्फुसीय धमनियों में उच्च रक्तचाप (फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप)।
• आघात।
• हृदयाघात (कार्डियक अरेस्ट) से अचानक मृत्यु।

इसीलिए, लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना और आवश्यक उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है।

हृदय वाल्व रोग का निदान कैसे किया जाता है?

जब आप डॉक्टर के पास जाते हैं, तो वे कभी-कभी शारीरिक परीक्षण के दौरान हृदय वाल्व रोग के लक्षण पा सकते हैं। उदाहरण के लिए:

• वे यह जांच करते हैं कि फेफड़ों में तरल पदार्थ जमा तो नहीं हो गया है।
• जांच करें कि क्या हृदय का आकार बढ़ा हुआ है।
• हृदय की असामान्य ध्वनि, जिसे स्टेथोस्कोप से सुना जा सकता है, हृदय की मरमर ध्वनि का संकेत हो सकती है। यह किसी संकुचित या लीक वाल्व से रक्त प्रवाह का संकेत हो सकती है।
• टखने सूजे हुए लग रहे हैं।

इसके अलावा, कई तरह के मेडिकल टेस्ट हैं जिनसे पता लगाया जा सकता है कि आपको हृदय वाल्व की बीमारी है या नहीं। समय-समय पर इन टेस्टों को दोहराकर, डॉक्टर आपकी स्थिति में हो रहे बदलावों को देख सकते हैं और इलाज के बारे में निर्णय ले सकते हैं। क्योंकि वाल्व की बीमारी समय के साथ बिगड़ सकती है, इसलिए डॉक्टर कभी-कभी इसे एक स्टेज देते हैं। यह A से शुरू होकर D पर खत्म होता है। D सबसे गंभीर स्टेज है।

कौन-कौन से परीक्षण किए जा रहे हैं?

हृदय वाल्व रोग के निदान के लिए उपयोग किए जाने वाले कुछ मुख्य परीक्षण निम्नलिखित हैं:

• इकोकार्डियोग्राम (हृदय का अल्ट्रासाउंड):इसमें हाथ से पकड़ने वाले एक उपकरण (जिसे 'वैंड' कहते हैं) को छाती की सतह पर रखा जाता है और ध्वनि तरंगों का उपयोग करके हृदय की गतिशील छवि ली जाती है। यह शिशु के अल्ट्रासाउंड स्कैन के समान है।
• ट्रांससोफेजियल इकोकार्डियोग्राम (टीईई): यह भी हृदय का एक अल्ट्रासाउंड परीक्षण है। हालांकि, इसमें एक छोटे कैमरे जैसे उपकरण (ट्रांसड्यूसर युक्त प्रोब) को आपकी ग्रासनली में डाला जाता है और हृदय के बहुत करीब से इसकी जांच की जाती है।
• एक्सरसाइज स्ट्रेस इकोकार्डियोग्राम: इस परीक्षण में, आपको ट्रेडमिल पर चलने या साइकिल चलाने के लिए कहा जाता है, और फिर आपके वाल्व और हृदय की कार्यप्रणाली की जांच की जाती है।
• छाती का एक्स-रे: यह एक त्वरित छाती का एक्स-रे परीक्षण है।
• कार्डियक कैथेटराइजेशन (एंजियोग्राम): इसमें हृदय की कोरोनरी धमनियों, हृदय कक्षों और वाल्वों की एक्स-रे छवियां लेना शामिल है।
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईकेजी या ईसीजी): त्वचा पर छोटे इलेक्ट्रोड स्ट्रिप्स लगाए जाते हैं जो हृदय की विद्युत गतिविधि को रिकॉर्ड करते हैं।
• चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई): रेडियो तरंगों और चुंबक के संयोजन से हृदय की बहुत स्पष्ट छवियां प्राप्त होती हैं।

हृदय वाल्व रोगों का इलाज कैसे किया जाता है?

हृदय वाल्व रोग का उपचार रोग के कारण और कई अन्य कारकों पर निर्भर करता है। मुख्य उपचार इस प्रकार हैं:

• अपने वाल्व को और अधिक क्षति से बचाना।
• दवाइयां उपलब्ध कराना।
• यदि आवश्यक हो, तो सर्जरी या अन्य गैर-आक्रामक प्रक्रियाएं करें।
• सलाह के लिए नियमित रूप से अपने हृदय रोग विशेषज्ञ से मिलें।

हालांकि हृदय वाल्व को हुए नुकसान को पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता, लेकिन समस्या का इलाज संभव है। इसका इलाज दवा से, शल्य चिकित्सा से या नए वाल्व से किया जाए, यह कई कारकों पर निर्भर करता है। ये कारक हैं:

• वाल्व रोग का प्रकार।
• क्षति की गंभीरता।
• आपकी उम्र।
• आपकी अन्य बीमारियाँ और स्वास्थ्य संबंधी इतिहास।

यदि आप गर्भवती हैं और आपको हृदय वाल्व की बीमारी है, तो आपको अतिरिक्त आराम करने और/या अपने शिशु के लिए सुरक्षित कुछ दवाएँ लेने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपको गर्भावस्था से पहले अपनी वाल्व की बीमारी के बारे में पता है, तो गर्भधारण की कोशिश करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना, ज़रूरत पड़ने पर जांच करवाना और हृदय रोग विशेषज्ञ से मिलना अच्छा विचार है। इससे आपको गर्भावस्था से पहले और गर्भावस्था के दौरान सही इलाज मिल सकेगा। यदि आपको वाल्व की गंभीर समस्या है, तो आपका डॉक्टर गर्भावस्था से पहले आपके वाल्व की मरम्मत या उसे बदलने की सलाह दे सकता है।

दवाएं

दवाओं से हृदय वाल्व रोग पूरी तरह ठीक नहीं हो सकता। हालांकि, दवाएं और स्वस्थ जीवनशैली लक्षणों को नियंत्रित करने और स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ने के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती हैं। वाल्व सर्जरी के बाद कुछ दवाएं बंद की जा सकती हैं, लेकिन कुछ दवाएं जीवन भर लेनी पड़ती हैं।

आपका डॉक्टर निम्नलिखित समस्याओं के लिए दवा लिख ​​सकता है:

• हृदय की लय में अनियमितता (अरिथमिया) या रक्त के थक्के बनने से रोकें।
• अपने रक्तचाप या कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करें।
• हृदय विफलता या कोरोनरी धमनी रोग का इलाज करें।

शल्य चिकित्सा द्वारा मरम्मत या प्रतिस्थापन

हृदय वाल्व रोग वाल्व के खुलने या बंद होने से संबंधित समस्या है, और आपके वाल्व की मरम्मत या उसे बदलने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। जन्मजात वाल्व संबंधी समस्याओं वाले कुछ शिशुओं को कम उम्र में ही सर्जरी की आवश्यकता होती है।

आमतौर पर, सर्जन और हृदय रोग विशेषज्ञ को सर्जरी से पहले ही सबसे अच्छा इलाज पता होता है। लेकिन कभी-कभी, सर्जन वाल्व को देखने के बाद ऑपरेशन के दौरान ही निर्णय लेता है।

अक्सर, डॉक्टर हृदय रोग का पूरी तरह से इलाज करने के लिए अन्य सर्जरी (उदाहरण के लिए, बाईपास सर्जरी या एट्रियल फाइब्रिलेशन के लिए सर्जरी) के साथ वाल्व सर्जरी भी करते हैं।

हृदय वाल्व की मरम्मत से सर्जन अक्सर कृत्रिम अंगों का उपयोग किए बिना ही आपके खराब वाल्व को ठीक कर सकते हैं। कुछ मामलों में, उदाहरण के लिए, यदि आपका माइट्रल वाल्व संकुचित है, तो डॉक्टर वाल्व को चौड़ा करने के लिए कैथेटर पर लगे गुब्बारे का उपयोग कर सकते हैं ( वाल्वुलोप्लास्टी )। या वे वाल्व के चारों ओर के वलय की मरम्मत या उसे मजबूत करने के लिए एनुलोप्लास्टी नामक प्रक्रिया कर सकते हैं ताकि वाल्व ठीक से बंद हो सके।

वाल्व की मरम्मत के लाभ:

• संक्रमण का खतरा कम है।
• जीवन भर रक्त पतला करने वाली दवा लेने की आवश्यकता कम हो जाती है।
• हृदय की मांसपेशियों की शक्ति और कार्यक्षमता बरकरार रहती है।

अगर वाल्व की मरम्मत संभव नहीं है, तो सर्जनों को इसे बदलना पड़ेगा। हृदय वाल्व बदलने का मतलब है पुराने वाल्व को हटाकर उसकी जगह नया वाल्व लगाना। नया वाल्व यांत्रिक या जैविक (मानव, गाय या सूअर के ऊतकों से बना) हो सकता है। अगर मरम्मत संभव नहीं है, तो ये नए वाल्व काम चला सकते हैं। हालांकि, आपके वाल्व के प्रकार के आधार पर, आपको रक्त के थक्के बनने से रोकने के लिए दवाइयां लेनी पड़ सकती हैं या हर 10 से 15 साल में नया वाल्व लगवाना पड़ सकता है।

वाल्व की समस्या के प्रकार और आपकी अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर, आपको यह करना पड़ सकता है।न्यूनतम चीर-फाड़ वाली वाल्व की मरम्मत या प्रतिस्थापन करना भी संभव हो सकता है।

उपचार की जटिलताएं

बुजुर्ग लोगों और पहले से ही किसी स्वास्थ्य समस्या से ग्रस्त लोगों को वाल्व प्रतिस्थापन सर्जरी से जटिलताओं का खतरा अधिक होता है।

ये जटिलताएं, हालांकि दुर्लभ मामलों में घातक होती हैं, आमतौर पर जानलेवा नहीं होतीं। वे इस प्रकार हैं:

• संक्रमण।
• एट्रियल फाइब्रिलेशन या अन्य असामान्य हृदय ताल।
• खून बह रहा है।
• खून का जमना।
• किडनी खराब।
• स्ट्रोक या क्षणिक इस्केमिक अटैक (टीआईए)।

हृदय वाल्व की सर्जरी से ठीक होने में कितना समय लगता है?

हृदय वाल्व की सर्जरी के बाद, आपको लगभग पाँच से सात दिनों तक अस्पताल में रहना होगा। इसके बाद, पूरी तरह से ठीक होने में लगभग चार से आठ सप्ताह लग सकते हैं। आपके डॉक्टर आपको कार्डियक रिहैबिलिटेशन के लिए भेज सकते हैं, जो एक गहन निगरानी वाला कार्यक्रम है और आपकी रिकवरी में मदद करता है।

हृदय वाल्व रोग के जोखिम को कैसे कम किया जा सकता है?

हालांकि उम्र बढ़ने जैसे कुछ जोखिम कारकों को बदला नहीं जा सकता, फिर भी हृदय वाल्व रोग के जोखिम को कम करने के लिए आप कुछ उपाय कर सकते हैं। इनमें शामिल हैं:

• संक्रमणों का तुरंत इलाज करें।
• शारीरिक रूप से सक्रिय रहना।
• हृदय के लिए स्वस्थ भोजन का सेवन करना।
• आपके लिए स्वस्थ वजन बनाए रखना।
• यदि आपको उच्च रक्तचाप और/या उच्च कोलेस्ट्रॉल है, तो अपनी निर्धारित दवा लेना जारी रखें।
• तंबाकू उत्पादों का सेवन न करना।
• मनोरंजन के लिए नशीली दवाओं का सेवन करने से बचें, विशेष रूप से नसों में दी जाने वाली दवाओं (IV ड्रग्स) से, क्योंकि इससे हृदय वाल्व संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।

आप अपने वाल्व को और अधिक क्षति से कैसे बचा सकते हैं?

यदि आपको हृदय वाल्व रोग है, तो अपने डॉक्टर से संक्रामक एंडोकार्डिटिस नामक संक्रमण होने के बढ़ते जोखिम के बारे में पूछें। यह संक्रमण आपके हृदय वाल्वों को नुकसान पहुंचा सकता है या नष्ट कर सकता है, और घातक भी हो सकता है। यह जोखिम तब भी बना रहता है जब आपने अपने वाल्व की मरम्मत या प्रतिस्थापन के लिए सर्जरी करवाई हो। संक्रामक एंडोकार्डिटिस से बचाव के लिए आप निम्नलिखित उपाय कर सकते हैं:

• अपने डॉक्टरों और दंत चिकित्सकों को बताएं कि आपको वाल्व की बीमारी है।
• संक्रमण के लक्षण दिखने पर अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
• अपने दांतों और मसूड़ों का अच्छे से ख्याल रखें।
• किसी भी दंत उपचार, बड़ी या छोटी सर्जरी, या आक्रामक परीक्षण से पहले एंटीबायोटिक्स लेने की आवश्यकता है या नहीं, इसके बारे में अपने हृदय रोग विशेषज्ञ से पूछें।

हृदय वाल्व रोग के साथ जीवन जीने पर आप क्या उम्मीद कर सकते हैं?

यदि आपको हृदय वाल्व रोग है, तो यह आपके जीवन भर आपके साथ रहेगा। लेकिन इस रोग का अनुभव कैसा होगा, यह इस बात पर निर्भर करता है कि कौन सा वाल्व प्रभावित है और समस्या कितनी गंभीर है।

कुछ लोगों को वाल्व की बीमारी हो सकती है लेकिन उनमें कभी कोई लक्षण दिखाई नहीं देते। वहीं, कुछ अन्य लोगों में कई लक्षण दिखाई दे सकते हैं और उन्हें अपने वाल्व की मरम्मत या उसे बदलवाने की आवश्यकता पड़ सकती है। भले ही आपका डॉक्टर आपके वाल्व की मरम्मत या उसे बदल दे, फिर भी आपको दवाइयाँ लेते रहना पड़ सकता है और संभवतः 10 से 15 वर्षों में एक नया वाल्व लगवाना पड़ सकता है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि समय के साथ आपकी वाल्व की बीमारी की प्रगति पर नजर रखने के लिए नियमित रूप से डॉक्टर से परामर्श लें।

मैं अपना ख्याल कैसे रखूं?

अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई सभी दवाएं नियमित रूप से लेते रहें। साथ ही, नियमित फॉलो-अप अपॉइंटमेंट पर जाएं। स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखना भी बहुत महत्वपूर्ण है।

मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

आपके हृदय के वाल्व ठीक से काम कर रहे हैं या नहीं, यह सुनिश्चित करने के लिए आपको नियमित रूप से अपने हृदय रोग विशेषज्ञ से मिलना होगा। अपने डॉक्टर से पूछें कि आपको कितनी बार मिलना चाहिए। आपको इकोकार्डियोग्राम जैसे कुछ परीक्षण दोबारा करवाने की भी आवश्यकता हो सकती है।

यदि आपके लक्षण बिगड़ने लगें या बार-बार होने लगें, तो सबसे पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें। यदि आपको संक्रामक एंडोकार्डिटिस है, तो भी अपने डॉक्टर को इसके बारे में बताएं।

आपको आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में कब जाना चाहिए?

यदि हृदय वाल्व की सर्जरी के बाद आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो आपको 911 या अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करना चाहिए:

• बेहोशी - चेतना का लोप।
• बुखार या ठंड लगना।
• पेट खराब होना या दस्त होना।
• छाती में दर्द।
• हृदय गति 150 धड़कन प्रति मिनट से अधिक।
• बिना किसी पूर्व चेतावनी के तेज सिरदर्द, कमजोरी या हाथ या पैर में सुन्नपन महसूस होना।
• सांस लेने में कठिनाई जो आराम करने पर भी दूर नहीं होती।
• खून की उल्टी होना (हल्का लाल रंग)।
• मल का रंग गहरा काला होना या मल के साथ चमकीला लाल रक्त आना।

मुझे अपने डॉक्टर से कौन से सवाल पूछने चाहिए?

यहां कुछ सवाल दिए गए हैं जो आप अपने डॉक्टर से पूछ सकते हैं:

• क्या जीवनशैली में बदलाव से मुझे फायदा होगा?
• मेरे लिए कौन-कौन सी शारीरिक गतिविधियाँ करना सुरक्षित है?
• सर्जरी के बाद मैं कितनी जल्दी शारीरिक रूप से सक्रिय हो सकता हूँ?

अंत में, याद रखें

यह जानकर आपको राहत मिल सकती है कि आपकी थकान और सांस फूलना सिर्फ बढ़ती उम्र का सामान्य लक्षण नहीं है, बल्कि यह आपके हृदय वाल्व की समस्या भी हो सकती है। हृदय वाल्व की समस्याओं के बारे में अच्छी खबर यह है कि इनका इलाज दवा और/या सर्जरी से किया जा सकता है। आपके डॉक्टर आपको सबसे उपयुक्त विकल्पों के बारे में बताएंगे। आपके डॉक्टर चाहे जो भी इलाज सुझाएं, आप शारीरिक रूप से सक्रिय रहकर, हृदय के लिए स्वस्थ आहार लेकर और तंबाकू उत्पादों से परहेज करके अपनी मदद कर सकते हैं। अपनी सभी निर्धारित दवाएं समय पर लें और अपने सभी अपॉइंटमेंट का पालन करें। आप अकेले नहीं हैं, और इस सफर में आपकी मदद करने के लिए डॉक्टर और प्रियजन मौजूद हैं।

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