Het jou onlangse bloedverslag getoon dat jou rooibloedseltelling (Red Blood Cells) hoog is? Dit is normaal om dadelik 'n bietjie paniek en vrees te voel. Jy mag dalk dink: 'O nee, wat is dit? Het ek 'n ernstige siekte?' Maar moenie paniekerig raak nie. Vandag sal ons hieroor praat, so eenvoudig asof ons dit aan 'n vriend verduidelik.
Wat Beteken 'n Verhoogde Rooibloedseltelling?
Eenvoudig gestel, dit beteken dat die hoeveelheid rooibloedsellen (Red Blood Cells of RBC's) in jou bloed hoër is as die normale vlak. Ons bloed bestaan hoofsaaklik uit drie komponente: rooibloedsellen, witbloedsellen en bloedplaatjies. Hiervan is die hoofdoel van rooibloedsellen om suurstof uit die longe op te neem en dit deur die hele liggaam te versprei.
Dink daaraan soos voertuie op 'n pad. As daar genoeg voertuie is, vloei die verkeer goed sonder opeenhoping. Net so, wanneer rooibloedsellen op die regte vlak is, sirkuleer suurstof goed deur die liggaam. Maar as die rooibloedseltelling te hoog word, net soos 'n pad verstop raak wanneer dit vol voertuie is, word ons bloed dikker. In die mediese wetenskap staan dit bekend as `(Erythrocytosis)`. Wanneer bloed dikker word, kan die risiko van bloedklonte toeneem. Dit kan ook 'n teken wees van 'n onderliggende gesondheidsprobleem.
Wanneer Word 'n Rooibloedseltelling As 'Hoog' Beskou?
Dokters meet jou rooibloedseltelling om 'n begrip van jou gesondheidstatus te kry en om siektes te diagnoseer. Oor die algemeen kan hierdie waardes effens verskil na gelang van die laboratorium wat die toets uitvoer. Maar oor die algemeen is die normale waardes soos volg:
| Persoon | Normale Rooibloedseltelling (per mikroliter bloed) |
|---|---|
| Mans | 4.7 tot 6.1 miljoen |
| Vroue | 4.2 tot 5.4 miljoen |
| Kinders | 4.0 tot 5.5 miljoen |
Meestal word 'n verhoogde rooibloedseltelling ontdek tydens 'n bloedtoets vir 'n ander gesondheidsprobleem. Indien dit gebeur, sal jou dokter waarskynlik bykomende toetse aanbeveel om die oorsaak te vind.
Wat Is die Simptome van 'n Hoë Rooibloedseltelling?
Sommige mense ervaar geen simptome nie, selfs met 'n hoë rooibloedseltelling. Maar ander kan die volgende simptome ontwikkel:
| Simptoom | Beskrywing |
|---|---|
| Moegheid/Uitputting | Uiterste moegheid wat sonder enige rede gevoel word. |
| Moeilik asemhaal | Gevoel van kortasemheid selfs met min inspanning. |
| Hoofpyn en dowwe sig | Gereelde hoofpyne en onduidelike sig. |
| Gewrigspyn | Pyn wat in die gewrigte voorkom. |
| Veljeuk | Jeukerige vel, veral na bad met warm water. |
| Slaapprobleme | Slapeloosheid of verhoogde snork tydens slaap. |
Hoekom Verhoog Die Rooibloedseltelling? Wat Is Die Oorsake?
Verskeie redes kan bydra tot 'n verhoogde rooibloedseltelling. Dit is nie altyd 'n teken van 'n ernstige siekte nie. Sommige aspekte van ons leefstyl kan ook hierdie toestand veroorsaak. Kom ons kyk na die hoofredes.
As Gevolg van Mediese Toestande
- Hartversaking: Wanneer die hart swak is, kan dit nie genoeg suurstof na die liggaam pomp nie. As 'n vergoeding begin die liggaam meer rooibloedsellen produseer.
- Aangebore Hartsiekte: As gevolg van sekere defekte in die hart wat sedert geboorte teenwoordig is.
- Polisitemia Vera: Dit is 'n seldsame tipe bloedkanker. Hier produseer die beenmurg rooibloedsellen onbeheerbaar.
- Niertumore: As gevolg van die niere wat 'n oormaat van 'n hormoon (Eritropoïetien) produseer wat rooibloedselproduksie stimuleer.
- Longsiektes: Siektes soos `COPD`, `Emfiseem` verminder die hoeveelheid suurstof wat die liggaam ontvang. Om hiervoor te vergoed, produseer die liggaam meer rooibloedsellen.
- Hipoksie: Enige toestand waar die suurstofvlak in die bloed laag is.
- Slaapapnee: 'n Toestand waar asemhaling herhaaldelik tydens slaap stop. Dit verminder ook suurstofvlakke in die liggaam, wat lei tot verhoogde rooibloedselproduksie.
Die Impak van Ons Leefstyl
- Rook: Die koolstofmonoksiedgas in sigaretrook bind met hemoglobien, wat suurstof in die bloed vervoer. Dit verminder die beskikbare ruimte vir suurstof om te bind. As 'n vergoeding begin die liggaam meer rooibloedsellen produseer.
- Woon in Hoogliggende Gebiede: Stel jou voor jy trek van 'n laagland na 'n hoë berggebied. In hoogliggende gebiede is die atmosferiese suurstofkonsentrasie laer. Om hierby aan te pas, verhoog jou liggaam natuurlik rooibloedselproduksie.
- Gebruik van Kragbevorderende Middels: Sommige atlete gebruik anaboliese steroïede `(Anabolic Steroids)` of eritropoïetien `(Erythropoietin)` wat rooibloedselproduksie kunsmatig kan verhoog.
Kan Sielkundige Stres Rooibloedsellen Verhoog?
Ja. Navorsing het 'n verband gevind tussen sielkundige stres en bloedsellen. Hoë stres kan rooibloedsellen, 'n tipe witbloedsel genaamd neutrofiele, en bloedplaatjietellings verhoog.
Hoe Word 'n Verhoogde Rooibloedseltelling Behandel?
Die belangrikste ding is dat die behandeling bepaal word deur die onderliggende oorsaak van die verhoogde rooibloedseltelling. Dit is belangriker om die oorsaak te vind en te behandel, eerder as om net die rooibloedseltelling te verlaag.
Byvoorbeeld, as jy `Polisitemia Vera` het, mag jou dokter 'n medikasie soos `(Hidroksiureum)` voorskryf om rooibloedselproduksie te beheer. Ook, soms word 'Terapeutiese Flebotomie' gebruik. Hierdie behandeling behels die verwydering van 'n sekere hoeveelheid bloed uit die liggaam teen gereelde intervalle, soortgelyk aan bloedskenk, om die rooibloedseltelling te beheer.
Daarom, as jou verslag 'n hoë rooibloedseltelling toon, moet jy beslis jou dokter raadpleeg en daaroor praat. Hulle sal die presiese oorsaak bepaal en watter behandeling jy benodig.
Wat Kan Ons Doen Om 'n Verhoogde Rooibloedseltelling Te Voorkom?
Alhoewel dit nie altyd moontlik is om dit te voorkom nie, is daar 'n paar dinge wat ons kan doen om die risiko te verminder:
- Drink genoeg water: Om ten minste 8-10 glase water per dag te drink, kan help om bloedverdikking te verminder.
- Verminder koffie, soet drankies, ens.: Dit is diuretika, en kan dus bydra tot bloedverdikking.
- Vermy rook heeltemal: Dit is een van die beste dinge wat jy kan doen.
- Oefen gereeld: Gereelde oefening is baie goed vir die hart en bloedsirkulasie.
- Moenie ysterpille neem as dit nie nodig is nie: Tensy deur 'n dokter voorgeskryf, moenie onnodig ysterpille neem nie. Yster is immers 'n grondstof wat benodig word vir rooibloedselproduksie.
- As jy Slaapapnee het: Gebruik `CPAP` of soortgelyke toestelle korrek onder mediese advies.
- As jy hartsiekte het: Volg die behandelingsplan wat deur jou dokter gegee is streng na.
Belangrike Punte om te Onthou (Take-Home Message)
As jou bloedverslag 'n hoë rooibloedseltelling (RBC) toon, moenie paniekbevange raak nie. Maar moenie dit ook ignoreer nie.
'n Verhoogde rooibloedseltelling beteken bloedverdikking, wat die risiko van bloedklonte verhoog.
Dit kan veroorsaak word deur leefstylfaktore soos rook, die lewe in hoogliggende gebiede, sowel as hartsiektes, longsiektes of sekere kanker toestande.
Die belangrikste ding is om dadelik 'n dokter te raadpleeg om die presiese oorsaak te vind.
Behandeling word bepaal deur die onderliggende oorsaak. Die handhawing van 'n gesonde leefstyl kan die risiko verminder.
👩🏽⚕️ Algemene Vrae (FAQ's)
💬 Wat beteken 'n 'Hoë Rooibloedseltelling' (High Red Blood Cell Count / Polisitemie) in die bloed?
Normaalweg moet ons bloed rooibloedsellen bevat om suurstof te vervoer. Maar in hierdie toestand, as gevolg van 'n ernstige probleem binne die liggaam/beenmurg, 'vermeerder rooibloedsellen abnormaal met tienduisende' (Elevated RBC/Hematokrit), en die bloed word 'diker/stroperig' (Hyperviscosity) in plaas van waterig. Dit is 'n dodelike toestand wat kan lei tot bloedklonte, wat 'n hartaanval/beroerte (Stroke) by die pasiënt kan veroorsaak en tot die dood kan lei!
💬 Wat is die hoofoorsake dat bloed dikker word en rooibloedsellen verhoog (Polisitemie)?
Daar is 2 hoofoorsake hiervoor: 1) Sekondêre Polisitemie – Dit gebeur as gevolg van swaar rook (Smoking), hartsiektes/longsiektes (COPD), of slaapapnee (Sleep Apnea) waar asemhaling tydens slaap stop! Dan, as gevolg van 'n gebrek aan suurstof in die liggaam, raak die brein bang en sê vir die niere om nuwe selle te produseer (EPO-vrystelling). 2) Polisitemia Vera (PV) – Dit is 'n 'bloedkanker (Blood Cancer / Beenmurgversteuring)'! Sonder enige rede produseer die beenmurg waansinnig tienduisende rooibloedsellen en stel dit in die bloed vry.
💬 Wat is die gevaarlike simptome vir mense met 'n hoë rooibloedseltelling (High RBC)? Wanneer moet 'n mens na die dokter gaan?
Die grootste simptome is (as gevolg van dik bloed) ondraaglike hoofpyn, dowwe sig, en onmiddellik na 'n bad/wanneer warm water die liggaam tref, begin die hele liggaam ondraaglik jeuk (Pruritus after hot shower)! Boonop is die gesig altyd dieprooi (Plethora). Maar, 1) as die bors pyn/saamgetrek voel, 2) as asemhaling skielik moeilik word, 3) as 'n arm of been gevoelloos en kragteloos word (Beroerte simptome), moet jy dadelik gehospitaliseer word, aangesien dit moontlik 'n bloedklont (Blood clots/Trombose) kan wees wat vasgesit het!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න