Yuav suav koj tus menyuam lub sijhawm ncaws thaum nws tseem nyob hauv plab li cas? Cia peb tham txog "Kev suav ncaws"!

Ib qho ntawm cov kev paub zoo nkauj thiab muaj nqis tshaj plaws uas koj tuaj yeem muaj thaum cev xeeb tub yog hnov ​​​​​​koj tus menyuam me txav thiab ncaws hauv koj lub tsev menyuam. Nws puas yog ib qho kev xav tshwj xeeb heev? Tab sis koj puas paub tias nws tseem ceeb heev uas yuav tsum ceev faj me ntsis txog koj tus menyuam txoj kev txav mus los thiab suav lawv? Hnub no, peb yuav tham txog "kev suav ncaws," lossis suav koj tus menyuam txoj kev txav mus los. Tsis txhob txhawj, nws yooj yim heev.

Kev suav cov menyuam yaus txav mus los txhais li cas tiag?

Hais yooj yim xwb, suav koj tus menyuam txoj kev txav txhais tau tias koj tuaj yeem taug qab seb koj tus menyuam txav mus los ntau npaum li cas hauv koj lub tsev menyuam. Cov kws kho mob kuj hu qhov no ua " kev suav kev txav mus los ntawm tus menyuam hauv plab ." Tus menyuam ncaws, tig, thiab xav tias nws dhia saum thiab nqis yog txhua yam kev txav mus los.

Muaj ob txoj hauv kev tseem ceeb los suav cov kev txav mus los li no:

• Suav seb koj hnov ​​​​​​ntau npaum li cas tus menyuam txav hauv ib teev.
• Pom tias nws siv sijhawm ntev npaum li cas rau tus menyuam txav kaum zaus.

Feem ntau koj pib hnov ​​koj tus menyuam txav mus li ntawm 20 lub lis piam rau hauv koj cev xeeb tub . Tab sis yog tias qhov no yog koj thawj zaug cev xeeb tub , nws yuav lig me ntsis. Rau ib leej niam uas tau muaj menyuam ua ntej, koj yuav hnov ​​nws ua ntej me ntsis. Txhua tus menyuam txav mus txawv, thiab nyob rau lub sijhawm sib txawv. Los ntawm peb lub hlis thib peb, nyob ib ncig ntawm 28 lub lis piam ntawm cev xeeb tub , koj yuav tsum tau txais lub tswv yim zoo ntawm koj tus menyuam txoj kev txav mus los thiab tus qauv.

Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tham txog koj tus menyuam txoj kev txav mus los txhua zaus koj mus ntsib kws kho mob. Ua li ntawd, tus kws kho mob thiaj li nkag siab zoo dua txog kev loj hlob ntawm koj tus menyuam.

Koj xav li cas txog cov menyuam yaus "ncaws" lossis kev txav mus los no?

Cov kev txav uas koj hnov ​​thaum xub thawj tsis pom tseeb heev. Tej zaum lawv yuav zoo li npauj npaim ya lossis lub npuas me me ntab hauv koj lub plab. Ib txhia niam hais tias nws zoo li muaj ib tug neeg maj mam kov koj los ntawm sab hauv. Vim tias koj tus menyuam me me, nws cov kev txav tsis muaj zog heev thaum xub thawj. Cov kev txav no hloov pauv thaum koj tus menyuam loj hlob tuaj, thiab lawv muaj zog heev, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv peb lub hlis twg (lub lis piam 28 txog 40).

Tsis txhob txhawj yog tias koj tsis nkag siab tias nws zoo li cas thaum xub thawj. Dhau sijhawm, koj yuav paub zoo dua txog koj tus menyuam txoj kev txav mus los thiab lub sijhawm uas nws nyuaj siab tshaj plaws.

Vim li cas peb thiaj yuav tsum suav tus menyuam no txoj kev txav mus los?

Qhov no yog ib lo lus nug tseem ceeb heev. Kev suav koj tus menyuam txoj kev txav mus los yuav pab koj saib xyuas nws txoj kev noj qab haus huv. Yog tias koj paub tias dab tsi yog qhov ib txwm muaj rau koj tus menyuam, koj tuaj yeem paub sai sai txog txhua qhov kev hloov pauv. Qee zaum, kev txo qis ntawm tus menyuam txoj kev txav mus los tuaj yeem yog ib qho cim qhia ntxov tias nws muaj kev ntxhov siab. Lossis nws kuj tseem tuaj yeem yog ib qho cim qhia tias muaj teeb meem thaum cev xeeb tub. Yog li, yog tias koj paub koj tus menyuam txoj kev ua ub ua no ib txwm muaj, koj tuaj yeem qhia rau kws kho mob sai sai yog tias koj pom muaj kev hloov pauv.

Tus me nyuam mos uas txav mus los hauv plab yog ib qho cim zoo uas qhia tias nws noj qab nyob zoo thiab loj hlob zoo. Txawm li cas los xij, txawm tias cov me nyuam mos uas noj qab nyob zoo kuj muaj teeb meem qee zaum. Yog vim li cas kev paub txog yam uas ib txwm muaj rau koj tus me nyuam tuaj yeem pab koj txheeb xyuas cov teeb meem uas yuav tshwm sim thaum ntxov. Yog tias tus me nyuam mos uas feem ntau txav mus los zoo tsis txav mus los lawm, nws yuav yog qhov ua rau koj tus kws kho mob txhawj xeeb.

Thaum twg peb yuav tsum pib suav cov kev txav no?

Nws yog ib lub tswv yim zoo kom taug qab koj tus menyuam txoj kev txav mus los thoob plaws koj cev xeeb tub. Tab sis nws tseem ceeb heev kom suav koj tus menyuam txoj kev txav mus los thaum lub sijhawm peb lub hlis (ntawm lub lis piam 28 thiab 40) . Qhov no yog vim tias kev txo qis ntawm kev txav mus los thaum lub sijhawm no tuaj yeem yog ib qho cim qhia tias koj tus menyuam muaj kev ntxhov siab. Tham nrog koj tus kws kho mob txog thaum twg koj yuav tsum pib suav kev txav mus los thiab koj yuav tsum xav tias yuav txav mus los pes tsawg zaus hauv ib hnub. Qhov no tuaj yeem txawv ntawm niam mus rau niam thiab ntawm tus menyuam mus rau tus menyuam. Nws yog nyob ntawm koj thiab koj tus kws kho mob los txiav txim siab seb qhov twg yog qhov ib txwm muaj rau koj.

Zoo, peb suav cov kev txav no li cas?

Muaj ntau txoj hauv kev los ua qhov no. Koj siv tau ib lub app hauv koj lub xov tooj, lossis koj ua tau nrog lub moos thiab ib daim ntawv.

Feem ntau, tus me nyuam mos txav kaum zaug (piv txwv li ncaws, dov, thiab co) hauv ib teev yog suav tias yog qib zoo.

Tiamsis, tsis txhob txhawj yog tias koj tsis tau txav kaum zaug hauv ib teev. Qhov ntawd tsis tau txhais hais tias muaj teeb meem tas li. Qee zaum nws yuav siv sijhawm ntau dua ib teev me ntsis los txav kaum zaug. Feem ntau qhov ntawd tsis ua li cas, thiab tsis muaj dab tsi yuav tsum txhawj txog.

Nov yog yuav suav cov kev txav li cas:

1. Xaiv lub sijhawm uas koj muaj kev ywj pheej tshaj plaws thiab thaum koj xav tias koj tus menyuam txav mus los ntau tshaj plaws. Tej zaum tom qab pub mis niam tas.

2. Ua kom xis nyob. Yog tias ua tau, pw rau sab laug, lossis zaum saum lub rooj zaum nrog koj ob txhais ceg tsa me ntsis. Pw rau sab laug yuav ua rau cov ntshav ntws mus rau tus menyuam ntau tshaj plaws.

3. Muab koj txhais tes tso rau ntawm koj lub plab.

4. Pib xyuas lub sijhawm. Siv lub moos lossis lub timer ntawm koj lub xov tooj.

5. Suav txhua qhov kev txav ntawm tus menyuam.

6. Txuas ntxiv suav kom txog thaum koj muaj 10 qhov kev txav mus los.

7. Tom qab ua tiav 10 qhov kev txav mus los, sau cia tias nws siv sijhawm ntev npaum li cas (hauv feeb).

Lwm txoj kev yog teem lub sijhawm rau ib teev, muab ib daim ntawv, thiab tom qab lub sijhawm pib, kos ib kab rau ntawm daim ntawv txhua zaus tus menyuam txav mus los. Thaum lub sijhawm tas, suav tus naj npawb ntawm cov kab uas koj tau kos. Nco ntsoov, peb tsuas yog saib txog li 10 qhov kev txav mus los hauv ib teev.

Los ntawm kev suav cov kev txav mus los zoo li no rau ob peb hnub, koj yuav nkag siab txog koj tus menyuam tus cwj pwm thiab dab tsi yog qhov ib txwm muaj rau nws. Txhua tus menyuam txawv. Koj yuav pom tias dab tsi yog qhov ib txwm muaj rau koj tus menyuam. Thaum koj paub qhov ntawd, yog tias koj pom muaj kev hloov pauv loj hauv koj tus menyuam txoj kev txav mus los, koj tuaj yeem hu rau kws kho mob tam sim ntawd.

Koj yuav tsum tau hnov ​​​​​​ntau npaum li cas kev txav mus los hauv ib hnub?

Cov kws kho mob muaj kev xav sib txawv txog qhov no. American College of Obstetrics and GynecologyLub Koom Haum American Congress of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) pom zoo kom suav lub sijhawm uas koj tus menyuam siv los txav kaum zaus (piv txwv li, ncaws, tig, lossis ncaws). Feem ntau suav tias yog qhov zoo yog tias koj hnov ​​​​10 qhov kev txav hauv ob teev.

Txawm li cas los xij, yog tias koj tsis tau hnov ​​​​10 qhov kev txav tom qab ob teev, tsis txhob txhawj. Muaj ntau txoj hauv kev los "tsa koj tus menyuam me me" me ntsis, lossis koj tuaj yeem sim dua thaum koj tus menyuam muaj zog dua.

Tiamsis yog koj tseem tsis hnov ​​tus menyuam txav, qhov zoo tshaj yog hu rau koj tus kws kho mob kom tau lus qhia.

Thaum twg tus menyuam mos txav mus los ntau tshaj plaws?

Cov menyuam mos zoo kawg nkaus, thiab lawv txoj kev txav mus los kuj zoo ib yam. Tej zaum koj yuav pom tias koj tus menyuam txav mus los ntau dua thaum lub sijhawm twg ntawm ib hnub. Tej zaum koj yuav pom tias koj tus menyuam txav mus los ntau dua tom qab koj noj mov tas. Qhov no yog vim koj cov ntshav qab zib , lossis glucose, nce ntxiv. Lwm tus yuav pom tias lawv tus menyuam txav mus los ntau dua thaum hmo ntuj thaum lawv mus pw tsaug zog. Tej zaum koj yuav tsis pom koj tus menyuam txav mus los thaum nruab hnub vim koj ua haujlwm lossis lwm tus menyuam.

Cov menyuam mos kuj feem ntau ua si ntau dua thaum hmo ntuj. Cov kws tshaj lij ntseeg tias thaum koj txav mus los thaum nruab hnub, tus menyuam yuav txav mus los hauv plab thiab tsaug zog.

Koj ua li cas "kom" koj tus menyuam suav cov kev txav mus los?

Thaum koj paub tias koj tus menyuam ua si thaum twg, nws yooj yim suav seb koj tus menyuam ua si thaum twg. Txawm li ntawd los, qee zaum koj tus menyuam yuav tsis "koom tes" nrog koj. Muaj ob peb yam uas koj tuaj yeem sim ua kom koj tus menyuam ua si thaum lub sijhawm no:

• Mus taug kev, lossis txav koj lub cev me ntsis.
• Haus ib yam dab tsi qab zib, xws li kua txiv hmab txiv ntoo .
• Noj mov.
• Pw rau sab laug (qhov no yuav ua rau cov ntshav ntws mus rau tus menyuam ntau ntxiv).
• Mloog nkauj nrov me ntsis (tab sis tsis txhob nrov heev uas ua rau tus me nyuam txav!).

Thaum twg koj yuav tsum txhawj xeeb yog tias koj lub plawv dhia qis dua?

Tsis txhob ntshai yog tias koj tus menyuam tsis tau txav mus los li ob peb teev. Ib yam li koj, koj tus menyuam muaj lub sijhawm so, pw tsaug zog, thiab ua ub ua no - qhov ntawd yog qhov ib txwm muaj.

Muaj tej lub sij hawm, koj yuav tsum suav koj tus menyuam txoj kev txav mus los ob teev es tsis txhob suav ib zaug xwb. Yog tias koj tsis tau hnov ​​​​10 qhov kev txav mus los tom qab ob teev, qhov zoo tshaj plaws yog qhia rau koj tus kws kho mob paub. Nws yuav tshuaj xyuas koj qhov kev xeeb tub thiab keeb kwm kev noj qab haus huv thiab txiav txim siab seb puas xav tau kev kuaj ntxiv.

Nco ntsoov tias, kev suav cov kev txav no yuav tsum tsis txhob ua rau koj ntxhov siab. Tham nrog koj tus kws kho mob yug menyuam lossis tus kws pab yug menyuam txog pes tsawg zaus koj tuaj yeem xav tau ib hnub thiab yam dab tsi yuav tsum tau saib xyuas. Yog tias koj cev xeeb tub noj qab nyob zoo thiab koj tus menyuam loj hlob zoo, tsis tas yuav txhawj txog kev taug qab koj tus menyuam txoj kev txav.

Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob thaum twg?

Yog tias koj tus menyuam txoj kev txav mus los hloov pauv sai sai, txo qis, lossis zoo li tsis txav kiag li , hu rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd. Feem ntau, kev txo qis ntawm tus menyuam txoj kev txav mus los yuav tsis yog ib qho cim qhia tias muaj teeb meem. Txawm li cas los xij, nws zoo dua kom muaj kev nyab xeeb dua li kev tu siab. Koj tus kws kho mob yuav kuaj xyuas koj tus menyuam lub plawv dhia lossis ua qhov kev ntsuas ultrasound kom paub tseeb tias txhua yam zoo.

Puas yog kev txav mus los txo qis thaum tus menyuam los ze rau yug los?

Tsis yog, qhov kev txav mus los tsis txo qis thaum tus menyuam los ze rau yug los.Thaum koj tus menyuam loj hlob tag (kwv yees li 39 lub lis piam), koj yuav hnov ​​​​​​ntau yam kev txav ntawm lub cev, xws li kev ncaws, dua li kev ncaws. Ib txhia neeg xav tias qhov no yog kev txo qis ntawm kev txav mus los, tab sis qhov tseeb nws tsuas yog ib hom kev txav mus los sib txawv. Tag nrho cov kev txav mus los uas koj hnov ​​​​​​hauv ib hnub yuav tsum zoo ib yam. Nco ntsoov, tsuas yog koj thiaj paub tias dab tsi yog qhov ib txwm muaj rau koj tus menyuam. Yog tias koj pom muaj kev hloov pauv hauv koj tus menyuam kev txav mus los, qhia rau koj tus kws kho mob.

Thaum kawg, tej yam yuav tsum nco ntsoov (Cov Lus Coj Mus Tsev)

Kev suav koj tus menyuam txoj kev txav mus los, tseem hu ua "kev suav kev ncaws," yog ib txoj hauv kev zoo los nrhiav seb koj tus menyuam ua li cas hauv koj lub tsev menyuam. Kev txo qis ntawm kev txav mus los qee zaum tuaj yeem yog lub cim ceeb toom ntxov ntawm teeb meem thaum cev xeeb tub. Qhov no tsis yog txhua lub sijhawm. Tab sis yog tias koj paub koj tus menyuam tus qauv ib txwm muaj, tus naj npawb ntawm kev txav mus los uas koj feem ntau muaj, koj tuaj yeem pom kev hloov pauv sai.

Suav cov kev txav mus los, xyuas lub sijhawm, thiab suav cov kev txav mus los (ncaws, tig, thiab ncaws) uas koj hnov ​​​​​​dhau ib teev. Yog tias koj muaj kev txhawj xeeb lossis kev txhawj xeeb txog koj tus menyuam txoj kev txav mus los, tham nrog koj tus kws kho mob tam sim ntawd. Lawv tuaj yeem kuaj xyuas koj thiab koj tus menyuam kom paub tseeb tias txhua yam mus zoo.

Xav kom koj muaj kev noj qab haus huv zoo hauv koj txoj kev taug kev! Thov kom koj sai sai no muaj ib tug menyuam noj qab nyob zoo thiab ua si!