Yog tias koj muaj ntshav qab zib, lossis yog tias koj tus kws kho mob tau hais rau koj tias koj muaj feem yuav mob ntshav qab zib, tej zaum koj tau hnov lo lus A1c. Qhov no yog qhov kev kuaj ntshav uas feem ntau yog qhov tseem ceeb rau ntau tus neeg thiab muab cov ntaub ntawv tseem ceeb heev rau peb txog koj cov ntshav qab zib. Yog li cia peb tham txog nws txhua yam hauv txoj hauv kev yooj yim heev hnub no.
A1c yog hom kev xeem twg?
Hais yooj yim xwb, qhov kev kuaj A1c yog txoj hauv kev tseem ceeb los nrhiav seb ib tug neeg puas muaj ntshav qab zib thiab seb ib tug neeg uas twb muaj ntshav qab zib lawm tswj tau nws zoo npaum li cas. Koj tus kws kho mob kuj tseem hu nws ua kev kuaj hemoglobin A1c, HbA1c, lossis glycohemoglobin. Cov no yog tib qho kev kuaj.
Qhov kev kuaj A1c ntsuas koj cov ntshav qab zib, lossis yam uas cov kws kho mob hu ua koj cov ntshav qab zib, dhau 2-3 lub hlis dhau los . Qhov kev kuaj no tuaj yeem muab lub tswv yim meej rau koj txog seb koj txoj kev npaj kho mob ntshav qab zib ua haujlwm zoo npaum li cas, lossis seb koj puas muaj ntshav qab zib tiag.
Qhov no zoo li tus neeg ua si cricket qhov nruab nrab ntaus pob. Koj tsis tuaj yeem qhia meej tias nws puas yog tus neeg ua si zoo lossis tsis yog los ntawm ib qho kev sib tw. Ib yam li ntawd, koj tsis tuaj yeem tau txais daim duab tiav ntawm seb koj txoj kev kho mob ua tiav li cas los ntawm kev kuaj xyuas koj cov ntshav qab zib hauv ib hnub. Yog vim li cas qhov kev xeem A1c, uas qhia qhov nruab nrab dhau ob peb lub hlis, yog qhov tseem ceeb.
Yog koj muaj ntshav qab zib, nws yog ib lub tswv yim zoo kom tau txais kev kuaj A1c tsawg kawg yog ob zaug hauv ib xyoos. Lwm yam zoo txog kev kuaj no yog tias koj tsis tas yuav yoo mov ua ntej noj. Koj tuaj yeem ua qhov kev kuaj no txhua lub sijhawm ntawm ib hnub, ua ntej lossis tom qab noj mov.
Vim li cas qhov kev xeem A1c no thiaj li tseem ceeb ua luaj?
Zoo, tam sim no cia peb saib seb qhov no ua haujlwm li cas. Xav txog nws li no.
Peb cov qe ntshav liab muaj ib hom protein hu ua hemoglobin. Nws lub luag haujlwm tseem ceeb yog khaws cov pa oxygen los ntawm lub ntsws thiab faib mus rau cov hlwb thoob plaws lub cev.
Tam sim no, thaum koj cov piam thaj hauv cov ntshav (glucose) nce siab, cov piam thaj no mus thiab txuas nrog cov hemoglobin molecules. Nws zoo li qab zib lo rau ntawm ib lub ncuav mog qab zib. Thaum koj cov piam thaj hauv cov ntshav nce siab , cov hemoglobin uas muaj qab zib txuas nrog nws kuj nce siab.
Qhov kev kuaj A1c ntsuas seb koj cov hemoglobin tag nrho muaj pes tsawg feem pua ntawm cov piam thaj. Yog li ntawd, qhov nyeem A1c siab txhais tau tias koj cov piam thaj hauv ntshav tau siab rau ob peb lub hlis dhau los. Nws kuj tseem tuaj yeem qhia tau tias koj muaj kev pheej hmoo siab dua rau cov teeb meem yav tom ntej thiab koj txoj kev npaj tswj cov piam thaj hauv ntshav tam sim no tsis ua haujlwm zoo.
Kuv yuav tsum ua qhov kev xeem no ntau npaum li cas?
Feem ntau koj tus kws kho mob yuav xaj kom koj ua qhov kev kuaj A1c no thaum koj thawj zaug kuaj pom tias muaj tus kab mob ntshav qab zib. Lawv kuj yuav ua nws yog tias koj xav tias koj muaj feem yuav muaj tus kab mob ntshav qab zib. Nws tuaj yeem muab lub tswv yim rau koj txog koj qib pib. Tom qab ntawd nws tuaj yeem pab koj pom tias koj cov ntshav qab zib tswj tau hloov pauv li cas dhau sijhawm.
Koj yuav tsum ua qhov kev xeem no ntau npaum li cas ces nyob ntawm ntau yam:
- Hom mob ntshav qab zib uas koj muaj
- Qib kev tswj hwm ntawm koj cov ntshav qab zib
- Koj txoj kev npaj kho mob
Yog koj piav qhia ntxiv me ntsis no...
- Yog tias koj muaj prediabetes , uas txhais tau tias koj muaj feem yuav mob ntshav qab zib, feem ntau koj yuav raug hais kom ua qhov kev kuaj no ib xyoos ib zaug .
- Yog tias koj muaj ntshav qab zib hom 2 , tsis siv insulin, thiab koj cov ntshav qab zib feem ntau nyob hauv qhov ntau uas koj xav tau, koj tuaj yeem ua qhov no li ob zaug hauv ib xyoos .
- Yog koj muaj ntshav qab zib hom 1 , tej zaum koj yuav tau ua qhov no peb lossis plaub zaug hauv ib xyoos .
- Yog tias koj muaj ntshav qab zib hom 2 thiab siv insulin , lossis yog tias koj muaj teeb meem tswj koj cov ntshav qab zib kom nyob rau hauv qhov ntau, koj tus kws kho mob kuj tseem yuav qhia koj kom ua qhov kev kuaj no txog plaub zaug hauv ib xyoos .
Tsis tas li ntawd xwb, yog tias koj hloov koj txoj kev npaj kho mob ntshav qab zib lossis pib noj tshuaj tshiab, tej zaum koj yuav tsum tau kuaj qhov no ntau zaus dua kom pom tias qhov kev hloov pauv no tau cuam tshuam li cas rau koj.
Koj tus nqi A1c txhais li cas?
Koj yuav tau txais koj cov txiaj ntsig xeem ua feem pua. Saib lub rooj hauv qab no kom nkag siab txog lub ntsiab lus ntawm cov nqi no.
| Qib A1c (ua feem pua) | Lub ntsiab lus |
|---|---|
| Tsawg dua 5.7% | Qib noj qab nyob zoo. (Cov neeg tsis muaj ntshav qab zib) |
| Nruab nrab ntawm 5.7% thiab 6.4% | Prediabetes: Muaj feem yuav mob ntshav qab zib ntau. |
| 7% lossis tsawg dua | Lub hom phiaj kho mob rau cov neeg uas muaj ntshav qab zib. Qhov no yog qib kev tswj hwm uas pom zoo rau cov neeg feem coob uas muaj ntshav qab zib. |
| Ntau tshaj 8% | Qib tsis tswj tau. Tej zaum yuav qhia tau tias tus kab mob ntshav qab zib tsis tau kho lossis tswj tsis tau zoo. |
Yog tias koj muaj ntshav qab zib thiab koj qhov A1c siab dua li koj lub hom phiaj, tsis txhob ntshai. Koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom hloov koj txoj kev npaj kho mob, tej zaum yuav yog tshuaj lossis kev ua neej, kom txo koj cov qib. Yog vim li ntawd nws thiaj li tseem ceeb uas yuav tsum tham txog koj cov txiaj ntsig nrog koj tus kws kho mob.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kev kuaj A1c (HbA1c) tsis qhia koj cov piam thaj hauv ib hnub xwb, tab sis qhia koj cov piam thaj nruab nrab hauv 2-3 lub hlis dhau los .
- Qhov no yog ib qho kev kuaj mob tseem ceeb los kuaj mob ntshav qab zib thiab saib xyuas seb ntshav qab zib raug tswj tau zoo npaum li cas.
- Qhov koj qib A1c nce ntxiv yog ib qho cim qhia tias koj muaj feem yuav muaj teeb meem ntshav qab zib yav tom ntej.
- Koj yuav tsum kuaj qhov no ntau npaum li cas nyob ntawm seb koj hom ntshav qab zib thiab koj tswj tau koj tus mob li cas.
- Ib txwm tham txog koj cov txiaj ntsig A1c thiab txoj kev npaj kho mob yav tom ntej nrog koj tus kws kho mob .
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus