Koj puas muaj mob ankylosing spondylitis (AS)? Qee zaum, qhov mob ntawm koj nraub qaum, lub duav, thiab lub cev cia li mob zuj zus, ua rau nws nyuaj rau sawv ntawm txaj thaum sawv ntxov, thiab ua rau nws nyuaj rau ua dab tsi. Cov kws kho mob hu qhov no ua 'kev mob hnyav zuj zus', lossis kev ua rau tus kab mob hnyav zuj zus. Nws zoo li hluav taws uas tau tua thiab cia li kub hnyiab dua. Tsis yog txhua tus neeg yuav mob tib yam li ntawd. Tab sis tsuas yog cov neeg uas tau ntsib nws thiaj paub tias nws nyuaj npaum li cas.
Muaj dab tsi tshwm sim tiag tiag thaum lub sijhawm 'flare-up'?
Hais yooj yim xwb, 'kev mob hnyav zuj zus' yog lub sijhawm uas koj tus mob Ankylosing Spondylitis (AS) pib ua haujlwm ntau dua ib ntus. Thaum lub sijhawm no, cov tsos mob tuaj yeem hnyav dua. Txawm hais tias qee tus neeg yuav ntsib qhov tsis xis nyob no thoob plaws lawv lub cev, lwm tus yuav mob ntxiv rau ib qho chaw xwb, xws li lawv nraub qaum lossis lub duav.
Cia peb saib seb cov tsos mob twg feem ntau pom thaum lub sijhawm no.
| Cov tsos mob | Kev piav qhia |
|---|---|
| Mob hnyav heev | Mob hnyav heev, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau sab nraub qaum, lub duav, thiab lwm yam pob qij txha. |
| Kev qaug zog / kev qaug zog ntau dhau | Qaug zog thiab tsaug zog ntau dhau txawm tias tom qab tsis ua dab tsi los xij. |
| Nyuaj siab txav lub cev | Nyuaj khoov thiab tig vim yog cov pob qij txha thiab tus txha nqaj qaum nruj . Qhov mob no hnyav heev thaum sawv ntxov. |
| Kev hloov pauv ntawm lub hlwb | Muaj kev chim siab, kev chim siab, thiab qee zaum kev nyuaj siab . |
| Tsis tas li ntawd xwb, lwm cov tsos mob uas qee tus neeg muaj xws li: | |
| Lwm yam nta | Hnov kub taub hau, tawm hws, pob qij txha o thiab sov so, thiab cov leeg nqaij ntswj . |
Qee zaum, ua ntej muaj mob hnyav zuj zus, thaum sawv ntxov yuav mob hnyav dua li niaj zaus. Nws zoo li yog ib qho cim ceeb toom.
Vim li cas tus kab mob no thiaj li nce siab zuj zus li no?
Nws nyuaj rau nrhiav tau ib qho laj thawj rau qhov no. Tej zaum yuav muaj ntau yam ua rau muaj qhov teeb meem no.
- Kev o tuaj ntxiv: Qhov ua rau tseem ceeb yog kev o tuaj ntxiv sai sai hauv lub cev, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv cov pob qij txha ntawm tus txha nraub qaum.
- Lwm yam kab mob lossis kev raug mob: Lwm yam kab mob nkag mus rau hauv lub cev, lossis txawm tias yog kev raug mob me me, qee zaum tuaj yeem ua rau mob hnyav dua.
- Tsis noj tshuaj kom raug: Qhov no yog ib qho teeb meem tseem ceeb heev. Yog tias koj tsis noj tshuaj uas koj tus kws kho mob tau sau tseg raws sijhawm, lossis yog tias koj tsis nco qab noj tshuaj, muaj feem ntau uas qhov xwm txheej no yuav tshwm sim.
- Qaug zog thiab kev ntxhov siab ntau dhau: Xav txog koj qaug zog los ntawm kev ua ib tog loj hauv tsev, lossis koj tsis tsaug zog vim yog ib qho project loj hauv chaw ua haujlwm. Qee tus neeg mob hais tias qhov mob no kuj tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev ntxhov siab thiab kev qaug zog ntau dhau .
- Kev Hloov Pauv Huab Cua: Ib txhia neeg pom tias qhov mob hnyav dua thaum huab cua txias.
- Kev Hloov Kho Mob: Tej zaum kev kho mob uas koj tab tom noj tam sim no tsis haum rau koj lub cev. Qhov ntawd kuj tseem tuaj yeem ua rau mob hnyav dua.
Tab sis qee zaum, nyob ntawm seb tus kab mob zoo li cas, qhov nyuaj tuaj yeem nce ntxiv rau txoj kev no yam tsis muaj laj thawj tshwj xeeb.
Thaum lub sijhawm nyuaj no, koj yuav nrhiav kev nplij siab li cas?
Thaum muaj kev kub ntxhov tshwm sim, nws nyuaj heev, tab sis muaj ob peb yam uas peb ua tau los tswj nws.
- Tshuaj: Tej zaum yuav xav tau tshuaj los tswj qhov mob.
- Yog tias koj twb noj tshuaj NSAID (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs) lawm, koj tus kws kho mob yuav qhia koj kom nce qhov koob tshuaj ib ntus.
- Yog koj noj ib hom tshuaj tshwj xeeb hu ua biologic , koj tus kws kho mob yuav txiav txim siab hloov qhov ntau npaum li cas ntawm cov tshuaj ntawd lossis hloov koj mus rau lwm yam tshuaj. Tsis txhob hloov qhov ntau npaum li cas ntawm cov tshuaj koj tus kheej.
- So thiab pw tsaug zog: Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum muab koj lub cev so kom txaus. Pw tsaug zog zoo hmo ntuj.
- Kev tawm dag zog me me:Koj tuaj yeem txo qhov mob ntawm cov pob qij txha los ntawm kev ua qeeb qeeb thiab yooj yim ncab, es tsis txhob ua qoj ib ce hnyav.
- Kev Kho Mob Kub thiab Txias: Siv lub raj mis dej kub los yog lub hnab dej khov rau ntawm qhov chaw mob tuaj yeem pab txo qhov mob.
- Da Dej Kub: Kev da dej kub tuaj yeem ua rau cov leeg thiab cov pob qij txha so thiab txo qhov mob.
- Kev Zaws: Kev zaws maj mam tuaj yeem pab txo qhov mob ntawm cov leeg.
Peb ua tau dab tsi los tiv thaiv kom tsis txhob muaj kev kub ntxhov?
Txawm hais tias nws tsis tuaj yeem tiv thaiv kom tsis txhob muaj kev kub ntxhov tag nrho los xij, koj tuaj yeem sim txo qhov zaus ntawm lawv.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog nrog koj tus kws kho mob rheumatologist tham thiab npaj ua ntej seb yuav ua li cas yog tias koj muaj mob hnyav zuj zus. Nug nws kom piav qhia meej txog cov hauv qab no:
- Kuv puas yuav tsum hloov kuv cov tshuaj thaum lub sijhawm uas kuv mob hnyav zuj zus? Yog tias yog, noj npaum li cas thiaj yog qhov zoo?
- Koob tshuaj ntau tshaj plaws uas noj tau ib hnub yog dab tsi?
- Cov tshuaj no siv tau ntev npaum li cas thiab siv ntau zaus npaum li cas?
Sau cov lus qhia no cia rau qhov twg. Tsis tas li ntawd, qhia rau koj tus kws kho mob txog txhua yam tshuaj uas koj noj (txawm tias cov tshuaj tua kab mob uas yuav tsis tas yuav muaj daim ntawv yuav tshuaj los xij).
Thaum twg zoo tshaj mus ntsib kws kho mob?
Txawm hais tias tsis yog txhua qhov mob yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob, qee zaum nws tseem ceeb heev rau koj nrhiav kev pab kho mob. Nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob tham yog tias koj muaj ib qho ntawm cov mob hauv qab no:
| Xwm txheej | Yuav ua li cas |
|---|---|
| Yog tias qhov mob tsis ploj mus tom qab li 7 hnub ntawm kev kho mob raws li koj txoj kev npaj. | Hu rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd thiab nrhiav kev qhia. |
| Yog tias qhov mob hnyav dua li niaj zaus (piv txwv li, mob nraub qaum uas tsis tuaj yeem ua tau). | Hu rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd. |
| Yog tias muaj kev kub ntxhov ntau zaus dua lossis kav ntev dua li niaj zaus. | Qhia rau koj tus kws kho mob txog qhov no thaum koj mus ntsib kws kho mob tom ntej. |
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Cov mob pob qij txha tawg yog ib qho uas tshwm sim ntau hauv Ankylosing Spondylitis (AS), thiab qhov tsis xis nyob uas tau ntsib yuav txawv ntawm ib tus neeg mus rau ib tus neeg.
- Tej yam xws li kev ua haujlwm ntau dhau, kev ntxhov siab, thiab kev tsis noj tshuaj uas tau sau tseg yuav ua rau muaj kev mob hnyav dua.
- Tham nrog koj tus kws kho mob txog yuav ua li cas tswj kev rov qab los thiab npaj ua ntej.
- Yog tias qhov mob hnyav heev, tsis zoo dua hauv ob peb hnub, lossis muaj mob ntau zaus dua, tsis txhob yig nrhiav kev pab kho mob.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus