Teeb ib lub tswm ciab zoo nkauj uas muaj ntxhiab tsw qab los txo kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab tom qab ua haujlwm yog ib yam uas ntau tus neeg ua hauv peb lub tebchaws niaj hnub no. Cov ntxhiab tsw thiab lub teeb coj kev zoo siab thiab kev so kom txaus. Tab sis peb puas tau xav txog seb cov pa luam yeeb tswm ciab no puas muaj feem cuam tshuam rau peb txoj kev noj qab haus huv? Ib txhia hais tias nws zoo, thaum lwm tus hais tias nws ua rau lub cev tsis zoo. Cia peb tham txog qhov no kom meej hnub no.
Tsw ntxhiab cuam tshuam li cas rau peb lub siab thiab lub cev?
Koj puas tau xav tias vim li cas qee cov ntxhiab tsw qab ua rau koj nco txog tej yam qub? Qee cov ntxhiab tsw qab heev, thaum lwm cov ua rau koj mob taub hau. Muaj ib qho laj thawj tshawb fawb rau txhua yam no.
Hais yooj yim xwb, cov ntxhiab me me hauv ib qho ntxhiab mus rau saum peb lub qhov ntswg thiab txuas ncaj qha rau lub hlwb uas tswj kev xav, kev xav, thiab kev nco. Qhov no hu ua lub limbic system. Cov ntxhiab no me heev uas lawv tuaj yeem hla lub hlwb ntshav thiab cuam tshuam rau peb lub paj hlwb. Qhov no yog vim li cas qee cov ntxhiab tuaj yeem txo peb cov ntshav siab thiab lub plawv dhia , thiab hloov pauv lub hlwb ua haujlwm.
Cov tswm ciab ua li cas thiaj ua rau lub siab so?
Ntau zaus peb taws tswm ciab kom txo kev ntxhov siab. Qhov laj thawj tseem ceeb rau qhov no tsis yog lub tswm ciab nws tus kheej, tab sis yog qhov tsw qab uas nws muaj. Ntau lub tswm ciab niaj hnub no muaj cov roj tseem ceeb . Cov no yog cov khoom xyaw ntuj uas tau rho tawm los ntawm cov nroj tsuag. Qee cov kab lis kev cai thaum ub tau siv cov roj tseem ceeb no rau kev kho mob hlwb, lub cev, thiab txawm tias sab ntsuj plig.
Muaj ntau cov roj tseem ceeb uas pab tau tshwj xeeb hauv kev txhawb kom muaj kev thaj yeeb nyab xeeb, pw tsaug zog zoo dua, thiab txo kev ntxhov siab.
- Paj yeeb
- Jasmine (J AS kuv li) - Hauv peb hom lus, lub npe yog Periya Sambu
- Paj yeeb
- Ntoo sandalwood
- Paj yeeb
- Ylang-ylang
Qhov kev nplij siab uas koj hnov thaum koj taws ib lub tswm ciab nrog ib qho tsw qab zoo li no yog qhov zoo kawg nkaus.
Yog li ntawd, cov tswm ciab puas muaj teeb meem rau lub cev tiag?
Qhov no yog qhov teeb meem pib. Muaj ntau qhov kev sib cav txog seb cov tshuaj lom neeg uas raug tso tawm mus rau hauv huab cua thaum cov tswm ciab raug teeb tsa puas tuaj yeem ua rau peb txoj kev noj qab haus huv puas tsuaj. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb ntawm cov roj nplaum paraffin thiab cov tshuaj tsw qab, uas yog ua los ntawm cov khoom siv roj av.
Kev tshawb fawb tau qhia tias kev hlawv tswm ciab tso cov tshuaj lom rau hauv huab cua. Txawm li cas los xij, tseem tsis tau muaj kev pom zoo meej txog seb cov tshuaj lom neeg ntawd puas txaus los ua rau peb txoj kev noj qab haus huv puas tsuaj.
| Tej zaum yuav muaj kev pheej hmoo | Kev piav qhia txog kev tshawb fawb | Tiam sis nco ntsoov... |
|---|---|---|
| Kev Pheej Hmoo Mob Cancer | Ib txoj kev tshawb fawb xyoo 2009 pom tias thaum cov roj paraffin raug hlawv, nws tso tawm cov pa roj xws li toluene thiab benzene, uas paub tias yog cov carcinogens. | Txawm li cas los xij, qee lub tsev kawm ntawv sib cav tias qhov kev ntseeg tau ntawm txoj kev tshawb fawb no tsis meej vim tias cov ntaub ntawv tsis tau tshaj tawm rau pej xeem. |
| Cov Teeb Meem Ua Pa | Kev nqus pa ntau dhau ntawm cov khoom me me thiab VOCs (Volatile Organic Compounds) los ntawm cov tswm ciab hlawv tuaj yeem ua rau lub ntsws puas tsuaj. | Lwm txoj kev tshawb fawb hauv xyoo 2014 pom tias cov tshuaj lom neeg uas tawm los ntawm lub tswm ciab thaum siv li niaj zaus tsis txaus ua rau mob qog noj ntshav. |
| Mob Cancer ntawm lub zais zis | Lwm txoj kev tshawb fawb tau qhia txog qhov sib txuas ntawm kev hlawv tswm ciab hauv qhov chaw tsis muaj cua nkag thiab mob qog noj ntshav hauv lub zais zis, ua rau muaj kev txhawj xeeb txog cov tshuaj hu ua phthalates . | Qhov no tseem tsis tau lees paub tag nrho thiab xav tau kev tshawb fawb ntxiv. |
Yuav ua li cas rau cov neeg uas muaj mob hawb pob, ua xua, thiab mob taub hau?
Qhov no yog ib yam dab tsi uas ntau tus neeg paub los ntawm kev paub dhau los. Yog tias koj muaj mob hawb pob lossis lwm yam kev ua xua, qhov tsw ntawm cov tswm ciab tuaj yeem yog qhov teeb meem me ntsis. Cov neeg uas muaj cov mob no feem ntau muaj cov hlab pa me ntsis o thiab rhiab heev. Yog li thaum koj ua pa rau hauv cov tshuaj lom neeg, nws tuaj yeem ua rau muaj kev tawm tsam . Nws tsis yog tsuas yog qhov tsw uas yog qhov teeb meem ntawm no, tab sis cov pa luam yeeb los ntawm cov quav ciab paraffin kuj tuaj yeem yog ib qho tseem ceeb.
Mob taub hau kuj zoo li ntawd thiab. Rau qee tus neeg, tsw ntxhiab yog qhov ua rau mob taub hau lossis mob migraines loj heev. Hauv kev kho mob, peb hu qhov mob no ua osmophobia . Nws txhais tau tias ua rau tsis hnov tsw ntxhiab.
Yog tias koj muaj tus mob no, thiab koj muaj cov tsos mob xws li ntswg ntws, txham, hauv siab nruj, lossis mob taub hau thaum koj taws tswm ciab, nws yuav yog ib qho lus ceeb toom los ntawm koj lub cev.
Yuav siv cov tswm ciab li cas kom muaj kev nyab xeeb?
Zoo, yog li, nrog rau txhua yam no hauv siab, peb puas yuav tsum tsis txhob siv cov tswm ciab tag nrho? Tsis yog. Feem ntau, cov tswm ciab tsis ua rau muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv yog tias siv kom raug thiab muaj kev nyab xeeb. Koj tuaj yeem txo koj qhov kev pheej hmoo ntxiv los ntawm kev ua raws li cov kauj ruam yooj yim no.
1. Ua kom cua nkag tau zoo
Qhov teeb meem tsis yog qhov ntau npaum li cas ntawm cov tshuaj lom neeg uas tso tawm los ntawm lub tswm ciab, tab sis yog qhov sib sau ua ke ntawm lawv nyob rau hauv ib qho chaw. Yog li, yog tias koj taws tswm ciab, taws nws rau hauv chav uas muaj cua nkag tau zoo . Yog tias ua tau, cia lub qhov rais qhib me ntsis. Tab sis tsis txhob muab lub tswm ciab tso rau hauv qhov chaw uas nws raug cua nkag tau ncaj qha.
2. Xaiv cov quav ciab ntuj
Cov roj hmab paraffin yog cov uas tso cov tshuaj lom neeg tawm ntau tshaj plaws. Yog li ntawd, xaiv cov tswm ciab ua los ntawm beeswax, soy wax , lossis roj txiv maj phaub hloov. Xyuas daim ntawv lo kom paub tseeb tias nws yog ua los ntawm 100% roj hmab ntuj lossis sib xyaw nrog paraffin.
3. Ceev faj txog qhov tsw ntxhiab
Yog tias koj yog ib tus neeg uas mob taub hau lossis ua xua rau cov ntxhiab tsw qab, nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv cov tswm ciab tsis muaj ntxhiab . Yog tias koj xav tau ntxhiab tsw qab, xaiv cov tswm ciab ua los ntawm cov roj tseem ceeb ntuj es tsis txhob siv cov roj tsw qab dag.
4. Tsis txhob hnov qab tua hluav taws! (Muaj kev phom sij rau hluav taws!)
Qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Tsis yog tsuas yog teeb meem kev noj qab haus huv xwb, tswm ciab yog ib qho ua rau muaj hluav taws kub hauv tsev. Tsis txhob tso tswm ciab uas ci lawm tseg tsis muaj neeg saib xyuas . Nco ntsoov tua tswm ciab ua ntej mus pw lossis tawm hauv chav.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Feem ntau, cov tswm ciab yuav tsis tshua muaj kev pheej hmoo loj rau kev noj qab haus huv thaum siv kom raug hauv thaj chaw muaj cua zoo.
- Yog koj muaj mob xws li mob hawb pob, ua xua, lossis mob taub hau, ceev faj heev thaum siv cov tswm ciab tsw qab. Tsis txhob siv lawv yog tias koj tsis xis nyob.
- Thaum twg ua tau, xaiv cov tswm ciab ua los ntawm cov quav ciab ntuj, xws li beeswax lossis soy wax, es tsis txhob siv paraffin wax.
- Cov tswm ciab uas muaj cov roj tseem ceeb ntuj tsim es tsis txhob siv cov tshuaj tsw qab tsim yuav zoo dua rau koj txoj kev noj qab haus huv.
- Yuav kom tiv thaiv tau hluav taws kub, tsis txhob tso lub tswm ciab uas taws lawm tseg tsis muaj neeg saib xyuas. Tsis txhob tso nws taws rau hauv chav pw thaum koj mus pw.
- Tham nrog koj tus kws kho mob: Yog tias koj muaj cov tsos mob ua xua, ua pa nyuaj, lossis mob taub hau vim siv tswm ciab, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob txog nws thiab nrhiav kev qhia.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus