Peb txhua tus muaj hnoos, puas yog? Qee zaum lawv pib ua hnoos me me thiab loj hlob mus ua teeb meem. Qee qhov hnoos hnyav heev uas lawv tuaj yeem tawg ib tug tav. Qhov tseeb, hnoos yog qhov laj thawj tseem ceeb uas tib neeg mus ntsib kws kho mob. Yog li ntawd, vim li cas peb thiaj hnoos li no? Peb ua li cas thaum peb hnoos? Cia peb tham txog qhov no kom meej me ntsis.
Hnoos yog dab tsi tiag?
Hais yooj yim xwb, hnoos yog ib txoj kev tiv thaiv peb lub cev. Nws yog lub cev sim tso tawm ib yam dab tsi uas tsis yog peb lub ntsws lossis txoj hlab pa, piv txwv li, cov hmoov av uas peb nqus tau, cov khoom noj uas daig hauv peb lub qhov ncauj, lossis cov hnoos qeev. Nws zoo li ntiab tus neeg nkag tebchaws tawm ntawm peb lub tsev.
Tiamsis hnoos tsis yog vim li ntawd tas li. Hnoos kuj tuaj yeem tshwm sim los ntawm lwm yam mob. Kev paub meej tias koj muaj hom hnoos twg thiab dab tsi ua rau nws yuav pab koj xaiv txoj kev kho mob zoo tshaj plaws rau nws.
Cov hom hnoos yog dab tsi?
Cov hnoos muaj ntau hom loj. Kev txheeb xyuas hom hnoos uas koj muaj yog ib qho tseem ceeb heev thaum nrhiav kev kho mob.
| Hom hnoos | Kev piav qhia |
|---|---|
| Hnoos ua tau zoo / Hnoos ntub | Qhov hnoos no ua rau muaj cov hnoos qeev. Qhov hnoos no yog ua los ntawm kev tshem cov hnoos qeev tawm ntawm lub ntsws. |
| Hnoos Qhuav/Tsis Muaj Zog | Qhov no tsis tsim cov hnoos qeev. Tej zaum yuav yog hnoos mob nrog rau khaus hauv caj pas. |
| Hnoos Qhuav | Nws pib sai sai thiab kav ntev li ib ntus xwb, li ob lossis peb lub lis piam. Feem ntau nws pib zoo li mob khaub thuas. |
| Hnoos ntev | Yog tias cov neeg laus hnoos ntev tshaj 8 lub lis piam thiab cov menyuam yaus hnoos ntev tshaj 4 lub lis piam, ces suav tias yog hnoos tas li. Qhov no yeej xav tau kev qhia kho mob . |
| Hnoos tsis kam | Qhov no kuj yog ib qho hnoos tsis tu ncua. Tab sis qhov tshwj xeeb yog tias qhov hnoos no tsis kho tau nrog kev kho mob ib txwm muaj. |
Cov ua rau hnoos yog dab tsi?
Tam sim no cia peb saib cov laj thawj tseem ceeb ntawm cov hom hnoos no.
Ua rau Hnoos Qhuav
- Cov kab mob viral : Cov kab mob viral xws li mob khaub thuas thiab mob ntsws yog cov ua rau hnoos nrog cov hnoos qeev feem ntau. Cov kab mob ua rau cov hlab pa tsim cov hnoos qeev ntau dua. Peb hnoos kom tshem tawm cov hnoos qeev no.
- Tshuaj zawv tom qab ntswg: Koj puas sawv thaum sawv ntxov nrog lub qhov ntswg txhaws thiab mob caj pas thoob plaws hnub? Peb hu nws li ntawd. Kev txhaws ntswg, kab mob sinus, thiab kev ua xua tuaj yeem ua rau cov hnoos qeev ntws los ntawm koj lub qhov ntswg thiab mus rau hauv koj lub caj pas. Thaum cov hnoos qeev no daig hauv koj lub caj pas, nws ua rau koj hnoos.
- COPD: COPD yog txhais los ntawm Chronic Obstructive Pulmonary Disease . Nws suav nrog cov mob xws li Emphysema thiab Chronic Bronchitis. Qhov no ua rau cov hnab cua (alveoli) hauv lub ntsws puas tsuaj, ua rau txoj hlab pa nqaim . Qhov ua rau qhov no yog kev haus luam yeeb .
- Kab mob plawv: Qee yam mob plawv, tshwj xeeb tshaj yog lub plawv tsis ua haujlwm, tuaj yeem ua rau cov kua dej sib sau ua ke hauv lub ntsws. Lub cev sim tshem tawm cov kua dej no los ntawm kev hnoos.
Ua rau Hnoos Qhuav
- Cov Khoom Uas Ua Rau khaus: Txawm tias koj tsis muaj kev ua xua los xij, tej yam xws li pa luam yeeb, tshuaj tsw qab muaj zog, thiab hmoov av tuaj yeem ua rau koj txoj hlab pa khaus thiab ua rau hnoos qhuav.
- Kev Ua Xua thiab Mob Hlwb:Yog koj muaj mob hawb pob lossis ua xua, thaum koj raug tej yam xws li plua plav, paj ntoos, thiab pwm, koj txoj hlab pa yuav rhiab heev thiab sim muab lawv tawm. Qhov ntawd yog qhov uas tawm los ua hnoos.
- Cov kua qaub rov qab los: Cov neeg uas muaj mob gastritis tuaj yeem muaj cov kua qaub rov qab los, tshwj xeeb tshaj yog thaum hmo ntuj thaum pw. Thaum cov kua qaub no ntaus rau hauv caj pas thiab cov suab nrov, nws tuaj yeem ua rau mob caj pas.
Vim li cas hnoos thiaj mob zuj zus thaum hmo ntuj?
Thaum hmo ntuj yuav ua rau ib tug neeg mob heev. Muaj ntau yam ua rau hnoos hnyav dua thaum hmo ntuj thaum koj mus pw.
Xav txog seb, thaum koj sawv thaum nruab hnub, cov hnoos qeev uas ntws los ntawm koj lub caj pas (postnasal drip) yooj yim ntws los vim yog lub ntiajteb txawj nqus. Tab sis thaum koj pw hauv txaj thaum hmo ntuj, cov hnoos qeev ntawd yuav sib sau ua ke rau tom qab koj lub caj pas. Qhov no ua rau koj lub caj pas khaus thiab koj pib hnoos.
Tib yam no tshwm sim rau cov kua qaub ncaug rov qab los thiab kab mob plawv. Thaum peb sawv ntsug, cov kua qaub hauv plab nyob hauv qab. Tab sis thaum peb pw, cov kua qaub ntawd tuaj yeem yooj yim nce mus rau caj pas. Hauv kab mob plawv, thaum peb sawv ntsug, muaj cov kua tsawg dua hauv lub ntsws, tab sis thaum peb pw, cov kua ntawd nthuav dav thoob plaws hauv lub ntsws thiab ua rau hnoos.
Kev kho mob uas koj ua tau hauv tsev
Ua ntej mus ntsib kws kho mob, muaj qee yam yooj yim uas koj tuaj yeem ua tau hauv tsev los pab txo koj qhov hnoos.
- Haus dej sov (xws li tshuaj yej, kua zaub). Qhov no yuav pab kom koj lub caj pas so.
- Tsis txhob cia koj lub cev qhuav dej. Haus dej ntau ntau.
- Yog koj lub caj pas mob, yaug nrog dej ntsev sov so.
- Thaum pw tsaug zog, khaws ob lossis peb lub hauv ncoo kom koj lub taub hau thiab hauv siab siab me ntsis.
- Cov tshuaj hnoos tuaj yeem nqus tau rau qhov mob caj pas.
- Ua kom huab cua hauv koj chav noo. Koj siv tau lub tshuab ua pa/tshuab ua kom noo noo rau qhov no. Los yog, kaw lub qhov rooj chav dej, qhib da dej kub, thiab ua pa rau hauv cov pa.
- Tseem Ceeb: Txawm hais tias zib ntab yog ib yam tshuaj kho hnoos zoo los xij, tsis txhob muab zib ntab rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua ib xyoos . Zib ntab muaj peev xwm muaj cov kab mob hu ua Clostridium, uas tuaj yeem ua rau muaj mob hnyav rau cov menyuam yaus.
Thaum twg yuav tsum mus ntsib kws kho mob
Qee zaum hnoos tsis yog tsuas yog "hnoos" xwb tab sis yog ib qho tsos mob ntawm qee yam loj dua. Yog tias koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob hauv qab no, koj yuav tsum txhawj xeeb.
| Xwm txheej ceev! Mus rau chav kho mob ceev (ETU) ntawm tsev kho mob tam sim ntawd. | |
|---|---|
| |
| Mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd. | |
|
Nco ntsoov, nws yog qhov zoo tshaj plaws los xav txog koj lwm yam mob thiab nrog koj tus kws kho mob tham kom tau lus qhia ua ntej noj tshuaj hnoos uas yuav tsis tas yuav muaj daim ntawv yuav tshuaj. Qee cov tshuaj hnoos tuaj yeem cuam tshuam nrog lwm cov tshuaj uas koj tab tom noj.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Yog koj hnoos nrog cov hnoos qeev, tsis txhob noj cov tshuaj suppressant vim tias cov hnoos qeev ntawd yuav tsum tawm hauv lub ntsws.
- Yog tias nws yog hnoos qhuav, nrhiav seb yog dab tsi ua rau nws. Yog tias nws yog los ntawm pa luam yeeb, ntxhiab tsw, lossis kev ua xua, nyob deb ntawm cov khoom ntawd.
- Ib qho hnoos li niaj zaus yuav tsum ploj mus li ob peb hnub mus rau ob lub lis piam. Txawm li cas los xij, yog tias qhov hnoos tseem muaj, hnyav zuj zus, lossis koj muaj ib qho cim qhia txog kev hnoos uas tau hais los saum toj no, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob.
- Tsis txhob muab zib ntab rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua ib xyoos.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus