Puas muaj tej lub sij hawm koj xav tias koj txoj kev xav zoo li nyob ntawm lub roller coaster? Muaj ib hnub koj ua haujlwm nrog lub zog thiab kev xyiv fab loj heev, thiab cov tswv yim tshiab los. Tab sis lub lim tiam tom ntej koj xav tias koj tsis xav ua dab tsi, thiab koj xav tias dhuav nrog lub ntiaj teb? Qhov kev nce thiab nqis tas li no hauv koj txoj kev xav yuav tsis yog 'mooddy' raws li koj xav. Hnub no peb tab tom tham txog ib qho mob hu ua cyclothymia .
Hauv lwm lo lus, Cyclothymia yog dab tsi?
Cyclothymia, los yog 'Cyclothymic Disorder', yog ib qho kev mob hlwb me me uas koj lub siab hloov pauv mus los ntawm lub sijhawm luv luv ntawm kev nyuaj siab me ntsis thiab lub sijhawm ntawm kev zoo siab heev hu ua 'hypomania'.
Tam sim no tej zaum koj yuav xav paub tias hypomania yog dab tsi. Hais yooj yim xwb, nws yog lub siab uas muaj kev zoo siab ntau dua li qub, nrog lub zog ntau dhau, lub zog, thiab ntau lub tswv yim, thiab puv npo kev zoo siab.
Qhov tseem ceeb yog tias hauv cyclothymia, cov kev hloov pauv siab no, ob qho tib si qis thiab siab, yeej tsis mus txog qib hnyav uas peb txhua tus paub tias yog kev puas siab puas ntsws bipolar. Ntawd yog, qhov kev xav tsis zoo tsis dhau los ua kev nyuaj siab loj, thiab qhov kev xav siab tsis hloov mus ua kev vwm tsis tuaj yeem tswj tau. Qhov no tsis hnyav dua li ib qho ntawm cov no.
Cov tsos mob ntawm tus mob no yog dab tsi tiag?
Hauv cov neeg uas muaj tus kab mob cyclothymia, kev hloov pauv ntawm lub siab feem ntau tsis tu ncua, uas txhais tau tias nws nyuaj rau kwv yees thaum twg lawv yuav hloov pauv. Qee zaum koj yuav xav tias koj poob siab rau ntau hnub lossis ntau lub lis piam. Lwm lub sijhawm, koj yuav xav tias zoo siab rau tib lub sijhawm.
Nruab nrab ntawm ob lub sijhawm siab thiab qis no, koj lub siab yuav nyob li qub tau ntau tshaj ib hlis. Txawm li cas los xij, rau qee tus neeg, tej zaum yuav tsis muaj lub sijhawm zoo li no, thiab lawv yuav txuas ntxiv hloov pauv ntawm qis thiab siab.
Cov lus hauv qab no tuaj yeem pab koj nkag siab meej dua txog cov tsos mob uas koj yuav ntsib hauv ob qho xwm txheej no.
| Cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab | Cov tsos mob ntawm tus kab mob hypomanic |
|---|---|
| Kev tu siab, kev xav tias tsis muaj kev cia siab, kev xav tias khoob lug. | Kev xav zoo siab heev, muaj zog, thiab kev cia siab. |
| Ceev nrooj chim siab. | Kev ntseeg siab rau tus kheej ntau dhau. |
| Tsis muaj kev txaus siab rau tej yam uas koj tau nyiam ua ntej. | Tham ntau dua li niaj zaus. |
| Kev hloov pauv ntawm kev pw tsaug zog (pw tsaug zog ntau dhau los yog tsis pw tsaug zog txaus). | Xav tias tej kev xav sib tw khiav hauv koj lub siab. |
| Xav tias nkees tas li thiab tsis muaj zog. | Yooj yim cuam tshuam. |
| Nyuaj siab rau kev tsom ntsoov thiab txiav txim siab. | Tsis tas yuav pw tsaug zog ntau (piv txwv li, pw 3 teev ib hmos txaus lawm). |
| Xav tias raug cais tawm ntawm lub zej zog, xav tias kho siab. | Pib ua haujlwm ntau yam ib zaug, ua rau lub zog ntau ntxiv. |
Qee zaum cov neeg uas muaj cov tsos mob me me no tuaj yeem ua tiav hauv lub neej vim muaj lub zog siab uas los nrog lawv lub sijhawm 'hypomanic'. Ntawm qhov tod tes, kev tu siab thiab kev npau taws tas li tuaj yeem cuam tshuam kev sib yuav, kev ua haujlwm, thiab txawm tias kev phooj ywg.
Vim li cas qhov no thiaj tshwm sim?
Qhov ua rau qhov no tseem tsis tau paub meej, tab sis ntau tus kws tshaj lij ntseeg tias cyclothymia yog ib hom mob bipolar uas tsis hnyav heev. Kev hloov caj ces yog qhov ua rau tseem ceeb .
Hais yooj yim xwb, yog tias ib tug neeg hauv koj tsev neeg muaj tus kab mob bipolar, koj yuav muaj tus kab mob cyclothymia ntau dua. Ib yam li ntawd, yog tias ib tug neeg uas muaj tus kab mob cyclothymia muaj ib tug neeg hauv tsev neeg uas muaj tus kab mob bipolar, lawv yuav muaj tus kab mob bipolar ntau dua. Muaj kev sib txuas ntawm ob qho no.
Puas muaj kev kho rau qhov no?
Feem ntau tus kab mob Cyclothymia tsis raug kuaj pom thiab tsis tau kho. Vim tias cov tsos mob tsis hnyav heev, ntau tus neeg xav tias, "Kuv yog li no." Yog li ntawd lawv tsis nrhiav kev kho mob . Ib txhia neeg yuav nyiam lawv lub sijhawm "nce" dua li lawv lub sijhawm "nce", xav tias nws yuav ploj mus thiab lawv yuav tsis xav nrhiav kev kho mob.
Feem ntau, ib tug neeg nrhiav kev pab thaum lawv tsis muaj peev xwm ris tau theem kev nyuaj siab, es tsis yog theem 'hypomanic'.
Cov kev kho mob
Tsis muaj tshuaj uas tau pom zoo rau kev kho mob cyclothymia. Txawm li cas los xij, koj tus kws kho mob yuav sau ntawv kom koj siv cov tshuaj hu ua 'mood stabilizers', xws li '(Lamotrigine)' lossis '(Lithium)', los pab tswj koj txoj kev xav zoo thiab phem.
Tseem ceeb heev: Cov tshuaj Antidepressants xws li Paxil, Prozac, thiab Zoloft feem ntau tsis pom zoo rau qhov mob no. Qhov no yog vim tias cov tshuaj no tuaj yeem ua rau qee tus neeg lub xeev hypomanic tsis tuaj yeem tswj tau thiab mus rau hauv mania hnyav.
Ntxiv rau kev siv tshuaj, kev kho mob nrog kev tham (lossis kev kho mob hlwb) yog ib feem tseem ceeb heev ntawm kev kho mob . Qhov no suav nrog kev muab kev txhawb nqa los ntawm cov kws tshaj lij los pab koj txheeb xyuas koj cov qauv kev xav, kawm txoj hauv kev los tswj lawv, thiab tswj cov teeb meem hauv koj txoj kev sib raug zoo thiab kev ua haujlwm.
Qhov cuam tshuam uas cyclothymia tuaj yeem muaj rau lub neej
Qhov tsis ruaj khov ntawm lub siab no tuaj yeem ua rau muaj ntau yam teeb meem hauv lub neej tus kheej.
- Kev Sib Raug Zoo: Kev hloov pauv ntawm kev xav tas li tuaj yeem ua rau nws nyuaj rau kev tswj hwm kev sib yuav, kev sib raug zoo, thiab kev phooj ywg .
- Kev Ua Haujlwm: Tej teeb meem tuaj yeem tshwm sim vim yog tej yam xws li tsis tuaj yeem ua haujlwm tas li ntawm kev ua haujlwm thiab ua haujlwm rau koj lub siab nyiam.
- Kev Txiav Txim Siab Sai: Thaum koj zoo siab, koj yuav raug ntxias kom ua sai sai thiab tsis xav txog qhov tshwm sim. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev cai lij choj lossis teeb meem nyiaj txiag.
- Kev siv tshuaj yeeb tsis raug: Qhov no yog qhov txaus ntshai tshaj plaws. Cov kev tshawb fawb tau qhia tias kwv yees li 50% ntawm cov neeg uas muaj cyclothymia, lossis kwv yees li ib ntawm ob, muaj feem yuav quav tshuaj lossis cawv .
- Kev pheej hmoo ntawm kev mob Bipolar:Nyob rau lub sijhawm ntev, yog tias tsis kho, qhov mob me me no yuav ua rau muaj kev puas siab puas ntsws bipolar hnyav dua.
Yog koj lossis ib tug neeg koj paub muaj cov tsos mob no, thov tsis txhob tsis quav ntsej lawv. Qhov zoo tshaj plaws uas yuav tsum ua yog mus ntsib koj tus kws kho mob hauv tsev neeg lossis tus kws kho mob hlwb sai li sai tau. Yog tias kuaj pom thiab kho kom zoo, koj tuaj yeem tswj tau qhov mob no thiab ua neej tau zoo.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Cyclothymia tsis yog ib qho "kev puas siab puas ntsws xwb," nws yog ib qho mob uas xav tau kev kho mob.
- Qhov no yog thaum lub siab feem ntau hloov pauv ntawm kev nyuaj siab me ntsis thiab lub xeev hyper-emotional (hypomania).
- Qhov xwm txheej no tuaj yeem cuam tshuam rau koj txoj kev sib raug zoo, kev ua haujlwm, thiab ntau yam ntawm koj lub neej.
- Yog tias tsis kho, muaj kev pheej hmoo ntawm kev siv tshuaj yeeb thiab kev puas siab puas ntsws bipolar hnyav.
- Yog koj muaj lus nug txog qhov teeb meem no, tsis txhob ntshai mus ntsib kws kho mob. Koj tuaj yeem tswj tau qhov teeb meem no los ntawm kev nrhiav kev pab los ntawm kws kho mob hlwb.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus